ይቅርታ my sisters ተልባ በመጠን በጥቂቱ ካልሆነ ጒዳት አለው !ለህፃናት አይመከርም! Flaxseeds contain cyanogenic glycosides. When the seeds are chewed, crushed or ground, the cyanogenic glycosides can be converted into the poison hydrogen cyanide. Hydrogen cyanide can cause serious poisoning. Whole flaxseed When you eat whole flax seeds, only a small part of the flax seeds break when you chew them. The vast majority are swallowed whole. Therefore, the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide is less compared to eating crushed flax seeds. Whole flaxseeds thus pass through the body without so much hydrogen cyanide being formed Both children and adults can eat whole flaxseeds in, for example, muesli, porridge, bread and seed crackers. The amount of flaxseed in these products is so small that it has no significance. Advice: Adults can eat 1-2 tablespoons of whole flaxseed per day, in addition to the flaxseed found in muesli, porridge and bread. Children should not eat whole flax seeds at all, but flax seeds in muesli, porridge and bread are fine. Crushed linseed When flaxseeds are crushed or ground, the contents of the flaxseeds become more available to the body. This increases the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide. But if crushed flaxseed is boiled, or otherwise prepared with heat and liquid, some of the hydrogen cyanide disappears. Advice: Adults can eat crushed or ground flaxseeds if they have been heated with liquid. Adults can eat a maximum of 1 tablespoon of such flax seeds per day - in porridge or bread, for example. Children should not eat crushed flax seeds at all. Is there hydrogen cyanide in linseed oil? The level is likely to be low in linseed oil because hydrogen cyanide is not fat soluble. Therefore, there is probably no risk of ingesting too much hydrogen cyanide from linseed oil. But the Swedish Food Agency has no analytical data to confirm this.
Perfect idea, please help diabetic people who has problems eating carbohydrates by adding fiber food such as flax and chi seed to bake injera since it lower the absorption of carb to the system, very enlightened idea my sister!!
እህታችን በጣም እናመሰግናለን:: ተባርኪልን:: you are very decent human being who is very respectful and humble. You are very calm and honest teacher. It’s amazing that it was on my mind to try telba because injera without absit it’s usually dry but I tried another sister’s recipe also (Enat tube) with walnut, sunflower seed and pecan abro fechto mabukat. It was indeed good idea. I can’t wait to try yours degmo. I am sure I will be successful like your injera😀 Egziabher yakebrelen yestelen. Berchi egzer yerdash. I shared your video as much as I can as it’s a wonderful idea!!
Same here,so far i am using enat tube, wlanut sunflowe and pecan. Its amazing change, how the enjra is better result but i want to try this too. Keep it up guys
የእንጀራ እርሾ አዘገጃጀት 👉ruclips.net/video/wJ0ZniQeHUU/видео.html
ተልባ ተቆልቶ ነው
⁷⁷⁷⁷⁷hop p0pp⁰⁰⁰⁰t ĺ
7@@MiserakWeriku-pl9wq
በጣም ነው የተደሰትኩኝ። ባልሽን መሰረት ሰርቼው ምን የመሰለ እንጀራ ንው ያገኘሁት ቤተሰቦቼ ሁሉ ዛሬ ተለየብን በጣም ቆንጆ እንጀራ ነው ድሮ ደረቅ ነበር አሁን ግን ለሰለሰ የጨመርሽው ነገር አለ ብሎ ጠየቁኝ እኔም ምነው አልጣፈጣችሁም ስላቸው አይ እስከዛሬ የት ነበር እንዲህ ዓይነት እንጀራ ሲሉኝ መልሴ ለሁሉም ጊዜ አለው ነበር ያአልኩት። እግዚአብሔር ይስጥልኝ ጨምሮ ጨምሮ ጥበቡን ይግለፅልሽ። ለብቻየ ልጠቀም አላልሽም ለወገኔም ያአለኝን ላአካፍል ብለሽ አሳየሽን ኢትዮጲያዊ ማለት ይህ ነው እኔ ጥሩ ነገር እንዳገኘሁ ወገኔም ይጠቀም ማለት ብሎ ማሰብ ታላቅነትን ብልህነትን ነው የሚአሳየው እና በርቺ።
በጣም በጣም ነው ደስ ያለኝ የኔ ቆንጆ እንኳንም ደስ ኣለሽ እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏❤️❤️❤️
ruclips.net/video/PX8NkpfsnqM/видео.htmlsi=AjwCnHVZbQY3GEuR
To@@WowEthiopianfood2018
ወይ እህቴ አረ እጅሽ ይባረክ ለመጀመሪያ ጊዜ ሳይ ተልባ መእንጀራ ሲጋገር ለጤና በጣም ጥሩ የን እህት አረ ተባረኪ ሰሌም እንዲሁም ጤና ጥናሽ የበዛ ይሁን እድሜሽን አርዝሞልኝትምህርትሽን ለመቀበል ያብቃኝ👉👉👉🌷🌷🌷🌷🌷
አሜን አሜን በጣም አመሰግናለሁ እህቴ ተባረኪልኝ🙏❤️
እውቀት፡ያለሽ፡ጎበዝ፡እናት፡ነሽ። በዘዴ፡ልጆችሺን፡ጠቃሚ፡ምግቦችን፡አዘጋጂተሽ፡ትመግቢአለሽ።ለአኛም፡ስላካፈልሺን፡እግዜር፡ይስጥልን፡ተባረኪ።
አሜን አመሰግናለሁ እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏🥰🥰
ተልባ ለጤና ብዙ ጥቅም አለው: new great idea በጣም አሪፍ ነው ! በርቺ
Thank you sis 🙏🥰🥰
@@WowEthiopianfood2018 ተልባው ከጤፉ ጋ አብሮ ማስፈጨት ይቻላል ወይ
@@helenbeautifulwomantube6517 የኔ ቆንጆ ለ አንዴ ብቻ የምታቦኪው ከሆነ ምንም ችግር የለውም ግን ብዙ በአንዴ የምታስፈጪ ከሆነ እንደዛ ባይሆን ጥሩ ነው ተልባ በትኩሱ ወዲያው መጠቀሙ ነው ጥሩ ስለሚነፍስበት
ይቅርታ my sisters ተልባ በመጠን በጥቂቱ ካልሆነ ጒዳት አለው !ለህፃናት አይመከርም!
Flaxseeds contain cyanogenic glycosides. When the seeds are chewed, crushed or ground, the cyanogenic glycosides can be converted into the poison hydrogen cyanide. Hydrogen cyanide can cause serious poisoning.
Whole flaxseed
When you eat whole flax seeds, only a small part of the flax seeds break when you chew them. The vast majority are swallowed whole. Therefore, the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide is less compared to eating crushed flax seeds. Whole flaxseeds thus pass through the body without so much hydrogen cyanide being formed
Both children and adults can eat whole flaxseeds in, for example, muesli, porridge, bread and seed crackers. The amount of flaxseed in these products is so small that it has no significance.
Advice:
Adults can eat 1-2 tablespoons of whole flaxseed per day, in addition to the flaxseed found in muesli, porridge and bread.
Children should not eat whole flax seeds at all, but flax seeds in muesli, porridge and bread are fine.
Crushed linseed
When flaxseeds are crushed or ground, the contents of the flaxseeds become more available to the body. This increases the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide. But if crushed flaxseed is boiled, or otherwise prepared with heat and liquid, some of the hydrogen cyanide disappears.
Advice:
Adults can eat crushed or ground flaxseeds if they have been heated with liquid. Adults can eat a maximum of 1 tablespoon of such flax seeds per day - in porridge or bread, for example.
Children should not eat crushed flax seeds at all.
Is there hydrogen cyanide in linseed oil?
The level is likely to be low in linseed oil because hydrogen cyanide is not fat soluble. Therefore, there is probably no risk of ingesting too much hydrogen cyanide from linseed oil. But the Swedish Food Agency has no analytical data to confirm this.
Flaxseed benefits 👇
1,fiber
2,omega 3
3,antioxidants
4,low cholesterol
5,lost weight
6,hormone balance
7,prevent cancer
8,gulten free
9,hair,skin ,nails ,eye
10,digestive problems
Subscribe enderareg
Tanks
Best method to pack up nutrients. Keep it comming 😍
@@jegnitmama4306 thank you 🙏🥰🥰
እናመስግናለን እህታችን አብሽ ጥቅሙ ምንድን ነው? ብትፅፌልኝ።
በተልባ እንጀራ ሲጋገር አላውቅም ነበር
የመጀመሪያዋ ነሽ ምስጋና ይገባሻል በጣም ወድጄዋለሁ
ተልባም በጣም ጤነኛ ምግብ በመሆኑ ጥቅሙም ከጤፍ እና አብሽ እንዲሁም ተልባ እንጀራን መመገብ የተደራረበ የጤና ጥቅምን ይሰጠናል ምስጋናዬን አቀርብልሻለሁ🌹🌷💐💕🙏🏽🙌🏽
@@rosetteesso8244 እኔም በጣም አመሰግናለሁ ጊዜ ወስደሽ ቪዲዮዬን ስላየሽ ተባረኪ🙏❤️
@@WowEthiopianfood2018 🤩🤗💕
ቀረራ አለመድፋትሽ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም በውሀ ሊሟሙ የሚችሉትን ቫይታሚን ቢ በአግባቡ ተጠቅመሻል፣እንጀራሽም ቆንጆ ነው።
ኣመሰግናለሁ እህቴ🙏❤️
ቅራሪው ሳይደፋ ሲደባለቅ አይሆማጠጥም !?????
በጣም ድንቅ የሆነች አሰተማሪ ብቻ ሳትሆን አእምሮችን አዲሰ ነገር መልመድን ያሰተምራል።
በጣም ነው የሚያምረው ተልባ ብዙ ጥቅም አለው ፣ እኔ እራሴ አሁን መጨመር ጀምሪያለ በጣም ነው የወደድኩት እናመስግናለን የኔ ውድ 😍👍🥰
እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ 🙏🥰🥰
በጣም በጣም አመሰግናለሁ ለመጀመሪያ ጊዜ እንጀራ ወጣልኝ ልስልስ ያለ በጥም ነው ድረስ ያለኝ እና በርቺ እጅሽ ይባረክ
ኣሜን እህቴ እኔም ደስ ብሎኛል ስለተሳካልሽ🙏❤️❤️
እጅሽ ይባረክ እኔ ተልባ በጣም በፍቅር ነው ምወደው በንጀራ እንደሚጋገር ግን አላቅም ነበር እና ሞክሬው እንጀራዬን በጣም ነው ያለሰልሰልኝ ልጆቼም እንጀራው ሲለሰልስ በፍቅር መብላት ጀመሩ አመሰግናለሁ በጣም።
እኔም በጣም አመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ thank you for watching 🙏❤️
ruclips.net/video/PX8NkpfsnqM/видео.htmlsi=AjwCnHVZbQY3GEuR
ጎበዝ ነሽ በርች ሁሌም አሪፍ አሰራር ስለምታሳይን እናመሰግናለን👏
Thank you 🙏❤️
የማናውቀው እሳወቃችሁ ነው በጣም ደስ ይላል ።ሁላችሁም በረቱ እጀራ ስበላ ድርቀት ይይዘኝ ነበር አሁን ዘዴ መጣ ለጤና ከነ ጥቅሙ ። አመሰግናለሁ!
Thank you 🙏❤️
በጣም ቆንጆ እንጀራ እኔ ሁሌም እጠቀማለሁ ተልባ በተለይ ዳይት ለምታረጉ ሰዎች ሞክሩት እናመሰግናለን ስላካፈልሽን🙏
Thank you so much sis thank you for watching 🙏🥰🥰
Perfect idea, please help diabetic people who has problems eating carbohydrates by adding fiber food such as flax and chi seed to bake injera since it lower the absorption of carb to the system, very enlightened idea my sister!!
Thank you 🙏❤️
❤
እጂሽ ይባርክ በጣም የሚያምር እንጀራ እንጀራ ጋግሬ አላቅም አሁን ግን እሞክርዋለሁ በእውነት ተባርኪልኝ 👌❤️❤️
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ 🙏🥰🥰
በጣም እናመሰግናለን የኔ ባለሙያ ❤ከአብሲት ገላገልሽን ጤናማ እንጀራ ነው
እኔም አመሰግናለሁ🙏❤️
በጣም ሚያምረዉ እጅሽ ይባረክ እኔም እሞክራለሁኝ
ኣሜን እሺ በጣም ኣመሰግናለሁ🙏❤️
በእውነት ባለሙያ ልክ እንደ እናቶቻችን ተልባ አድርገሽ ስላሳየሽን እናመሰግናለን እሞክረዋለው በእውነት እንጀራው በጣም ያምራል ሳልሞክረውማ አያልፈኝም ይሄ ለጤናም ተልባ ተመራጭ ነው ጎበዝ ጎበዝ ባለሞያ!!
ኣመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏🥰🥰
@@WowEthiopianfood2018 አሜን አሜን ጎበዝ በርቺ እግዚአብሔር ይርዳሽ
Ere betam kelel yale fridge minamin yelelew kelal aserar! Ejish yibarek ehite!! Mokirewalehu arif new!
@@meazaagedew8630 አመሰግናለሁ🙏❤️
Ahune already abukechalu be meketelew segager yemayeker new, tebareki ehetalem❤
@@yemariam2110 አመሰግናለሁ እሺ እየኔ ቆንጆ አንቺም ተባረኪ🙏❤️
አዲስ ነገር ነገር ነው ያሳየሽኝ በዛላይ ቀላል ተባረኪልኝ ዋው።
Amen Thank you yena konjo 🙏🥰🥰
እህታችን በጣም እናመሰግናለን:: ተባርኪልን:: you are very decent human being who is very respectful and humble. You are very calm and honest teacher. It’s amazing that it was on my mind to try telba because injera without absit it’s usually dry but I tried another sister’s recipe also (Enat tube) with walnut, sunflower seed and pecan abro fechto mabukat. It was indeed good idea. I can’t wait to try yours degmo. I am sure I will be successful like your injera😀 Egziabher yakebrelen yestelen. Berchi egzer yerdash. I shared your video as much as I can as it’s a wonderful idea!!
ኣሜን እኔም በጣም ነው ማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ you are very kind 🙏❤️❤️❤️
Same here,so far i am using enat tube, wlanut sunflowe and pecan. Its amazing change, how the enjra is better result but i want to try this too. Keep it up guys
@@helenkibrom8219 thank you so much sis 🙏🥰🥰
@Aida H She’s is amazing person ur right dear 👍🏿
ወዙ እራሱ እንዴት እንደሚያምር እጅሽ ይባርክ
ኣሜን ኣመሰግናለሁ 🙏🥰🥰
በጣም ጤናማ የጤፍ እንጀራ በተልበ (100% healthy) እግዚያብሔር ይባርክሽ ከነቤተሰብሽ!!!
From Atlanta
Amen thank you so much 🙏❤️
ደግሜ እያየሁት ነው ልስላሴው በጣም ነው የገረመኝ እውነት ጎበዝ እህቴ💓💓👌👌👌👌👌
በጣም ኣመሰግናለሁ የኔ ውድ🙏🥰🥰
ለመጀመርያ ግዜ ሳይሽ የሚገርም ነው ተልባ በንጀራ እናመሰግናለን ቤተሰብ ሆኛለው
በጣም ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
በጣም ቆንጆ ነገሪ ያሳየሽን እናመሰግናለን ሌላው የመሻገቱስ ነገሪ
@@MebratTadesse-q7x አመሰግናለሁ 🙏❤️ በሶስተኛ ቀን እኔ ፍሪጅ ነው ማስቀምጠው አንቺ ኢትዮጵያ የምትኖሪ ከሆነ ኢትዮጵያ እንደሚደረገው በ 3ተኛ ቀን ማሞቅ ትችያለሽ ወይም እኔ እንዳረኩት ፍሪጅ ማስቀመጥ ትችያለሽ
ጎበዝ በርቺ የእምዬ የኢትዮጵያ ልጅ በጣም ጥሩ ነው እንጄራሽ፣እኔም እሞክራለሁ።
እሺ በጣም ኣመሰግናለሁ እህቴ🙏❤️
በጣም ቆንጆ ልስልስ የለ እንጀራ በጣም ጎበዝ ባለሙያ ነሽ እጅሽን ይባርከው
ኣሜን ኣመሰግናለሁ በጣም🙏🥰🥰
ተባረኪ ለየት ያለ አዲስ ነገር ስላሳወቅሽን አመስግናለሁ
እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ thank you for watching 🙏🥰🥰
Wow 😳
በጣም ልዩ ነው እጅሽ ይባረክ እህቴ ሲያምር ❤️🥰👌👌👌👌👍👍👍
Amen Thank you so much 🙏🥰🥰
ዋዉ በጣም ያምራል እኔም ተልባ እወዳለሁ ሁሉነገር ውስጥ ነው የምጨምረው ተባረኪ ሼር🙏😍
Thank you yena konjo thank you for your support 🙏🥰🥰
ለመጀመርያ ግዜ ስሰማም ሳይም ጥሩ ሞያ ተምሬአለሁ አመሰግናለሁ ባለሞያ ተባረኪ።
Thank you 🙏❤️
በእውነት በጣም አሪፍ አይዲያ ነው ተልባ ከመውደዴ የተነሳ እየበጠበጥኩ እጠጣ ነበር እና እጅሽን ይባርክልን
ኣሜን ኣመሰግናለሁ እህቴ🙏❤️❤️
በጣም ባለሙያ ነሽ ከአንች ተምሬ እኔም ጋገርኩት በጣም ቆንጆ ፈጣን ስራ ያልበዛበት በጣም የሚያምር እንጀራ አገጋገር ነው ሁሉም ሰው ይህን ሙያ ቢጠቀም ህይወትን ያቀላል ፈጣሪ ይባርክሽ
Amen thank you yena konjo 🙏❤️🥰
ruclips.net/video/PX8NkpfsnqM/видео.htmlsi=AjwCnHVZbQY3GEuR
ግሩም ነው። አመሰግናለሁ
የኔ ባለሙያ ጎበዝ የበፊትም ቢሆን ይጠቅማል እጅሽ ይባረክ እኔ እሞክረዋለሁ
እግዚአብሔር ይባርክሽ እህቴ በጣም የሚገርም ሙያ ነው እሞክራለሁ።
ለጤናም በጣም ጠቃሚ ነው።
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ🙏❤️
በጣም ጤናማ የሆነ እንጀራ ተባረኪ የኔ ውድ ሼር
Thank you yena konjo thank you for your support 🙏🥰🥰
@@WowEthiopianfood2018 በጣም አመሰግናለሁ የኔ ማር
በጣም ቆንጆ ነው በተለይ የተልባውን ዘዴ ወደድኩት , እሞክረዋለሁ በተልባ ሰርቼ አላውቅም በጣም እናመሰግናለን የኔ ባለሙያ እጅሽ ይባረክ።
እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ ሰላምዬ🙏🥰🥰
ሞክሬዉ በጣም ቆንጆ እና ለስላሳ እንጀራ ነዉ የወጣልኝ በጣም ነው የወዱኩት እጁሸን ይባርከዉ።
ኣሜን ኣመሰግናለሁ ሞክረሽ ስለወደድሽው እኔም በጣም ደስ ብሎኛል 🙏❤️❤️
እይኑ እራሱ እንዴት ያምራል እጆችሽ ይባረኩ👍👌
ኣሜን የኔ ቆንጆ በጣም ኣመሰግናለሁ 🙏🥰🥰ካላስቸገርኩሽ ሼር ኣርጊልኝ ❤️
በጣም ቆንጆ እና ጤናማ አድርገሽ ነዉ የሰራሽዉ በርቺልኝ የኔ ዉድ
ኣመሰግናለሁ🙏❤️
እግዚአብሔር ሙያሽን ያዳብርልሽ
እኔ የመጀመሪያ ጊዜ የተልባ እንጀራ ያየሁት
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ🙏❤️
ዋው ድንቅ ነው ውዴ ለመጀመሪያ ነው በተልባ ያየሁትእንጀራዬ እየደረቀ ተቸግሬ ነበር በእርግጥ ለገና እሞክረዋለሁ አሳውቃለሁ ተባረኪ መልካም አዲስ አመት
Amen thank you happy new year to you too 🙏🥰
ባሳየሽን መሰረት ሰርቼው በጣም ቆንጆ እንጀራ ነው የሆነልኝ ደስ ብሎኛል እግዚአብሔር ይባርክሽ
ገብስ አርገሽ ሞክረሽዋል ጊዜ ካለሽ ብትመልሽልኝ በጣም ደስ ይለኛል
@@abaineshhassen8601 እኔ በገብስ ኣልሞከርኩም ግን ሞክሪው ቆንጆ ነው ሚሆነው ገብስ በባህሪው ስለሚያለሰልስ ቆንጆ ይሆናል ብዬ ተስፋ ኣረጋለሁ
እንኳን ደስ ኣለሽ እህቴ እኔም በጣም ደስ ብሎኛል ተባረኪልኝ🙏❤️❤️❤️
@@WowEthiopianfood2018 እሽ አመሰግናለሁ
ዋውውው ተልባ ምርጥ ነው ጤፍጋ እንጠቀማለን በጣም ቆንጆ ነው
Thank you 🙏❤️
ጎበዝ ቆንጆ ነው አይኑ ሁሉ ያምራል እነጨምራለን
ተባረኪ
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ🙏❤️
Omg that is amazing. U are so creative. I will definitely try it . Thank u for sharing 💕
Thank you so much sis 🙏🥰🥰
ጥሩ ነገር ነው ያሳየሸን እህታችን እሞክረዋለሁ። ተባረኪ።
Amen thank you sis 🙏🥰
አሪፍ ሙከራ ነው ነገርግን አብሲት ብታደርጊ በጣም ጥሩ ነው። ሰለምጠቀመው ለረጅም ጊዜ።
እሺ አመሰግናለሁ እህቴ 🙏❤️
Wow ወዙና እይኑ በጣም ያምራል ማሻአላህ እጅሽ ይባረክ . እናመሰግናለን
ኣሜን ኣመሰግናለሁ 🙏❤️
ነት ሲጨምሩ አይቼ ተገርሜ ነበር አሁን ደግም ተልባ thanks for shearing.
Thank you for watching sis 🙏🥰🥰
Thank you very much for wonderful idea God bless you!!!
በጣም በጣም ቆንጆ ነው ምርጥ ነው እኔም ተልባ ከተለያየ ነገር ጋር እጠቀማለው ለእንጀራ ግን ተጠቅሜ አላቅም ወዙ አይኑ እራሱ ሲያምር አዲስ ነገር ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን ተባረኪ
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ ሳቢዬ🙏🥰🥰
ወዙ ሲያምር ለኔ አዲስ ነገር ነው አመሰግናለሁ ስላሳየሽን
Thank you for watching yena konjo 🙏🥰🥰
ዋው ብዘገይም አልቀረሁም እጅሽ ይባረክ ውዴ!!❤️❤️❤️
ኣሜን ኣመሰግናለሁ🙏🥰
Ene mokrew konjo injera wetolgnal betam enamesegnalen kenjeraw yilk telba bzu tkm selalew good news for ethiopians
በጣም ኣመሰግናለሁ እህቴ ሞክረሽ ስለተሳካልሽ ደስ ብሎኛል ተባረኪልኝ🙏❤️❤️❤️
የኔ ባለሙያ እጅሽ ይባረክ በጣም ጤናማ ነው ተልባ አልጠቀምም ነበር እሞክረዋለው👌👌
በጣም ኣመሰግናለሁ የኔ ውድ🙏🥰🥰
ተባረኪ በጣም ቆንጆና ምርጥ እንጀራ ነው እኔ በጣም ሞክሬእለሁ ግን እማዬ እንደ እንቺ አይሆንም እጅሽን ይባርክ ብያለሁ ሼር አድርጌእለሁ 💚💚💚💚💛💛💛💛❤️❤️❤️❤️❤️
Thank you so much god bless you 🙏❤️❤️ምርጥ ኢትዮጵያዊ ነኝ
Its wonderful idea to use flaxseed for injera.thanks dear
Thank you for watching yena konjo 🙏❤️
Enatey betam yemiyamer leselasa enjera new tebareki.
Amen thank you 🙏❤️
በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው እናመሰግናለን
🙏❤️
That looks very healthy! I can’t wait to try it! Thank you for sharing 😘
Thank you hanye 🙏🥰🥰
I never thought of making injera with flaxseed! Gobez konjo balemuya! Keep it up❤️🙏😍
Thank you Ethiopiaye🙏❤️❤️❤️
በጣም አስገራሚ ሞያ አድንቄሻለሁ የጥቁር ጤፍ እንጀራ ለመጋገር ተቸግረን ነበር መንገዱን አሳየሽን እናመሰግንሻለን በርቺ እግዚአብሔር ይስጥልን።
🙏❤️
እጅሽ ይባረክ በጣም ጥሩ እንጀራ አሰራር ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን
እኔም ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
🙏🙏🙏
It is very interesting thanks to u I have added knowledge about telba. Do we use it roasted or raw pls clarify. Thanks again
@@ILEwad Thanks for watching,I used raw
በጣም ነው የማመሰግነው! እጅሽ ይባረክ
Amen Thank you 🙏🥰🥰
ማሻአላ ሀቢቲ ጎበዝ. ባለሞያ ነሽ ጥሩ ትምህርት ወሰድኩ
Thank you sis 🙏❤️❤️
እኔ ለቀይ ጤፍ ጨጨብሳ ሞክሬው አውቃለሁ። ምርጥ ነው። በእንጀራ ደግሞ እንዲህ አሪፍ ከሆነ... እሞክረዋለሁ። በርቺ
🙏❤️
Bitaemi Konjo Srah Haftey 👍👍
Thank you 🙏❤️
creative Lady በጣም ጥሩ ነገር ነው እኛ ኢትዮጵያኖች ምግባችን አብዛኛው ብዙ ጥቅም የሌለው ነው የምንበላው ብዙ እናበስላለን. vitamins and minerals አንጨምር ስለዚህ ተልባው ቆንጆ ዘዴ ነው omg3 እናገኛለን Thank you for sharing.
ትክክል ብለሻል እህቴ እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ thank you for watching 🙏❤️❤️
.
የጥበብ ሁሉ ጌታ ዘመንሸ ይባረክ በረች ወድጄዋለሁ እሞክረዋለሁ
Amen thank you yena konjo🙏🥰🥰
Healthy great idea, thanks for sharing.
🙏❤️
Fantastic!!!!
good trick for our kids
it is very healthy
betam balemoya neshe , this is the first time i know teleba be engera.
i will try.
Thanks
Thank you for watching sis 🙏🥰🥰
ዋው አላቅም ነበር ተልባ እደሚጨመር አበሻ በመሆኔ ኮራሁ በጣም ብዙ ባለሙያዎች እያየሁ ነዉ ብዙ እየለመድኩ ነዉ ተባረኪ ቤተሰብ ሆኛለሁ ደወሉን በመጫን አንችም ብቅ በይ ወደኔ ❤️
እሺ የኔ ቆንጆ ኣመሰግናለሁ🙏❤️
ዋዉ በጣም ቆንጆ ነዉ 👌👌👌
Thank you sis 🙏🥰🥰
ምርጥ የሆነ ዘዴ ነው ያሳየሽን እግዚያብሔር ይባርክሽ እህታችን!
በጣም ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
Betam konjo enjera new tebareke
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ 🙏❤️
ዋዉ ቆንጅዪ ያምራል ለመጀመርያ ግዜ ያየሁት እሙክረዋለሁ ተባረኪ
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
ተባረክ
በጣም ደስ ይላል
Thank you sis I’ll try it
You are welcome thank you for watching 🙏❤️
Thank you God bless you🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Amen thank you 🙏
very nice,
I will try, have tried teff and absh engera
could please send us if u have the videos
absh is good for health and diabetes
thanks
Sure thank you 🙏❤️
በጣም ነው የምናመሰግነው እኔ እንጀራው እንኳን ያለሁበት አገር ብዙ ሰው ሞክሮት አልተሳካም ኢሄንን ግን ቂጣም ቢሆን ጋግሬ አመገበዋለሁ በጣም ጤናማ ስለሆነ
ኣመሰግናለሁ እህቴ 🙏🥰🥰ሞክሪው ተልባው ያለሰልሰዋል እንጀራውን
Yet hager naw yaleshew
@@princenati5205 ካናዳ
አኔ ያለሁት ቤሩት ነው
thanks for your creativity sister
You welcome thank you 🙏🥰
Thank you for sharing,God bless you.Keep it up.
Amen thank you for watching 🙏🥰🥰
በጣም ደስ የሚል አሳብ ነው ያካፈልሽን Thank you
You welcome sis 🙏❤️
አሪፍ ዘዴ ነው!!! እጅሽ ይባረክ!!!!
ኣሜን ኣመሰግናለሁ🙏❤️
Thank you for sharing
Thank you for watching yena konjo 🙏❤️❤️
ዋው:በጣም:ጥሩ:እንጀራ:አስራር:ነው:እናመስግንሻለን
Thank you bettye 🙏🥰🥰
You are amazing .👏🏽your Engera turn out great.🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Thank you yena konjo bless you 🙏❤️🥰
You are very creative I will tray it.
Thank you good jab
Thank you 🙏❤️
ይሄስ ለየት ያለነው ተልባ በጣም ጥቅም አለው እናመሰግናለን እህት
Thank you 🙏🥰🥰
Thank you 🙏🥰🥰
Very healthy enjara sister
Thank you so much 🙏❤️
Oh Wow and nice👌 thank you for sharing🙏
You are welcome sis 🙏❤️