НЕ МОГУ повернуть голову, болит шея - ДЕЛАЙ ЭТО!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2021
  • В этом ролике поговорим о боли в шее, вы узнаете простое и эффективное упражнение, чтобы улучшить свое самочувствие, если зажало шею утром после сна .
    Мой instagram: / dr.alex.physio
    Клиника: zartaclinic.com/

Комментарии • 53

  • @physioblogg
    @physioblogg  2 года назад +1

    Підтримати канал:
    Patreon: www.patreon.com/alexphysio
    PayPal: painfree78@gmail.com
    Для запису на консультацію пишіть повідомлення на Gmail або в Instagram.
    Gmail: alexphysio.dm@gmail.com
    Instagram: instagram.com/dr.alex.physio/

  • @user-nq2yr3pu5e
    @user-nq2yr3pu5e Год назад +8

    Тебе лехко сказать толька эта не работает 😭😭

  • @user-bf4pi7vk3b
    @user-bf4pi7vk3b 6 месяцев назад +1

    Ууууу какой красивый доктор

  • @user-qy1rq2dj5k
    @user-qy1rq2dj5k 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое я просто на борьбе шею подвернула и она болела

  • @Icloud-bc9nr
    @Icloud-bc9nr 3 месяца назад

    А как спать если болиь щея ? Первый раз просто

  • @user-cr1ix5sw9x
    @user-cr1ix5sw9x 2 года назад +3

    Обезболивающее надо или мазь какие посоветуешь

  • @djizzi545
    @djizzi545 Год назад

    помогло

  • @_sandal_2775
    @_sandal_2775 2 года назад +51

    Мне кажется я уже старею в 14 лет 😂

    • @patrickbateman4160
      @patrickbateman4160 2 года назад +3

      Я тож но мне всего 13

    • @Kr7msi
      @Kr7msi 2 года назад +1

      @@patrickbateman4160 +

    • @user-ck8ni3zo9f
      @user-ck8ni3zo9f Год назад

      а я в 10

    • @user-xf2ly8ez1p
      @user-xf2ly8ez1p Год назад

      Врач Огулов связал боли в шее с патологией почек,если ещё и уши болят,и глаза слезятся,это точно почки

    • @user-xf1hx2hn6e
      @user-xf1hx2hn6e Год назад

      Хахахаха согласна

  • @Yan_Winstoned
    @Yan_Winstoned 2 года назад +1

    Я пятый раз уже

  • @travel_active8140
    @travel_active8140 3 месяца назад

    А есть упражнение для наклона?

  • @user-ir2tb2ro1t
    @user-ir2tb2ro1t 5 месяцев назад +1

    Мне 15, играл в телефон, шею повернул, появилась резкая боль в правой части шеи сзади, что делать

    • @Clairewx
      @Clairewx 2 месяца назад

      а я просто чихнула...у тебя прошло?

    • @user-ir2tb2ro1t
      @user-ir2tb2ro1t 2 месяца назад +1

      @@Clairewx после дня упражнений на следующий день боли как ни бывало

    • @Clairewx
      @Clairewx 2 месяца назад

      @@user-ir2tb2ro1t какое упражнение делал? Я щас сижу повернуть не могу нормально, умираю емае

    • @user-sq5ed8bt5g
      @user-sq5ed8bt5g 2 месяца назад

      Мама: надо меньше сидеть в телефоне

  • @Lethal_Ares
    @Lethal_Ares 5 месяцев назад

    14 лет, проснулся и впервые ощутил "это" в шее

    • @sl1de89
      @sl1de89 Месяц назад

      Я щас тоже чем ты избавился

    • @DEUIZ-Z
      @DEUIZ-Z 3 дня назад

      Блят в 13 лет ошутил​@@sl1de89

  • @yes.dream.
    @yes.dream. Год назад +2

    Старость не радость -14 лет

  • @newinrar4422
    @newinrar4422 2 года назад +14

    Никогда не думал что мне это понадобится в 11лет

  • @user-hw4wv8rx1v
    @user-hw4wv8rx1v 2 месяца назад

    Как называется врач?

    • @zhorik45
      @zhorik45 Месяц назад

      Айболит..)

  • @user-zx1ge1yi3p
    @user-zx1ge1yi3p Месяц назад

    12 лет....

  • @Heheemeroll
    @Heheemeroll Год назад +1

    И ЭТО ВСЕ?

  • @htcandroid4572
    @htcandroid4572 Год назад

    Немного прошло

  • @user-xz9ne4gn9h
    @user-xz9ne4gn9h 2 года назад

    Супео Молодец

  • @Cattapilar
    @Cattapilar Год назад +2

    Не помогло, чорт

  • @user-of4dx3pu8j
    @user-of4dx3pu8j Год назад

    Не чего путевого

  • @_daurdaurdaur
    @_daurdaurdaur 6 месяцев назад

    Не правда

  • @zhorik45
    @zhorik45 Месяц назад

    Бла бла бла
    ниочём...