البطاطا الحلوة ضد العادية.أيهما الأحسن خاصة في التخسيس وحرق الدهون؟!!وصفتي المفضلة😋

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • مرحباً بكم في قناتنا! لا تنسوا الاشتراك ومتابعتنا على إنستغرام عبر الرابط في الاسفل. في هذا الفيديو، سنتناول فوائد البطاطا الحلوة وكيف يمكن أن تلعب دوراً فعالاً في عملية التخسيس. سنستعرض خصائصها الغذائية، وأسباب فعاليتها في فقدان الوزن، وأفضل الطرق لتحضيرها. تابعوا معنا للحصول على جميع المعلومات والنصائح!"
    t.me/meryouma_...
    www.instagram....

Комментарии • 67

Следующие
Автовоспроизведение
فوائد البطاطا الحلوة والطريقة الوحيدة لاكلها / خدعة السوبر فوود😱😱12:33فوائد البطاطا الحلوة والطريقة الوحيدة لاكلها / خدعة السوبر فوود😱😱
فوائد البطاطا الحلوة والطريقة الوحيدة لاكلها / خدعة السوبر فوود😱😱فِكر تاني
Просмотров 693 тыс.
ينفع ناكل البطاطس المزرعة ⁉️ البطاطس المخضرة ⁉️6:46ينفع ناكل البطاطس المزرعة ⁉️ البطاطس المخضرة ⁉️
ينفع ناكل البطاطس المزرعة ⁉️ البطاطس المخضرة ⁉️أكل وشرب
Просмотров 530 тыс.
البطاطا الحلوة في اللوكارب دايت | كلنا بنطبخ البطاطا غلط، الطريقة الصح لاكل البطاطا8:30البطاطا الحلوة في اللوكارب دايت | كلنا بنطبخ البطاطا غلط، الطريقة الصح لاكل البطاطا
البطاطا الحلوة في اللوكارب دايت | كلنا بنطبخ البطاطا غلط، الطريقة الصح لاكل البطاطاDr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Просмотров 290 тыс.
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
لعاشقى الشاى والشاى باللبن هل الشاى مفيد أم مضر وهل خلطه باللبن مفيد أم مضر. فيديو يستحق المشاهدة.20:30لعاشقى الشاى والشاى باللبن هل الشاى مفيد أم مضر وهل خلطه باللبن مفيد أم مضر. فيديو يستحق المشاهدة.
لعاشقى الشاى والشاى باللبن هل الشاى مفيد أم مضر وهل خلطه باللبن مفيد أم مضر. فيديو يستحق المشاهدة.Dr. Waleed Shawky
Просмотров 1,2 млн
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة9:14بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارةDr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Просмотров 459 тыс.
افقدي 5كغ في 3ايام. جمعت اقوى رجيمات كسر الثبات وطبقتهم مع بعض. والتيجة واااو. لاجوع لاتكاليف.10:41افقدي 5كغ في 3ايام. جمعت اقوى رجيمات كسر الثبات وطبقتهم مع بعض. والتيجة واااو. لاجوع لاتكاليف.
افقدي 5كغ في 3ايام. جمعت اقوى رجيمات كسر الثبات وطبقتهم مع بعض. والتيجة واااو. لاجوع لاتكاليف.رجيم مع مريومة. Meryouma_diet
Просмотров 43 тыс.
#جديد#انسوا كل طرق البطاطا وجربوها بهالطريقه مقرمشه لذيييذه15:22#جديد#انسوا كل طرق البطاطا وجربوها بهالطريقه مقرمشه لذيييذه
#جديد#انسوا كل طرق البطاطا وجربوها بهالطريقه مقرمشه لذيييذهاكلات لبنان aklat lubnan
Просмотров 740 тыс.
لا تأكل البطاطس الا بهذه الطريقة4:54لا تأكل البطاطس الا بهذه الطريقة
لا تأكل البطاطس الا بهذه الطريقةأكل وشرب
Просмотров 44 тыс.
البطاطا المشويه | بطاطا العربيات بدون نقطه ميه ولا سلق ولا فرن بنفس ريحه وطعم الشارع8:23البطاطا المشويه | بطاطا العربيات بدون نقطه ميه ولا سلق ولا فرن بنفس ريحه وطعم الشارع
البطاطا المشويه | بطاطا العربيات بدون نقطه ميه ولا سلق ولا فرن بنفس ريحه وطعم الشارعغاوى طبخ ومنوعات
Просмотров 1,2 млн
التحدي 1.. رجيم للتخلص من 10كغ بدون جوع. صيام عكسي ومتقطع11:18التحدي 1.. رجيم للتخلص من 10كغ بدون جوع. صيام عكسي ومتقطع
التحدي 1.. رجيم للتخلص من 10كغ بدون جوع. صيام عكسي ومتقطعرجيم مع مريومة. Meryouma_diet
Просмотров 170 тыс.
طعام مذهل للتخلص من التعب والارهاق والخمول الدائم فوراً12:12طعام مذهل للتخلص من التعب والارهاق والخمول الدائم فوراً
طعام مذهل للتخلص من التعب والارهاق والخمول الدائم فوراًفارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Просмотров 371 тыс.
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!8:42اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!دكتور بيرج بالعربي
Просмотров 2,1 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,1 млн
Великолепный соус к курице #shorts01:01Великолепный соус к курице #shorts
Великолепный соус к курице #shortsoblomoff
Просмотров 393 тыс.
Who is that baby | CHANG DORY | ometv00:24Who is that baby | CHANG DORY | ometv
Who is that baby | CHANG DORY | ometvChang Dory
Просмотров 31 млн
ЗЛОЙ VS ДОБРЫЙ РЕБЕНОК (АНИМАЦИЯ)08:35ЗЛОЙ VS ДОБРЫЙ РЕБЕНОК (АНИМАЦИЯ)
ЗЛОЙ VS ДОБРЫЙ РЕБЕНОК (АНИМАЦИЯ)Луана
Просмотров 76 тыс.
Горы Бесплатной пиццы00:56Горы Бесплатной пиццы
Горы Бесплатной пиццыТимур Сидельников
Просмотров 7 млн
БЕЗНАКАЗАННЫЙ ТРЕШ-САЛОН ХАМИТ КЛИЕНТУ 😰/ Треш-обзор салона красоты в Москве45:38БЕЗНАКАЗАННЫЙ ТРЕШ-САЛОН ХАМИТ КЛИЕНТУ 😰/ Треш-обзор салона красоты в Москве
БЕЗНАКАЗАННЫЙ ТРЕШ-САЛОН ХАМИТ КЛИЕНТУ 😰/ Треш-обзор салона красоты в МосквеMOLOTOWA
Просмотров 190 тыс.
Базз Лайтер вернулся в бравл!!!00:46Базз Лайтер вернулся в бравл!!!
Базз Лайтер вернулся в бравл!!!BY STEP
Просмотров 272 тыс.
#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortvideo #makeupartist #makeupreview #trend00:22#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortvideo #makeupartist #makeupreview #trend
#makeup #makeupshorts #makeuptutorial #shortvideo #makeupartist #makeupreview #trendباتو مارديني | Bato Mardini
Просмотров 246 тыс.