シニアランナーが知らないとヤバい関節が壊れる走り方

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  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 4

  • @runningTVyujiro
    @runningTVyujiro  3 месяца назад +1

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  • @小野清美-b6c
    @小野清美-b6c 3 месяца назад

    今59歳ですが、80歳になったら、ずっとお世話になっているトレーナーさんとパーソナルランニングするのが目標です。

    • @runningTVyujiro
      @runningTVyujiro  3 месяца назад

      素晴らしい目標だと思います👏！

  • @러닝유
    @러닝유 3 месяца назад

    👍👍👍

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