Как да махнеш корема-практически съвети

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • Дълго обяснение как да се свали корема, без претенции за изчерпателност. #отслабване #корем #weightloss #slimming #spotreduction #abs #belly #bellyfat #мазнини #thelevelupmethod

Комментарии • 20

  • @gabrielasokolova893
    @gabrielasokolova893 5 дней назад

    Изключително приятно момиче! Прекрасно говори - логично, директно, информирано!

    • @thelevelupmethod
      @thelevelupmethod  5 дней назад

      @@gabrielasokolova893 Много благодаря❤️

  • @anidimitrova7551
    @anidimitrova7551 Месяц назад +7

    Много полезно, ясно и добре систематизирано! Браво! Поздравления

  • @ВалентинаИлиева-э4т

    Благодаря ❤

  • @radoslavaivanova78
    @radoslavaivanova78 8 дней назад +1

    Благодаря ви

  • @kristinavasileva4004
    @kristinavasileva4004 Месяц назад +2

    Строго, но и прекрасно! Така трябва! Поздрави!

  • @mariyapetrova7122
    @mariyapetrova7122 Месяц назад +4

    👏👏👏👏супер видео

  • @Csvetlahristova-b1y
    @Csvetlahristova-b1y 15 дней назад +2

    Благодаря за съветите! Можете ли да предложите работещо упражнение за корем? Благодаря Ви

    • @thelevelupmethod
      @thelevelupmethod  14 дней назад

      Има много работещи. Потърсете в канала ми имам доста тренировки за корем, които може да изпълнявате вкъщи или в зала

  • @РадкаАврамова
    @РадкаАврамова Месяц назад +1

    Ако не ядеш месо , може ли нискомаслено обезсолено сирене и риба , да замени месото.

    • @thelevelupmethod
      @thelevelupmethod  Месяц назад

      @@РадкаАврамова да, също тофу, сейтан, яйца

  • @ПавлинаПетрова-ы7ф

    Има хора,които ядат много малко, но имат блокиран метаболизъм. Те как може да свалят килограми?

    • @thelevelupmethod
      @thelevelupmethod  23 дня назад

      @@ПавлинаПетрова-ы7ф Дефинирай блокиран метаболизъм. Кой е сложил тази диагноза?

  • @katiatomova5193
    @katiatomova5193 Месяц назад +1

    Като родиш