走路是長壽的良藥!再次提醒:到了60歲，走路牢記"4不要"

[@mingwailam5754]

多謝你提供的四不要，我就是怕太長命！

[@李珊珊-h6q]

😂

[@王小明-d7b9i]

慈悲才是長壽的良藥。十來偈云：長壽者慈悲中來。
慈悲的具體作為包括：戒殺放生、不吃眾生肉、善護口業，不譏他過、溫和有禮，體諒他人、心懷愛心，尊重一切生命等等。

[@陳芝霖-k5k]

阿彌陀佛

[@watersj2624]

文字說明內容非常棒 微影片教學非常實用耶！

[@秀珍陳-k4v]

要看膝蓋是否健康，沒有一定幾步

[@chen7708]

運動時間早上八，九點！我有意見！！！要看場地！森林，就有問題，太陽剛剛升起！地面的腐質物，腐爛發臭！「瘴氣」瘴氣」開闊地點也許沒問題。鼻子會告訴你。

[@ericlau8876]

我因為堅持走路，現在我膝蓋己磨損了！廢了

[@淑如林-n2p]

聽他亂說走萬步 ，我臨居70歲走路走到膝蓋，腰痛看醫生，再也不要了

[@seowyanpai5748]

❤Love🙏🤗💯❤

[@QiangCai-wi1uw]

❤

[@李文冠-g2p]

日行萬步可減重

[@李文冠-g2p]

其實7000就好

[@保明謝]

日走萬步，是要有錢有閒

[@容安-d9x]

医院傳送日走萬步，没$又没閒！

[@maysunchan5268]

日走萬步,骨科医生愛煞你!

[@李文冠-g2p]

日本人每日400 0-5000步

[@soso1813]

第一，走路不要看手機

[@張靜貞-q8s]

我只有室內電話

[@hochi-dk3je]

五分鐘開始講重点