YogaVlog90: TAPAS, EL ASHTANGA YOGA EN ACCION
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- Опубликовано: 18 сен 2024
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En su Ashtanga Yoga Shastra, Patanjali se refiere al Kriya Yoga, o el Yoga de la accion (a no se confundir con la practica de Lahiri Mahasaya) que es la aplicacion directa del Ashtanga Yoga en la vida diaria. Comparto con vosotros algunos reflexiones personales con respecto a esta tema.
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La austeridad, en el sentido físico y filosófico es algo en lo que todos tenemos que trabajar, máxime en estos días dónde todo es tan rápido y tenemos tantos estimulos. Namaste
Eres Luz en el mundo, Cosmín
🙏 Gracias
Hola Cosmin!
Agradezco mucho tus videos, la verdad es que me encantan... siento que me nutren y siento que estoy alineada con lo que comentas, estoy absolutamente de acuerdo y siento que así como dices es...
Soy aprendiz ciento por ciento... te cuento que antes veía el yoga como algo aburrido y me equivoqué... he descubierto un mundo nuevo y lo que es mejor, me he descubierto a mí misma. Estoy iniciando práctica de ashtanga, aún no he podido ir a un centro así que práctico con tus videos... también me estoy iniciando en pranayama, tratando de leer e informarme más sobre todo lo que tenga que ver con ashtanga yoga, para nutrirme. Estoy empezando también con meditación... y a veces practico yoga una hora o a veces media hora... estoy aprendiendo a escuchar mi cuerpo... y a disfrutar de cada práctica... y he descubierto algo más... practicar yoga me hace sentir más feliz!
Te agradezco ser parte de este aprendizaje en mi vida. Y quería que lo supieras, porque tal vez no dimensionas lo maravilla que haces al compartir tus conocimientos con todos nosotros que te seguimos.
Tengo claro que estoy iniciando un largo camino, tengo mucho que aprender y me encantaría hacerme instructora en el futuro...
Gracias una vez más y por favor, sigue compartiendo con nosotros!
Un abrazo desde 🇨🇱... al sur del mundo! Namaste 🙏
" Bandha Mental " Gracias maestreeee :)
Me gusta eso de que la fuerza de voluntad es un músculo. Gracias por tus palabras que siempre son precisas y motivadoras.🙏
Gracias muy bueno el bandha mental!
Gracias Cosmín! n_n Me gusta ese techo azul! ^^'Imagino que debe ser util para calmar la mente. Transmite serenidad. :)
Si yo también estaba mirándolo Gracias Cosmin.
Increíble!! Dices justo lo que necesitaba escuchar. Llevo tres dias sin darle caña al cuerpo porque necesitaba mirar mas a mi interior, necesitaba meditar, y escucharme y es exactamente lo que hice, y me hizo sentir mas conectada conmigo misma-universo.
Gracias por aclarar siempre lo que representa el Yoga, que es muchisimo mas que lindas posturas.
Namasté Cosmín, eres muy grande con esa humildad y sinceridad que tienes!!🙏❤ Gracias!!
Merci 🙏🏻
Humildad, sencilles, fluir. Namaste
Te amo
Hermosas palabras y muy asertivas, q nos recuerdan aquellas q olvidamos con la práctica, NAMASTÉ
Muchas gracias Cosmin como siempre por dar luz en estos temas tan difíciles de comprender y más aún de poner en práctica! NAMASTE.
Muchas gracias 🧘🏽♀️❤️🧘🏽♂️🙏🏾🕉
🙏🏻❤️
Gracias otra vez por tus mensajes! Estoy en ese momento y justo apareciste! A veces la vida me resulta tan mágica! Gracias!🙏🏻❤️
Gracias, Cosmin, por compartir tu sabiduría práctica. Tus palabras son de mucha ayuda para mí.
Gracias por recordarnos una vez más lo que significa la práctica del yoga
Sobre todo porque creo que hay muchos intrusos y me refiero ha personas que hablan sin tener la preparación necesaria para dar consejos de como seguir nuestro camino porque al final creo que el yoga es un camino que uno ha decidido de seguir en esta vida
Yo te lo agradezco mucho eres un maestro
Namasteji
Gracias por la enseñanza! Namasté
Hola querido maestro, podrías hablar de los vayus y como en el ashtanga los activamos gracias.Sat Nam.
Muchas gracias por tus palabras y realizaciones Cosmin! Era justo lo que necesitaba escuchar 🙏✨ un Gran abrazo!
Jejejeje! Muy buena interpretacion moderna del concepto de Tapas, nunca lo había visto desde esa perspectiva. Muchas gracias Cosmin!🙏🙏🙏
Lo mejor que yo tengo te lo regalo.
muchas gracias por la reflexion
Que Grande Cosmi hermosa explicación.
Namaste . !!
Muchas gracias Cosming!!! Quiero comentarte que he comenzado con Ashtanga yoga aquí en Argentina y me ha resultado excelente. Me cuesta mucho pero me hace sentir muy bien. Continuaré lentamente pero en paz, se que con el tiempo lograré los saltos y las posturas más importante. Podrías darme un consejo como hago para soltar las emociones de tristeza y enojo que en ocasiones estoy padeciendo en lo cotidiano de mis días. Y quiero desde el yoga cambiar para sentirme a cada momento del día feliz por todo lo que realizo en lo laboral y en mi hogar. Estoy muy agradecida pero creo que es el estrés lo que me lleva a ese estadio. Muchísimas gracias gran maestro por tanto🕉💕🙋🏾♀️Namaste🙏
Rita Lorena Paez no hay felicidad sin fin; como podemos realizar la felicidad sin tristeza? pero si que hay que acceptar todo y entender que la vida es una leccion para que nos desarrollamos como seres. acceptar y entregarse. om
@@COSMINYOGI muchísimas gracias querido maestro!!! Pondré mucho énfasis en la tarea💗🕉
Cosmin,no parece que des lecciones de nada,y enseñas todo y más...me ha encantado el concepto de bandhas mentales,bueno en realidad toda la explicación,doy gracias a RUclips por darnos la posibilidad de acceder a ese pensamiento tuyo que tan generosamente compartes
Namasté🙏y gracias,gracias,gracias...
Mira yo hoy no puedo ,,porque me puse la vacuna la tercera ,,pero yo hoy hago ,,y me duele menos la musculatura,hoy no estaba si no un poco de todo
As echo alguna vez el curso de 11 días de vipassana SK. GOENKA? Creo que te gustaría....
si, pero hace tiempo.
@@COSMINYOGI yo también lo hice y el vídeo me recordó algunas cosas a ese curso!! Gracias por TODO
Cosmin gracias por el vídeo, una consulta ¿Cual es la relación de que los yoguis no comen carne, solo hacen dieta vegetariana o vegana, es algún maestro que lo dijo o porque es cuidar el cuerpo o porque? gracias besitos
Yeni Albella Ahimsa - non violencia y para mantener la cualidad satvica de la mente (las demas comidas traen la mente en letargia-tamas-o en la ansiedad-rajas-asi que la unica comida que vale, para mantener la mente tranquila y orientada hacia el Silencio es una dieta simple y vegetariana)