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こういうこと聞きたかったので個人カウンセリングしてもらってる気になりました😊✨ありがとうございます。ハチミツ生活はじめて３ヶ月。血圧が下がり、ご飯は必要量食べても２キロ痩せました。無理はしていません。メンタルも安定するしいいことずくめ。あの植物油脂たっぷりお菓子も舌ベラが変な感じになるので食べたくなくなりました。このチャンネル靖子先生のおかげです。感謝します。まだまだよい方の変化していくのが楽しみです。
桑島先生に救われました！甘いデザートものは避け、ご飯と野菜と肉をちゃんと摂っているのに、食事のたびに起きていられないくらいの貧血に見舞われる・・・そして少しでもおなかが空くとガタガタと体調が崩れてしまう‥長年このようなコスパの大変低い生活で、理由が分からず心底悩んでいました。先生が繰り返しおっしゃる「デンプンを減らし、果糖(私ははちみつを選びました)を摂り、筋肉は落とさないように気をつける」に切り替えたとたんに、本当にラクに生きれるようになりました😭余分な脂肪がどんどん落ちていくのにも驚いています！本当にありがとうございました✨
先生の動画に出会えて感謝していますはちみつ 始めて３週間ほどですが体調 いい感じです
代謝が上がったら、脂肪の悪い油が処理できるのは、どういうメカニズムでしょうか？
代謝が上がってきたら白米、穀物の量を通常にして間食で蜂蜜など撮るのでもいいのでしょうか？
先生、ご回答ありがとうございます。
仕事中食間が空いてしまう事が多く、ほとんど糖を摂らずに脂肪燃焼運動もしてきたのでまさに先生がおっしゃる関節痛と筋肉の減り、老眼、髪や肌、頬こけなど影響がバタバタ出て今必死で先生の動画を観ています。一番なんとかしたいのは関節痛です。歩けなくなるのは絶対避けたいです。はちみつとコラーゲン生活始めてまだ一ヶ月ですが、基礎代謝を上げれば関節痛を治す事は出来ますか？また、どのくらいかかるでしょうか？
先生 お顔の皮膚がとても綺麗ですね。最近テレビRUclipsで偶然みつけてから動画多々拝聴しています。｛ドクターヒロ｝さんと同じ内容だと思いました。「ドクターヒロ」さんの蜂蜜本等読んで見たり、記事を読んみたり、、が、、少し難しくて、、、でも先生の動画解説でとってもよく分かるようになりました。ヒロさん曰く 油 プーファですね。、アレルギー持ちなのに過去にコンビニお菓子を食べていて、皮膚がトンでもない事になっていました。最近はプーファを止め蜂蜜を摂り、、 2か月くらいで治ってきました。油、プーファの種類も先生の動画でハッキリと区別できました。今の所 ＭＣＴオイルとココナッツオイルだけです。基礎代謝を上げる、、の意味も分かりました。もう後期高齢オバサンですが 女は何時までも綺麗で元気でなければね。楽しく頑張っていきます、ありがとうございます。
今回の動画もとても参考になりました。最近、みりんシロップっというものを知りました。調味料としての用途は蜂蜜に似ている印象です。もし宜しければ、先生から見た「みりんシロップ」と「蜂蜜」の比較、ご感想をお聞かせ下さい。
１００％のオレンジジュースは果物と同じにとらえて大丈夫ですか？
先生、いつもありがとうございます。ハチミツは食べられるゴールドですね！身体の不調の根本原因が「砂糖、小麦粉、乳製品、植物油」だとおっしゃる先生がいらして、その4種を断ちましたら、私の場合は不調になりました。そんなときハチミツ栄養療法を先生の動画で知り、低血糖による不調を抑えることができています。ありがとうございます。その4種断ちの先生が「果糖であっても口腔内から吸収されるとインシュリンが出て脂肪になる」と言っており、私自身なかなか体脂肪が落ちないことから（体重は落ちてきた）ハチミツを大匙何杯もとることに少々不安も感じてしまいます。そのような心配は不要でしょうか。また、蓄積した過酸化脂質が代謝される、又は処理されるメカニズムを詳しく知りたいと思いました。具体的には血中に過酸化脂質が遊離されることとの相違が知りたいです。宜しくお願いいたします。
私も同じ先生のを拝聴しています。この4つを絶って、ご飯をたくさん食べていましたが、だるくなり、このチャンネルに出会いました。非加熱の瓶に入った結構高めのハチミツを摂り、果物も食べて、その分ご飯を減らしたら、体調が良くなりました。まだ長い期間やってないですが、ちょっと続けてみようと思っています。一人一人違うのかもしれないですね。もっと続けたらまレポートします❤
@@YMY555 急にご飯をたくさん食べるのは結構きついですよね。私も怠くなったりイライラしたりしてしまい、ハチミツと果物に救われました。でも体脂肪が減らないんです。やはり口腔内吸収されて脂肪になっているのかもしれません。なかなか難しいですね。レポートお待ちしてます！
私は同じ先生のやり方で痩せてきました😊 一口ごとに50口ほどしっかり咀嚼することや栄養バランスが大切かなと思います。でも体質はいろいろですね。
デトックスやキレートではなく、体内に留保した過酸化脂質は基礎代謝によって分解されるということですか？体内でどのような化学変化が起こっているのか、その辺はいまいちよく理解ができません。はちみつ、黒糖、果物を摂り、タンパク質を摂り、デンプン質のものを極力さける。今このような食事内容ですが、明らかにお腹周りの脂肪が落ちてきました。ありがとうございます。私の場合、デンプン質のものが太る最大の要因であることがわかりました。
リクエストなのですが、緑内障についてのお話がききたいです。
ありがとうございます(^人^)基礎代謝を上げることが大事なんですね！ハチミツや果物とる量もあると思います。炭水化物お米ですが、以前サルに炭水化物ぬいたサルと与えたサルの毛の量やツヤの実験をしたのを見たことがあり、炭水化物ぬいたサルは毛がなく、つやがない結果が出ていました。疑問が残りました。基礎代謝上がるよう頑張ります！
空腹感が無くても、時間が来れば何らかの糖を取らなければエネルギー不足になって、不調になるのですか？ 空腹感が無くなれば、蜂蜜を食べるのをやめて、又、次の空腹感を待つのですか？甘いものが好きなので蜂蜜療法は楽しいのですが空腹で内臓を休まさなければ いけない と言うのはどうなのですか？蜂蜜、果物 卵 でいつも胃が重いです。
ありがとうございます😊🌈✨🕊️💖
今年に入り、節約にと、それまで摂ってきたアカシア生はちみつと果物を減らし、お米を食べるようになったら、痩せはしましたが、珍しく便秘になりました😢こまめに果糖であるはちみつと果物を摂るように戻したら、お通じが復活してきました🎉✨旦那さんも、代謝が高くて糖質の消費が大きくガリマッチョで鬱体質で悩んでいるので、こまめに果糖も摂ってもらうことにします✨✨m(_ _)m⭐
酸化した脂が身体にあるので、オリーブ油、亜麻仁油、MCTオイルは摂らないほうがいいってことですね。ご飯より果糖ですか？血糖値が急上昇しそうで怖いです。
先生、ありがとうございます。
身体にある脂肪をなくすためには空腹で運動してエネルギーにすれば無くなるのではないんですね？それでは代謝を上げること。今後、脂肪をとると増えてしまうので食べてはいけないんですか？
筋肉つけなきゃ😂💦
こういうこと聞きたかったので個人カウンセリングしてもらってる気になりました😊✨ありがとうございます。
ハチミツ生活はじめて３ヶ月。
血圧が下がり、ご飯は必要量食べても２キロ痩せました。無理はしていません。メンタルも安定するしいいことずくめ。あの植物油脂たっぷりお菓子も舌ベラが変な感じになるので食べたくなくなりました。このチャンネル靖子先生のおかげです。感謝します。まだまだよい方の変化していくのが楽しみです。
桑島先生に救われました！
甘いデザートものは避け、ご飯と野菜と肉をちゃんと摂っているのに、食事のたびに起きていられないくらいの貧血に見舞われる・・・
そして少しでもおなかが空くとガタガタと体調が崩れてしまう‥
長年このようなコスパの大変低い生活で、理由が分からず心底悩んでいました。
先生が繰り返しおっしゃる「デンプンを減らし、果糖(私ははちみつを選びました)を摂り、筋肉は落とさないように気をつける」に切り替えたとたんに、本当にラクに生きれるようになりました😭
余分な脂肪がどんどん落ちていくのにも驚いています！
本当にありがとうございました✨
先生の動画に出会えて
感謝しています
はちみつ 始めて
３週間ほどですが
体調 いい感じです
代謝が上がったら、脂肪の悪い油が処理できるのは、どういうメカニズムでしょうか？
代謝が上がってきたら白米、穀物の量を通常にして間食で蜂蜜など撮るのでもいいのでしょうか？
先生、ご回答ありがとうございます。
仕事中食間が空いてしまう事が多く、ほとんど糖を摂らずに脂肪燃焼運動もしてきたのでまさに先生がおっしゃる関節痛と筋肉の減り、老眼、髪や肌、頬こけなど影響がバタバタ出て今必死で先生の動画を観ています。一番なんとかしたいのは関節痛です。歩けなくなるのは絶対避けたいです。はちみつとコラーゲン生活始めてまだ一ヶ月ですが、基礎代謝を上げれば関節痛を治す事は出来ますか？また、どのくらいかかるでしょうか？
先生 お顔の皮膚がとても綺麗ですね。
最近テレビRUclipsで偶然みつけてから動画多々拝聴しています。
｛ドクターヒロ｝さんと同じ内容だと思いました。
「ドクターヒロ」さんの蜂蜜本等読んで見たり、記事を読んみたり、、
が、、少し難しくて、、、でも先生の動画解説でとってもよく分かるように
なりました。ヒロさん曰く 油 プーファですね。
、アレルギー持ちなのに過去にコンビニお菓子を食べていて、
皮膚がトンでもない事になっていました。
最近はプーファを止め蜂蜜を摂り、、 2か月くらいで治ってきました。
油、プーファの種類も先生の動画でハッキリと区別できました。
今の所 ＭＣＴオイルとココナッツオイルだけです。
基礎代謝を上げる、、の意味も分かりました。
もう後期高齢オバサンですが 女は何時までも綺麗で元気でなければね。
楽しく頑張っていきます、ありがとうございます。
今回の動画もとても参考になりました。
最近、みりんシロップっというものを知りました。
調味料としての用途は蜂蜜に似ている印象です。
もし宜しければ、先生から見た「みりんシロップ」と「蜂蜜」の比較、ご感想をお聞かせ下さい。
１００％のオレンジジュースは果物と同じにとらえて大丈夫ですか？
先生、いつもありがとうございます。ハチミツは食べられるゴールドですね！
身体の不調の根本原因が「砂糖、小麦粉、乳製品、植物油」だとおっしゃる先生がいらして、その4種を断ちましたら、私の場合は不調になりました。そんなときハチミツ栄養療法を先生の動画で知り、低血糖による不調を抑えることができています。ありがとうございます。
その4種断ちの先生が「果糖であっても口腔内から吸収されるとインシュリンが出て脂肪になる」と言っており、私自身なかなか体脂肪が落ちないことから（体重は落ちてきた）ハチミツを大匙何杯もとることに少々不安も感じてしまいます。そのような心配は不要でしょうか。
また、蓄積した過酸化脂質が代謝される、又は処理されるメカニズムを詳しく知りたいと思いました。具体的には血中に過酸化脂質が遊離されることとの相違が知りたいです。宜しくお願いいたします。
私も同じ先生のを拝聴しています。この4つを絶って、ご飯をたくさん食べていましたが、だるくなり、このチャンネルに出会いました。非加熱の瓶に入った結構高めのハチミツを摂り、果物も食べて、その分ご飯を減らしたら、体調が良くなりました。まだ長い期間やってないですが、ちょっと続けてみようと思っています。一人一人違うのかもしれないですね。もっと続けたらまレポートします❤
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私は同じ先生のやり方で痩せてきました😊 一口ごとに50口ほどしっかり咀嚼することや栄養バランスが大切かなと思います。でも体質はいろいろですね。
デトックスやキレートではなく、体内に留保した過酸化脂質は基礎代謝によって分解されるということですか？体内でどのような化学変化が起こっているのか、その辺はいまいちよく理解ができません。はちみつ、黒糖、果物を摂り、タンパク質を摂り、デンプン質のものを極力さける。今このような食事内容ですが、明らかにお腹周りの脂肪が落ちてきました。ありがとうございます。私の場合、デンプン質のものが太る最大の要因であることがわかりました。
リクエストなのですが、緑内障についてのお話がききたいです。
ありがとうございます(^人^)
基礎代謝を上げることが大事なんですね！ハチミツや果物とる量もあると思います。
炭水化物お米ですが、以前サルに炭水化物ぬいたサルと与えたサルの毛の量やツヤの実験をしたのを見たことがあり、炭水化物ぬいたサルは毛がなく、つやがない結果が出ていました。疑問が残りました。基礎代謝上がるよう頑張ります！
空腹感が無くても、時間が来れば何らかの糖を取らなければエネルギー不足になって、
不調になるのですか？
空腹感が無くなれば、蜂蜜を食べるのをやめて、又、次の空腹感を待つのですか？
甘いものが好きなので蜂蜜療法は楽しいのですが
空腹で内臓を休まさなければ いけない と言うのはどうなのですか？
蜂蜜、果物 卵 で
いつも胃が重いです。
ありがとうございます😊🌈✨🕊️💖
今年に入り、節約にと、それまで摂ってきたアカシア生はちみつと果物を減らし、お米を食べるようになったら、痩せはしましたが、珍しく便秘になりました😢
こまめに果糖であるはちみつと果物を摂るように戻したら、お通じが復活してきました🎉✨
旦那さんも、代謝が高くて糖質の消費が大きくガリマッチョで鬱体質で悩んでいるので、
こまめに果糖も摂ってもらうことにします✨✨m(_ _)m⭐
酸化した脂が身体にあるので、オリーブ油、亜麻仁油、MCTオイルは摂らないほうがいいってことですね。ご飯より果糖ですか？血糖値が急上昇しそうで怖いです。
先生、ありがとうございます。
身体にある脂肪をなくすためには空腹で運動してエネルギーにすれば無くなるのではないんですね？それでは代謝を上げること。今後、脂肪をとると増えてしまうので食べてはいけないんですか？
筋肉つけなきゃ😂💦