【最高の体調を引き出そう!】最高の体調を引き出す超肺活【15分でわかる】

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 13

  • @菜那姫不整脈
    @菜那姫不整脈 3 года назад +1

    喘息の重責発作でSPO2が低下して、呼吸きつかったので色々調べてここにたどり着きました
    これだったら無理ない程度で少しづつ肺を鍛えて、少しでも肺機能が戻ればと思います。
    ありがとうございました☆

  • @治良-m3c
    @治良-m3c Год назад

    血中酸素濃度が低いので悩んでいました。試して見ます。有難うございました。

  • @山本-h7n
    @山本-h7n 2 года назад +1

    肺が膨らまなくて呼吸が入っていないような感じなのですが、病院行ったら治りますか?

  • @あじぽん-m7j
    @あじぽん-m7j 3 года назад +1

    なるほど💮目からウロコ👁👁参考になりました👍ありがとうございました✍️

    • @chromakkey
      @chromakkey  3 года назад +1

      こちらこそありがとうございます!

  • @植草繁
    @植草繁 3 года назад +1

    心拍数を、意識(セット)して運動しています🎵よ✨

  • @弥勒-o7s
    @弥勒-o7s 3 года назад +1

    冷え性の原因がわかりました!

  • @dontacos100
    @dontacos100 3 года назад +4

    HIITでも鍛えられそうですね

  • @さっちん-w6s
    @さっちん-w6s 3 года назад +2

    酸素不足が体に様々な不調をもたらすのなら、このマスク生活はちょー体に悪そうですね。普通に酸素吸いにくいし、苦しいです。家や車の中だとはずせて心底ほっとします。

  • @エミリー-t6h
    @エミリー-t6h 3 года назад +1

    いつもありがとうございます。ユーチユーバーの優秀な先生にお願いいたします。悪玉コレステロールを、下げるのには、何を、食べたら、良いてしょうか

  • @TV-on2er
    @TV-on2er 3 года назад +3

    管楽器は良いのかな

    • @chromakkey
      @chromakkey  3 года назад +1

      肺活量が鍛えられるので良さそうですね!