Suite aux commentaires sur les jus de fruits sur l'étagère alors que l'on sait que ce sont des bombes à sucre vous devriez leur donner une réponse sinon vous n' êtes pas en phase avec ce que vous preconisez.
En meme temps, rien de cohérent entre la vidéo et le titre puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes. Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans la quasi unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
@@Julottt Faux. La conso de glucides sous forme de féculents comme les pâtes c'est du sucre dans le sang, élévation glycémique et pics d'insuline en + du gluten que le microbiote intestinal n'aime pas. Les scientifiques payés par l'agro alimentaire n'ont pas forcément dit la vérité sur un vrai équilibre nutritionnel et ce que nous métabolisons vraiment !
Pensez à tout les parents qui on protéger leurs gosses du masque, du pcr, du vax... et surtout des les avoir retirer de l école... bon bah la... doit pas en avoir beaucoup
@@Tresh54084 Oh tu te calmes, je n'ai jamais dit ça moi ! Les gens ont fait comme ils ont pu. Mes enfants ne sont pas à l'école déjà, ils ne sont pas encore nés surtout ! Je te laisse avec tes petites leçons !
Bonjour, pourriez-vous nous faire de la raison pour laquelle vous avez mis ces bouteilles de jus de fruits sur vos étagères, cela semble soulever un tollé. Cela permettrait d'avoir votre point de vue. Je précise que je ne connais pas cette marque. Merci d'avance.
Pourquoi juste les pâtes ? Féculents = sucre, et de fait fruits = sucre aussi. Il est très simple de le vérifier vous-même chez vous à la maison. Achetez un lecteur de glycémie, prenez votre glycémie avant le repas puis toutes les 30 min après (30 min une heure, une heure 30 etc) jusqu'à ce que votre glycémie revienne à ce qu'elle était avant le repas.Pour ne pas fausser ls résultats buvez de l'eau uniquement. Faites ça avec un repas contenant des féculents, puis un repas qui ne contient que de la viande ou du poisson et un petit peu de légumes, faites ça avec un goûter consistant d'un fruit, faites ça avec un goûter consistant d'un morceau de fromage (sans pain !) et comparez les résultats.
Est ce qu'il existe des livres pédagogiques écrits pour les enfants ? Je me posais cette question en voyant combien les enfants sont moteurs pour inciter les parents au tri ménager par exemple. Excellente continuation ✨
4 месяца назад
Dans le livre "les 5 régles d'une éducation réussie" il y'a des fiches techniques résumées pour les enfants, à la fin de chaque chapitre. Ce livre peut être lu aux enfants.
Je connais des parents qui empêche ou limite la consommation de fruits et de légumes avant le repas, ce que les enfants réclament instinctivement... Pour ne pas "gâcher" leur appétit de leur plat de pâtes et de pains... Plus que leurs enfants sont congestionnés et "malade" plus qu'ils leurs donne du pain, des pâtes et des produits laitiers... Ce ne sont même pas les enfants qui demande cela, ce sont en quelque sorte forcé par les parents... C'est fou le conditionnement totalement inversé...
Ce coffret devrait être offert par les Mairies, Banque, Hôpitaux etc.. à tous les primo parents. En attendant je commence par en commander deux que je vais offrir. Merci 🙏🏻
Passionnant et ces livres devraient être à la disposition de tous les parents. Je suis juste gênée par les jus de fruits exposés en arrière plant. Pas très sain tout cela.
J'ai mis un pouce rouge car si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes. On attend les études qui montrent que les pâtes (pas les matières grasses ou les produits animaux mangés avec) causent ces problèmes: diabète, cholesterol, leucémie, accident vasculaire, cancer, maladies auto immunes, obésité etc. Même pour les pâtes blanches, c'est pas si facile d'en trouver mais alors la totalité de la littérature scientifique a démontré que les pâtes complètes sont favorable a la santé humaine meme si les céréales brutes sont encore plus saines. les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres. Titre hors sujet et trompeur, merci de le changer... Les gamins (et adultes) sont attirés par les couleurs et le gout sucré car ils sont censé manger une alimentation a base de fruits colorés en tant que primate a l'anatomie frugivore.
Merci infiniment Fabien je travaille en école maternelle 99%des enfants mangent de la malbouffe aujourd'hui c est devenu la norme ca me rend malade et ensuite quand les enfants sont malades les parents les gavent d antibio de paracétamol et medoc en tout genre un désastre !!!Sinon je suis juste déçue que tu n ais pas développé sur la toxicité des pates et du pain car à la cantine les enfants sont gavés de pain blanc et on me force à leur donner ca me rend malade .
Si tu es enseignante,il te manque l'esprit critique...Tu gobes tous les discours sectaires du système progressiste! Attention aussi à bien orthographier le subjonctif du verbe avoir dans ton post!
C est quoi cette publicite sur l etagere ? Marque de jus de fruits tres sucres que je ne cite pas . Vous etes sponsorise par la le fabriquant? Vous etes pas plausible vu vos videos qui mettent en garde sur la mauvaise allimentation. C est vraiment prendre les gens pour des abrutis !!!
Est ce que le fait maison en limitant le sucre par exemple dans des crêpes est aussi nocif que ce qui se fait dehors ? Moi j'ai vraiment peur pour mes enfants car j'ai ma fille de presque 4 ans qui ne mangent rien à part des pâtes et encore... 0 légume je suis désemparée
Bonjour Vidéo intéressante mais qui répond qu à moitié à la question d accroche. Car vous critiquer beaucoup, à juste titre la malbouffe et tous ses additifs. Mais manger des pattes régulièrement n est pas du tout obligatoirement manger des édulcorants et mal bouffe. Ducoup personnellement je reste sur ma faim (sans jeux de mots) Mais merci tout de même pour cette vidéo
Les changements de plan séquence bâbord tribord non pas grand intérêt surtout sans stabilisateur… le contenu est intéressant et sa suffit pas besoin d’en rajouter
Tout est question de qualité, quantité et d'équilibre nutritionnel, tout aliment même de qualité peut devenir mauvais quand il est surconsommé sans discernement . Dire que tous les aliments industriels sont poisons est absurde, tout dépend des ingrédients et du process de fabrication. Ce n'est pas la fabrication dans des ateliers à grande échelle le problème, si les ingrédients sont qualitatifs et la recette équilibrée, cela ne pose pas problème.IL faut éviter les additifs nocifs, éviter un excès de glucides et de mauvaises graisses, mais le plus dangereux est très probablement le sucre raffiné ajouté, il est partout dans presque tout les plats cuisinés. Cela crée une addiction et une dépendance comme une drogue, c'est un vrai danger pour la santé ! Mon oncle consommait beaucoup de sucres et mauvais additifs (biscuits, patisserie,plats tout prêt) il est mort d'une leucémie foudroyante!
Un plat de pâtes semi complètes avec huile d olive et tomate et râpé celz reste correct. C est l alimentation industrielle transformée qui est mauvaise. Il faut partir sur des plats basiques. On est saturé sur les informations de la mal bouffe et on fait peur aux parents. Tendre vers un mieux . Eviter les boissons sucrées. Et puis se faire plaisir de temps en temps. Autrement c est contre productif trop de pression et de stress pour etre parfait.
@@catherinepirot8229le problème n est pas spécifiquement les pâtes de grande surface, c est la nature de l aliment en soi ( blé génétiquement modifié au cours du temps, et transformation mécanique d un aliment naturel ) Votre démarche est louable mais vous ne pouvez pas faire de l or avec du plomb, cependant il y a des céréales plus sûres
En Italie et en Chine ont mange des pâtes depuis des milliers d'années tout les jours il n'y a pas plus de diabète que dans d, autres pays car ils accompagne avec beaucoup de légumes
oui, et on boit de l'alcool depuis des milliers d'années. Et on fume aussi depuis des milliers d'années. Pourquoi changer les habitudes puisque la santé des populations est au beau fixe et les hôpitaux vides ?
D accord avec vous , lisarose Je ne comprends pas que Fabien reponde ironiquement Sans doute que leurs pates sont plus " saines " et qu effectivement la façon de manger soit globalement meilleur qu en Occident
Les pâtes c'est pas ça le problème, moi j'alterne pâte, riz, patate, tomates, salade, viande, poisson, fromage, Orange et pomme, eau et pizza de temps en temps, parfois quelques sucreries, je fais du vélo sur des grandes distances, de la marche, j'ai 53 ans et je pèse 64 kg pour un mètre 1,73.
En effet, rien de cohérent entre la vidéo et le titre puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes. Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans l'unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
@@Tina-lv9zl oui c'est vrai pour le sport mais il y a aussi que je mange peu, parfois un repas dans la journée me suffit et puis je mange très très peu de sucre. Après malbouffe et sédentarité ça aide pas à être mince mais je ne juge pas car il y aussi une dimension psychologique lié à l'histoire de chacun. Parfois il m'arrive de voir des personnes en surpoids faire du vélo ou de la course à pieds et je leur tire mon chapeau. Cordialement.
@@Julottt Ni les pâtes blanches ni les complètes ne sont conseillées pour une bonne santé, elles contiennent des anti-nutriments qui à moyen ou long terme flingueront le microbiote. Les céréales de blé moderne (même bio) ne sont pas un aliment santé. Leur préférer plutôt les pseudo-céréales comme le sarrasin, le quinoa. Le riz basmati aussi est bien ou les tubercules (légumes racines). Quant aux pâtes complètes du supermarché elles contiennent des pesticides puissance 10.
@@sossodelune7872 Vous dites ça au doigt mouillé ou basée sur des anecdotes trompeuses qui ne sont jamais des preuves, vous ne connaissez pas la littérature scientifique. Admettons pour le gluten (ce qui n'est pas prouvé clairement), la plupart des céréales et pâtes complètes sont sans blé/gluten, il y a meme des pâtes de légumineuses maintenant. Le riz complet surtout. Les végétaux ne contiennent que des traces de pesticides insignifiantes pour la santé du consommateur, de l'ordre du microgramme dans les analyses alors que les produits animaux concentrent ca et les polluants par principe de la chaine alimentaire. D'ailleurs la totalité des aliments végétaux non transformés sont favorables la santé humaine dans la quasi totalité des études, études qui ont utilisés systématiquement des végétaux traités, que ça soit en bio ( bio ne veut pas dire sans pesticide) ou en conventionnel. J’espère que vous ne consommez pas de café ou de thé car ils contiennent un pesticide-drogue naturel très connu présent en quantité milligramme qui s'appelle la caféine secrété par la plante pour se défendre des insectes, tout comme la nicotine en fait. L’argument des anti nutriments est une bidonnerie de plus, voici l'étude la plus complète sur les soit disant anti nutriments: NCBI: Is There Such a Thing as “Anti-Nutrients”? (Existe-t-il une chose telle que les « anti-nutriments » ?) "Conclusions: Lectines: Dans leur forme entière et cuite, il n’existe actuellement aucune preuve solide provenant d’essais sur l’homme pour soutenir l’affirmation selon laquelle les aliments riches en lectines provoquent systématiquement une inflammation, une perméabilité intestinale ou des problèmes d’absorption des nutriments dans la population générale. Il convient de noter que les légumineuses et autres aliments végétaux riches en lectines sont d’excellentes sources d’acides aminés essentiels, de fibres prébiotiques, de vitamines, de minéraux ainsi que de puissants composés antioxydants et anti-inflammatoires [46]. Les régimes riches en légumineuses et en grains entiers sont associés à une réduction des biomarqueurs inflammatoires dans les essais sur les animaux et les humains [47,48,49,50]. Jusqu’à ce que d’autres essais cliniques sur l’homme démontrent le contraire, les effets bénéfiques sur la santé des aliments contenant des lectines semblent l’emporter de loin sur les effets négatifs possibles des lectines." Oxalates: "50 a 90% des oxalates sont produits par notre corps selon les estimations. Les aliments contenant de l’oxalate possèdent une gamme de composés protecteurs et bénéfiques qui peuvent l’emporter sur les effets négatifs possibles de l’oxalate. Certains segments de la population semblent être plus à risque d’excrétion accrue d’oxalate, et la consommation d’aliments riches en oxalate (épinards, feuilles de betteraves et bettes...) peut jouer un rôle possible dans la formation de calculs rénaux" Goitrogènes: Dans l’ensemble, la plupart des études humaines portant sur les effets des aliments goitrogènes sur la santé thyroïdienne montrent des effets neutres, bien que certains résultats contradictoires soient encore présents. En fait, la consommation de ces aliments dans le cadre d’un régime varié, coloré et à base de plantes ne devrait pas présenter de risques importants chez les personnes en bonne santé et, inversement, peut être très bénéfique. En plus des glucosinolates bénéfiques, les légumes crucifères fournissent une pléthore d’autres composés phytochimiques bénéfiques pour la santé, de fibres et de vitamines et minéraux essentiels. Phytoestrogènes: Les données épidémiologiques et d’observation suggèrent que l’inclusion d’aliments riches en phytoestrogènes dans le cadre d’un régime alimentaire varié à base de plantes ne devrait pas être préoccupante, mais peut être bénéfique. De plus, les aliments contenant des phytoestrogènes tels que les légumineuses, les céréales, les graines, les noix, les fruits et les légumes sont de riches sources de vitamines, minéraux, fibres et autres composés phytochimiques essentiels pour la santé. Phytates: Les phytates ne devraient pas altérer de manière significative le statut minéral lorsqu’ils sont inclus dans une alimentation diversifiée et équilibrée, en particulier s’ils utilisent des méthodes de transformation traditionnelles telles que le trempage, la germination, la fermentation et la cuisson. Dans l’ensemble, en consommant un régime coloré à base de plantes, les avantages des aliments contenant des phytates pour la santé humaine dépassent les impacts sur l’absorption des minéraux. Tanins: Les effets nocifs (et même bénéfiques) d’un composé individuel, isolé ou phytochimique sont souvent très différents de ceux d’un même composé dans la matrice alimentaire complexe. Dans l’ensemble, les preuves suggèrent que les nombreux avantages pour la santé d’une alimentation diversifiée à base de plantes, riche en polyphénols et en aliments et boissons contenant des substances bioactives, l’emportent de loin sur l’impact potentiel des tanins sur le statut en fer."
C'est chaud car, les enfants on leur prépare des pâtes avec des légumes, et bin pour qu'ils les bouffent, leurs légumes ! Ah ça oui les pâtes ils en redemandent ces petits chameaux, mais alors les légumes ! Quelqu'un a une astuce pour qu'ils en bouffent de leur plein gré ? Peut-être du fromage râpé sur les légumes ?
C est pas la faute de vos gosses, c est vous qui leur avez donné cette nourriture et ensuite redonné sur demande, maintenant c est forcément plus difficile
Une vidéo mal fouue, mal montee.... mais ca, c'est pas grave. Les ratés, ca arrive et y'à que ceuc qui foutent rien qui se trompent pas. MAIS le placement de produits, contraire au discours qui plus est, c'est difficilement compréhensible. Et quand c'est si mal fait, c'est vraiment c....
Le sucre n'est pas le problème. Il n'est pas addictif. Donnez des fruits bien sucrés aux enfants, et ils n'auront pas d'addiction. De plus, le sucre est la nourriture essentielle des cellules. Le problème vient du blé qui composent les pâtes. Le blé contient un opioïde et c'est lui qui rend addictif aux pâtes, aux hot-dogs, aux burgers, donnant un sentiment de réconfort, surtout quand il est accompagné de graisses (beurre, mayonnaise, huile).
@@sossodelune7872 je suis d accord , le sucre SEUL n est pas addictif , ni mauvais pour la sante , ce qui est mauvais (selon moi, et j ai teste) c est le sucre avec du gras...
@@sossodelune7872 Je maintiens ce que j'ai dit. Pendant des millénaires, les asiatiques ont mangé du riz, blanc de surcroit. Ils étaient minces et forts. Ils ne connaissaient pas l'hypertension, le diabète, le surpoids. Ils mangeaient à satiété. Je maintiens que le problème est le gras. Quand Guy a eu son cancer de déclaré, il était aussi diabétique et en surpoids. Il mangeait de la malbouffe pleine de gras. Si vus mangez des pommes de terre à la place du pain (blé), vous n'aurez pas d'addiction. Pourtant, les pommes de terre, ce sont des glucides.
Vous avez été trompé par le titre de la vidéo comme je le craignais puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes. Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans l'unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
@@Julottt les pates et autre aliments contenant un tonne de gluten et pire pour les pates complètes, ne vous en déplaise cher monsieur sont dévastateurs pour le corps.... tout ce qui est transformé avec liste à rallonge d'ingrédients innommables, le sont également 😊
@@silesepvants337 allez dire ca a mon ado de 16 ans....🫣 c'est pas faute de lui avoir fait mangé depuis sa petite enfance, de l'ail quotidiennement, du vinaigre de cidre bons fruits de saisons et pourtant la mauvaise bouffe l'a rattrapé...c'est une véritable lutte au quotidien, une bataille 😮💨
Coffret santé des enfants : exuvie.fr/livre/coffret-sante-des-enfants
Webinaire gratuit : learny.exuvie.fr/webinaire-sonia-delahaigue
Une tendre pensée pour
Corinne Gouget 💖
👍
Oui merci à elle. Qu'elle repose en paix ❤
@@stelliomars5884 Je rends hommage à Sylvie Simon et Claire Séverac
"On agit, on choisit, on se responsabilise" Merci Fabien pour ces informations éclairantes👍💙
Merci pour votre partage et votre bienveillance Fabien.🙏
Suite aux commentaires sur les jus de fruits sur l'étagère alors que l'on sait que ce sont des bombes à sucre vous devriez leur donner une réponse sinon vous n' êtes pas en phase avec ce que vous preconisez.
C'est de l'humour noir!
@@MrCatfishbluesIl s agit plutôt d un business...
En meme temps, rien de cohérent entre la vidéo et le titre puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes.
Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans la quasi unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
@@JulotttComment être autant à côté de la plaque …
@@Julottt Faux. La conso de glucides sous forme de féculents comme les pâtes c'est du sucre dans le sang, élévation glycémique et pics d'insuline en + du gluten que le microbiote intestinal n'aime pas. Les scientifiques payés par l'agro alimentaire n'ont pas forcément dit la vérité sur un vrai équilibre nutritionnel et ce que nous métabolisons vraiment !
A donné aux parents dans toutes les structures !
Merci
Pensez à tout les parents qui on protéger leurs gosses du masque, du pcr, du vax... et surtout des les avoir retirer de l école... bon bah la... doit pas en avoir beaucoup
Nous😊
@@severinepruvost5670 bravo à toi, imagine la rareté que tu représente👍😉
Retirer les gamins de l'école c'était loin d'être simple, ça veut quand même dire arrêter de travailler quoi...Pour le reste, c'est génial
@@Nat007_ si ton travail est plus important que de protéger tes enfants.... bah ok je te laisse seule avec ta petite conscience
@@Tresh54084 Oh tu te calmes, je n'ai jamais dit ça moi ! Les gens ont fait comme ils ont pu. Mes enfants ne sont pas à l'école déjà, ils ne sont pas encore nés surtout ! Je te laisse avec tes petites leçons !
Merci 👍
Parent protecteur
🫶🕊️🙏👶
Je ne comprends pas ce que font les jus granini (pour ne pas les nommer) dans le décor. Ça rend dubitatif concernant le reste.
C'est de l'humour noir!
@@MrCatfishblues ou du placement de produits...
Super video, juste dommage les bouteilles de boisson Granini derrière. 🤯
Bonjour Fabien, ce sont déjà les parents d'aujoud'hii qui sont à éduquer.
❤❤❤
@@cathycc4442 Absolument 🙏
100% des personnes qui n'achètent pas de bonbons et biscuits,
n'en ont pas dans leurs placards 😉😄❗
Merci pour ce partage 🙏❣️🙏
On ne dit plus " bon appétit " mais plutot " bon courage "
Ou bien
Bonne chance 😊
@@stelliomars5884 aussi ...
@@ludovicfrancois1710 ou "A vos risques et périls" 😅
Merci à vous 🙏
Merci Fabien ,
En effet ,il n'y a pas de fumée sans feu !
MERCI
Merci Fabien 🙏
Merci pour votre Video Fabien! Je vous regarde et vous soutiens de Montreal!!
Bonjour, pourriez-vous nous faire de la raison pour laquelle vous avez mis ces bouteilles de jus de fruits sur vos étagères, cela semble soulever un tollé. Cela permettrait d'avoir votre point de vue. Je précise que je ne connais pas cette marque. Merci d'avance.
Rien que pour ça j'ai arrêté d'écouter
Merci 🌺
Tout repose sur l'équilibre, une hygiène de vie saine et naturelle.
Junkfood boycotte !
Bravo !
Pourquoi juste les pâtes ? Féculents = sucre, et de fait fruits = sucre aussi.
Il est très simple de le vérifier vous-même chez vous à la maison. Achetez un lecteur de glycémie, prenez votre glycémie avant le repas puis toutes les 30 min après (30 min une heure, une heure 30 etc) jusqu'à ce que votre glycémie revienne à ce qu'elle était avant le repas.Pour ne pas fausser ls résultats buvez de l'eau uniquement.
Faites ça avec un repas contenant des féculents, puis un repas qui ne contient que de la viande ou du poisson et un petit peu de légumes, faites ça avec un goûter consistant d'un fruit, faites ça avec un goûter consistant d'un morceau de fromage (sans pain !) et comparez les résultats.
Oui bien manger pour kiffer et profiter de la vie en bonne santé
Est ce qu'il existe des livres pédagogiques écrits pour les enfants ?
Je me posais cette question en voyant combien les enfants sont moteurs pour inciter les parents au tri ménager par exemple. Excellente continuation ✨
Dans le livre "les 5 régles d'une éducation réussie" il y'a des fiches techniques résumées pour les enfants, à la fin de chaque chapitre. Ce livre peut être lu aux enfants.
Merci❤
Merci
Bonjour! c'est un enduit à la chaux ou un badigeon sur les 2 murs derrière vous?
@@BurtonXIX n'esperez pas de réponses 😒
Haha vous avez déjà posé la question et elle est restée en souffrance ?
@@BurtonXIX non pas précisément mais il ne répond pas souvent aux questions posées
@Burton - c'est incroyable, je pensais exactement à la même chose, le mur m'intéresse, j'aime bien
il y a une coquille sur la diapo initiale et finale "Corfret" au lieu de "Coffret" C'est futile mais si ça peut être corrigé . .
Il faut juste suivre ces préconisations pour avoir un corp frais ou corfret 😂
L'excès de cholestérol n'est pas un facteur de mauvaise santé ! Cf ' Séquoia santé ' par ex
Les pics pics
Je connais des parents qui empêche ou limite la consommation de fruits et de légumes avant le repas, ce que les enfants réclament instinctivement... Pour ne pas "gâcher" leur appétit de leur plat de pâtes et de pains... Plus que leurs enfants sont congestionnés et "malade" plus qu'ils leurs donne du pain, des pâtes et des produits laitiers... Ce ne sont même pas les enfants qui demande cela, ce sont en quelque sorte forcé par les parents... C'est fou le conditionnement totalement inversé...
A midi les enfants mangent à la cantine alors comment faire ?
Ce coffret devrait être offert par les Mairies, Banque, Hôpitaux etc.. à tous les primo parents. En attendant je commence par en commander deux que je vais offrir. Merci 🙏🏻
Passionnant et ces livres devraient être à la disposition de tous les parents. Je suis juste gênée par les jus de fruits exposés en arrière plant. Pas très sain tout cela.
J'ai mis un pouce rouge car si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes.
On attend les études qui montrent que les pâtes (pas les matières grasses ou les produits animaux mangés avec) causent ces problèmes: diabète, cholesterol, leucémie, accident vasculaire, cancer, maladies auto immunes, obésité etc.
Même pour les pâtes blanches, c'est pas si facile d'en trouver mais alors la totalité de la littérature scientifique a démontré que les pâtes complètes sont favorable a la santé humaine meme si les céréales brutes sont encore plus saines.
les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
Titre hors sujet et trompeur, merci de le changer...
Les gamins (et adultes) sont attirés par les couleurs et le gout sucré car ils sont censé manger une alimentation a base de fruits colorés en tant que primate a l'anatomie frugivore.
Merci infiniment Fabien je travaille en école maternelle 99%des enfants mangent de la malbouffe aujourd'hui c est devenu la norme ca me rend malade et ensuite quand les enfants sont malades les parents les gavent d antibio de paracétamol et medoc en tout genre un désastre !!!Sinon je suis juste déçue que tu n ais pas développé sur la toxicité des pates et du pain car à la cantine les enfants sont gavés de pain blanc et on me force à leur donner ca me rend malade .
Si tu es enseignante,il te manque l'esprit critique...Tu gobes tous les discours sectaires du système progressiste!
Attention aussi à bien orthographier le subjonctif du verbe avoir dans ton post!
Changez de service 😅😅
Toute façon y a plus rien de sain dans la nourriture même celle que tu as dans ton jardin
@@jean-yveschabeaud8814 Déjà moins toxique que l'agriculture intensive de la grande distribution
C est quoi cette publicite sur l etagere ? Marque de jus de fruits tres sucres que je ne cite pas . Vous etes sponsorise par la le fabriquant? Vous etes pas plausible vu vos videos qui mettent en garde sur la mauvaise allimentation. C est vraiment prendre les gens pour des abrutis !!!
C'est vrai que c'est très étonnant...
Je me suis posé la même question..
Réfléchissez un peu! C'est en lien avec la mal bouffe et le sujet du sucre notamment.
Est ce que le fait maison en limitant le sucre par exemple dans des crêpes est aussi nocif que ce qui se fait dehors ? Moi j'ai vraiment peur pour mes enfants car j'ai ma fille de presque 4 ans qui ne mangent rien à part des pâtes et encore... 0 légume je suis désemparée
est-ce que le Webinaire sera accessible en replay ou uniquement si on s'y est inscrit pour le direct ? . Merci
Pâtes au quinoa, quel délice.... ou à la farine de riz....Avant chaque compèt j'en mange, mais hors de question de ne bouffer que ça, non non et non
Que ton aliment soit ton médicament ou qu'il genere ton testament ?
C'est selon...
Bonjour
Vidéo intéressante mais qui répond qu à moitié à la question d accroche. Car vous critiquer beaucoup, à juste titre la malbouffe et tous ses additifs.
Mais manger des pattes régulièrement n est pas du tout obligatoirement manger des édulcorants et mal bouffe.
Ducoup personnellement je reste sur ma faim (sans jeux de mots)
Mais merci tout de même pour cette vidéo
Les changements de plan séquence bâbord tribord non pas grand intérêt surtout sans stabilisateur… le contenu est intéressant et sa suffit pas besoin d’en rajouter
Il aurait pu rajouter le zoom sur les jus de fruits 😂
Tout est question de qualité, quantité et d'équilibre nutritionnel, tout aliment même de qualité peut devenir mauvais quand il est surconsommé sans discernement . Dire que tous les aliments industriels sont poisons est absurde, tout dépend des ingrédients et du process de fabrication. Ce n'est pas la fabrication dans des ateliers à grande échelle le problème, si les ingrédients sont qualitatifs et la recette équilibrée, cela ne pose pas problème.IL faut éviter les additifs nocifs, éviter un excès de glucides et de mauvaises graisses, mais le plus dangereux est très probablement le sucre raffiné ajouté, il est partout dans presque tout les plats cuisinés. Cela crée une addiction et une dépendance comme une drogue, c'est un vrai danger pour la santé ! Mon oncle consommait beaucoup de sucres et mauvais additifs (biscuits, patisserie,plats tout prêt) il est mort d'une leucémie foudroyante!
❤
Un plat de pâtes semi complètes avec huile d olive et tomate et râpé celz reste correct. C est l alimentation industrielle transformée qui est mauvaise. Il faut partir sur des plats basiques. On est saturé sur les informations de la mal bouffe et on fait peur aux parents. Tendre vers un mieux . Eviter les boissons sucrées. Et puis se faire plaisir de temps en temps. Autrement c est contre productif trop de pression et de stress pour etre parfait.
Les pâtes et ton fromage sont des aliments industriels transformés
@@tgt4374 je fais moi même les pâtes et j'ai une ferme biologique
@@catherinepirot8229le problème n est pas spécifiquement les pâtes de grande surface, c est la nature de l aliment en soi ( blé génétiquement modifié au cours du temps, et transformation mécanique d un aliment naturel )
Votre démarche est louable mais vous ne pouvez pas faire de l or avec du plomb, cependant il y a des céréales plus sûres
👌🏾🥰
C’est trop bon les pâtes
En Italie et en Chine ont mange des pâtes depuis des milliers d'années tout les jours il n'y a pas plus de diabète que dans d, autres pays car ils accompagne avec beaucoup de légumes
oui, et on boit de l'alcool depuis des milliers d'années. Et on fume aussi depuis des milliers d'années. Pourquoi changer les habitudes puisque la santé des populations est au beau fixe et les hôpitaux vides ?
D accord avec vous , lisarose
Je ne comprends pas que Fabien reponde ironiquement
Sans doute que leurs pates sont plus " saines " et qu effectivement la façon de manger soit globalement meilleur qu en Occident
@@FabienMoineExuvie pffff..mauvaise réponse.
Répondez plutôt à ceux qui se demandent pourquoi ces bouteilles granini derrière vous!
Ok mais le problème c’est que il touche à tout et tout est trafiqué
Encore un titre mensonger et racoleur, décidément !!!
Ah☹️ ces jus de fruits en pub, horreur : les fruits doivent être consommés entiers, avec leurs fibres. Fabien, vous êtes à court d'argent...?
Les jus granini coûtent plus chers que les fruits frais....
C'est en lien avec la mal bouffe et le sujet du jour!
Les pâtes c'est pas ça le problème, moi j'alterne pâte, riz, patate, tomates, salade, viande, poisson, fromage, Orange et pomme, eau et pizza de temps en temps, parfois quelques sucreries, je fais du vélo sur des grandes distances, de la marche, j'ai 53 ans et je pèse 64 kg pour un mètre 1,73.
En effet, rien de cohérent entre la vidéo et le titre puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes.
Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans l'unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
Parce que vous faites du sport...
Les grosses aujourd'hui font du sport devant leur smarphone !
@@Tina-lv9zl oui c'est vrai pour le sport mais il y a aussi que je mange peu, parfois un repas dans la journée me suffit et puis je mange très très peu de sucre. Après malbouffe et sédentarité ça aide pas à être mince mais je ne juge pas car il y aussi une dimension psychologique lié à l'histoire de chacun. Parfois il m'arrive de voir des personnes en surpoids faire du vélo ou de la course à pieds et je leur tire mon chapeau. Cordialement.
@@Julottt Ni les pâtes blanches ni les complètes ne sont conseillées pour une bonne santé, elles contiennent des anti-nutriments qui à moyen ou long terme flingueront le microbiote. Les céréales de blé moderne (même bio) ne sont pas un aliment santé. Leur préférer plutôt les pseudo-céréales comme le sarrasin, le quinoa. Le riz basmati aussi est bien ou les tubercules (légumes racines). Quant aux pâtes complètes du supermarché elles contiennent des pesticides puissance 10.
@@sossodelune7872 Vous dites ça au doigt mouillé ou basée sur des anecdotes trompeuses qui ne sont jamais des preuves, vous ne connaissez pas la littérature scientifique.
Admettons pour le gluten (ce qui n'est pas prouvé clairement), la plupart des céréales et pâtes complètes sont sans blé/gluten, il y a meme des pâtes de légumineuses maintenant.
Le riz complet surtout.
Les végétaux ne contiennent que des traces de pesticides insignifiantes pour la santé du consommateur, de l'ordre du microgramme dans les analyses alors que les produits animaux concentrent ca et les polluants par principe de la chaine alimentaire.
D'ailleurs la totalité des aliments végétaux non transformés sont favorables la santé humaine dans la quasi totalité des études, études qui ont utilisés systématiquement des végétaux traités, que ça soit en bio ( bio ne veut pas dire sans pesticide) ou en conventionnel.
J’espère que vous ne consommez pas de café ou de thé car ils contiennent un pesticide-drogue naturel très connu présent en quantité milligramme qui s'appelle la caféine secrété par la plante pour se défendre des insectes, tout comme la nicotine en fait.
L’argument des anti nutriments est une bidonnerie de plus, voici l'étude la plus complète sur les soit disant anti nutriments:
NCBI: Is There Such a Thing as “Anti-Nutrients”? (Existe-t-il une chose telle que les « anti-nutriments » ?)
"Conclusions:
Lectines:
Dans leur forme entière et cuite, il n’existe actuellement aucune preuve solide provenant d’essais sur l’homme pour soutenir l’affirmation selon laquelle les aliments riches en lectines provoquent systématiquement une inflammation, une perméabilité intestinale ou des problèmes d’absorption des nutriments dans la population générale.
Il convient de noter que les légumineuses et autres aliments végétaux riches en lectines sont d’excellentes sources d’acides aminés essentiels, de fibres prébiotiques, de vitamines, de minéraux ainsi que de puissants composés antioxydants et anti-inflammatoires [46]. Les régimes riches en légumineuses et en grains entiers sont associés à une réduction des biomarqueurs inflammatoires dans les essais sur les animaux et les humains [47,48,49,50]. Jusqu’à ce que d’autres essais cliniques sur l’homme démontrent le contraire, les effets bénéfiques sur la santé des aliments contenant des lectines semblent l’emporter de loin sur les effets négatifs possibles des lectines."
Oxalates:
"50 a 90% des oxalates sont produits par notre corps selon les estimations.
Les aliments contenant de l’oxalate possèdent une gamme de composés protecteurs et bénéfiques qui peuvent l’emporter sur les effets négatifs possibles de l’oxalate.
Certains segments de la population semblent être plus à risque d’excrétion accrue d’oxalate, et la consommation d’aliments riches en oxalate (épinards, feuilles de betteraves et bettes...) peut jouer un rôle possible dans la formation de calculs rénaux"
Goitrogènes:
Dans l’ensemble, la plupart des études humaines portant sur les effets des aliments goitrogènes sur la santé thyroïdienne montrent des effets neutres, bien que certains résultats contradictoires soient encore présents.
En fait, la consommation de ces aliments dans le cadre d’un régime varié, coloré et à base de plantes ne devrait pas présenter de risques importants chez les personnes en bonne santé et, inversement, peut être très bénéfique. En plus des glucosinolates bénéfiques, les légumes crucifères fournissent une pléthore d’autres composés phytochimiques bénéfiques pour la santé, de fibres et de vitamines et minéraux essentiels.
Phytoestrogènes:
Les données épidémiologiques et d’observation suggèrent que l’inclusion d’aliments riches en phytoestrogènes dans le cadre d’un régime alimentaire varié à base de plantes ne devrait pas être préoccupante, mais peut être bénéfique. De plus, les aliments contenant des phytoestrogènes tels que les légumineuses, les céréales, les graines, les noix, les fruits et les légumes sont de riches sources de vitamines, minéraux, fibres et autres composés phytochimiques essentiels pour la santé.
Phytates:
Les phytates ne devraient pas altérer de manière significative le statut minéral lorsqu’ils sont inclus dans une alimentation diversifiée et équilibrée, en particulier s’ils utilisent des méthodes de transformation traditionnelles telles que le trempage, la germination, la fermentation et la cuisson. Dans l’ensemble, en consommant un régime coloré à base de plantes, les avantages des aliments contenant des phytates pour la santé humaine dépassent les impacts sur l’absorption des minéraux.
Tanins:
Les effets nocifs (et même bénéfiques) d’un composé individuel, isolé ou phytochimique sont souvent très différents de ceux d’un même composé dans la matrice alimentaire complexe.
Dans l’ensemble, les preuves suggèrent que les nombreux avantages pour la santé d’une alimentation diversifiée à base de plantes, riche en polyphénols et en aliments et boissons contenant des substances bioactives, l’emportent de loin sur l’impact potentiel des tanins sur le statut en fer."
On dit "risque" de leucémie ! Pas "chance" !
C'est chaud car, les enfants on leur prépare des pâtes avec des légumes, et bin pour qu'ils les bouffent, leurs légumes ! Ah ça oui les pâtes ils en redemandent ces petits chameaux, mais alors les légumes ! Quelqu'un a une astuce pour qu'ils en bouffent de leur plein gré ? Peut-être du fromage râpé sur les légumes ?
Légumes en gratin avec du fromage, en soupe moulinée ou mixée, en potage avec des flocons d'avoine.
@@Amyes.D. sympa !
@@so-berk Super!
C est pas la faute de vos gosses, c est vous qui leur avez donné cette nourriture et ensuite redonné sur demande, maintenant c est forcément plus difficile
@@tgt4374 Merci !
Une vidéo mal fouue, mal montee.... mais ca, c'est pas grave. Les ratés, ca arrive et y'à que ceuc qui foutent rien qui se trompent pas. MAIS le placement de produits, contraire au discours qui plus est, c'est difficilement compréhensible. Et quand c'est si mal fait, c'est vraiment c....
Arrêtez de nous dicter nos vies
Vous êtes absolument libre de ne pas regarder les vidéos sur youtube.
Continuez dans le deni 😅
Le sucre n'est pas le problème. Il n'est pas addictif. Donnez des fruits bien sucrés aux enfants, et ils n'auront pas d'addiction. De plus, le sucre est la nourriture essentielle des cellules. Le problème vient du blé qui composent les pâtes. Le blé contient un opioïde et c'est lui qui rend addictif aux pâtes, aux hot-dogs, aux burgers, donnant un sentiment de réconfort, surtout quand il est accompagné de graisses (beurre, mayonnaise, huile).
Allez-vous dire ça aux malades du cancer ? A Guy par exemple ? Dire que le sucre n'est pas addictif, c'est vraiment grave.
Patrick arrête le sucre ,ça te fait du mal
C'est addictif, je l'ai testé...
@@sossodelune7872 je suis d accord , le sucre SEUL n est pas addictif , ni mauvais pour la sante , ce qui est mauvais (selon moi, et j ai teste) c est le sucre avec du gras...
@@sossodelune7872 Je maintiens ce que j'ai dit. Pendant des millénaires, les asiatiques ont mangé du riz, blanc de surcroit. Ils étaient minces et forts. Ils ne connaissaient pas l'hypertension, le diabète, le surpoids. Ils mangeaient à satiété. Je maintiens que le problème est le gras. Quand Guy a eu son cancer de déclaré, il était aussi diabétique et en surpoids. Il mangeait de la malbouffe pleine de gras.
Si vus mangez des pommes de terre à la place du pain (blé), vous n'aurez pas d'addiction. Pourtant, les pommes de terre, ce sont des glucides.
Ok mais par quoi remplacer? Surtout quand on a un petit budget et un ado de 16 ans qui demande que ça... je suis desespérée 🤦🏼♀️🫣😔
Vous avez été trompé par le titre de la vidéo comme je le craignais puisque meme si je suis plutôt d'accord avec le contenu de la vidéo, tous les problèmes de santé énoncés dans la vidéo n'ont rien a voir avec la consommation de pâtes.
Les pâtes complètes sont favorables a la santé humaine dans l'unanimité de la littérature scientifique, les pâtes blanches sont relativement anodines sur la santé contrairement a ce que les gens mangent habituellement avec, produits laitiers, charcuterie et autres.
@@Julottt les pates et autre aliments contenant un tonne de gluten et pire pour les pates complètes, ne vous en déplaise cher monsieur sont dévastateurs pour le corps.... tout ce qui est transformé avec liste à rallonge d'ingrédients innommables, le sont également 😊
Par des fruits et des légumes, au kilo c'est souvent moins cher que les produits transformés par les industriels.
@@silesepvants337 allez dire ca a mon ado de 16 ans....🫣 c'est pas faute de lui avoir fait mangé depuis sa petite enfance, de l'ail quotidiennement, du vinaigre de cidre bons fruits de saisons et pourtant la mauvaise bouffe l'a rattrapé...c'est une véritable lutte au quotidien, une bataille 😮💨
@@DaniaJanna C'est ce qu'on appelle l'âge bête, montrer le bon exemple, c'est déjà bien