Ami me daba ataques de ansiedad pánico mi corazón se me aceleraba sudaba y una angustia ,pero gracias a Dios se me quitó leyendo las sagradas escrituras ,y a si siempre hasta que se me quitó y siempre escudriñando las sagradas escrituras 🙏🙏🤗 bendito sea el señor Jesucristo amén 🙏 y no se desesperen agarrense de las manos de Dios padre e hijo 🙏🙏🙏
Yo estoy así en estos momentos hasta siento q me va a dar un paro cardiaco me realizado exámenes por la ansiedad me ha salido hasta arritmias porq el corazón se me acelera pero estoy confiando q Dios me va a sanar
@@johanapenacortez2461 Hola amiga , Saludos cordiales desde el puerto de Veracruz México 🤗🙏,así es Dios todo poderoso te va a sanar sigue confiando y con mucha fe ,aparte te aconsejo x favor evita ver las noticias ya que eso causa estrés y genera angustias desazón y pesar 😞y más entra la ansiedad ,todo lo k sea de reír ,películas cómicas todo lo k sea positivo,evita los malos pensamientos cuando se te venga uno enseguida plática con papá Dios en tu interior dile padre confío en usted no me deje sola en estos momentos se k estás conmigo y me amas ayúdame por favor gracias padre amado,y cuando menos lo pienses se te van esos ataques y siempre di . .. La sangre de Cristo tiene poder amén amén y amén 🙏🙏 feliz y bendecido inicio de semana 🙏🤗😘🙏
Se siente feo parece que es un ataque al corazón Me fui a hacer un electrocardiograma y salí bien pero así se siente los ataques de pánico pero gracias a Dios ya cuando me dan los controlo antes salió corriendo al dr Espero ustedes también estén mejorando poco a poco no estamos solos
@@anyizitagomez6882 eso me pasa ami me siento debil todo mi cuerpo pero estoy tomando sentrum mujer y es buenisima quita el estres y el cansansio son buenas para la piel buscalas en yutube hai dise para todo lo queson buenas yosoy mujer tengo 39años y mequiso dar menopausia prematura y medaban unas calores y semequito bueno son buenas. Etc
Sigan adelante, no se rindan. Si están pasando por un momento muuuy difícil de la ansiedad, yo también estoy pasando por un momento así. De verdad he sentido tanta ansiedad que hoy me he sentido terrible. 🥺 Jamás se den por vencidos. ¡Sí podemos! ¡Todos saldremos adelante! ¡Jamás olviden lo bonito que es vivir! ❤
este relato de maxi me trasladó Ami etapa con la ansiedad, yo la viví en carne propia,durante casi dos años sufrí todos esos síntomas descritos por maxi, incluso muchos más,iba y venía dónde los médicos y nunca me descubrieron nada.8meses de ir y venir en mi país con diferentes médicos hasta q un Galeno inesperado me dijo q tenía ansiedad,no le entendí al principio pero fui comprendiendo de apoco hasta q con ejercicios de respiración,yoga,otras cosas logré salír de esta pesadilla, hoy día después de dos años estoy normal,les recomiendo q tengamos mucha fe y meterse en la cabeza q esto no mata a nadie, cuando tú comiences a perderle el miedo es ay cuando comienzas a ganarle la batalla.un abrazo a todos los q sufren esto y si se cura, ojo si se cura, un abrazo.
Agradezco tanto pero TANTO escuchar sus dos historias. La estoy escuchando con dosis de Clonazepam, tengo todos los síntomas, aún no realizo terapia pero se siente muy feo. Incluso el nudo en la garganta que uno siente con ganas de llorar. El primer temor de uno son los problemas cardíacos y si aún por tema de pandemia y obras sociales, tardan esos turnos, es aún peor. No sabés diferenciar de un problema o otro. Muchísimas gracias por el video. Y suerte y tranquilidad a todos ♥️
Dios mio hayudeme q este problema de la ansiedad es muy feoo tengo taquicardia y me falta el aire en la garganta palpitaciones en todo el cuerpo q ago hayudeme quiero salir de esto solo le pido a Dios q me hayudeme no me curo todavia desde q mediobel covid creoo solo en Dios para sanarme amen en cristo jesus 😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@@raulchicaiza7731 me ayudado las vitaminas fósfo b 12. V3. Complejo b esa ayudan mucho con la ansiedad inhalar aire respirar profundo salir caminar y pensar en otra cosa que no pasa nada ocupar la mente en otra cosa él te de manzanilla y tilo es bueno relaja mucho
Buenos los testimonios aprendemos más sobre el tema de ansiedad y muchas gracias a ambos testimonios Y como dice Cristina pedir mucho ayuda de Dios ♥️y preguntemonos como Dios se sentirá que le consideremos y lo recordemos en cada momento de nuestra vida ... cuando los hijos buscan a su padre de corazón ❤️
Doctor, desde Perú déjeme decirle que sus vídeos y los casos me hacen sentir mejor, lo escucho de inicio a fin y cada uno siempre tiene un mismo patrón sabiendo que cada uno es diferente, gracias y Saludos...por llegar a nosotros que lo necesitamos.
Tengo 1 mes de estar con estos síntomas d ansiedad, depresión y miedo. Estoy escuchando a La sra. Q esta narrando.. Pondré en práctica los ejercicios y terapias d q no tengo nada estar en positivo. Pedirle mucho a Dios. Bendiciones Gracias Dr.
Dios es bueno grande es su misericordia estuve muy delicada de covid y esa enfermedad me dejó muchos miedos pienso que me voy a morir y que tengo otras enfermedades y estoy pasando por anciedad Dios siga dándole sabiduría al doctor para que nos ayude a todos los que lo nesecitamos
Le pedí mucho a Dios que me ayude a encontrar la ayuda y Gracias a Dios encontré este vídeo y entendí muchas cosas y mi situación es como la del muchacho hice lo mismo y los Cardiologo dicen q todo bien y con ver este vídeo me a ayudado muchísimo
A mi me agarro crisis de ansiedad con sindrome de angustia y con fobias de impulsion, ya puedo decir que estoy mejorando mucho ya puedo salir sola a la calle sin que nadie me acompañe, las fobias se fueron gracias a Dios y a la terapia que la recomiendo MUCHISIMO!
@@carmencollado7688 hola!!! Yo pasé por una situación igual,lo superé,gracias a Dios,con la ayuda de un buen terapeuta,psicólogo, y muchas caminatas diarias,el apoyo de la flia,es fundamental,busca ayuda,suerte
No sabes la paz que a traído a mi corazón ambos relatos, al joven le agradezco por demostrar que se puede soportar a cristina un abrazo enorme y gracias por compartir su experiencia gracias todo mi amor para ustedes y quiénes lleguen aquí buscando respuestas igual que yo ,se fuerte, medita y come sano un abrazo fuerte,tu puedes!
Hola a todos en verdad tener ansiedad es algo muy muy feo asusta lo primero que piensas esque voy a morir de un infarto o me voy a ahogar y morire luego vas investigando sobre él tema y vas aprendiendo a salirte de esa situacion lo cual no es nada fácil yo ya e padesido todo esto por muchos muchos años y aun sigo peleando con esto él no sentirme triste él no dejar que la ansiedad me lleve eso algo de todos los días a veces me desespero pero yo tengo la fortuna de contar con mi familia que nunca me ha dejado gracias a dios y a todos ellos aun estoy en este mundo pues cuando sufres de depresión y ansiedad la vida parece tan gris que llegas a tener pensamientos suicidas yo he estado en terapia mucho tiempo ahora estoy enfrentando esto sola quiero decir sin ayuda profesional y siento que cada vez me siento mejor pido una oración para todas las personas que sufrimos por esta enfermedad del alma
Me encantó escuchar este testimonio .padesco de anciedad hace 40 años y cada vez que me encuentro rodeada de muchas personas me mareo tiemblo se me aflojan las piernas transpiró mucho hasta terminar desmayando me no lo pude controlar en tantos durante tantos años y es un horror vivir así por tu testimonio desde lujan BS AS GRACIAS
Ayúdame Ami,quiero ir a Perú ,a visitar a mi hija y lo nervios de estar en carretera me da como q me cuesta respirar,y me devuelvo,y cuando decido devolverme se me quita
Doctor yo sufro de ataques de pánico y me ha afectado tanto, con decirle que no manejo por miedo a que pase algo y dependo de mi esposo para todo, es horrible😢😥...pero que buenos sus videos para ayudarnos a toda la gente que pasamos x esto, gracias!!...bendiciónes.
Hola Nuvia de dónde eres? Soy de Argentina, paso por algo similar. Temo a los viajes en auto y tengo pensamientos catastróficos. Te pasa a ti también?'
Recien descubro el video,me reconforta escucharlo,parte de esto me sucede lo estoy tratando ,con estos videos estoy en camino de la sanacion gracias gracias !!!!!
Buenas tardes gracias a Dios y a personas profesionales como usted doctor yo es sufrido mucho con eso pero para la gloria de Dios estoy mejorando muchísimo.
Es muy triste padecer ansiedad, no es vida, y si todo esta en la mente pero es muy complicado vivir tranquila, yo me pongo a escuchar oraciones, la meditación y me calma pero si es complicado
creo que ayuda mucho. Ver todo lo que uno debe agradecer a dios. Así vemos miles de razones para estar más tranquila. Y eso. va ayudando a ese desasosiego interior.te da mas seguridad.una alimentación con verduras frutas. frutos secos. ayudan a los nervios y ansiedad. Una terapia de redpiracion
Yo tenia casi 18 años cuando llego un joven a mi casa promocionando una universidad en mi poblado. El joven comenzo hablar de las carreras y luego me pidio que leyera 12 puntos de una hoja. Las lei cuando iva en el punto 7 me comenze a poner muy nerviosa y senti q no podia leer mas y mi padre estaba sentado aun lado de mi. Recuerdo que me brinque los puntos y me fui al 12 para terminar rapido. Desde ese entonces yo no he leido en publico ni siquiera a lado de mi esposo tengo 43 años y no lo he superado. Y me fustra no haber superado eso. Y en el transcurso de estos años he caido en episodios de ansiedad de miedos de sintomas molestos. Me queda muy claro que la ansiedad es el miedo. Pero no logro superarlo y enfrentarlo con valor.
Interesante; pueda ser que su papá haya tenido muy altas expectativas para usted en el tema del estudio y usted al leer frente a él sentía que lo de fraudaria y eso le disparó el ataque. También pueda ser que usted cuando era pequeña no aprendía a leer rápido y su papá la regañaba o su maestra le dijo que le diría a su papá por poder aprender a leer. Creo que es un caso de esta índole que usted suprimió y cuando el joven la hizo leer su mente evocó ese pensamiento y se quedó en la superficie. Pero hay que hacer el ejercicio de recordarlo para entender porque se activó y así poder tratar ese pensamiento.
Mary, te abrazo a la distancia, es difícil vivir con el miedo, pero nunca es demasiado tarde, espero pronto puedas comenzar a trabajar en tu miedo, no estás sola, somos muchos pasando por esto, todo el amor y las buenas vibras para ti, saludos desde México
Que linda testimonianza🙏yo stoy pasando por el mismo dramma, però al escuchar primero al joven, y ahora esta chica, me ha dado tranquilidad porque dicen que sta porqueria de enfermedada no mata 🙏💙🙌👏
Somos muchos lo q pasamos por esto de la ansiedad y es feo feo pero de a poco se sale y gracias a dios es la victoria en Dios está la victoria de lo q sea
Dr. Ahora con la pandemia empeze con síntomas de ansiedad y al escuchar los testimonios de estás 2 personas voy a tratar de llevar a cabo sus experiencias ...un saludo desde la distancia desde la Cd. De México.
Yo pase por eso y lo unico q me yudo es ler la palabra de Dios y dia tras dia orar comucha fe Y aser ejersio salir camina corre y comer saludable y el mejor alimento es leer la palabra de Dios dia tras dia Y el es mejor doctor de los doctores el mejor sicólogo Pero quiero desirles q Grasia a Dios y porla grasia de Dios estoy muy bien Grasia aDios les comparto mi tes timonio bendisiones
Actualmente sufro de trastornos de ansiedad y un médico me enseñó que le diga a mi mente «no es real». Es algo terrible, pero con medicación psiquiátrica y otras ayudas estoy mejorando.
Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.
Buen día dr mi Jesúcristo lo bendiga yo estoy viendo su video estoy sufriendo pánico y miedo y ansiedad esto fue causa un hijo que falleció en Europa ayúdeme oro mucho Ami padre celestial para que me cure esto
Hago mías las palabras de Maxi,yo tuve una entrevista con Fernando sobre miedo ( fobia ) a las aves que hizo detonar en mi,que tengo muchos miedos más,que yo me decía,no me gusta tal o cuál cosa y solo ha sido miedo,viendo los videos de Fernando,se que he sufrido pánico,y ,ciertos pensamientos que cada vez me hizo alejar bastante de todo (solo segura en mi casa),lo empecé a hablar con mi terapeuta, después de contarle de nuestra entrevista y.....es fuerte, Gracias, muchísimas gracias Fernando Pena.
Los dos testimonios se parecen mucho a mi Tengo mucha fe confío en Dios y en mi por que estoy poniendo todo de mi parte en salir pronto de esta situación
Hola doc. Pase x esos periodos orible y trate de superarlo con la ayuda de Dios y siii muchas de las cosas las e superado pero hay momentos que se me viene otra vez lo mismo claro q digo q si en tantos años sintiendo lo mismo y no me e no me e muerto ya no me voy a morir de esto. Busq miles de vídeos y bueno si me ayudaron mucho y hoy buscando encuentro un vídeo suyo me gusto mucho xq de nuevo estoy sintiendo síntomas pero claro mas mínimos
Yo sufro mucho de eso paso con medicamentos por meses luego me siento bien por meses pero luego vuelvo a sentir dolor en mi pecho falta de respiracion cansancio me echo examenes asta el del corazon y no es eso siento miedo estoy mirando sus videos doctor espero en Dios nos ayude a todos a salir de esto es orrible 🥺🙏🙏🙏🙏
Yo también estoy pasando lo mismo es orrible me cuesta respirar cuando me da esos ataques d pánico parece q ya llego tu final y miles d cosas con la ayuda d Dios y del Dr con sus videos saldremos adelante
Lo más difícil es ver a tu hijo sufrir por ataques de pánico y ansiedad mi pequeño adolecente ahorita esta pasando por esta situación dura y complicada pero con la ayuda de dios primero ,mi marido y yo y claro el psiquiatra vamos a salir adelante ,tenemos un camino largo por recorrer difícil pero no imposible
Es horrible la ansiedad. Lo vivi despues que me recupere de covid , busque ayuda profecional y tome fluxetina 5 meses fue mi tratamiento. Y hoy estoy ya sin medicamento hace 2 meses y me encuentro muy bien ,mi alimentacion cambio y mi forma de vivir tambien doy gracias a Dios y al profecional que me ayudo.
Ojo ,cambio mi alimentacion Deje de consumir ,todo lo que ase empeorar la ansiedad te,cafe etc y otros alimentos trato hoy de alimentarme mejor, Lo mas grave que yo vivi cuando tenia ansiedad es que los de casa ,no eran empatico conmigo ,decian que estaba loquita ,nadie me comprendia. Eso me dolio mucho , yo se lo que es la ansiedad, gracias a jehova Dios hoy me siento mas fuerte, y soy muy empatica con las personas que la tienen la ansiedad. Hay que estar en lo zapatos de quien la vive la ansiedad para comprender.
@@emiliasaaverdra9612 que bueno yo ya tengo más de 2 meses me ha ayudado muy poco Lo tomo con gabapentin 300 mg y lorazepam medio mg y empeze otra hace mas de una semana se llama buspirona 5. Mg dosis baja
Yo a mis casi 20 años comencé con todo este mundo de la ansiedad, ataques de pánico, y toda esta batería de síntomas, la verdad que el año 2020 lo pase de lo más mal, me atrevería a decir que casi pierdo la vida en esa batalla
Tengo 23 años bro y todo empezó cuando falleció papá De un infarto.me.empezo a dar crisis de pánico ansiedad sentís que moria Nunca me había dado taquicardias así Dure como 3meses se me quitó pero desde ayer 27de enero 2022 empezó a comenzar otra vez los ataques de pánico
@@marcoarias4087 bro deseo que estés bien, yo recién tuve un ataque y tuve que contenerme bastante .. deseo que tengas ayuda cerca, lo mismo deseo para mí; porque en compañía quizá es más fácil controlarlos, yo ya estoy hablando con mí familia sobre estos temas🙌🏻
Yo tambien sufri todo eso Pero lo unico ke les puedo decir eske no te kedas sin aire supere eso uno piensa ke ya no puede respirar y ke se ahoga Pero cuando sten sintiendo ke se ahogan respiren despacio y con calma dale atu cuerpo y atu mente esa seguridad de ke estas trankilo y van a ver como respiran normal al rrato Y salgan a correr y hacer ejercicio veran como el cuerpo se relaja Y no busken problemas y no se metan en discusiones ajenas eso genera ansiedad al alterar el sistema nervioso Y cuando les agarre un atake de panico y les kiera agarrar takicardia solo sientense o parense pero kietos y trankilos Como les dije dale atu mente esa seguridad y trankilidad ke estas bien y respira despacio sin tenee miedo y les prometo como la takicardia desaparece Y al rrato hasta uno sale a correr hacer ejercicio y todo trankilo Pero nunca se olviden de cristo jesus Yo le pido bastante y el los ayudara a superar esta ansiedad Porke su palabra dice: Echad toda vuestra ansiedad sobre el señor porke el tiene cuidado de vosotros porke el enemigo anda alrededor de nosotros cual leon rugiente buscando a kien devorar sean fuertes y valientes y el enemigo huira de ustedes Y de verdad les digo pidanle a cristo jesus ke les ayude a superar y aserles fuertes benciones mis hermanos
Yo termine en emergencias porque pensé que tenia algo grave. Tuve los mismos síntomas que este muchacho y resulta que en el hospital no me encontraron nada alarmante y me pusieron a un psiquiatra. Me comenzó a hacer muchas preguntas y bueno en conclusión me diagnostico con depresión, ansiedad y stress postraumatico. Es cierto que eh pasado un trauma desde niña y me afecto mucho en mi etapa de niñez y adolescencia. Pero jamás creí que todo eso se iba relacionarse. Después de hablar sobre mi trauma empeze con pesadillas. Y depresión la empeze a tener desde mi embarazo y no me daba cuenta. Estaba bajo mucho estrés antes de tener ansiedad y ataques de pánico. Quizás mi cuerpo ya no lo resistió pero estoy en desacuerdo en tomar medicamentos aunque si me han ayudado. Pero ahora tengo pánico pensar como me voy a sentir cuando deba dejarlos. 😔
@@miguelreyes6537 hola bueno hasta ahora no eh tenido ningún ataque de pánico al parecer si me esta ayudando el medicamento 50ml de sertraline. De repente tengo episodios de ansiedad de vez en cuando pero muy leves. Y mi depresión hay ba hay días que me siento super bien pero cuando mi mente empieza a recordar mi pasado de pronto me pongo triste pero mi terapeuta dise que es un proceso entonces estoy tratando de tener paciencia.
Fíjate que yo tomaba medicación, mugre de país y bueno las políticas de salud de estés país dice que debo ponerme en terapia por acá igual, no he podido ir al psiquiatra por problemas económicos y bueno voy llegando al país no se cómo es el tema médico acá, lo cierto es que desde que me quedé sin la medicación pues mis ataques son las agresivos, mis pensamientos son sumamente negativos tanto que pasó llorando, hipervwntilando, me levanto temblando y así mismo me acuesto, además me cuerpo queda tan alerta que se defiende mientras duermo y despierto empapada en sudor.
@@maholybozo8244 te entiendo. Yo también desperta con mucho sudor. Era horrible como tu cuerpo comienza a a tener estos síntomas una vez que despiertas. Y bueno debo decir que todas las crisis qué tuve me hicieron renunciar a mi trabajo. Ahora estoy desempleada aparte porque tengo un niño pequeño quiero dedicarme un tiempo al el ya qué tiene necesidades especiales. Solo pago $15 dolares x consulta ya qué tengo el seguro solo de emergencias y eso me esta ayudando. Sino fuera por eso estaría sin Medicamento ni terapia.
Hola Fernando Soy Guillermo de Argentina, yo ni sabia lo q era... ahora estoy en tratamiento psiquiatrico... por ataques de panico y ansiedad.... No se lo deseo a nadie... Saludos desde Argentina
Escuchalo desde argentina me resultó es espiritual no mental ruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html en nuestro canal de RUclips es gratuito ingresa y busque el vídeo que nesecites recuerda más lo escuchas más te liberas
Así estuve yo dos años con ansiedad y varios síntomas tuve y miedo a morir, miedo a un infarto. Todo un mes tomando medicamentos, Ataques de pánico eran diario y más en la noche. Hoy en día creo la he superado en lo que va del año no me han dado ataques de pánico, tomé medicamento naturista me ayudó mucho también, vi videos de psicólogo de teyrapeutas y me di cuenta que no es peligroso es reacción del cuerpo y miedo, al que va a pasar pensamientos negativos. Hago ejercicio de respiración y les recomiendo meditaciones. He estado saliendo a correrse y eso me ha ayudado mucho. Se puede superar no es fácil pero se puede y también hagan oración pidan a Diosy nunca nos deja solos.
@@yaniloza9185 hola Yani un gusto saludarte, pues yo tampoco sabía que existía esto de la ansiedad, la primera vez que me dió el síntoma, sentí miedo a un infarto yo desconocía, tuve que ir a urgencias y al hospital y ahí me dijeron que tenía transtorno de ansiedad depresivo, me tomaron la presión estaba bien, cada año me hacen un checkup y electrocardiograma y he salido bien, y la dra me explico que es debido a que uno tiene mucho estress, preocupaciones y eso provoca que el cuerpo reacciona así cada uno tiene diferentes síntomas Yo los que presentaba eran taquicardias, sudoración, temblores en el cuerpo, insomnio, dolor de oído, bajé de peso, vértigo, pero fuí viendo vídeos de la psicóloga Fabiola Cuevas y ahí explico que ves normal que no es peligroso. Me fui calmando hago a la fecha meditación, ejercicios de respiración, salgo a correr Porque los ansiosos tenemos elevado el cortisol y el ejercicio físico es lo mejor para bajarlo. Cualquier cosa en que te pueda ayudar cuenta conmigo esto de la ansiedad es de mucho apoyo.
@@eduardobalderasherrera5251 muchisimas gracias un gusto eduardo, yo tambien la primera vez q me dio cai ala clinica con presion alta , pero al tiempo me dijeron q era ansiedad y estuve en tratamiento pero tengo miedo a morir nose porq en todo lo q hago
Dr buenas tardes, tengo mucho miedo de operarme de la vesicula, peor con estos malestares, tengo miedo de la anastesia, por que sufro de bronquiostasia y alergia cronica, pero tengo n operarme, me encomiendo a mi Dios, para El no hay nada imposible.
Yo sufría mucho de ansiedad y pánico pero le doy gracias a Dios que ya no sufro de eso pero también tiene que ver mucho lo que uno come y lo que toma por ejemplo cuando una persona toma mucho alcohol provoca más la ansiedad y el pánico y todo lo que tiene nicotina Eso no ayuda a la ansiedad y al pánico
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Buenas tardes,llevo 1 año y 3 meses con crisis de anciedad y ataques d pánico, al principio salía corriendo a buscar ayuda y me ponía muy mal,ahora me siguen dando pero ya no salgo corriendo,ahora trato d controlarme y de ir pasando el episodio sola,no he logrado vencer esto,solo que ahora nadie sabe cuando estoy pasando por el porque lo logro disimular, quisiera poder curarme,esto es insoportable
No estás sola yo tengo casi 15 años con anciedad los primeros 3 fueron un infierno después lo pude sobre llevar y ahora regreso de nuevo pero me he dado cuenta que a Sido por situaciones que ya ni mismo se crea ÁNIMO
Que testimonio se parece mucho a mi casó yo hey sufrido durante casi treinta años Es una pesadilla vivir,así hasta que uno encuentra su propio dominio.
Yo sufro de ansiedad y me gustaría mucho poder curarme , ya que vivo enfermo del estomago, y muchas veces recurri al medico pensando que me podía morir.
LA PAZ INTERIOR: COMIENZA TENIENDO CON FÉ A *CRISTO EN EL CORAZÓN: *JUAN3: 16* y ** ♡☆ JOSUE 1: 8 y 9 ☆♡ ** 🤝🙏Aferrémonos a éstas dos promesas💚 y atemolas a nuestros corazones. ❤❤❤❤❤❤🧏🏾♂️💯😅 Bendiciones del Altísimo Dios* y su hijo Jesús, que dio su vida por la humanidad; Para que todo aquél que en Él, crea pueda tener "La Vida Eterna". *Todo lo podemos en Cristo; Que da fortaleza y paz al espíritu*💚🙏 Pa
Yo tuve un ataque de ansiedad, conseguí un empleo nuevo y me presioné mucho por situaciones de la labor y desistí al mes fue una crisis que me ha costado muy caro en mi vida laboral y económica actualmente estoy en búsqueda de otra oportunidad pero fue un momento de arrebato y desesperación me siento muy decepcionada de mi misma
Hola yo estoy en las mismas cambie de empleo y no pude ir, sufro de ataques de ansiedad y el trabajo nuevo me quedaba demasiado lejos de mi casa, en estos momentos estoy que me muero me duele el cuerpo no pudo dormir ni comer me quedé sin empleo siento que ya no puedo más
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Doctor soy de Uruguay, de una ciudad chica, Lavalleja, yo estoy hace un año que empese con ahogos, me han echo todos los estudios y todo está bien, fui al siquiatra, y me mando un ansiolítico y bromazepan, pero hace 2vmeses que empese, a tomar medicación, y me siguen los ahogos, pido ayuda, por fabor, no puedo pagar particular, como puede ayudarme? Soy Ana Tellechea, no se como comunicarme con usted?
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Que bueno escuchar gente que se pudo recuperar. Es lento el tratamiento. Y depende mucho de nosotros. La mente nos traiciona. Yo también le tengo miedo a la muerte. Sobre todo después de ésto del covid. Me empezó con todo esto que estamos pasando. Gracias por compartir los videos!
@@eden5042 hola. Hace 15 días que estoy terrible con dolor de cuello y cervical. Me la paso tomando antiflamatorio,. Los masajes no me dan resultado igual que la kinesiólogia sol me hace efecto por unos días y después vuelve el dolor. Buscando otras terapias para estar mejor. Gracias.
@@eden5042 Me empezó todo con un estrés hace 9 meses. Mareos terribles. Consulte. Neurólogo y tramatologo. Me dijo que es emocional. Todos mis estudios bien. Salvo q tengo rectificación cervical. Después me di cuenta que tuve episodios de ansiedad y ataque de pánico. Pero con el ansiolítico voy mejor. Pero los dolores de cabeza y cuello no se van.
@@mariaemanuele6730 entiendo animo es duro todo esto yo tengo un año tuve un problema familiar y desde entonces me venia sintiendo raro nervioso cuando un Dia de pronto estava comiendo y mequise ahogar delos nervios que venia arrastrando pero gracias no mehaogue pero mevino un gran miedo que semealtero el ritmo cardiaco seme secaron los lavios la garganta reseca mareo inperventilava sentia como que me ahogava ese dia senti la muerte pero paso el tiempo donde me llegaron un sinfin de sintomas mareos taquicardias vaje de peso dolores fuetes de cabeza dolores musculares me duele lafrente metraña la nuca sunvidos en los oidos cansancio pensamientos orribles de muerte oprecionn en elpecho palpitaciones el estomago rebuelto depersonalizazion irrealidad miedo asalir ala calle bueno monton de cosas
Mi testimonio (brevemente) es mucho insomnio y ataques de pánico. Confieso que llevo 7 años en un ambiente laboral tóxico que me ha hecho mucho daño pero ya finalmente tomé la decisión de salir y lo que hago para mitigar los síntomas es tomar mucho té (sin cafeína de lavanda, manzanilla, ashwaganda), inhalar aceites esenciales de menta y lavanda aparte de poner un poco en las sienes y parte del cuero cabelludo, música relajante y en las noches caminatas de 30 minutos. Mi sueño es muy corto pero puedo conciliarlo en caso de desvelo y me pongo a realizar actividades aburridas para que los malos pensamientos se vayan y pueda volver a dormir. Nota: estoy positivo que al renunciar va a ser el alivio principal pero mientras tanto estas técnicas y todos los videos que tenemos al alcance son de gran ayuda. Espero que todos salgamos de esa prisión y si aparecen después de mucho tiempo podamos tener presente la herramienta y alejarlo. Bendiciones y salud para todos.
Hola soy Rosa desde Ecuador, soy una persona de edad tengo 65 años, ya tengo 11años padeciendo esta enfermedad todos esos sintomas q escucho lo estoy pasando Yo
Gracias por el video...gracias a este podre estar mejor y se que se puede salir adelante sin miedo...me a costado enfrentar esto asi que me servira de mucho
tener a Dios en tu corazón Realizar Deportes ,pensar positivo, cantar lo que le guste realizar yoga para aprender a respirar. en la noche dormir escuchando música relajante y dejar el celular 3horas antes de dormir.eso te ayudará mucho.dejar las bebidas alcohólicas y azúcaradas Coca-Cola ..etc.dejar el café y el te. tomar limonadas tibias probióticos .las drogas es una solución momentánea. es lo último que debe tomar son adictivas por largos periodos y no soluciona nada solo lo oculta por un momento .dios te bendiga todo está en tu mente y saldrás victorioso porque tú eres dueño de tu mente y es tu aliada no la mente duena de ti es tu aliado no tu enemigo no te pongas a pensar demasiado ni preocupes de nada fuiste elegido para disfrutar tu propia existencia para ser feliz debes conectar con el presente no con el pasado ni el futuro dios quiere que seas feliz entonces acéptalo .
Ola desde Carepa Antioquia Colombia también estoy sufriendo de anciedad es orrible me dieron 8 electro y tomo grafía prueba de esfuerzo eco cardio grama radio grafía y no me icontraro nada tengo miedo me duele el pecho la es palda tengo canvio de Lu sea mareo pero busque de Dios y el me está ayudando mucho les invito a ferarse a Dios es la cura
Lo tengo desde hace 18 años y o medicamento desde entonces y si ha habido temporadas muy controladas pero nuevamente está aquí arrasando conmigo, de mi trabajo a la casa son 10 minutos y diariamete me cuesta transitar esos 10 minutos y es un calvario porque no puedo estar a más de 100 metros de mi casa, estoy en terapia y no avanzo nadita, me dice la terapeuta tienes que quitarte el miedo… ajá y como me lo quito si está allá acabando conmigo sin que yo pueda hacer algo????
Excelente testimonio, yo estoy en esas condiciones. Estoy muy inestable, tengo miedo a salir de casa, a ir al trabajo, a pararme de la cama, aunque lo hago es difícil no sentir esos síntomas horribles.
Hola yo viví lo mismo pero rápido acudí a terapia 🥺 de este episodio apenas tengo mes y Medio pero llevo 6 sección xk al siguiente día m pudiera atender en terapia y al igual que el 1 testimonio m hizo mal la sentralina y el Clonazepam solo.lo tome 1 vez y en mi peor Crisis en esa sentía que m hiba a volver loca difícil pero es cierto no te vas a morir en mi caso es lo que sentía pero definitivamente la terapia es la diferencia de como vivir ésto que solo los que lo hemos vivido sabemos cómo se siente 😭 ánimo indispensable ir a terapia
La crisis de anciedad y pánico son terribles yo la pasé cuando empezó fue x un trauma, y mi hija me ayudó me dijo que todo era metal, y me enfoque en lo bello, mejor respiración, yo también trabaje con una sicologa en RUclips pulsión de vida, y gracias a dios estoy bien, sin medicamentos .
Yo estoy pasando por eso en estos momentos ahorita me da más seguido mis síntomas son una presión en la cabeza se me tapan los oídos me da una tembladera en todo mi cuerpo y se me pones mis labios blancos. Mis manos y pies se me ponen fríos y comienzo a dudar frío mi corazón parece que se me a a salir y es un susto que siento todo el día como cuando uno va conocer a alguien o va a un viaje es horrible de verdad no se lo deseo a nadie ya ni comer puedo no me da hambre de verdad
Soy cubana nunca pensé sentirme así siempre e sido una persona muy sana y es duro vivir con esto aunque e avanzado mucho todavía me siento enferma dios nos ayude a salir adelante
Hola soy de Uruguay a mi me diagnosticaron distimia y fobia social he ido a terapia psicológica y demás pero no he podido erradicar mi problema pero estoy totalmente de acuerdo contigo pienso que la verdadera medicina es dejar entrar a dios a nuestras vidas y entregarle a el las dificultades que tenemos gracias y que dios te bendiga a ti y a todos aquellos que tienen un problema similar👍😉❤
Gracias gracias gracias por haberlo encontrado me sirvió mucho esto que escucho los testimonios me ayudaron pir que yo sufro todos los sintomas y es realmente espantoso me molesta el pecho la cabeza miedo miedo miedo mareos comer y sentirme mal en fin todo eso y voy a buscar un psicologo ya que vivo sola con mi hijo discapacitado que tiene 46 años pero es un dulce niño y también lo tube internado hace unos dias con problemas coronarios que por suerte se hizo entender que le dolía la parte izquierda del pecho y ahí fue peor para mi lo.intermaron de urgencia y yo me moría en ese momento y fue peor para mi hoy estoy peor se agravó mi cuadro y en fin esto lo tengo todo el tiempo y de noche me despierto siempre con palpitaciones ganas de llorar en fin esto me ayuda a entender gracias
Yo sufro de esto y es peor que un dolor físico, me incapacita para la vida diaria de una manera que siento que sólo sobrevivo, es muy duro y mi familia no lo entiende😢
Yo sufro de ansiedad generalizada ya más de un año y si es horrible aveces pienso q ya no puedo mas y tengo q ver videos para estar tranquila y saber q es ansiedad y no me va pasar nad malo nadie sabe lo q se siente
Esto antes no se via en jovenes ahora hay muchos caso de ataques de panico yo augro de lo mismo loms ataques de anciedad a pesar aue me hize todos los estudios no me quedaba tranquilo
Yo tengo casi 4 años sufriendo de ataque de panico es algo horrible aveses me ciento triste ,deseperada,nerviosa y mi corazon me late rapido,dolor en el pecho..aveces me llega pensamientos raro a mi cabeza que me pone mal..solo le pido a Dios que me ayude a salir de esta no pierdo la fe que volvere hacer la.misma de antes ..
La ansiedad puede hacerte perder 12 kg en un año y amenorrea de 3 meses con ciclos irregulares después? Mi medico dice que ansiedad, me han buscado hasta feocromocitomas y me han mandado pastillas para la tension porque la tenia alta pero ahora con ellas estoy en 106/73 antes 14/ 90 pero claro he perdido mucho peso. Ami me dan mareos y luego me encuentro mal me pongo muy nerviosa pienso que muero el primero fue horrible.pero esque desde ay me dan mateos q duran segundos y luego me encuentro muy mal..
Me pueden decir si la anciedad deja secuelas el miedo los mareos taquicardia ect. Creó k ya los tengo bien detectados pero últimamente m duelen mucho las rodillas,
Yo tengo muchisimo tiempo con ataques de panico. Que me iba a morir del infarto. El cardiologo me dijo que me podria morir de cualquier cosa menos de infarto. Ahora despues de la pandemia me dan ataques de panico empiezo a temblar mueri de miedo por tanta gente por el calor no puedo caminar por la falta de respiracion. Creo que me sube la presion el azucar. Siento que me desmsyo etc. Ya que se que es ansiedad y que no me muero creo llegar a mi casa. Me acuesto me voy tranquilizarme y ya poco a poco me voy componiendo.
Una consulta los ataques de anciedad y de pánico hacen que te autocupes por todo? Que analices tu vida? Porque a mi me pasa eso. Estoy embarazada y me abandono el amor de mi vida osea el papá anteriormente estuve 6 años con depresión. Gracias a pastillas y tratamientos psicológico lo supere deje de tomar la medicación pero creo que jamás acepte que tengo esta enfermedad. Hoy en día curso un embarazo de 6 meses y me siento sola abandonada. Deje de estudiar estoy prácticamente encerrada. No sé cómo salir y no quiero volver a medicarme por mi bebe. Me siento muy mal. Me vienen pensamientos suicidas y de homicidios son normales? Me dan miedo con solo pensae que puedo perder el control y es horrible el no saber que es lo que desencadena esto. No encontrar la solución o por donde empezar. Me ayudan?
Te puedo aconsejar desde mi experiencia..sin un buen siquiatra que te medique de acuerdo a tu problema..no podrás sola y hay medicamentos que si se puede tomar estando embarazada
Hola! Se que siempre fui ansiosa, pero Lo fuerte fue en junio 2019, en el cuál tuve mal diagnóstico, medicamentos, mal trato de médico, resonancia magnética ( mal hecha) Así hasta agosto del 2020 , dónde sentí que moría, llamé a una amiga, ( no quería contacto ,no salía , etc ) y esa amiga, me vió por Video llamada, y me dijo, Tienes pánico, ve a psiquiatra! Hoy medicada, pero aún siento Síntomas! Más aún cuando tengo mí periodo 😞! Saludos
@@leonelalaos1937HOLA! Un poco mejor de lo que estaba, con medicación y tratando de entender y aceptar lo que tengo, miro videos de Fabiola Cuevas, y he cambiado algunas cosas de mí vida! Por ahí se hace agotador, Pero Confío en Dios,! Tú?
Así es doctor exacatame sufro de ansiedad y pánico, y es igual que te volverá loca y que mueres es horrible doctor ,pero que bueno lo que usted está diciendo gracias
Así es Dios nos ayude es súper duro lo que se siente dolor en el pecho se ba la respiración tembladera miedo estar solo q se va morir nadie lo va ayudar
Escuchalo es espiritual no mental más lo escuches más te liberas atravez de bostezo lágrimas escalofríos mocos me resultó te resultará más lo escuches más cosas salen intentaloruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html
Yo tengo como 5 meses que empecé a sufrir de ansiedad el miedo es tanto que me puse impocondriaco he ido hasta tres beses al día por emergencia al medico es de lo peor perdí mi trabajo casi no salgo de casa 🏡 no puedo quedarme solo si salgo tiene que ser con otra persona y todos los días esperomento episodios de ansiedad no he vuelto a ser ni la mitad de la persona que era antes saludos desde REPÚBLICA DOMINICANA 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 confiando que esto algún día pase
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
10 años tomando medicamento y con una visita de un doctor naturista me quitó el medicamento y me reseto cosas naturales y santo remedio gracias a Dios.
Ami me daba ataques de ansiedad pánico mi corazón se me aceleraba sudaba y una angustia ,pero gracias a Dios se me quitó leyendo las sagradas escrituras ,y a si siempre hasta que se me quitó y siempre escudriñando las sagradas escrituras 🙏🙏🤗 bendito sea el señor Jesucristo amén 🙏 y no se desesperen agarrense de las manos de Dios padre e hijo 🙏🙏🙏
Yo estoy así en estos momentos hasta siento q me va a dar un paro cardiaco me realizado exámenes por la ansiedad me ha salido hasta arritmias porq el corazón se me acelera pero estoy confiando q Dios me va a sanar
@@johanapenacortez2461 Hola amiga , Saludos cordiales desde el puerto de Veracruz México 🤗🙏,así es Dios todo poderoso te va a sanar sigue confiando y con mucha fe ,aparte te aconsejo x favor evita ver las noticias ya que eso causa estrés y genera angustias desazón y pesar 😞y más entra la ansiedad ,todo lo k sea de reír ,películas cómicas todo lo k sea positivo,evita los malos pensamientos cuando se te venga uno enseguida plática con papá Dios en tu interior dile padre confío en usted no me deje sola en estos momentos se k estás conmigo y me amas ayúdame por favor gracias padre amado,y cuando menos lo pienses se te van esos ataques y siempre di . .. La sangre de Cristo tiene poder amén amén y amén 🙏🙏 feliz y bendecido inicio de semana 🙏🤗😘🙏
Se siente feo parece que es un ataque al corazón
Me fui a hacer un electrocardiograma y salí bien pero así se siente los ataques de pánico pero gracias a Dios ya cuando me dan los controlo antes salió corriendo al dr
Espero ustedes también estén mejorando poco a poco no estamos solos
Gloria a Dios 🙏 yo estoy luchando con eso tan terrible Tuve una recaída
Me llena de esperanzas saber que somos varios pasando por lo mismo. Vamos a superarlo 😊
Exactamente , lo vamos a superar 😊👍
Soy mujer y lo mismo le pasa a mi hijo pero se que dios es fiel
Sufro mucho de estrés pero lo que más me molesta es que me siento muy debil
@@anyizitagomez6882 eso me pasa ami me siento debil todo mi cuerpo pero estoy tomando sentrum mujer y es buenisima quita el estres y el cansansio son buenas para la piel buscalas en yutube hai dise para todo lo queson buenas yosoy mujer tengo 39años y mequiso dar menopausia prematura y medaban unas calores y semequito bueno son buenas. Etc
Vamos a por ello! :D
Sigan adelante, no se rindan. Si están pasando por un momento muuuy difícil de la ansiedad, yo también estoy pasando por un momento así. De verdad he sentido tanta ansiedad que hoy me he sentido terrible. 🥺 Jamás se den por vencidos. ¡Sí podemos! ¡Todos saldremos adelante! ¡Jamás olviden lo bonito que es vivir! ❤
Todo eso es temible.🙏🙏🙏
Soy una pérsona bmayor tengo 76 años tenia 27 años cuando empese con esa énfermedad sígo igual créo asta peor...
este relato de maxi me trasladó Ami etapa con la ansiedad, yo la viví en carne propia,durante casi dos años sufrí todos esos síntomas descritos por maxi, incluso muchos más,iba y venía dónde los médicos y nunca me descubrieron nada.8meses de ir y venir en mi país con diferentes médicos hasta q un Galeno inesperado me dijo q tenía ansiedad,no le entendí al principio pero fui comprendiendo de apoco hasta q con ejercicios de respiración,yoga,otras cosas logré salír de esta pesadilla, hoy día después de dos años estoy normal,les recomiendo q tengamos mucha fe y meterse en la cabeza q esto no mata a nadie, cuando tú comiences a perderle el miedo es ay cuando comienzas a ganarle la batalla.un abrazo a todos los q sufren esto y si se cura, ojo si se cura, un abrazo.
Con la ayuda de Dios y a ayuda suya Dr saldremos adelante todos los q padecemos de ansiedad
Ola espero que me ayude doctor tengo ataques de panico
Yo estado padeciendo se eso pero es horrible me desespero y no se q hacer cuando me pegan las crisis
Agradezco tanto pero TANTO escuchar sus dos historias. La estoy escuchando con dosis de Clonazepam, tengo todos los síntomas, aún no realizo terapia pero se siente muy feo. Incluso el nudo en la garganta que uno siente con ganas de llorar. El primer temor de uno son los problemas cardíacos y si aún por tema de pandemia y obras sociales, tardan esos turnos, es aún peor. No sabés diferenciar de un problema o otro. Muchísimas gracias por el video. Y suerte y tranquilidad a todos ♥️
Dios mio hayudeme q este problema de la ansiedad es muy feoo tengo taquicardia y me falta el aire en la garganta palpitaciones en todo el cuerpo q ago hayudeme quiero salir de esto solo le pido a Dios q me hayudeme no me curo todavia desde q mediobel covid creoo solo en Dios para sanarme amen en cristo jesus 😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dios estoy igual me dan todos
Hola yo llevo dos años con Crisis de pánico es muy incómodo la sensación que se siente
@@raulchicaiza7731 me ayudado las vitaminas fósfo b 12. V3. Complejo b esa ayudan mucho con la ansiedad inhalar aire respirar profundo salir caminar y pensar en otra cosa que no pasa nada ocupar la mente en otra cosa él te de manzanilla y tilo es bueno relaja mucho
@@patriciacruz6389 gracias Dios le bendiga 🙏🙏😢
Buenos los testimonios aprendemos más sobre el tema de ansiedad y muchas gracias a ambos testimonios Y como dice Cristina pedir mucho ayuda de Dios ♥️y preguntemonos como Dios se sentirá que le consideremos y lo recordemos en cada momento de nuestra vida ... cuando los hijos buscan a su padre de corazón ❤️
Doctor, desde Perú déjeme decirle que sus vídeos y los casos me hacen sentir mejor, lo escucho de inicio a fin y cada uno siempre tiene un mismo patrón sabiendo que cada uno es diferente, gracias y Saludos...por llegar a nosotros que lo necesitamos.
Tengo 1 mes de estar con estos síntomas d ansiedad, depresión y miedo.
Estoy escuchando a
La sra. Q esta narrando..
Pondré en práctica los ejercicios y terapias d q no tengo nada estar en positivo.
Pedirle mucho a Dios.
Bendiciones
Gracias Dr.
Como te va amiga?
También ami me a ayudado mucho quisiera dar mi testimonio se que ayudará a muchos contácteme por favor
@@antoniosegura9916 cual es
Así es
Dios es bueno grande es su misericordia estuve muy delicada de covid y esa enfermedad me dejó muchos miedos pienso que me voy a morir y que tengo otras enfermedades y estoy pasando por anciedad Dios siga dándole sabiduría al doctor para que nos ayude a todos los que lo nesecitamos
Le pedí mucho a Dios que me ayude a encontrar la ayuda y Gracias a Dios encontré este vídeo y entendí muchas cosas y mi situación es como la del muchacho hice lo mismo y los Cardiologo dicen q todo bien y con ver este vídeo me a ayudado muchísimo
Que bueno escuchar que más gente está a favor de no depender de una pastilla
A mi me agarro crisis de ansiedad con sindrome de angustia y con fobias de impulsion, ya puedo decir que estoy mejorando mucho ya puedo salir sola a la calle sin que nadie me acompañe, las fobias se fueron gracias a Dios y a la terapia que la recomiendo MUCHISIMO!
Hola Melani. Cual es la terapia .mi hija sifre de ansiedad.
Cual es porfa
@@carmencollado7688 hola!!! Yo pasé por una situación igual,lo superé,gracias a Dios,con la ayuda de un buen terapeuta,psicólogo, y muchas caminatas diarias,el apoyo de la flia,es fundamental,busca ayuda,suerte
@@carmencollado7688 hola! Psicoterapia, que lindo que se preocupe por su hija, su acompañamiento le va a ayudar mucho :)
@@nadiecomoyo7214 Disculpen que lo conteste tarde no me aparecian las notificaciones, es la Psicoterapia :)
No sabes la paz que a traído a mi corazón ambos relatos, al joven le agradezco por demostrar que se puede soportar a cristina un abrazo enorme y gracias por compartir su experiencia gracias todo mi amor para ustedes y quiénes lleguen aquí buscando respuestas igual que yo ,se fuerte, medita y come sano un abrazo fuerte,tu puedes!
Doctor lo mismo del testimonio me da ami doctor que puedo acer soy de Perú quiciera sus videos
Me da anciedad de pánico doctor miedo soy de peru
Hola a todos en verdad tener ansiedad es algo muy muy feo asusta lo primero que piensas esque voy a morir de un infarto o me voy a ahogar y morire luego vas investigando sobre él tema y vas aprendiendo a salirte de esa situacion lo cual no es nada fácil yo ya e padesido todo esto por muchos muchos años y aun sigo peleando con esto él no sentirme triste él no dejar que la ansiedad me lleve eso algo de todos los días a veces me desespero pero yo tengo la fortuna de contar con mi familia que nunca me ha dejado gracias a dios y a todos ellos aun estoy en este mundo pues cuando sufres de depresión y ansiedad la vida parece tan gris que llegas a tener pensamientos suicidas yo he estado en terapia mucho tiempo ahora estoy enfrentando esto sola quiero decir sin ayuda profesional y siento que cada vez me siento mejor pido una oración para todas las personas que sufrimos por esta enfermedad del alma
Me encantó escuchar este testimonio .padesco de anciedad hace 40 años y cada vez que me encuentro rodeada de muchas personas me mareo tiemblo se me aflojan las piernas transpiró mucho hasta terminar desmayando me no lo pude controlar en tantos durante tantos años y es un horror vivir así por tu testimonio desde lujan BS AS GRACIAS
Yo llevo 8 año con los mismo síntomas de usted es terrivle bendiciones saludo desde chile😊
La mejor medicina es acercarnos a Dios no importa tu religión, a mí me está sirviendo muchísimo lo he superado ya bastante.
Ayúdame Ami,quiero ir a Perú ,a visitar a mi hija y lo nervios de estar en carretera me da como q me cuesta respirar,y me devuelvo,y cuando decido devolverme se me quita
Andrea bermeo de que país eres
@@julietaochoaronquillo9111 de , Venezuela ,,,,
Yo vivo sola xaqui ,no tengo hijos ,y mi familia casi toda se ha ido delmpsis ,me da fuerza el amor q siento por dios ,
@@julietaochoaronquillo9111 de Colombia
Doctor yo sufro de ataques de pánico y me ha afectado tanto, con decirle que no manejo por miedo a que pase algo y dependo de mi esposo para todo, es horrible😢😥...pero que buenos sus videos para ayudarnos a toda la gente que pasamos x esto, gracias!!...bendiciónes.
Hola Nuvia de dónde eres? Soy de Argentina, paso por algo similar. Temo a los viajes en auto y tengo pensamientos catastróficos. Te pasa a ti también?'
Escuchalo recibiras liberacion mas lo escuches mas te liberas ruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html
Dios te bendiga mucho me puedes responder
Recien descubro el video,me reconforta escucharlo,parte de esto me sucede lo estoy tratando ,con estos videos estoy en camino de la sanacion gracias gracias !!!!!
Buenas tardes gracias a Dios y a personas profesionales como usted doctor yo es sufrido mucho con eso pero para la gloria de Dios estoy mejorando muchísimo.
Es muy triste padecer ansiedad, no es vida, y si todo esta en la mente pero es muy complicado vivir tranquila, yo me pongo a escuchar oraciones, la meditación y me calma pero si es complicado
Te entiendo perfectamente es difícil vivir así
Muy cierto es horrible pensar que me va pasar algo. Llevo 9 meses y tomo ansiolítico. Pero hay días que estoy bien y otros que estoy terrible!
@@justtammy21 mucha fe y confianza en dios todopoderoso
Es horrible.
creo que ayuda mucho. Ver todo lo que uno debe agradecer a dios. Así vemos miles de razones para estar más tranquila. Y eso. va ayudando a ese desasosiego interior.te da mas seguridad.una alimentación con verduras frutas. frutos secos. ayudan a los nervios y ansiedad. Una terapia de redpiracion
Gracias Fernando 😊 por ayudarnos , a los que vivimos esto tan terrible. Soy de Costa Rica un gran abrazo .
Muchas gracias. Por favor, comparte este vídeo
Yo tenia casi 18 años cuando llego un joven a mi casa promocionando una universidad en mi poblado. El joven comenzo hablar de las carreras y luego me pidio que leyera 12 puntos de una hoja. Las lei cuando iva en el punto 7 me comenze a poner muy nerviosa y senti q no podia leer mas y mi padre estaba sentado aun lado de mi. Recuerdo que me brinque los puntos y me fui al 12 para terminar rapido. Desde ese entonces yo no he leido en publico ni siquiera a lado de mi esposo tengo 43 años y no lo he superado. Y me fustra no haber superado eso. Y en el transcurso de estos años he caido en episodios de ansiedad de miedos de sintomas molestos. Me queda muy claro que la ansiedad es el miedo. Pero no logro superarlo y enfrentarlo con valor.
Interesante; pueda ser que su papá haya tenido muy altas expectativas para usted en el tema del estudio y usted al leer frente a él sentía que lo de fraudaria y eso le disparó el ataque. También pueda ser que usted cuando era pequeña no aprendía a leer rápido y su papá la regañaba o su maestra le dijo que le diría a su papá por poder aprender a leer. Creo que es un caso de esta índole que usted suprimió y cuando el joven la hizo leer su mente evocó ese pensamiento y se quedó en la superficie. Pero hay que hacer el ejercicio de recordarlo para entender porque se activó y así poder tratar ese pensamiento.
Que síntomas tienes ?
Mary, te abrazo a la distancia, es difícil vivir con el miedo, pero nunca es demasiado tarde, espero pronto puedas comenzar a trabajar en tu miedo, no estás sola, somos muchos pasando por esto, todo el amor y las buenas vibras para ti, saludos desde México
Que linda testimonianza🙏yo stoy pasando por el mismo dramma, però al escuchar primero al joven, y ahora esta chica, me ha dado tranquilidad porque dicen que sta porqueria de enfermedada no mata 🙏💙🙌👏
Somos muchos lo q pasamos por esto de la ansiedad y es feo feo pero de a poco se sale y gracias a dios es la victoria en Dios está la victoria de lo q sea
Muchas gracias X estos videos de verdad nos ayudan demasiado, gracias a Dios X ustedes!? Nunca dejen de emitirlos X favor
Dr. Ahora con la pandemia empeze con síntomas de ansiedad y al escuchar los testimonios de estás 2 personas voy a tratar de llevar a cabo sus experiencias ...un saludo desde la distancia desde la Cd. De México.
Sufro d anciedad y pensamientos d pánico ase 4 meses
Gracias al doctor que tiene su tiempo para dar testimonianza para darnos consuelo. Gracias, gracias, gracias🙏💙❤
Es muy feo
Yo pase por eso y lo unico q me yudo es ler la palabra de Dios y dia tras dia orar comucha fe Y aser ejersio salir camina corre y comer saludable y el mejor alimento es leer la palabra de Dios dia tras dia Y el es mejor doctor de los doctores el mejor sicólogo Pero quiero desirles q Grasia a Dios y porla grasia de Dios estoy muy bien Grasia aDios les comparto mi tes timonio bendisiones
Actualmente sufro de trastornos de ansiedad y un médico me enseñó que le diga a mi mente «no es real». Es algo terrible, pero con medicación psiquiátrica y otras ayudas estoy mejorando.
Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.
gtasias al joven por su testimonio y si dijo algo q meguto mucho q es mejor no depender de ningún medicamento
Buen día dr mi Jesúcristo lo bendiga yo estoy viendo su video estoy sufriendo pánico y miedo y ansiedad esto fue causa un hijo que falleció en Europa ayúdeme oro mucho Ami padre celestial para que me cure esto
Hago mías las palabras de Maxi,yo tuve una entrevista con Fernando sobre miedo ( fobia ) a las aves que hizo detonar en mi,que tengo muchos miedos más,que yo me decía,no me gusta tal o cuál cosa y solo ha sido miedo,viendo los videos de Fernando,se que he sufrido pánico,y ,ciertos pensamientos que cada vez me hizo alejar bastante de todo (solo segura en mi casa),lo empecé a hablar con mi terapeuta, después de contarle de nuestra entrevista y.....es fuerte, Gracias, muchísimas gracias Fernando Pena.
porque le tenías miedo a las palomas?
Los dos testimonios se parecen mucho a mi
Tengo mucha fe confío en Dios y en mi por que estoy poniendo todo de mi parte en salir pronto de esta situación
Hola doc. Pase x esos periodos orible y trate de superarlo con la ayuda de Dios y siii muchas de las cosas las e superado pero hay momentos que se me viene otra vez lo mismo claro q digo q si en tantos años sintiendo lo mismo y no me e no me e muerto ya no me voy a morir de esto. Busq miles de vídeos y bueno si me ayudaron mucho y hoy buscando encuentro un vídeo suyo me gusto mucho xq de nuevo estoy sintiendo síntomas pero claro mas mínimos
Doctor Fernando Dios lo bendiga ...por su trabajo.Maxi..es muy importante tu testimonio...Bendiciones.
Dios bendiga a todos los que pasamos por esto, el es el único que nos podrá ayudar ❤️
Yo empecé con ataques de pánico a los 8 años y sigo en la lucha, animo
gracias porque no sufro de pánico sino de anciedad y estos testimonios le sirven mucho
Yo sufro mucho de eso paso con medicamentos por meses luego me siento bien por meses pero luego vuelvo a sentir dolor en mi pecho falta de respiracion cansancio me echo examenes asta el del corazon y no es eso siento miedo estoy mirando sus videos doctor espero en Dios nos ayude a todos a salir de esto es orrible 🥺🙏🙏🙏🙏
Yo también estoy pasando lo mismo es orrible me cuesta respirar cuando me da esos ataques d pánico parece q ya llego tu final y miles d cosas con la ayuda d Dios y del Dr con sus videos saldremos adelante
Hola qué Dios los bendiga estoy teniendo lo mismos si tomas agradezco mucho alluda gracias
Lo más difícil es ver a tu hijo sufrir por ataques de pánico y ansiedad mi pequeño adolecente ahorita esta pasando por esta situación dura y complicada pero con la ayuda de dios primero ,mi marido y yo y claro el psiquiatra vamos a salir adelante ,tenemos un camino largo por recorrer difícil pero no imposible
Ánimo a todos, primero Dios vamos a salir de este hoyo, saludos a todos desde Acapulco gro.
Soy de Colombia me gustaría hablar con usted doc
Dios te bendiga Jonathan como estas no se si eres joven o adulto pero sii se Dios esta con nosotros bamos a salir adelante en el nombre de jesus
Primero dios así será
@@jonathanarciniega5523 Primero Dios sobre todas las cosas.
Amigo yo también soy de Acapulco Gro México saludos y como sigues ya mejor
Es horrible la ansiedad.
Lo vivi despues que me recupere de covid , busque ayuda profecional y tome fluxetina 5 meses fue mi tratamiento. Y hoy estoy ya sin medicamento hace 2 meses y me encuentro muy bien ,mi alimentacion cambio y mi forma de vivir tambien doy gracias a Dios y al profecional que me ayudo.
Solo tomabas esa pastilla?
Dicen que esta medicina no ayuda rápido y los efectos secundarios muy,malos y duran mucho
@@consuelosolis8794 si solo tome esa pastillas.
Ojo ,cambio mi alimentacion
Deje de consumir ,todo lo que ase empeorar la ansiedad te,cafe etc y otros alimentos trato hoy de alimentarme mejor, Lo mas grave que yo vivi cuando tenia ansiedad es que los de casa ,no eran empatico conmigo ,decian que estaba loquita ,nadie me comprendia.
Eso me dolio mucho , yo se lo que es la ansiedad, gracias a jehova Dios hoy me siento mas fuerte, y soy muy empatica con las personas que la tienen la ansiedad. Hay que estar en lo zapatos de quien la vive la ansiedad para comprender.
@@emiliasaaverdra9612 que bueno yo ya tengo más de 2 meses me ha ayudado muy poco Lo tomo con gabapentin 300 mg y lorazepam medio mg y empeze otra hace mas de una semana se llama buspirona 5. Mg dosis baja
Yo a mis casi 20 años comencé con todo este mundo de la ansiedad, ataques de pánico, y toda esta batería de síntomas, la verdad que el año 2020 lo pase de lo más mal, me atrevería a decir que casi pierdo la vida en esa batalla
Tengo 23 años bro y todo empezó cuando falleció papá
De un infarto.me.empezo a dar crisis de pánico ansiedad sentís que moria
Nunca me había dado taquicardias así
Dure como 3meses se me quitó pero desde ayer 27de enero 2022 empezó a comenzar otra vez los ataques de pánico
Es algo muy feo yo tengo 3 años sufriendo esta ansiedad
@@marcoarias4087 t abrazo
Lo mismo bro, me contenta que sigas con vida 🙏🏻 yo acabo de salir de un ataque de pánico 😔 pero pude salir 🙌🏻
@@marcoarias4087 bro deseo que estés bien, yo recién tuve un ataque y tuve que contenerme bastante .. deseo que tengas ayuda cerca, lo mismo deseo para mí; porque en compañía quizá es más fácil controlarlos, yo ya estoy hablando con mí familia sobre estos temas🙌🏻
Yo tambien sufri todo eso
Pero lo unico ke les puedo decir eske no te kedas sin aire supere eso uno piensa ke ya no puede respirar y ke se ahoga
Pero cuando sten sintiendo ke se ahogan respiren despacio y con calma dale atu cuerpo y atu mente esa seguridad de ke estas trankilo y van a ver como respiran normal al rrato
Y salgan a correr y hacer ejercicio veran como el cuerpo se relaja
Y no busken problemas y no se metan en discusiones ajenas eso genera ansiedad al alterar el sistema nervioso
Y cuando les agarre un atake de panico y les kiera agarrar takicardia solo sientense o parense pero kietos y trankilos
Como les dije dale atu mente esa seguridad y trankilidad ke estas bien y respira despacio sin tenee miedo y les prometo como la takicardia desaparece
Y al rrato hasta uno sale a correr hacer ejercicio y todo trankilo
Pero nunca se olviden de cristo jesus
Yo le pido bastante y el los ayudara a superar esta ansiedad
Porke su palabra dice:
Echad toda vuestra ansiedad sobre el señor porke el tiene cuidado de vosotros porke el enemigo anda alrededor de nosotros cual leon rugiente buscando a kien devorar sean fuertes y valientes y el enemigo huira de ustedes
Y de verdad les digo pidanle a cristo jesus ke les ayude a superar y aserles fuertes benciones mis hermanos
Amen amén
Amen Gloria a dios
Yo termine en emergencias porque pensé que tenia algo grave. Tuve los mismos síntomas que este muchacho y resulta que en el hospital no me encontraron nada alarmante y me pusieron a un psiquiatra. Me comenzó a hacer muchas preguntas y bueno en conclusión me diagnostico con depresión, ansiedad y stress postraumatico. Es cierto que eh pasado un trauma desde niña y me afecto mucho en mi etapa de niñez y adolescencia. Pero jamás creí que todo eso se iba relacionarse. Después de hablar sobre mi trauma empeze con pesadillas. Y depresión la empeze a tener desde mi embarazo y no me daba cuenta. Estaba bajo mucho estrés antes de tener ansiedad y ataques de pánico. Quizás mi cuerpo ya no lo resistió pero estoy en desacuerdo en tomar medicamentos aunque si me han ayudado. Pero ahora tengo pánico pensar como me voy a sentir cuando deba dejarlos. 😔
Cómo has seguido? Has mejorado?
@@miguelreyes6537 hola bueno hasta ahora no eh tenido ningún ataque de pánico al parecer si me esta ayudando el medicamento 50ml de sertraline. De repente tengo episodios de ansiedad de vez en cuando pero muy leves. Y mi depresión hay ba hay días que me siento super bien pero cuando mi mente empieza a recordar mi pasado de pronto me pongo triste pero mi terapeuta dise que es un proceso entonces estoy tratando de tener paciencia.
Es duro depender de medicamentos para sentirse bien...pero es peor pasar por toda esa tortura de la depresión..
Fíjate que yo tomaba medicación, mugre de país y bueno las políticas de salud de estés país dice que debo ponerme en terapia por acá igual, no he podido ir al psiquiatra por problemas económicos y bueno voy llegando al país no se cómo es el tema médico acá, lo cierto es que desde que me quedé sin la medicación pues mis ataques son las agresivos, mis pensamientos son sumamente negativos tanto que pasó llorando, hipervwntilando, me levanto temblando y así mismo me acuesto, además me cuerpo queda tan alerta que se defiende mientras duermo y despierto empapada en sudor.
@@maholybozo8244 te entiendo. Yo también desperta con mucho sudor. Era horrible como tu cuerpo comienza a a tener estos síntomas una vez que despiertas. Y bueno debo decir que todas las crisis qué tuve me hicieron renunciar a mi trabajo. Ahora estoy desempleada aparte porque tengo un niño pequeño quiero dedicarme un tiempo al el ya qué tiene necesidades especiales. Solo pago $15 dolares x consulta ya qué tengo el seguro solo de emergencias y eso me esta ayudando. Sino fuera por eso estaría sin Medicamento ni terapia.
Hola Fernando Soy Guillermo de Argentina, yo ni sabia lo q era... ahora estoy en tratamiento psiquiatrico... por ataques de panico y ansiedad.... No se lo deseo a nadie... Saludos desde Argentina
Escuchalo desde argentina me resultó es espiritual no mental ruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html en nuestro canal de RUclips es gratuito ingresa y busque el vídeo que nesecites recuerda más lo escuchas más te liberas
Así estuve yo dos años con ansiedad y varios síntomas tuve y miedo a morir, miedo a un infarto.
Todo un mes tomando medicamentos,
Ataques de pánico eran diario y más en la noche.
Hoy en día creo la he superado en lo que va del año no me han dado ataques de pánico, tomé medicamento naturista me ayudó mucho también, vi videos de psicólogo de teyrapeutas y me di cuenta que no es peligroso es reacción del cuerpo y miedo, al que va a pasar pensamientos negativos.
Hago ejercicio de respiración y les recomiendo meditaciones. He estado saliendo a correrse y eso me ha ayudado mucho. Se puede superar no es fácil pero se puede y también hagan oración pidan a Diosy nunca nos deja solos.
Como afrontaste el miedo a morir y el miedo al infarto
@@yaniloza9185 hola Yani un gusto saludarte, pues yo tampoco sabía que existía esto de la ansiedad, la primera vez que me dió el síntoma, sentí miedo a un infarto yo desconocía, tuve que ir a urgencias y al hospital y ahí me dijeron que tenía transtorno de ansiedad depresivo, me tomaron la presión estaba bien, cada año me hacen un checkup y electrocardiograma y he salido bien, y la dra me explico que es debido a que uno tiene mucho estress, preocupaciones y eso provoca que el cuerpo reacciona así cada uno tiene diferentes síntomas
Yo los que presentaba eran taquicardias, sudoración, temblores en el cuerpo, insomnio, dolor de oído, bajé de peso, vértigo, pero fuí viendo vídeos de la psicóloga Fabiola Cuevas y ahí explico que ves normal que no es peligroso. Me fui calmando hago a la fecha meditación, ejercicios de respiración, salgo a correr
Porque los ansiosos tenemos elevado el cortisol y el ejercicio físico es lo mejor para bajarlo. Cualquier cosa en que te pueda ayudar cuenta conmigo esto de la ansiedad es de mucho apoyo.
@@eduardobalderasherrera5251 muchisimas gracias un gusto eduardo, yo tambien la primera vez q me dio cai ala clinica con presion alta , pero al tiempo me dijeron q era ansiedad y estuve en tratamiento pero tengo miedo a morir nose porq en todo lo q hago
Estaremos bien yo estoy muy mal de ansiedad pero sus vídeos me calman
Que síntomas tienes
Dr buenas tardes, tengo mucho miedo de operarme de la vesicula, peor con estos malestares, tengo miedo de la anastesia, por que sufro de bronquiostasia y alergia cronica, pero tengo n operarme, me encomiendo a mi Dios, para El no hay nada imposible.
Muchas gracias por su testimonio actualmente yo siento todo los síntomas que usted indica
Escuchalo recibiras liberacion mas lo escuchas mas te liberas es espiritual ruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html
A sz.
Yo sufría mucho de ansiedad y pánico pero le doy gracias a Dios que ya no sufro de eso pero también tiene que ver mucho lo que uno come y lo que toma por ejemplo cuando una persona toma mucho alcohol provoca más la ansiedad y el pánico y todo lo que tiene nicotina Eso no ayuda a la ansiedad y al pánico
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
MARAVILLOSO VIDEO, AYUDA PARA MUCHOS. MIL GRACIAS.
Buenas tardes,llevo 1 año y 3 meses con crisis de anciedad y ataques d pánico, al principio salía corriendo a buscar ayuda y me ponía muy mal,ahora me siguen dando pero ya no salgo corriendo,ahora trato d controlarme y de ir pasando el episodio sola,no he logrado vencer esto,solo que ahora nadie sabe cuando estoy pasando por el porque lo logro disimular, quisiera poder curarme,esto es insoportable
Yo tengo 12 años con ansiedad por mas que aga de todo sigo igual, por temor a Dios no me he quitado la vida
Haz hecho terapia y tomado medicamentos?
Maria valadez de que país eres
Yo llevo 16 años y sigo poer y siguen apareciendo más síntomas tomo medicamento pero nada alguien q me pueda ayudar
No estás sola yo tengo casi 15 años con anciedad los primeros 3 fueron un infierno después lo pude sobre llevar y ahora regreso de nuevo pero me he dado cuenta que a Sido por situaciones que ya ni mismo se crea ÁNIMO
No sabes cuanto te comprendo PERO JESÚS NUESTRO SEÑOR no permitirá que nada te pase .
Hola doctor cómo está Dios lo bendiga grandemente. Yo tengo ataque de ansiedad y pánico. Ayúdame por favor 🙏
yo canto y bailo cuando siento mi ansiedad y oro mucho... y respirar bien 10 8 10
Que testimonio se parece mucho a mi casó yo hey sufrido durante casi treinta años Es una pesadilla vivir,así hasta que uno encuentra su propio dominio.
Hola buenas tarde de veras llevas todos esos año con esto de la ansiedad dios mio yo tengo cuatro años y no es fácil xq ya nada es igual
Muchas gracias doctor que nuestro padre todo poderoso le bendiga en su carrera
Dotor cuanto tiempo se lleva para eliminar la ansiedad. Ya proponiendoselo de corazon uno.
Es la primera vez que veo este video. Muchas gracias
Yo sufro de ansiedad y me gustaría mucho poder curarme , ya que vivo enfermo del estomago, y muchas veces recurri al medico pensando que me podía morir.
LA PAZ INTERIOR: COMIENZA TENIENDO CON FÉ A *CRISTO EN EL CORAZÓN: *JUAN3: 16* y
** ♡☆ JOSUE 1: 8 y 9 ☆♡ **
🤝🙏Aferrémonos a éstas dos promesas💚 y atemolas a nuestros corazones. ❤❤❤❤❤❤🧏🏾♂️💯😅
Bendiciones del Altísimo Dios* y su hijo Jesús, que dio su vida por la humanidad;
Para que todo aquél que en Él, crea pueda tener "La Vida Eterna".
*Todo lo podemos en Cristo;
Que da fortaleza y paz al espíritu*💚🙏
Pa
Gracias 🙂 por los testimonios, eso nos ayuda muchísimo. Dios los bendiga 🙏 vamos a salir adelante 🙏 Este canal es de mucha 🙏 bendición 🙏
Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo.
Yo tuve un ataque de ansiedad, conseguí un empleo nuevo y me presioné mucho por situaciones de la labor y desistí al mes fue una crisis que me ha costado muy caro en mi vida laboral y económica actualmente estoy en búsqueda de otra oportunidad pero fue un momento de arrebato y desesperación me siento muy decepcionada de mi misma
Hola yo estoy en las mismas cambie de empleo y no pude ir, sufro de ataques de ansiedad y el trabajo nuevo me quedaba demasiado lejos de mi casa, en estos momentos estoy que me muero me duele el cuerpo no pudo dormir ni comer me quedé sin empleo siento que ya no puedo más
Muy buenos comentarios dios los bendiga aqui estoy escuchando y me hace sentir muh bien gracias
Y como se contacta al dr ?
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
este video , espero seguir viendolo ,soy de Honduras país de Centro América.
Doctor soy de Uruguay, de una ciudad chica, Lavalleja, yo estoy hace un año que empese con ahogos, me han echo todos los estudios y todo está bien, fui al siquiatra, y me mando un ansiolítico y bromazepan, pero hace 2vmeses que empese, a tomar medicación, y me siguen los ahogos, pido ayuda, por fabor, no puedo pagar particular, como puede ayudarme? Soy Ana Tellechea, no se como comunicarme con usted?
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Que bueno escuchar gente que se pudo recuperar. Es lento el tratamiento. Y depende mucho de nosotros. La mente nos traiciona. Yo también le tengo miedo a la muerte. Sobre todo después de ésto del covid. Me empezó con todo esto que estamos pasando. Gracias por compartir los videos!
Como sigue
@@eden5042 hola. Hace 15 días que estoy terrible con dolor de cuello y cervical. Me la paso tomando antiflamatorio,. Los masajes no me dan resultado igual que la kinesiólogia sol me hace efecto por unos días y después vuelve el dolor. Buscando otras terapias para estar mejor. Gracias.
@@eden5042 Me empezó todo con un estrés hace 9 meses. Mareos terribles. Consulte. Neurólogo y tramatologo. Me dijo que es emocional. Todos mis estudios bien. Salvo q tengo rectificación cervical. Después me di cuenta que tuve episodios de ansiedad y ataque de pánico. Pero con el ansiolítico voy mejor. Pero los dolores de cabeza y cuello no se van.
@@mariaemanuele6730 entiendo animo es duro todo esto yo tengo un año tuve un problema familiar y desde entonces me venia sintiendo raro nervioso cuando un Dia de pronto estava comiendo y mequise ahogar delos nervios que venia arrastrando pero gracias no mehaogue pero mevino un gran miedo que semealtero el ritmo cardiaco seme secaron los lavios la garganta reseca mareo inperventilava sentia como que me ahogava ese dia senti la muerte pero paso el tiempo donde me llegaron un sinfin de sintomas mareos taquicardias vaje de peso dolores fuetes de cabeza dolores musculares me duele lafrente metraña la nuca sunvidos en los oidos cansancio pensamientos orribles de muerte oprecionn en elpecho palpitaciones el estomago rebuelto depersonalizazion irrealidad miedo asalir ala calle bueno monton de cosas
@@eden5042 si es horrible todo esto. Espero que te recuperes. A no bajar los brazos.
Mi testimonio (brevemente) es mucho insomnio y ataques de pánico. Confieso que llevo 7 años en un ambiente laboral tóxico que me ha hecho mucho daño pero ya finalmente tomé la decisión de salir y lo que hago para mitigar los síntomas es tomar mucho té (sin cafeína de lavanda, manzanilla, ashwaganda), inhalar aceites esenciales de menta y lavanda aparte de poner un poco en las sienes y parte del cuero cabelludo, música relajante y en las noches caminatas de 30 minutos. Mi sueño es muy corto pero puedo conciliarlo en caso de desvelo y me pongo a realizar actividades aburridas para que los malos pensamientos se vayan y pueda volver a dormir. Nota: estoy positivo que al renunciar va a ser el alivio principal pero mientras tanto estas técnicas y todos los videos que tenemos al alcance son de gran ayuda. Espero que todos salgamos de esa prisión y si aparecen después de mucho tiempo podamos tener presente la herramienta y alejarlo. Bendiciones y salud para todos.
Hola soy Rosa desde Ecuador, soy una persona de edad tengo 65 años, ya tengo 11años padeciendo esta enfermedad todos esos sintomas q escucho lo estoy pasando Yo
Gracias por el video...gracias a este podre estar mejor y se que se puede salir adelante sin miedo...me a costado enfrentar esto asi que me servira de mucho
tener a Dios en tu corazón Realizar Deportes ,pensar positivo, cantar lo que le guste realizar yoga para aprender a respirar. en la noche dormir escuchando música relajante y dejar el celular 3horas antes de dormir.eso te ayudará mucho.dejar las bebidas alcohólicas y azúcaradas Coca-Cola ..etc.dejar el café y el te. tomar limonadas tibias probióticos .las drogas es una solución momentánea. es lo último que debe tomar son adictivas por largos periodos y no soluciona nada solo lo oculta por un momento .dios te bendiga todo está en tu mente y saldrás victorioso porque tú eres dueño de tu mente y es tu aliada no la mente duena de ti es tu aliado no tu enemigo no te pongas a pensar demasiado ni preocupes de nada fuiste elegido para disfrutar tu propia existencia para ser feliz debes conectar con el presente no con el pasado ni el futuro dios quiere que seas feliz entonces acéptalo .
Yo tambien padesco de eso ya compli un año con la anciedad
Ola desde Carepa Antioquia Colombia también estoy sufriendo de anciedad es orrible me dieron 8 electro y tomo grafía prueba de esfuerzo eco cardio grama radio grafía y no me icontraro nada tengo miedo me duele el pecho la es palda tengo canvio de Lu sea mareo pero busque de Dios y el me está ayudando mucho les invito a ferarse a Dios es la cura
Lo tengo desde hace 18 años y o medicamento desde entonces y si ha habido temporadas muy controladas pero nuevamente está aquí arrasando conmigo, de mi trabajo a la casa son 10 minutos y diariamete me cuesta transitar esos 10 minutos y es un calvario porque no puedo estar a más de 100 metros de mi casa, estoy en terapia y no avanzo nadita, me dice la terapeuta tienes que quitarte el miedo… ajá y como me lo quito si está allá acabando conmigo sin que yo pueda hacer algo????
Excelente testimonio, yo estoy en esas condiciones. Estoy muy inestable, tengo miedo a salir de casa, a ir al trabajo, a pararme de la cama, aunque lo hago es difícil no sentir esos síntomas horribles.
Hola yo viví lo mismo pero rápido acudí a terapia 🥺 de este episodio apenas tengo mes y Medio pero llevo 6 sección xk al siguiente día m pudiera atender en terapia y al igual que el 1 testimonio m hizo mal la sentralina y el Clonazepam solo.lo tome 1 vez y en mi peor Crisis en esa sentía que m hiba a volver loca difícil pero es cierto no te vas a morir en mi caso es lo que sentía pero definitivamente la terapia es la diferencia de como vivir ésto que solo los que lo hemos vivido sabemos cómo se siente 😭 ánimo indispensable ir a terapia
A mi me pasa diario 🥺
@@surysadayanguiano8225 😢😢😢😢😢
Escuchalo recibirás liberación más lo escuches más te liberas es espiritual
ruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html
Gracias Maxi por tu testimonio, Dios te bendiga campeón. 🙏
La crisis de anciedad y pánico son terribles yo la pasé cuando empezó fue x un trauma, y mi hija me ayudó me dijo que todo era metal, y me enfoque en lo bello, mejor respiración, yo también trabaje con una sicologa en RUclips pulsión de vida, y gracias a dios estoy bien, sin medicamentos .
Yo estoy pasando por eso en estos momentos ahorita me da más seguido mis síntomas son una presión en la cabeza se me tapan los oídos me da una tembladera en todo mi cuerpo y se me pones mis labios blancos. Mis manos y pies se me ponen fríos y comienzo a dudar frío mi corazón parece que se me a a salir y es un susto que siento todo el día como cuando uno va conocer a alguien o va a un viaje es horrible de verdad no se lo deseo a nadie ya ni comer puedo no me da hambre de verdad
Dr . Ese trastorno es muy difícil para superar. Encontrarlo a usted es muy importante para nuestra familia
Buenas tardes yo estoy pasando por la ansiedad. Sin saber que era eso.al escuchar este testimonio boy entendiendo.bonita reflexion.
Doctor buenas tardes yo tengo 20años con ataques de pánico, y a penas he encontrado quien me dé una terapia, cognitivo. Conductual
Soy cubana nunca pensé sentirme así siempre e sido una persona muy sana y es duro vivir con esto aunque e avanzado mucho todavía me siento enferma dios nos ayude a salir adelante
Hola Eliset,
si estás interesada en realizar una entrevista para compartir tu testimonio mándanos un correo a asociacionaepsis@gmail.com
Bendiciones saludo desde chile
Hola soy de Uruguay a mi me diagnosticaron distimia y fobia social he ido a terapia psicológica y demás pero no he podido erradicar mi problema pero estoy totalmente de acuerdo contigo pienso que la verdadera medicina es dejar entrar a dios a nuestras vidas y entregarle a el las dificultades que tenemos gracias y que dios te bendiga a ti y a todos aquellos que tienen un problema similar👍😉❤
Amén ,Dios ayuda mucho ,por qué el da seguridad que está con nosotros, por eso nos dice ,no temas que yo soy tu Dios ✨.
Amén saludo desde chile bendición
K Dios le bendiga y le mucha vida para seguir ayudando a muchos yo no sé cómo lo encontré acá pero me contenta mucho buen día doctor gracias
Gracias gracias gracias por haberlo encontrado me sirvió mucho esto que escucho los testimonios me ayudaron pir que yo sufro todos los sintomas y es realmente espantoso me molesta el pecho la cabeza miedo miedo miedo mareos comer y sentirme mal en fin todo eso y voy a buscar un psicologo ya que vivo sola con mi hijo discapacitado que tiene 46 años pero es un dulce niño y también lo tube internado hace unos dias con problemas coronarios que por suerte se hizo entender que le dolía la parte izquierda del pecho y ahí fue peor para mi lo.intermaron de urgencia y yo me moría en ese momento y fue peor para mi hoy estoy peor se agravó mi cuadro y en fin esto lo tengo todo el tiempo y de noche me despierto siempre con palpitaciones ganas de llorar en fin esto me ayuda a entender gracias
Yo sufro de esto y es peor que un dolor físico, me incapacita para la vida diaria de una manera que siento que sólo sobrevivo, es muy duro y mi familia no lo entiende😢
Yo sufro de ansiedad generalizada ya más de un año y si es horrible aveces pienso q ya no puedo mas y tengo q ver videos para estar tranquila y saber q es ansiedad y no me va pasar nad malo nadie sabe lo q se siente
Esto antes no se via en jovenes ahora hay muchos caso de ataques de panico yo augro de lo mismo loms ataques de anciedad a pesar aue me hize todos los estudios no me quedaba tranquilo
Yo tengo casi 4 años sufriendo de ataque de panico es algo horrible aveses me ciento triste ,deseperada,nerviosa y mi corazon me late rapido,dolor en el pecho..aveces me llega pensamientos raro a mi cabeza que me pone mal..solo le pido a Dios que me ayude a salir de esta no pierdo la fe que volvere hacer la.misma de antes ..
interesante muchas gracias,, seria ideal que nos compartieras estudios de caso para nsotros los estudiantes, mil gracias
La ansiedad puede hacerte perder 12 kg en un año y amenorrea de 3 meses con ciclos irregulares después? Mi medico dice que ansiedad, me han buscado hasta feocromocitomas y me han mandado pastillas para la tension porque la tenia alta pero ahora con ellas estoy en 106/73 antes 14/ 90 pero claro he perdido mucho peso. Ami me dan mareos y luego me encuentro mal me pongo muy nerviosa pienso que muero el primero fue horrible.pero esque desde ay me dan mateos q duran segundos y luego me encuentro muy mal..
Wooooow justo ahora estoy pasando esto de ansiedad y nervios, pero tiene mucha razo. Mil gracias x los consejos lo are mil gracias bendiciones?
Me pueden decir si la anciedad deja secuelas el miedo los mareos taquicardia ect. Creó k ya los tengo bien detectados pero últimamente m duelen mucho las rodillas,
Yo tengo muchisimo tiempo con ataques de panico. Que me iba a morir del infarto. El cardiologo me dijo que me podria morir de cualquier cosa menos de infarto.
Ahora despues de la pandemia me dan ataques de panico empiezo a temblar mueri de miedo por tanta gente por el calor no puedo caminar por la falta de respiracion. Creo que me sube la presion el azucar. Siento que me desmsyo etc.
Ya que se que es ansiedad y que no me muero creo llegar a mi casa. Me acuesto me voy tranquilizarme y ya poco a poco me voy componiendo.
Una consulta los ataques de anciedad y de pánico hacen que te autocupes por todo? Que analices tu vida? Porque a mi me pasa eso. Estoy embarazada y me abandono el amor de mi vida osea el papá anteriormente estuve 6 años con depresión. Gracias a pastillas y tratamientos psicológico lo supere deje de tomar la medicación pero creo que jamás acepte que tengo esta enfermedad. Hoy en día curso un embarazo de 6 meses y me siento sola abandonada. Deje de estudiar estoy prácticamente encerrada. No sé cómo salir y no quiero volver a medicarme por mi bebe. Me siento muy mal. Me vienen pensamientos suicidas y de homicidios son normales? Me dan miedo con solo pensae que puedo perder el control y es horrible el no saber que es lo que desencadena esto. No encontrar la solución o por donde empezar. Me ayudan?
Te puedo aconsejar desde mi experiencia..sin un buen siquiatra que te medique de acuerdo a tu problema..no podrás sola y hay medicamentos que si se puede tomar estando embarazada
Hola! Se que siempre fui ansiosa, pero Lo fuerte fue en junio 2019, en el cuál tuve mal diagnóstico, medicamentos, mal trato de médico, resonancia magnética ( mal hecha) Así hasta agosto del 2020 , dónde sentí que moría, llamé a una amiga, ( no quería contacto ,no salía , etc ) y esa amiga, me vió por Video llamada, y me dijo, Tienes pánico, ve a psiquiatra! Hoy medicada, pero aún siento Síntomas! Más aún cuando tengo mí periodo 😞! Saludos
Hola como sigues
@@leonelalaos1937HOLA! Un poco mejor de lo que estaba, con medicación y tratando de entender y aceptar lo que tengo, miro videos de Fabiola Cuevas, y he cambiado algunas cosas de mí vida! Por ahí se hace agotador, Pero Confío en Dios,! Tú?
Así es doctor exacatame sufro de ansiedad y pánico, y es igual que te volverá loca y que mueres es horrible doctor ,pero que bueno lo que usted está diciendo gracias
Así es Dios nos ayude es súper duro lo que se siente dolor en el pecho se ba la respiración tembladera miedo estar solo q se va morir nadie lo va ayudar
Escuchalo es espiritual no mental más lo escuches más te liberas atravez de bostezo lágrimas escalofríos mocos me resultó te resultará más lo escuches más cosas salen intentaloruclips.net/video/n76OtKn4S9w/видео.html
Doctor, está en contra de la medicación para el TAG o el transtorno de pánico y ansiedad?
Yo tengo como 5 meses que empecé a sufrir de ansiedad el miedo es tanto que me puse impocondriaco he ido hasta tres beses al día por emergencia al medico es de lo peor perdí mi trabajo casi no salgo de casa 🏡 no puedo quedarme solo si salgo tiene que ser con otra persona y todos los días esperomento episodios de ansiedad no he vuelto a ser ni la mitad de la persona que era antes saludos desde REPÚBLICA DOMINICANA 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 confiando que esto algún día pase
Saludos hermano yo paso por algo muy similar dios nos cuide y nos de ánimos
Hola yo tambien empecé así pero gracias a Dios hay la llevo
Yo estoy igual q tu.. Diario me pasa 🥺 q podemos hacer?
@@surysadayanguiano8225 manda me mensaje apribado y las 2 nos podemos ayudar ....primero Dios saldremos de eso ya verás
@@marbellameza6006 como te puedo mandar msj privado?
encontré este video buscando información y aquí hay una gran ayuda... gracias ❤ Saludos desde Chile
Me siento identificada
Excelente testimonio, una gran ayuda para los que sufren ataques de pánico y ansiedad!!. Felicitaciones Maxi Jimenez y Cristina!! 🙏👍
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
10 años tomando medicamento y con una visita de un doctor naturista me quitó el medicamento y me reseto cosas naturales y santo remedio gracias a Dios.
Hola que lo que tomaste por favor gracias
Hola porfa dinos q remedios tomaste