Навиците се създават от малък,остават за цял живот.Няма да казвам на колко съм,но вече 35 години тренирам нещо,бягане,колоездене,плуване,дълго ходене,туризъм,фитнес упражнения,бойни спортове в по младите години Подържам форма с каквото ми е кеф,имам богат набор от опит Така мога да си позволя да хапвам всичко и балансирано
@@lubomiraSD има много момичета които генетично им е заложено да са по-едри от други ,без да искате вие жените следвате един и същ модел на поведение да искате да отслабвате / обръщението ми беше да не се самонаказвате след подобно видео ,че някой е успял да отслабне ,а да се радвате на здравето си макар и с някои килограм повече
За много години ❤ и късмет на канала.,само да питам кой ти каза че си пълна и дано не отслабваш заради мъж😊.Отслабването е много пагубно за кожата и гърдите.За водата не е добре,смята се × 0.33 на килограм😊.Със 4л вода само високо кръвно налягане може да си докараш и паник атаки ❤
Здрасти lubomiraс , няма да те поздравявам за Нг отново а питам директно, защо въобще отслабна ти си си беше добре и преди и сега , някакво его ли те обхвана или така за спорта, поне визуално нямаше нужда, поздрави и лек ден.
При високите килограми, имала ли си корем? След отслабването, как е кожата на корема, лицето, бедрата?Има ли излишна, прибра ли се кожата, има ли еластичност? Използва ли за мазане нещо при отслабването, за еластичност или против стрии?
Здравейте. Както споменах вече аз бях 70 кг. Не бях толкова с наднормено или тежко тегло. Нямам никакви следи от стрии, не съм използвала нищо за мазане.
❤❤❤❤благодаря за полезното и забавно видео! Ще го приложа и ще ви благодаря пак след няколко месеца. Страхотни резултати сте постигнала! ❤
Браво!
Люби продължавай да качваш мотивиращи видеа!Изглеждаш прекрасно!❤
@@ХристинаГерманов-02 много благодаря ❤️
Навиците се създават от малък,остават за цял живот.Няма да казвам на колко съм,но вече 35 години тренирам нещо,бягане,колоездене,плуване,дълго ходене,туризъм,фитнес упражнения,бойни спортове в по младите години
Подържам форма с каквото ми е кеф,имам богат набор от опит
Така мога да си позволя да хапвам всичко и балансирано
За много години.Дано новата 2025 ти динесе много здраве, щастие, любов и многохубави неща.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@@StanislavMadov и на теб ✨🤭
Уважаеми дами , нека стане кристално ясно / не всички мъже харесват слаби жени .Бъдете живи и здрави ☘️
Ела тогава в Англия и се наслаждавай на 150 килограмови шопарки. Масово навсякъде ще ги видиш, а те не се и смущават за това, а са горди и се перчат.
не съм отслабнала заради мъж, а заради себе си
@@lubomiraSD има много момичета които генетично им е заложено да са по-едри от други ,без да искате вие жените следвате един и същ модел на поведение да искате да отслабвате / обръщението ми беше да не се самонаказвате след подобно видео ,че някой е успял да отслабне ,а да се радвате на здравето си макар и с някои килограм повече
За много години ❤ и късмет на канала.,само да питам кой ти каза че си пълна и дано не отслабваш заради мъж😊.Отслабването е много пагубно за кожата и гърдите.За водата не е добре,смята се × 0.33 на килограм😊.Със 4л вода само високо кръвно налягане може да си докараш и паник атаки ❤
@@Трапера здравейте, не е заради мъж, а заради мен. Харесвам се повече с по-малко килограми. Благодаря ви!
@lubomiraSD 💌за водата нали разбра иначе 🥰
Аз свалих 37 килограма за осем месеца от април до момента. Спорт, фитнес и зеленчуци със месо.
Здрасти lubomiraс , няма да те поздравявам за Нг отново а питам директно, защо въобще отслабна ти си си беше добре и преди и сега , някакво его ли те обхвана или така за спорта, поне визуално нямаше нужда, поздрави и лек ден.
Здравей. Исках да се чувствам по-добре в кожата си, това беше причината.
@lubomiraSD това е важното да се чувстваш добре, благодаря за отговора.
Е преди си изглеждаше яка.
Лека вечер.
При високите килограми, имала ли си корем?
След отслабването, как е кожата на корема, лицето, бедрата?Има ли излишна, прибра ли се кожата, има ли еластичност?
Използва ли за мазане нещо при отслабването, за еластичност или против стрии?
Здравейте. Както споменах вече аз бях 70 кг. Не бях толкова с наднормено или тежко тегло. Нямам никакви следи от стрии, не съм използвала нищо за мазане.