BEBER durante as REFEIÇÕES faz mal?

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 919

  • @Gabriel-ud5hu
    @Gabriel-ud5hu 7 лет назад +677

    Eu bebo sempre 1 hora depois da refeição. No começo foi dificil mas depois acostumei muito bem. E també acabei emagrecendo por que agora como apenas o necessario pra me sentir saciado.

    • @PauloSergio-ny8bb
      @PauloSergio-ny8bb 4 года назад +11

      @JORGE NETO De certo modo acho convincente a sua recomendação, mas tu chegou a essa conclusão meio que sozinho?

    • @jhonatasantony8669
      @jhonatasantony8669 4 года назад +12

      @JORGE NETO a água passa pelo o estômago é sai rapidamente, em 10m cerca de 300ml. Não afeta diretamente o suco gástrico. O alimento no estômago, demora cerca de 4h. Então bebê depois de 1h ou 2h não faz tanta diferente. O importante é no mínimo 1h depois da alimentação.

    • @CotocoNamikazzi
      @CotocoNamikazzi 3 года назад +5

      Não sabia disso, eu costume beber, uns meio litro de água durante a refeição, eu me sinto seco e com muita cede, fora que beber água é tão bom...

    • @felixalvesheitor328
      @felixalvesheitor328 3 года назад +4

      @@CotocoNamikazzi É bom sim , mas nos momentos certos durante as refeições não, é igualmente ela está falando nós acustumamos nosso estômago da maneira errada , tbm eu comia bebendo , mas não faço mais isto, hoje bebo na faixa de 2 litros e meio de água começo em jejum seguindo a orientação de outro médico especialista Doutor Fernando lemos e lhe digo uma coisa os resultados são imprecionantes

    • @CotocoNamikazzi
      @CotocoNamikazzi 3 года назад

      @@felixalvesheitor328 quais os resultados? Perda de peso?

  • @tudoemperfeitoamor4068
    @tudoemperfeitoamor4068 7 лет назад +257

    Deus abençoe Dr. Tatiana e toda equipe tua saúde, por ajudar a população com dicas o incríveis de saúde, não precisa ligar TV e só acessar o canal tua saúde e receber dicas fenomenais...

  • @sorrailavieiravilela3645
    @sorrailavieiravilela3645 7 лет назад +55

    Carismática, esclarecedora. Vídeos que respondem muitas dúvidas que no dia a dia temos e não conseguimos sanar. Melhor que consulta Dra Canal 10. Super indico.

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +5

      Que linda! Obrigada pela sua presença aqui e pelo carinho, Sorraila!

  • @joyceadelyluisa1941
    @joyceadelyluisa1941 7 лет назад +54

    esta Dra. é sem comentarios...
    nota 10.
    100%

  • @selmaoliveira2372
    @selmaoliveira2372 6 лет назад +3

    Vc explica tudo 10 vezes melhor que a minha endocrinologista estou com gordura no fígado ela só falou para tirar o doce

  • @thuannygomes2937
    @thuannygomes2937 7 лет назад +2

    Amo essa médica, a forma que ela explicar é excelente muito boa.

  • @rayssavic1200
    @rayssavic1200 7 лет назад +164

    Caramba, Amei essa moça, não sei se é nutricionista msm pq é minha primeira vez no canal, mas eu adorei o jeito q ela explica, é tão mais interessante, não fica um vídeo cansativo como a maioria dos vídeos com o msm tema..
    Merece muuuito meu like.. parabéns moça.. parabéns a toda produção, excelente vídeo no geral.. sz..

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +24

      A Tati é nutricionista sm, Rayssa! Seja bem-vinda ao canal! :)

    • @wesleyvieira8833
      @wesleyvieira8833 5 лет назад +3

      Verdade ela é a simpatia em pessoa pra explicar (:

    • @CauaSilva18_
      @CauaSilva18_ 3 года назад +3

      Olha ! Eu tambèm sentir essa mesma sensação , gostei dela também!

    • @natiellyrosa2805
      @natiellyrosa2805 Год назад

      A Tati é muito amorzinho

    • @daniellminskay3588
      @daniellminskay3588 Год назад

      Ela é mecânica de avião.

  • @Dieiscampos
    @Dieiscampos 7 лет назад +16

    Em 5 min, tirei uma dúvida carregada por anos.. que canal espetacular! #inscrito

  • @rafaelabeatriz5837
    @rafaelabeatriz5837 7 лет назад +11

    😱 eu bebo água enquanto como, achava que ficando saciada ajudaria a emagrecer...mas agora já aprendi 😁... muito obrigada pelas dicas adoro o canal... Em especial os vídeos que você faz, adoro seu jeito de explicar...maravilhosa 😘😘

  • @BrunaMartinenghi-k9z
    @BrunaMartinenghi-k9z 7 месяцев назад +1

    amo ver esses vídeos dela, explicação melhor não tem.

  • @Adilson279
    @Adilson279 7 лет назад +9

    Muito obrigado, Dra Tatiane, porque me inscrevendo no seu canal, encontrei minha linda médica particular. Que Deus, sempre a abençoe e continue nos ensinando a tratar a saúde brincando, com essa sua simpatia e seu lindo sorriso ! Abraços .

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +2

      Obrigada pelo carinho Adilson, continue por aqui com a gente! :)

  • @lucianacardosodearaujo4208
    @lucianacardosodearaujo4208 7 лет назад +4

    tenho 40 anos e estou no primeiro semestre de nutrição, vc me inpirou, quero ser uma nutricionista como vc!

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад

      Que linda!! Obrigada pelo carinho!! :)

  • @garagecustomcarenvelopamen2487
    @garagecustomcarenvelopamen2487 4 года назад +7

    Rsrs adorei a educação alimentar moça que Deus abençoe e consiga ajudar a mais pessoas assim como está me ajudando 😁

    • @tuasaude
      @tuasaude  4 года назад +1

      Ahhh muito obrigada pelas suas palavras :) É muito importante para nós saber que você gosta do nosso conteúdo e que podemos ajudar você :)

  • @ailtondantas8018
    @ailtondantas8018 7 лет назад +1

    Melhor canal desse seguimento, explicação simples e sem arrodeios, todo mundo entendi.
    PARABÉNS!

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад

      Feliz demais por saber que a comunicação funciona e alcançamos nosso objetivo, obrigada pelo retorno Ailton!! :)

  • @veryblessed8286
    @veryblessed8286 7 лет назад +8

    Ela é a melhor!! Excelente profissional, excelente didática!!

  • @alcionegomes8754
    @alcionegomes8754 7 лет назад +294

    Vc é uma pessoa maravilhosa,amo suas explicações.😘😘

    • @nielswingao6605
      @nielswingao6605 4 года назад +1

      Preciso de ajuda n consigo bebe água. É quando bebo .so bebo 4 dedo de água

    • @bianca-mv4yt
      @bianca-mv4yt 3 года назад +2

      @@nielswingao6605 oxi porque??

    • @MariaLuisa-kw8mm
      @MariaLuisa-kw8mm 3 года назад +1

      @@nielswingao6605 oxi ,já eu kskss sou acostumada a beber água e comer junto

    • @jhonefumaca3171
      @jhonefumaca3171 3 года назад +1

      @@nielswingao6605 tenta berber água primeiro da refeição
      Sempre, eu também não bebia água, mas comecei a fazer isso e hj eu bebo um copo cheio

    • @jhonefumaca3171
      @jhonefumaca3171 3 года назад +1

      @@MariaLuisa-kw8mm eu também

  • @teobarbosa1819
    @teobarbosa1819 7 лет назад +4

    ótimo vídeo,vou mostrar pra minha minha esposa que tem uma cabeça muito dura e fica fazendo isso com ela é o meu filho tbm!

  • @dmitrix4014
    @dmitrix4014 5 лет назад +14

    Nossa, nunca mais bebo agua comendo kkkkkkkk. òtima explicação, Drª

  • @Nubista2023
    @Nubista2023 7 лет назад +37

    Sempre assisto os vídeos mais nunca comento, rs mais hj tive q comentar... super legal a dica precisava dela!

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +19

      Puxa Tais, fiquei esse tempo todo esperando você comentar:) espero que comente sempre daqui pra frente! Saber o que você achou, ajuda o canal crescer e as sugestões do público são sempre levadas em conta. Adoro.
      Obrigada e bem vida à comunidade de quem se manifesta :)

  • @patriciasales1109
    @patriciasales1109 3 года назад

    Video super esclarecedor. No vídeo anterior que assisti de outra pessoa falava que não tinha problemas em ingerir líquido durante a refeição pq o estômago iria digerir da mesma forma,mas ele não falou que dilatava o estômago e que na próxima refeição ficaria com mais fome por conta da saciedade temporária que o líquido causa

  • @kaiqueprojetofit60d22
    @kaiqueprojetofit60d22 6 лет назад +4

    Obrigado pelas dicas, consegui emagrecer, estou muitooo feliz

  • @robsonjosedasilva1277
    @robsonjosedasilva1277 3 года назад +1

    Dedicada, bela e sabe tudo do assunto. Me ajudou muito, obrigado. Estou há 10 dias sem beber junto com as refeições e já sentindo diferença, porque sou do tipo magro com barriga. Ela já diminuiu. Diminuí as porções das refeições também e acrescentei mais vegetais diariamente. Com a malhação vou ficar bem. Estou com 51 anos.

    • @Srlopesss
      @Srlopesss 4 месяца назад

      Vc bebe o suco/agua quantos minutos depois????

    • @robsonjosedasilva1277
      @robsonjosedasilva1277 4 месяца назад

      @@Srlopesss uma hora depois, mais ou menos. Claro que varia de pessoa a pessoa.

  • @PedroAugusto-yc1pt
    @PedroAugusto-yc1pt 7 лет назад +33

    ótimo vídeo , ótima explicação, pfv faz vídeo sobre tipos de leite, desnatado,integral, de soja, de arroz,que quantidade pode beber por dia, etc,...

  • @shelinneguimaraes6744
    @shelinneguimaraes6744 6 лет назад +2

    Vídeo direto, simples, bem explicado, sem mimimi, bem gravado e apresentado. Todos os RUclipsrs deviam ser assim. entendi o assunto e super compartihei o vídeo. e ela nem pediu pra mim fazer isso.

  • @biancaaraujodiegofernandod1555
    @biancaaraujodiegofernandod1555 7 лет назад +20

    Adorei gente ela explicar tão bem 😍😍😍parabéns Dr:juh

  • @LucasBarbosa-kc6lh
    @LucasBarbosa-kc6lh 6 лет назад

    e so eu gosto de mulher inteligente eu fico bobo vendo mulher explicar as coisas pra mim tenho certeza que gosto de mulher inteligente parabens doutora conquistou meu coracao e melhorou minha saude

  • @gelyampaula1910
    @gelyampaula1910 7 лет назад +145

    Poxa, eu faço minhas refeições sempre bebendo água, td errado😢😢😢...e a cada ano q passa eu engordo mais e mais.. 😢😢

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +23

      Você é capaz de mudar isso, Ge! estamos aqui para ajudar!|
      www.tuasaude.com/emagrecer-com-reeducacao-alimentar/
      ruclips.net/video/ci4kOzOqvXo/видео.html

    • @Crisvi78
      @Crisvi78 6 лет назад +5

      Gelyam Paula já tá na hora de mudar de hábito então 😊

    • @songokuexplosivo952
      @songokuexplosivo952 6 лет назад +2

      Eu juro por Deus que acabei de vim ver esse vídeo dps de comer e beber água, só que eu Bebo e bebi agora dps que eu como isso pode ser problema também?

    • @PauloSergio-ny8bb
      @PauloSergio-ny8bb 4 года назад +2

      Eu entendo que não é nem um pouco fácil, eu demorei para conseguir, mas teve uma fase da vida que eu parei para pensar e cansei de dá desculpas para várias coisas e eu fiquei putasso e pensei: É só uma refeição, não é 1Kg de sal que eu to comendo, outros fazem, e eu vou conseguir. Dá uma gargarejada com água da torneira ou a que preferir e cospe, para saciar a vontade de comer e depois que tiver fácil, nem precisará mais.

  • @jacielramiro
    @jacielramiro 11 месяцев назад

    A didática dessa nutri é perfeita!

  • @viniskrrr2340
    @viniskrrr2340 4 года назад +7

    Desde pequeno eu sempre me alimento sem beber, só bebo depois

  • @macacosmemordam2649
    @macacosmemordam2649 4 года назад +1

    vc explica tudo bem direitinho parabens pelo seu dom da palavra do saber explicar e nao entediar a quem ta vendo o video toda vez que eu assisto da vontade de assistir mais seus videos

  • @jeffnunes741
    @jeffnunes741 6 лет назад +4

    Eu espero muito que você seja professora universitária, porque se tivermos profissionais com metade da sua capacidade didática e conhecimento, estaremos bem no futuro! Super parabéns! =D

    • @tuasaude
      @tuasaude  6 лет назад +2

      Que super elogio Jeferson! Fico lisonjeada. Não sou professora mas tento passar um pouquinho do meu conhecimento aqui para vocês todas as semanas. :)

  • @neumarsantos726
    @neumarsantos726 5 месяцев назад

    sem enrrolaçao, video perfeito, explicou tudo pra todo mundo entender, parabens.

    • @tuasaude
      @tuasaude  5 месяцев назад

      Que bom saber isso, obrigada por nos dizer! Aproveito a oportunidade para te falar que estamos concorrendo para o prémio iBest! :)
      Pedimos a sua ajuda para chegar mais longe e conseguir a maior premiação da internet no Brasil! Basta entrar nesse link e votar no Tua Saúde: app.premioibest.com/votacao/saude
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  • @brendasilva9267
    @brendasilva9267 3 года назад +3

    Obrigado pela informação 🤩
    Slk, minha consciência até pesou

  • @humbertocroft4735
    @humbertocroft4735 7 лет назад +1

    Eu tinha costume de sempre que eu ia almoçar eu colocava farinha e também bebia muita coca-cola mas hj em dia larguei esse mal hábito e tb frituras e massas. Embora eu não precise disso pq sou ruim de engordar mas fiz isso pq faz bem ao corpo rsrsr Amém rsrst

  • @gleicykely7944
    @gleicykely7944 7 лет назад +8

    Cara sensacional.... amo os "bastidores do erro" kkkkkkkkkk ai completa o vídeo sempre com uma risada que tbm faz bem pra saúde.
    admiro de mais essa figura. 👏

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +2

      Obrigada por estar aqui no nosso canal, Gleici! :)

  • @kalil3912
    @kalil3912 2 года назад

    Caramba eu caí aqui de paraquedas e mds... ela explica bem demais. Parabéns!

  • @_lucioburgos
    @_lucioburgos 7 лет назад +542

    Mas eu quero engordarrrrrrr, por que todo Mundo acha que as pessoas só querem emagrecer???

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +122

      Calma, calma, não criemos pânico! :D
      ruclips.net/video/S0VWt9XJDp8/видео.html

    • @esterdimas7260
      @esterdimas7260 6 лет назад +51

      Melhor resposta kkkk

    • @cidasantos5308
      @cidasantos5308 5 лет назад +7

      E eu tembémmm...mas não assim !! 🤷😂😂

    • @inhalima4839
      @inhalima4839 4 года назад +8

      Verdade eu quero engoda

    • @igorcaminhoanimal2701
      @igorcaminhoanimal2701 4 года назад +18

      Eu tbm! Cheguei a esse video pq quero engordar. kkkk

  • @bruribeiro2566
    @bruribeiro2566 5 лет назад

    Precisamos de mais médicos assim. .alegres que realmente se importam com nosso bem estar..gostei viu começar a seguir essa linha aii..

  • @byancajesus6804
    @byancajesus6804 7 лет назад +12

    kkk como não amar esse canal ♥

  • @elziadesouza3656
    @elziadesouza3656 6 лет назад +2

    Eu tomo mais de dois litros de água por dia, bem como com limão, gemgibre, agora vou fazer os indicados por vc. Tatiane, gostei bastante de suas dicas, estou na dieta agora quero que seja a longo prazo.

    • @tuasaude
      @tuasaude  6 лет назад +2

      Que legal Elzia. Aqui no canal tem mais dicas bem legais pra sua dieta. Vê aqui esses vídeos que separamos com receitinhas bem fáceis e saudáveis que podem ser super úteis nos dias que você quiser fazer algo diferente e saudável: bit.ly/2GEkBnE Depois me conta se gostou! 😉

  • @taniasantos9210
    @taniasantos9210 6 лет назад +8

    Eu como e tomo água tudo errado....vou tentar mudar esse hábito errado.

  • @paulojunior2329
    @paulojunior2329 Год назад

    Doutora, parabéns! Não acompanho esse tipo de canal, mas só pelo fato de ir direto ao assunto sem ficar pedindo like, inscrição, compartilhamento, vou me inscrever no seu canal.

  • @kassiaoliveira1397
    @kassiaoliveira1397 7 лет назад +8

    Tati, faz um vídeo sobre combinações certas e erradas de comidas. Ví um vídeo do Tiago (Cientista de alimentação) onde fala que comer abacaxi ou laranja durante o almoço não é legal. Mas abacaxi num é digestivo? Fiquei confusa. Bjaumm e aaaamo seus vídeos!!

  • @thaissousarodrigues3013
    @thaissousarodrigues3013 5 лет назад +1

    Vendo esse vídeo, acabei de ver que errei por muito tempo.... Sempre fazia todas as refeições acompanhadas de uma bela garrafa de água, suco ou até mesmo dependendo um copo de refrigerante... Obrigada Doutora! Um forte abraço. 👏👏👏

  • @liviaoliveira9466
    @liviaoliveira9466 3 года назад +4

    Ótimo, amei esse canal. Muito bom ter informações verídicas ❤️

    • @tuasaude
      @tuasaude  3 года назад +2

      Obrigada pelo elogio :)

  • @CariocaSilvia
    @CariocaSilvia 7 лет назад +1

    Sua explicação é ótima. Exatamente o que aprendi no dia a dia. Depois q comecei aprender a comer, parei de beber durante a refeição e foi a melhor coisa q eu fiz.

    • @alinecustodio9467
      @alinecustodio9467 3 года назад

      Eu tomo água so depois que acabo sera se tu fazendo certo

  • @kaueferreira4126
    @kaueferreira4126 7 лет назад +7

    É ótimo as dicas,muito bem explicado,vc é uma fofa 😍 com sua voz rouquinha 😁

  • @navegador2
    @navegador2 3 года назад

    Seu canal é muito legao, eu fiquei conhecendo pelo site, o qual eu sempre pesquiso sobre saúde. Eu procuro evitar este hábito, só vez ou outra abro uma exceção. Procuro tomar água uns 30 ou 40 minutos antes e só depois de pelo menos 1 hora depois. Até pela lógica dá para deduzir que se você tomar líquido durante a refeição, ou logo depois ele irá alterar o efeito no ácido que vai digerir a comida, parece bem óbvio esta minha afirmação. Aprendi com o Dr. Lair: Quando comer, não beba. Quando beber, não coma. É claro como falei não sou fanático, mas tenho sempre em mente esta regra. Hoje mesmo tomei meio copo americano (pequeno) de vinho seco, que meu pai me ofereceu durante o almoço, mas sempre que tomo algo vejo que a digestão não é a mesma do que quando não bebo nada ao me alimentar.

  • @adrianaferreira8620
    @adrianaferreira8620 6 лет назад +10

    Suas dicas são maravilhosas. Parabéns. que o senhor Jesus Cristo te abençoe muito Beijos

  • @davinunesbarbosa8095
    @davinunesbarbosa8095 2 года назад

    BROTHER, ESSE CANAL É BOM DEMAIS

  • @LeticiaFerreira-qr3wo
    @LeticiaFerreira-qr3wo 7 лет назад +11

    você é ótima!! adoro esse canal e estou emagrecendo seguindo todas as suas dicas 😍😍

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +2

      Que maravilha, Letícia!! Feliz demais!!! :)))

  • @marcosprates4320
    @marcosprates4320 6 лет назад +1

    Muito boa a matéria ! PARABÉNS pelo trabalho, importante para a população ! Obrigado. Marcos.

  • @rafaelferrazfotografia4117
    @rafaelferrazfotografia4117 7 лет назад +3

    Muito bom! Parabéns Tatiane e equipe pelo conteúdo e pela forma como produzem, um abraço.

  • @juliaalvesbio
    @juliaalvesbio 7 лет назад +2

    os melhores vídeos sobre saúde, são os seus. ♥

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +1

      Obrigada Julia. Acredita que nos esforçamos muito aqui pra fazer uma coisa que faça diferença e que trenha qualidade. Por isso compartilha aí com todo mundo pra crescermos ainda mais. Obrigada por prestigiar nosso trabalho :)

  • @maryanasantossilva6706
    @maryanasantossilva6706 3 года назад +10

    Quero engordar então em toda refeição vou beber dois litros de água 🤓

    • @lilianedejesussargespinhei4206
      @lilianedejesussargespinhei4206 3 года назад

      Vai ficar magra e barriguda🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 é sério 🧩🧩🧩🧩🧩quer ver????????🧩🧩🧩🧩🧩🧩 pesquisa pra ver

    • @maryanasantossilva6706
      @maryanasantossilva6706 3 года назад

      @@lilianedejesussargespinhei4206 pior que eu tô pegando umas carninhas, e como faço abdominal n tô barriguda ainda n kkk 🥰

  • @RaphaelAndradeTop
    @RaphaelAndradeTop 6 лет назад

    Inteligente e simpatica ao falar. Curte o canal.

  • @brunofilipe9947
    @brunofilipe9947 5 лет назад +4

    Estou sofrendo muito para acabar com esse maldito hábito. Ôh negócio difícil!

    • @landeku
      @landeku Год назад

      Psé cara, eu tb. Minha boca chega a ficar seca

  • @robertamrad1504
    @robertamrad1504 4 года назад +1

    To apaixonada com esse canal, sou obesa e tinha muitas duvidas, e vc esclareceu demaissss. Obrigada, e não para de fazer vídeos.

  • @yarasr4170
    @yarasr4170 4 года назад +11

    Obrigada ótima explicação 👏👏👏 sabia q era isso q tava me engordando

  • @daan1040
    @daan1040 3 года назад +1

    Ganhou mais UM inscrito por causa dessa Mulher Maravilhosa👏👏👏

  • @dannrocha2669
    @dannrocha2669 6 лет назад +6

    Poderia ficar uma hora inteira te assistindo sem cansar!!! Sensacional tuas explicações Dra Linda!

  • @vanessaantunes106
    @vanessaantunes106 6 лет назад +1

    Meu filho pegou um costume de come tomando agua ai falei pra ele que não era bom mostrei esse vídeo pra ele ai ele parou graças a a explicação da Dr.😍👏👏👏

    • @tuasaude
      @tuasaude  6 лет назад +1

      Que legal Vanessa! ehehehe ficamos felizes em saber que ajudamos seu filhote. :) É isso ai, é pra isso que fazemos nossos vídeos, compartilhar informação e saúde, porque a tua saúde é sempre o nosso compromisso. :) hehehe

  • @Allykely
    @Allykely 7 лет назад +7

    ótimo vídeo! tirou minha dúvida, amei 😊

  • @ledsv3571
    @ledsv3571 7 лет назад +1

    Nossa Dr.Tatiana essa foi com Certeza A Melhor Explicação, tirou todas as minhas dúvidas com certeza Obrigado! pelo Carisma E por ser Tão simpática

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад

      Que bom, Le! Muito feliz em ler o seu feedback! :)

  • @SabrynahBeluchi
    @SabrynahBeluchi 7 лет назад +6

    Sensacional! Maravilhosaaa!!!

  • @daan1040
    @daan1040 3 года назад

    Tá de parabéns ela aí viu👏👏👏❤
    Explica bem
    Fala rápido
    e não fica embromando no vídeo 👏👏

  • @adrianaribeiro3402
    @adrianaribeiro3402 7 лет назад +8

    Dra sua linda faz um vídeo falando sobre kefir!!!Por favooooor!❤Obrigada

    • @adrianaribeiro3402
      @adrianaribeiro3402 7 лет назад +2

      principalmente para quem tem colesterol alto!😢

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +4

      Temos uma matéria sobre isso, Dri, vê se gosta! :)
      www.tuasaude.com/kefir/

  • @lealmartins6208
    @lealmartins6208 7 лет назад +1

    excelente explicação. penso igual a Taís nogueira, tive que me manifestar, obrigado pela aula doutora.

  • @lukaoliver402
    @lukaoliver402 7 лет назад +47

    Da receita da blz pra nós dra ta muito bonita!!22º a da like!

  • @VanessaKimura
    @VanessaKimura 3 года назад +1

    Nossa, eu adorei esse vídeo!
    Achei a didática dela muito boa.
    Achei que ela explica muito bem e ficou muito claro e divertida a explicação.
    Parabéns pelo vídeo, e a nutricionista pela ótima explicação! 👏🏻

  • @marciasimionato6666
    @marciasimionato6666 7 лет назад +6

    Minha filha tem 10 anos ela tem engordado muito estou me preocupando entrei com uma dieta com ela mais não sei muito o que dar pra ela comer...na janta principalmente se puder me orientar 🙏

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад

      Márcia, este vídeo é pra você:
      ruclips.net/video/P3WCIMHFg14/видео.html

  • @adrianalustosa9264
    @adrianalustosa9264 3 года назад

    Vc é top e a sua criatividade chama a atenção não para pfv amo sua explicação clara

  • @michelef1595
    @michelef1595 7 лет назад +5

    Muito esclarecedor! Obrigada 😉

  • @diogomelo2715
    @diogomelo2715 3 года назад

    Adeus água durante as refeições esclarecedora 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mariokumagai5300
    @mariokumagai5300 3 года назад +3

    nao bebo agua, prefiro coca

  • @ismaelbill9656
    @ismaelbill9656 Год назад

    EXCELENTE EXPLICAÇÃO ...
    MUITO OBRIGADO, DOUTORA !!!
    SÃO DÚVIDAS RECORRENTES .

  • @yancarlosramosdeaguiar4363
    @yancarlosramosdeaguiar4363 7 лет назад +4

    vou fazer isso brigado vou parar de beber eu bebia durante a cumida 1ml

  • @itsmaria.
    @itsmaria. 7 лет назад +5

    Melhor nutricionista do mundo 😍 nossa vc me ajudou muito muito ! Eu tenho 12 anos e tenho de altura 1,45 e peso 45, quero emagrecer mas não consigo me ajuda?

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +1

      Olá querida, converse com seus pais, eles podem te ajudar muito nesse processo de emagrecer. Lembrando que você precisa emagrecer com saúde ok? Chame seus pais e assintam juntos esse vídeo, nele a nossa nutricionista Tati, te ensina como alcançar o peso desejado: 😊
      ruclips.net/video/bKJKQrrxJRQ/видео.html

    • @ericuchiha1656
      @ericuchiha1656 6 лет назад

      Army kkkk

  • @susifontes7659
    @susifontes7659 6 лет назад

    Não gostei da realidade mas, é possível enfrentá-la. Vou tentar eliminar o refri zero da refeição e água também. Obrigada pela dica. Estava precisando de sua ajuda.💋

  • @anamic9984
    @anamic9984 6 лет назад +8

    Eu to pansuda socorro

    • @tuasaude
      @tuasaude  6 лет назад +2

      hahaha calma Ana, estamos aqui para te ajudar. Dá uma olhada nessa playlist do emagrecimento aqui, bem legal: bit.ly/2FfVg6R

  • @genissonmathias528
    @genissonmathias528 2 года назад

    Excelente explicação, agora eu tirei todas as minhas dúvidas, adoro esse canal.

  • @milenaaraujo1894
    @milenaaraujo1894 7 лет назад +5

    Muito bom! Amo esse canal.👏😍

  • @franciscoevando9832
    @franciscoevando9832 6 лет назад +1

    Adorei essa nutricionista ela é muito linda

  • @geovanasilva2293
    @geovanasilva2293 7 лет назад +15

    Faz um Vídeo falando como engordar

  • @sophiacavalcante3757
    @sophiacavalcante3757 7 лет назад

    Dr. Faz um video sobre como acabar com melasmas e dicas e truques!
    Eu não consigo beber absolutamente nada enquanto eu como! Eu preciso comer a comida primeiro depois tomar alguma coisa! Mais como vc falou que eu fazendo isso engorda! E como eu sou uma palita eu vou tentar a fazer isso! Mas acho que não vou conseguir por que eu fico enjoada e me da agonia! Dr. Faz um video tbm sobre como engordar bastante! Alimentos saudáveis pra engordar! E como ter muito apetite! ❤ Kisses 😘

  • @cincomilhoes
    @cincomilhoes 7 лет назад +25

    Faço tudo errado então. Tomo coca-cola durante o almoço hahahaha

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +12

      Nem comento Matheus! :( heheheheh

    • @cincomilhoes
      @cincomilhoes 7 лет назад +3

      Eu tô tentando melhorar, Tati. Vc tá ajudando muito! :)

    • @TatianaZanin
      @TatianaZanin 7 лет назад +2

      Matheus Vo força e coragem sempre, porque A parte mais dificil é mesmo contigo. Mas parabéns!

  • @christianemagalhaes7678
    @christianemagalhaes7678 5 лет назад +1

    Você é incrível! Acabei de me inscrever e fiquei impressionada pelo seu profissionalismo, objetividade e simpatia em nos transmitir informações tão importantes para nossa saúde. Continue assim. Parabéns

  • @alessandracristinaozu74
    @alessandracristinaozu74 6 лет назад +3

    Doutora , amei sua explicação , parece ter sido feita pra mim ❤️

  • @mmvsid
    @mmvsid 3 года назад +1

    Sensacional sua maneira de explicar parabéns doutora!!

  • @bigbangsongs3702
    @bigbangsongs3702 7 лет назад +5

    Então, tomar sopa faz mal?

  • @adrianaribeiro3402
    @adrianaribeiro3402 7 лет назад

    Eu faço isso...E que horror!!
    Parei!!!
    Como já tomo muita água mesmo,ficará + fácil pra parar de beber nas refeiçoes
    Obrigada Dr°!!!

  • @lucianacardosodearaujo4208
    @lucianacardosodearaujo4208 7 лет назад +3

    vc é maravilhosa!

  • @alicejara1193
    @alicejara1193 7 лет назад +1

    SENSACIONAL!!! MUITO BOM! GOSTO MUITO DESSE CANAL. PARABÉNS A TODOS!!!

  • @Priscild
    @Priscild 7 лет назад +6

    OI!Vocês poderiam fazer um video sobre dieta de uma pessoa que passou por procedimento bariátrico.
    Att;

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +3

      Oi Pricila, sim, está já na lista pra se fazer. MAs seu médico não te orientou? Como está o processo de recuperação? Está satisfeita com o resultado? Já leu isso que escrevi?
      www.tuasaude.com/alimentacao-apos-cirurgia-bariatrica/
      ~Tati

    • @Priscild
      @Priscild 7 лет назад +3

      Bom dia!
      Ainda não operei estou no processo!
      Estou anciosa e com muita fé que td dará certo.

  • @floragoncales3197
    @floragoncales3197 2 года назад

    👏👍🙌👏Eu tomo meio copo de água antes de comer. E depois tomo o resto...depois do almoço. Evite muito sal ou o açúcar da sua alimentação..

  • @paulosergioolimpiosantos1156
    @paulosergioolimpiosantos1156 Год назад +1

    Ótima explicação. Aprendi demais!

  • @rosyamozever9086
    @rosyamozever9086 6 месяцев назад

    No meu caso eu tive crise de ansiedade e síndrome do Pânico aí ficava com medo de engolir o alimento aí comecei a comer somente com água ... Mas com fé em Deus estou melhorando ❤🙌

  • @patriciafaustino8583
    @patriciafaustino8583 4 года назад +2

    GENTEEEEE, ameiiiii kkkkkk aprendi me divertindo. Arrasou! ❤️

  • @beatrizrenno7326
    @beatrizrenno7326 2 года назад

    Muito obrigada!!!! É uma pena que uma pessoa com acalasia como eu não consegue comer sem líquido. Mas terminei exagerando demais no líquido e assim engordando muito. Vou ver como fazer pra tentar diminuir. Sua explicação foi excelente!

  • @Patriciacortess
    @Patriciacortess 7 лет назад +1

    Vc é ótima. Tem uma dinâmica muito boa. Ganhou outra iscrita

    • @tuasaude
      @tuasaude  7 лет назад +1

      Seja bem-vinda ao nosso canal, Paty! :)