Dank! Een vriend zei ooit: Voor hij ging slapen kwamen al die gedachtes.. (Gedachte trein). Hij had zichzelf geleerd NAAR DE GEDACHTE TE KIJKEN, meer niet..dan liet t los. Zelfde idee als te herkennen: oh gedachte. Bedankt.
Mooi! De ervaring bij mij is, is dat gedachten steeds meer op afstand komen en daardoor minder vat krijgen op hoe je je ernaar gedraagt. Dank voor je reactie.
Bedankt voor de 3 tips,ik ga ze uitproberen.
Dank je wel voor de tips. Wat je ondertussen kan doen als je het informatiedienst toepast is mindfulnes. 🙏❤
Dank! Een vriend zei ooit:
Voor hij ging slapen kwamen al die gedachtes.. (Gedachte trein). Hij had zichzelf geleerd NAAR DE GEDACHTE TE KIJKEN, meer niet..dan liet t los. Zelfde idee als te herkennen: oh gedachte.
Bedankt.
Mooi! De ervaring bij mij is, is dat gedachten steeds meer op afstand komen en daardoor minder vat krijgen op hoe je je ernaar gedraagt. Dank voor je reactie.
Bedankt voor de tips!
Graag gedaan!
Goed plan, dat informatiedieet. Ik doe het af en toe spontaan. Het werkt zeker. Ik ga het nu wat bewuster toepassen.
Heel goed!
Dank je wel, ga er zeker mee aan de slag 😄