מחלקת לייקים ב''ה , תודות לתזכורת שלך בסרטון, אז שתדע שלא לחדול מהתזכורות זה חשוב .. כמו שאתה אומר אם כבר הגעתי לחלק הזה בסרטון אז בוודאי שהוא לתועלת . ונתרמתי רבות , אשריך .
תודה. זה ענה לי קצת על השאלה שתהיתי לגביה, לגבי סלט פסטה שמכיל פסטה פשוטה אבל עם הרבה ירקות, אם הסיבים שבירקות עוזרים להוריד מעט את הסוכר שבפסטה. לגבי עצירות, לי דווקא הוספה של הרבה ירקות לתזונה דווקא עוזרת לשחרר עצירות.
תודה רבה על האינפורמציה הסופר מועילה. שאלה...ואולי זה יוביל לסרטון... שינה. מתי נכון לדעתך ללכת לישון, מה צריך לקרות לפני השינה, כהכנה לשינה, מה נכון או לא לעשות....תודה רבה רבה, אביטל 🙏
** לפרטים מלאים על תכנית הליווי Stay Lean - לחצו כאן: bit.ly/36nM6DY
נהדר. כמה ידע אני מקבלת מהסרטונים שלך. תענוג להקשיב וללמוד ממך. תודה לך.
אביב תודה רבה לך על כל הזמן שאתה משקיע בערוץ זה עוזר מאוד כל התוכןן שלך תודה רבה❤🙏❤🙏❤
אביב אין עלייך ועל ההסברים שלך אתה נותן תמיד רצון ליישם את ההסברים שלך על תזונה
תודה אביב על מידע סופר חשוב
תודה רבה אביב👍
תודה אביב!!! סומכת עליך
אתה פשוט אלוף !!! תודה!!!
איזה כיף סרטון ארוך, תודה רבה
אתה גאון!!!
תודה רבה, ערך אדיר למידע שהגשת בדרכך המיטבית וברורה לכל. כל הכבוד!
כל הכבוד🎉
אשרייך
נהדר כרגיל אביב תודה,אשמח לסרטון לגבי שמן M.C.T ושמנים ואחרים לפי יתרונות וחסרונות !
מחלקת לייקים ב''ה , תודות לתזכורת שלך בסרטון, אז שתדע שלא לחדול מהתזכורות זה חשוב .. כמו שאתה אומר אם כבר הגעתי לחלק הזה בסרטון אז בוודאי שהוא לתועלת . ונתרמתי רבות , אשריך .
סרטון מעולה! תודה
תודה אביב 💜
הי גיל. תודה על על הערך שאתה נותן. תוכל גם לעשות סרטון שמתמקד בכולסטרול הרע וכמובן בהורדה שלו? תודה
על סיבים תזונתיים ידעתי כעובדה.
היום אני גם מבינה למה.
תודה 🌻
תודה. נהנית מכל הסרטונים שלך
תותח
תודה רבה על הכל
אין עליך
אתי פתאל בן צדוק
תודה. זה ענה לי קצת על השאלה שתהיתי לגביה, לגבי סלט פסטה שמכיל פסטה פשוטה אבל עם הרבה ירקות, אם הסיבים שבירקות עוזרים להוריד מעט את הסוכר שבפסטה.
לגבי עצירות, לי דווקא הוספה של הרבה ירקות לתזונה דווקא עוזרת לשחרר עצירות.
תודה רבה!
סרטון מדהים👌
האם יש הבדל בין סיבים תזונתיים שמקורם בפחמימות כמו קמח אורז שיבולת שועל תפוחי אדמה וכו' לבין סיבים תזונתיים מחסה תפוז וכו'
יש סדר בקיבה מה היא מעבירה למערכת העיכול או מה שבא ראשון נכנס ראשון? אם אני אוכל ירקות ראשון הם נכנסים ראשון?
תודה רבה על האינפורמציה הסופר מועילה. שאלה...ואולי זה יוביל לסרטון...
שינה. מתי נכון לדעתך ללכת לישון, מה צריך לקרות לפני השינה, כהכנה לשינה, מה נכון או לא לעשות....תודה רבה רבה, אביטל 🙏
בזמן הסרטון כותבת תגובה
בעיניין של העצירות לישתות הרבה מיים במיוחד במיוחד באכילת סיבים ובכלל רצוי הרבה מיים
סיבים מהצומח
ולא ליקנות תוסף
נשמח אם תיתן לתוכניות הליווי הנפלאות שלך שמות בעברית! בתור מי שמשפיע רבות על הציבור, אתה יכול לתת דוגמה ולייקר את השפה המדהימה שלנו. בהצלחה!
שלום אביב
יש לך מידע בקשר ליוגה (סוגים, מה זה תורם, איך עושים, מה זה בכלל...)
מה עם עלייה במשקל? בן אדם עם סטומה (איליוסטומי) בבטן יכול לעלות במשקל אף על פי שמזון לא מגיע ונספג במעי הגס? אפשר סרטון על עלייה?
אתה צריך לקבל תקציבים ממשרד הבריאות. הפעילות שלך הרבה יותר אפקטיבית משהלם
אם לראש העיר תהיה עצירות, אני לא מתרגש
תעשה סרטון על איך אפשר להתאפק ולא לקחת מתוק
סיבים תזונתיים כדאי לצרוך מי ירקות פירות דגנים מלאים וקטניות עדשים למשל אפשר אורז מלא עם עדשים למשל חלבון מלא