Nr.1 Übung zur Blutdrucksenkung - Wissenschaftlich bestätigt!

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 32

  • @Hol902
    @Hol902 11 месяцев назад +5

    Wo guter Rat nichts kostet 👍 Danke

  • @corneliusmitter5236
    @corneliusmitter5236 11 месяцев назад +2

    Danke für diese guten Rat Helene

  • @peterstroehlein8102
    @peterstroehlein8102 Год назад +12

    Versuch ist's wert

  • @sabineschoning9886
    @sabineschoning9886 Год назад +3

    DANKE FÜR DIE Tipps. 😊😊

  • @MamaTablet-ys1iv
    @MamaTablet-ys1iv 8 месяцев назад +2

    Ja, auch das nehme ich dankend an. ❤❤❤

  • @hilmarpoth5892
    @hilmarpoth5892 Год назад +3

    Das hört sich gut an ,werde es probieren

  • @lieseberg484
    @lieseberg484 Год назад +4

    Du bist super ❤

  • @Starlight-1913
    @Starlight-1913 10 месяцев назад

    Brauche ich gerade akut, danke

  • @josefberchtold
    @josefberchtold Год назад +1

    Ist interessant, der Vorschlag.

  • @bevilacqua1946
    @bevilacqua1946 4 месяца назад

    Danke da provare 🙏👍

  • @rainerhofmann676
    @rainerhofmann676 Год назад +1

    Tolle Tipps. Danke hierfür.
    Gibt es eine alternative Übung für die Beine, wenn man kein Fittnessgerät besitzt ?

  • @jurgenpaul6717
    @jurgenpaul6717 3 месяца назад

    Hallo,wie oft soll man die Übungen machen?einmal am Tag oder morgens und Abends?mfg

  • @cosia5072
    @cosia5072 3 месяца назад

    Was genau passiert im Körper bei diesen drei Übungen, dasscsie einen positiven Effekt auf den Blutdruck haben?
    Und wie wäre es z.B mit der Planke oder das vor der Brust gehaltene Armdrücken? Haben diese ähnliche Effekte?

  • @magie2491
    @magie2491 Год назад +2

    🙏🙏👍

  • @uwefahle7835
    @uwefahle7835 9 месяцев назад

    Was hältst du davon!? Trainiere 2mal die Woche Boxen und 1mal Kraft Training mit Körpereigene Übungen!? Gruß Uwe! ☀️☀️💪🥊🌺

  • @MonikaPfefferkorn
    @MonikaPfefferkorn Год назад +1

    Ich dachte 1 Übung macht es .? Und halt Wiederwahl noch 10 mehr😉😉😉😉😉

    • @gamokokoch6416
      @gamokokoch6416 Год назад

      Das steht da nicht! Da steht Nr. 1! Sonst wäre doch die Überschrift: Nur 1 Übung! Oder?

    • @PhysiotherapeutMarvinSeidel
      @PhysiotherapeutMarvinSeidel  11 месяцев назад

      Ganz genau wäre Nr.1 Trainingsmethode, aber dadurch wäre der Titel zu lang und bei RUclips nicht mehr vollständig lesbar.

  • @gisellekoenigssohn
    @gisellekoenigssohn 6 месяцев назад

    Löwenzahn ist gegen zu hohen Blutdruck.
    Das hing bei mir mit der Leber zusammen, durch jahrelange Medikamente.
    Die Doktoren verschrieben nur.
    Es wirkte sich sehr negativ auf die Leber aus, dadurch auf den Blutdruck.
    Die Kombi von: Löwenzahn, Artischocke, Mariendistel ist am besten.
    Ich nehme 4 pro Tag und mir geht es sehr viel besser.
    Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps und Übungen 👍💖

    • @cosia5072
      @cosia5072 3 месяца назад

      Sammeln Sie den Löwenzahn selber und verarbeiten ihn oder können Sie gute Quellen für die von Ihnen genannten Pflanzen geben?

    • @gisellekoenigssohn
      @gisellekoenigssohn 3 месяца назад

      @@cosia5072 ich habe verschiedene ausprobiert.
      Ich bleibe bei der Firma:
      Vit4ever - Mariendistelkomplex mit Artischocke + Löwenzahn.
      Sammeln werde ich bei uns nicht mehr. Inzwischen ist vieles bebaut.

  • @speedy6364
    @speedy6364 3 месяца назад

    15 Kilo ans Bein hängen und das 2 Minuten halten das will ich sehen nicht nur Reden vor machen oder 30 Kilo ! Beweisen oder hast zu wenig Kraft in den Beinen?

  • @gevo9064
    @gevo9064 9 месяцев назад +1

    Na ja🎉 irgendwie esoterisch