это был самый интересный и познавательный видос из всех что смотрел у тебя на канале. формат поменял и по-моему стало гораздо интереснее. продолжай в этом направлении
по прямой сокращать дистанцию нельзя даже с глухой защитой. Можно как Тайсон любил - через маятник, можно через повторный удар. Например левой левой, можно даже три раза, только закручивайте таекторию в сторону немного, уходите с прямой линии, можно через подсед и удар по корпусу
в зале Роуча разрыв дистанции тока с джеба и вращение корпуса типа маятник тока с ударом руки соответственно прикрывают глухо подбородок ....так нам показывали и сразу клинч ...джеб вращение корпусов клинч
По боксу тренер! и именно так! не, честно техничный спортивный парень, рассказывает доходчиво и то что нужно, немного на шарнирах весь как западные реперы но чувак крутой!! ставлю зачет
Здоров, Алик. Огромная просьба, расскажи об эффективных комбинациях, отработку их на груше. Расскажи о каких-нибудь базовый комбинациях, которые нужно отрабатывать каждому. А также не плохо было бы уделить внимание физической подготовке бойца. Какие нормативы, количество повторений, подходов.
Алик не в обиду сказано, но ты по ходу в проф. не выступал, может я ошибаюсь конечно! хочу сказать ребятам, никогда, запомните никогда не сокращайте дистанцию через "глухую защиту"! Кто Ваш соперник?- это по сути загадка которую надо разгадать и Он никогда не даст вам просто с блоками сократить дистанцию, просто забьет Вас встречными, сами не поймете как окажитесь на полу! п.с. если сокращаете дистанцию уклонами или нырками то старайтесь делать под ту руку которая была выброшена противником, как на примере Алика он делает правый уклон под левую руку, есть вероятность просто попасть на под правый оберкот, Это не правильный фундамент для начинающих боксеров, левый уклон, нырок должен быть под левую руку, соответственно правый уклон под правую руку соперника и не забываем про ноги!))
все это ерунда ..теряется человек на ринге тогда когда начинает суетится .. . и не знает что делать .. пытайся просто на первых порах работать вторым номером .. тоесть работай только по движениям противника научись читать его . и перестанеш терятся .
говори про свои тренировки в конце каждого видоса, кому не надо закроет, а кто-то заинтересуется, не всегда твои видосы смотрят те кто уже подписан и в курсе, да и всегда найдутся те кто подписан, но не в курсе, ну думаю ты понял ;)
Бляха-муха! Половину ролика пацаны базарили за жысть, четверть обнимались , оставшееся время просто прикалывались....ну, и пару раз "бам нырок".а! ещё "можно включить челнок..бам-бам!" и сразу вошёл..."любой профессионал вам порекомендует не входить в пространство.."очень информативно! на самом деле ,"какие-то подёргивания"... :) пам..пам..пам...пампампампам....:)
Алик,музыку чуть тише,не очень хорошо слышно.
Мне такой формат больше нравится , более познавательно
Очень жаль что мы не будем видеть тренера по сексу,калаша,печени,родственника тайсона и других очень интересных персонажей.
:(
🏋♂🥊🏋♀
через уклон(маятник) можно заходить еще.А через глухую новичкам лучше не заходить а то такую репу набьют будет в два раза шире чем была.
это был самый интересный и познавательный видос из всех что смотрел у тебя на канале. формат поменял и по-моему стало гораздо интереснее. продолжай в этом направлении
Отличное видео. Зал просто топ. Качество понравилось и смысловая нагрузка без лишней ерунды с друзьями
Новый формат крутой👍🏻 Больше крупных планов)
Респект👊🏻
по прямой сокращать дистанцию нельзя даже с глухой защитой. Можно как Тайсон любил - через маятник, можно через повторный удар. Например левой левой, можно даже три раза, только закручивайте таекторию в сторону немного, уходите с прямой линии, можно через подсед и удар по корпусу
крутой выпуск,спасибо Алик
Алик молодец,уважуха ему .Продолжай в том же духе)))
По боксу тренер 💪🏻👊🏻👍🏻
побольше бы видео по отработке и разбору ударов☺
Начинаю тренироваться прямо сейчас.
ЛОВИ АЛИК 👍!!!
Красивый клуб!!!! Хорошая музыка.
Оооо,10 минут,прогрессируешь )
очень хорошие советы
Красавчик:) !!!
Алик, очень не хватает твоих видосов. Надеюсь, что ты не забил, и подаришь нам очередные выпуски.
в зале Роуча разрыв дистанции тока с джеба и вращение корпуса типа маятник тока с ударом руки соответственно прикрывают глухо подбородок ....так нам показывали и сразу клинч ...джеб вращение корпусов клинч
Хороший видос и ММА и бокс
Алик, красавец, удели, пожалуйста один пятиминутный выпуск про питание! ;)
красава АЛИК
Умничка.
Молодец Алик))) когда увидим твой бой?
Йоу-йоу-йоу!
Привет, братва, я Алик!
В голове не хватает деталек.
Ну, а как вы хотели?
Ведь я по боксу тренер!
Раунд!
Прошу прощения, не удержался ))
Всем мир! Канал прикольный :)
+Иван Максаев +
Можно ли будет посмотреть твой фильм в интернете?
Расскажи пожалуйста как должны двигаться ноги при уклоне от прямого удара и как потом ответить ударом с низу, короче говоря как двигаться?
Алик, сколько ты весишь ?
Можешь уделить пару минут тому как правильно(на твой взгляд) бинтовать руки ?
В топ
Я бинтую все 4! Бинти 4,5м!
Можно трек?)
толковое видео)
Где можно купить такую кепку?
15й год это важно!!!
Спасибо!!!
По боксу тренер! и именно так! не, честно техничный спортивный парень, рассказывает доходчиво и то что нужно, немного на шарнирах весь как западные реперы но чувак крутой!! ставлю зачет
Алик спасибо за выпуск и за информацию. Но данная тема не на один выпуск делай периодически ролики про сокращение дистанции.
Как у тебя дела?
Здоров, Алик. Огромная просьба, расскажи об эффективных комбинациях, отработку их на груше. Расскажи о каких-нибудь базовый комбинациях, которые нужно отрабатывать каждому. А также не плохо было бы уделить внимание физической подготовке бойца. Какие нормативы, количество повторений, подходов.
Алик не в обиду сказано, но ты по ходу в проф. не выступал, может я ошибаюсь конечно! хочу сказать ребятам, никогда, запомните никогда не сокращайте дистанцию через "глухую защиту"! Кто Ваш соперник?- это по сути загадка которую надо разгадать и Он никогда не даст вам просто с блоками сократить дистанцию, просто забьет Вас встречными, сами не поймете как окажитесь на полу! п.с. если сокращаете дистанцию уклонами или нырками то старайтесь делать под ту руку которая была выброшена противником, как на примере Алика он делает правый уклон под левую руку, есть вероятность просто попасть на под правый оберкот, Это не правильный фундамент для начинающих боксеров, левый уклон, нырок должен быть под левую руку, соответственно правый уклон под правую руку соперника и не забываем про ноги!))
академия бокса зал не для простых ребят! :)
Сколько стоит в академии бокса месяц занятий?
а вот как уходить с линии атаки, я вот все время только либо вперед либо назад отхожу. Влево или вправо ухожу, по голове страшно получаю.
Алик,как напугать соперника в бою?
Новый зал это хорошо,а как же тренер по сексу?
бои есть его, хочу посмотреть
Алик было бы не плохо если бы ты снял как правильно бинтовать руки для бокса и мма😉
Тренера по с.ксу хочется больше видеть в выпусках😉
Блин как жаль что перестал выпускать видио(((
Что за кросы у Алика ?
Алик , проведи спарринг с каким нибудь бойцом ))
не вопрос, было!
Алик ,стоит ли идти в 18 лет на бокс ? (хочу выступать на соревах )
стоит
алик расскажи о своих травмах
когда выйдет фильм про тебя ????
Алик,сделай пожалуйста обзор на технику Мухаммеда Али!=)
всё ничтяк кепку снимай в отработке парах и на мешке
хорошая вещь, делаем в право уклон, прямо из уклона делаем нырок влево и на выходе скачковый боковой.
Спасибо друг,буду пробовать в спарингах,всегда делал боковой на скачке через левый уклон,а тут такой хитрый маневр)
это на словах все так просто в ринге многое зависит от роста длины рук и т.д
Доброго дня. Хотел увидеть видео, когда вы толкуете про казаха Геннадия Головкина
КАУЧ АЛЕГЫЧ ТАКТА
Очень крутая футболка "академия бокса"
Возвращайся в арену
А спасибо Димону?
RESPEKT OT GURAMA
Точно Тарантино снимал? Много расфокуса в видео
уклон либо нырок под удар соперника, самый правильный вариант входа в ближнюю дистанцию.
Что за трэк 4:10
В прошлом был репером походу )
На пятой минуте очень громкая музыка. Ничего не слышно
делать уклон или нырок под ударную руку-не лучшая идея.
Алик делай тише музыку,а то плохо слышно когда кто-то говорит
Как перестать "теряться" во время спаррингов?
+Максим Горький больше спарринговаться
+Максим Горький Что значит "теряться"? Потеряться в ринге - это надо суметь...
Просто мочить
смотря какие спарринг, есть простые, где в основном намечаешь и тп. А есть и зарубы, тоже спарринги только более жесткие)
все это ерунда ..теряется человек на ринге тогда когда начинает суетится .. . и не знает что делать .. пытайся просто на первых порах работать вторым номером .. тоесть работай только по движениям противника научись читать его . и перестанеш терятся .
Александр Юрьевич Прохоров салам
говори про свои тренировки в конце каждого видоса, кому не надо закроет, а кто-то заинтересуется, не всегда твои видосы смотрят те кто уже подписан и в курсе, да и всегда найдутся те кто подписан, но не в курсе, ну думаю ты понял ;)
шел 2018 Коч Алик еще актуален)
Тише музыку сделайте , плохо слышно , что говорят
музыку еще громче, а то слова слышны.
может хотя бы с ногами будете снимать ))
жаль что ушел со старого зала(
норм
Тайсон
Али
Кличко
Льюис
а кто это алик коч :?
Что за камера,которой тебя снимают? плохая очень ,куча моментов с расфокусом - раздражает.
Алик Красава!!!Продолжай в таком же духе!!!
Подписывайтесь на наш канал
Будет очень интересно
Очень плохо слышно.но урок отличный
микрофон и света бы!
кого из более менее успешных, Алик воспитал?
расфокус жесткий
Но объясняешь ты хорошо, доступно! Только практики пожалуйста больше... Спаринги показывай Алик.
Почему больше не видишься с Амираном ??
"скачки" решают!
8:03 ЧЕ ТЫ ГЛАДИШЬ МЕШОК, ЧЕ ГЛАДИШЬ ТО? БЕЙ ЕГО, БЕЙ!!!! как сказал бы мой тренер.
Он показывает как сокращать дистанцию а не отрабатывает удары на снаряде
Да, тренер по сексу - колоритный пацан, наш парень!
Что за понтарез
Бляха-муха! Половину ролика пацаны базарили за жысть, четверть обнимались , оставшееся время просто прикалывались....ну, и пару раз "бам нырок".а! ещё "можно включить челнок..бам-бам!" и сразу вошёл..."любой профессионал вам порекомендует не входить в пространство.."очень информативно! на самом деле ,"какие-то подёргивания"... :) пам..пам..пам...пампампампам....:)
а где тренер та ? ему самому не помешало бы тренера
Почему у тебя на логотипе 2015, если уже 2016 год? Как записаться на твои тренировки? Куда пропал тренер по сексу?
Как сокращать дистанцию , как? Пиздец вопрос , мс по боксу, давай расскажи мне
Почему он разговаривает как мастер ёда?
Что это за замена по сексу тренера??
Почему ты опускаешь так сильно голову когда брешь мешок