10 км из 30 мин на ТРЕНИРОВКЕ | ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ THERAGUN PRO
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- 10-километровый Ночной забег отменили в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в Москве. Нашу группу это не остановило, и мы решили пробежать собственную контрольную десятку на тренировке.
Бежать 10.000м по стадиону непросто. Делать это в жару - ещё сложнее. Бежать 10.000м по стадиону в жару имея за плечами лишь 2 месяца подготовки - лютейшая авантюра. Что из этого вышло - смотрите в ролике.
Мой Инстаграм: / i.yadgarov
Наш клуб: / begovoy.monastyr
Пашка: / paveladyshkin
Антон: / jesus_please
Ларик: / illarion_khudeev
Therabody: / therabody_ru
Купить Theragun Pro: theragunrussia.ru?
Мне кажется что оператор, который крутил педали, устал не меньше. Это же охренеть какой темп, я 10км бегал за 42минуты и думал что это круто🤦
Лось хотел давно спросить тебя за сколько ты бежишь 1000 метров и 100 метров?Выбежишь ли ты 1км за менее чем 3 мин?
У тебя своя стихия на брусьях)
То же самое думал, когда смотрел твои дикие комплексы упражнений 💪
Блин, для того, что бы так бегать не нужна мышечная масса, а кости как то некрасиво смотрятся, так что не стремись так бегать))) это не показатель. Я бы по мешку им дал бы на плечи через круг, и о диво+)) ты бежал бы впереди их всех
Ты же силовой атлет, зачем тебе эта бегатня
Чтобы привлечь больше аудитории, видео нужно было назвать "Битва за вибратор!"
Давай без пошлости. Этого дерьма уже тошнит
Хмм, у моей жены такой же терраган в спальне лежит, но она не занимается бегом 🤔
Ахахахаха
В голосину😂
Это сигнал... Пора смотреть почаще вам в зеркало.
Значит у тебя там миниатюрган
А может это немного не тот прибор 🌝
Бля, почему это так окуенно?
Давай больше видосов бро. Очень мотивируешь.
с возвращением чемпион!!!! крепкого здоровья и новых достижений.
Искандер, ты понимаешь что делаешь мировой уровень, никто не снимает с такой кайфовой картинкой. Ты лучший красава, так держать!!!
Так это не он снимает, в оператор
Как минимум Alex Eremeev снимает, да много кто. Тут скорее вопрос к комментатору)
Спасибо за уютный видос :>
Стало очень приятно, что спонсоры такие хорошие ребята)
периодически пересматриваю,какая же классная и добрая атмосфера!очень жду подобных роликов!!!!!!
Срыв по хайпу тебя уделал! Уже забываем тебя. Трень и снимай чаще!
Дело не столько в хайпе, сколько в харизме. Стас не занимается саморекламой в инсте и тп, его пиарит его менеджер. Так что тут скорее отсутствие желание у самого Искандера
@@ДобрыйНоунейм но поведение его не блещет скромностью!) Значит, хайп.
@@АндрейНазаров-ю8ь ну так кроме Ринаса и Володи я вообще относительно скромных ребят не знаю. Искандер критиковал Чечуна за то, что тот его морально и тактически на ММ обыграл. Выглядело как излищняя самоуверенность, а результатов то всё нет и нет. Я ж не говорю что срыви не преследует какие-то цели, просто делает он через экросса
Ну вы монстры! Моё почтение)
этот ролик можно смотреть бесконечно, топ. Молодцы парни. Якутск.
Такой ламповый видос, кайф))
Терезу не обогнал ))
Едте в Кению всей бандой! Антошку не забудьте!
для кенийцев их результаты детский сад
Я тебе по-дружески скажу, потому что тренер жалеет тебя, он не может сказать тебе, что ты дно 🤣🤣🤣👏👏
Спасибо за видео, но нужно БОЛЬШЕ ВИДЕО! Классная задумка и реализация, качественная картинка, ламповая обстановка. Респект!
В погоне за Терезой))) оч понимаю как лыжник)
Это всё волосы, аэродинамика и лишний вес)))
Спасибо за видео. Очень интересно смотреть. Картинка топ!
Искандер, нам тебя не хватало!) З.Ы. спасибо за днб!
31 мин на десятку для обычного любителя это просто фантастика. Организм работает на износ и насколько это для здоровья под вопросом 😮
Да. Бег трусцой полезен.
Остальное под вопросом
РЕАЛЬНО доброе видео) ты подобрел!!! спасибо !!!!
Во втором соревновании у меня были бы все шансы на победу )
класс, хорошо, что нет этих надоедливых "лайк, подписка, колокольчик, комментарий"
Искандер, приятно вновь видеть тебя!!!!! Желаю на Хэппоярви завтра Победы!
Снимай больше видосов, кроме тебя это никто не сделает!
спасибо Искандер. желаю прийти в форму как можно быстрее.
Беговая интеграция в рекламу слишком длинная
За два подарка терпимо
Что за кроссовки на Искандере ?
Помимо спортивной формы, жара повлияла на результаты всех участников.
Привет Ларику от группы ЦИТХИНА К-х5
Как Искандер с такой техникой так быстро бежал?.. Я поражаюсь его трудоспособности
Илларион лучший
В поддержку канала.
Супер! Сразу захотелось на пробежку
Твои видео - кайф для души бегуна.
Просто сумашедшие 😮 я 5 км пробегаю за это время 😢
Я пробежал 5км из 30 минут и стал первым среди черепах 😂 А тут за 2 месяца пробежать 10 км из 30 мин 😅
Пацаны вообще ребята!
А я 5км сегодня пробежал за 27 минут😄😄😄 Быстрые вы ребята😀
5км за 27мин?🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Это шутка?
Я бега 3км за 9мин40сек
15км 38мин
@@InfernalTuner А причем тут шутки? Все люди разные вообще-то. Я вот в свои 50 за 26 пятерку бегаю. А в твои 16, ничем серьезно не занимаясь, сотку бегал за 12.1с, и прыгал на 5.30м. Лет через 35 приходи, ОК?
@@sergeygoncharov1155 ок
Ну дождался видео!!!
Больше выпусков ок!?
Светлая зависть у меня к вам. Физкультпривет из Казахстана.
Очень позитивное видео
Отличный выпуск!👍
Искандер, спасибо за мотивацию , видео 👍
Классно, душевно
Блин как же долго ты ничего не выкладывал! Молодец 👍
Просмотрел
Мда....на 10 км 3 минуты это капец для меня, я в школе всего 1 км бегал 3,10.......Красавец!!!
Крутой ролик! Снимай ещё))
Сделай обзор на Чемпионат России 2021
А что за шорты у Искандера ? Хочу такие же заказать
Первонах. Наконец-то видос от Искана
Я хоть не бегун, но твои видосы заходят)
Молодцы ребята
Жара сказалась
Удачи тебе Искандер и травм по минимуму! всем бег!
Воу-воу!!! Сразу лайк)
Как улучшить результат? Сделайте видео ролик недельной тренировок.
Пацан 14 лет, сегодня пробежал 10-ку за 46 минут 57 секунд, бегаю полгода, легкие тренеровки 1-3 км, немного рывков и раз в неделю бег на выносливость, никаних секций
ИСКАНДЕР ОПЯТЬ НЕ ПЕРЫЙ! ДАВАЙ ЯДГАР ПАХАЙ КАК РАБ, ДОБИВАЙСЯ ПРОГРЕССА!!!
Можно как-то попасть к вам в команду?
Спасибо за мотивацию
А есть такой батл, который Искандер бы выиграл? :)
Ждал рекламу, а здесь бегают
Значит пора тебе на сборы в Кению! Там жара и высокогорье!
Для меня это не достигаемое , десятка по три 👍
И это в таком ужасном, мягко говоря, состоянии стадион в центре Москвы. И о каком развитии спорта в принципе в стране можно вести разговор?!
Смотрел до конца, думал разыграют пистолет среди зрителей 😅
В чем лучше бежать по резинке чтобы показать результат на 5000 км. в шиповках или Voperfly?
Мой первый 15 км за час 24 минут пробежал тяжеловато
Это же реклама Найка была?)
Зовите легенду, он покажет класс
Звали
А прививку сделал Искандер?
Прививку от лайков?
✊
Надо тренироваться считать время в уме)
Беговой триллер 🧐
Крутое видео
Искандер сам монтирует видео?
Супер
4:12 это женщина,или мужик с курса слез?
А это случайно не тот чувак, который в касплее Джокера бежал марафон?
Он)
@@polinka6706 безумству храбрых поём мы песню
Только не марафон, а 5ку.
Круто))
а можна видео чаще 1 раза в 9 месяцев?
Музяка крутая
Уряяя, видосик
Очень тяжёлый Искандер
Давай снова на волосы)))
Почему не бежал Неделин?
Бегать 15км в день просто потому что умеешь бегать, ...
Я думаю что Искандер теряет много энергии и это заметно перед стартом на 10км на этом мероприятии, я учусь бегать, это для меня фантастически интересно да вот время тратить бывает жаль потому что постоянно тренироваться не позволяет работа
👍👍
Подписался!
Не люблю читать комментарии к видосам про бег. Такое ощущение складывается что тут одни звери бешеные на стероидах сидят и бегают может и хуже Искандера, но не на много.
Я вот на пятерку из 30 минут выбежал и доволен как слон. На две минуты свое прошлое время улучшил. А как почитаешь комменты, так сразу радость своих достижений пропадает ибо они уже кажутся несущественными.
Эхххх.
как помне немного НЕ справедливо..1й пробежал 10ку, если не ошибаюсь, Паша
Монстры
👏👏👏👏👏👍
Эспандер малаток!!!
Ребята молодцы , я так понимаю это центр великой и высокодуховной. Видно совсем у вас хреново.
Я бегаю 15км за 38мин