FAQ & CONSEILS - MARATHON DES SABLES

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  • Опубликовано: 6 авг 2024
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Комментарии • 48

  • @Junoa1979
    @Junoa1979 2 года назад +20

    Les personnes qui s’étonnent que l’on puisse marcher, je vous conseille de lever votre cul de votre canapé et d’aller faire un trail de 50 bornes minimum. Sur ce type de course (marathon des sables ou ultra trail) le principal est de finir.

  • @laurent6983
    @laurent6983 2 года назад +1

    Merci pour ce retour d'expérience, et encore bravo pour la performance 👍

  • @jeraim48
    @jeraim48 2 года назад +2

    Ahhhh, ça fait plaisir de te revoir en vidéo. J'espère que la convalescence se passe bien.

  • @magalidestory-web
    @magalidestory-web 2 года назад +1

    Super FAC complète ! Avec plein de tips. La question du classement, j'avoue ne pas la comprendre car clairement, la perf est l'arrivée ! Encore BRAVO, quelle expérience de fou. Tu es extra. Bravo à toi et merci pour ce partage.

  • @hervebalcou7461
    @hervebalcou7461 2 года назад +1

    Content de te revoir ! Merci pour tous tes conseils et "petits trucs". Sacrée aventure quand même !

  • @gaelchanteux891
    @gaelchanteux891 2 года назад +1

    Merci bcp. J’attendais cette vidéo

  • @nathaliedossantos1452
    @nathaliedossantos1452 2 года назад

    Super complet sa fait plaisir de te revoir 💅

  • @XP1969fp
    @XP1969fp 2 года назад

    Super cette vidéo, très zen et sérieuse, super aussi le podcast course epic, bon rétablissement

  • @Ghimlioak
    @Ghimlioak 2 года назад

    cool cette vidéo Elisa. Merci pour les conseils.

  • @ChtiTrailer
    @ChtiTrailer 2 года назад

    Super expérience... Merci pour ton retour d'XP... ça fais plaiz de te revoir :)) Bon courage...

  • @manulargillere7670
    @manulargillere7670 2 года назад

    Félicitations pour ton aventure 😄👍merci pour la vidéo 👌

  • @Runnerdudimanche
    @Runnerdudimanche 2 года назад

    Bien bien cette FAQ 👍

  • @user-go1yr3me5v
    @user-go1yr3me5v 6 месяцев назад

    L'organisation le marathon des sables que la marche une fois dans l'année c'est bien pour la santé publique merci rabii miloud

  • @coach-tripassion
    @coach-tripassion 2 года назад

    Bonjour et merci pour cette vidéo

  • @AEROrunning
    @AEROrunning 2 года назад

    Sympa les infos 👍

  • @delphinelestrat180
    @delphinelestrat180 2 года назад

    Félicitations Elisa pour ton RP, et merci pour la visite de Nantes vue du marathon..Bonne récupération..!

  • @bentblog
    @bentblog 2 года назад

    Voilà comme tlm avec une blessure te voilà presque consultante :D
    Merci pour les infos !

  • @benoithabert1212
    @benoithabert1212 3 месяца назад

    Superbe vidéo!! Merci! Concernant le matelas referais tu le même choix? En étais tu satisfaite? L’avais tu raccourci pour gagner du poids? J’aimerais beaucoup avoir ton retour! Merci d’avance !!!

  • @stephanepiton5298
    @stephanepiton5298 2 года назад

    Merci pour ta faq

  • @benoithabert1212
    @benoithabert1212 3 месяца назад

    Hey! Pour l’alimentation quel pack de chez quel enseigne as-tu chois stp? En avais-tu suffisamment ou tu as dû rajouter des trucs à manger?
    Merci 🙏 😊

  • @user-nv6dw3lf4p
    @user-nv6dw3lf4p Год назад

    Tu me fais rire tu es vraiment nature et confiture 😂...en tout cas bravo 🎉comme d'habitude trop forte😊

  • @user-go1yr3me5v
    @user-go1yr3me5v 6 месяцев назад

    Je vous bien participé cette année mais quelle jour quelle mois merci bien de votre réponse merci rabii miloud

  • @unvieuxquicourt
    @unvieuxquicourt 2 года назад

    Merci pour ce retour!!
    Et comment se porte ta cheville? bien remise?

  • @stofrollo3579
    @stofrollo3579 2 года назад

    Yeeeesssssssssss meeeeeeeeerrrrrrrrrcccciiiiiiiiiii 🤗

    • @elisaisrunning
      @elisaisrunning  2 года назад

      Yessssssss deeeerrriiiiiieeeeeennnn 💪

  • @docyou71
    @docyou71 2 года назад +1

    Salut Élisa. Pour les guêtres que t'as choisi, Sont-elles étanches à 100%. Pas de grains de sable à l'intérieur de la chaussure. Si non y'a t'il une astuce ? Mille mercis pour tes vidéos sympas

    • @elisaisrunning
      @elisaisrunning  2 года назад

      Non absolument aucun grain de sables qui est rentré 👌 En fait, tu auras aucun soucis si elles sont bien cousues ;) pour cela je te conseille d’aller chez un cordonnier qui accepte de coudre ta chaussure (pas tout le monde le fait). Mon cordonnier a fermé définitivement donc je ne pourrai pas te renseigner là-dessus 🤷‍♀️

  • @cesarplaton2229
    @cesarplaton2229 2 года назад

    😀😘😘

  • @patbl1660
    @patbl1660 2 года назад

    Ha ha on y retournera dans le désert

    • @Vulcanus155
      @Vulcanus155 9 месяцев назад

      Vous détestez les maghrébins par contre vous avez le culot de venir faire du marathon dans notre désert 🏜

  • @patricecollongy342
    @patricecollongy342 2 года назад

    Coucou Elisa et ta cheville l'opération c'est bien passé

  • @user-lc8vg8kg8c
    @user-lc8vg8kg8c 2 года назад

    Cava elisa ? 😊😊😊

  • @chtiphil7114
    @chtiphil7114 2 года назад +3

    Merci Elisa. Quand je pense que vous êtes tous embarqués dans la même galère et que des abrutis pense à te voler ton chargeur solaire.... Pathétique !!!
    Bonne continuation

    • @elisaisrunning
      @elisaisrunning  2 года назад

      Ouais c'est fou... On ne sait pas si c'est un coureur ou bien les enfants du désert ? 🤷‍♀️ Mais ils étaient pas souvent aux ravito, donc j'pense pas que ce soit eux, bref, c'est pas grave :)

    • @chtiphil7114
      @chtiphil7114 2 года назад

      Merci de ta réponse. Je ne fais pas souvent de commentaire mais je ne rate aucune de tes vidéos. Bon rétablissement ( pour ton pied...)

    • @elisaisrunning
      @elisaisrunning  2 года назад

      @@chtiphil7114 merci à toi ☺️☺️

  • @rudyrandon1918
    @rudyrandon1918 2 года назад

    En gros 5000€ en tout ça pique

    • @elisaisrunning
      @elisaisrunning  2 года назад

      Oui c'est très souvent le budget qui freine l'inscription

  • @cedricminart9190
    @cedricminart9190 2 года назад

    En totale autonomie, et pourtant, l'organisation vous donne de l'eau! Scandale, remboursé! Si j'avais été à ta place, j'aurai refusé et serait allé puiser mon eau dans le puit du village le plus proche!... Ok, je me tais... et te remercie pour cette vidéo sympa et informative. Tu comptes reprendre quand les entrainements?

  • @jeanmarcforestier740
    @jeanmarcforestier740 2 года назад +1

    Moi j'suis plus marathon des bars