ЭТО поможет убрать БОЛЬ...Боль в мышцах после растяжки! ЧТО ДЕЛАТЬ?! Боль в мышцах после тренировки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025

Комментарии • 12

  • @kris_ka_8080
    @kris_ka_8080 Год назад +6

    Спасибо за видео!! ❤Вы такие позитивные, очень люблю смотреть ваши видео! 👍

  • @gixanearocenaaramburu7403
    @gixanearocenaaramburu7403 Год назад +6

    Kak simpatichno. Privet iz Ispanii. Nam ochen nraviza vashie videouroki. Inoga moei dochke posle balleta tozhe boliat mishtzy

  • @svellist3929
    @svellist3929 Год назад

    Ждём ещё Нику!

  • @voronov380uz
    @voronov380uz 6 месяцев назад

    Ника привет 🎉

  • @juicyorange955
    @juicyorange955 Год назад

    спасибо. а у меня другая проблема - упадок сил после растяжки. прям как тело сковывает. магний пью. что делать? раньше витамин Б помогал, а сейчас уже меньше помогает. Может кто подскажет?

  • @svellist3929
    @svellist3929 Год назад

    А что от растяжки тоже молочная кислота появляется?

  • @hamzanurgaliev8083
    @hamzanurgaliev8083 Год назад

    ты сказала молочная кислота я подумала о молоке

  • @Stant-c7v
    @Stant-c7v Год назад

    А можно чëрный чай

  • @nastya12435
    @nastya12435 Год назад +2

    Первая

    • @12Nasta12
      @12Nasta12 Год назад +4

      🥇❤️

    • @nastya12435
      @nastya12435 Год назад +2

      @@12Nasta12 спасибо🙏💕

Следующие
Автовоспроизведение
Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch7:53Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch
Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touchOnline Revolution. Школа танцев и спорта онлайн.
Просмотров 5 тыс.
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: почему возникает боль в мышцах? как лечить триггерные точки?12:19ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: почему возникает боль в мышцах? как лечить триггерные точки?
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ: почему возникает боль в мышцах? как лечить триггерные точки?Жизнь без боли
Просмотров 199 тыс.
ЗАКОНЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ костей и связок.4:45ЗАКОНЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ костей и связок.
ЗАКОНЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ костей и связок.Антон Епифанов
Просмотров 955 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
ВСЕГО 5 МИНУТ С УТРА. ЭТО РАБОТАЕТ КАК МАГИЯ! ДЖО ДИСПЕНЗА. Сила в Тебе.17:34ВСЕГО 5 МИНУТ С УТРА. ЭТО РАБОТАЕТ КАК МАГИЯ! ДЖО ДИСПЕНЗА. Сила в Тебе.
ВСЕГО 5 МИНУТ С УТРА. ЭТО РАБОТАЕТ КАК МАГИЯ! ДЖО ДИСПЕНЗА. Сила в Тебе.Сила в Тебе
Просмотров 435 тыс.
Продольный шпагат быстро и без боли! Лучшие упражнения для шпагата! Растяжка ног17:16Продольный шпагат быстро и без боли! Лучшие упражнения для шпагата! Растяжка ног
Продольный шпагат быстро и без боли! Лучшие упражнения для шпагата! Растяжка ногOnline Revolution. Школа танцев и спорта онлайн.
Просмотров 4,9 тыс.
Как выбрать термобельё19:56Как выбрать термобельё
Как выбрать термобельёСпорт-Марафон
Просмотров 317 тыс.
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех12:56Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всехАнтон Епифанов
Просмотров 548 тыс.
Эти упражнения УБЕРУТ БОЛЬ ПРИ ИШИАСЕ! Как снять ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА? |Кинезитерапия9:03Эти упражнения УБЕРУТ БОЛЬ ПРИ ИШИАСЕ! Как снять ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА? |Кинезитерапия
Эти упражнения УБЕРУТ БОЛЬ ПРИ ИШИАСЕ! Как снять ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА? |КинезитерапияЗдоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Просмотров 221 тыс.
РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ у стены+растяжка для шпагата15:08РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ у стены+растяжка для шпагата
РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ у стены+растяжка для шпагатаТаня + Танцы
Просмотров 17 тыс.
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках13:05КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушкахТитАн. Здоровье позвоночника и суставов
Просмотров 6 млн
Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?17:24Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?
Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?Ревитоника
Просмотров 660 тыс.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее20:47УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шееАнтон Епифанов
Просмотров 728 тыс.
ЭТОТ БЭБИ-ГАРГАНТЮА ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ! / SUBNAUTICA01:04ЭТОТ БЭБИ-ГАРГАНТЮА ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ! / SUBNAUTICA
ЭТОТ БЭБИ-ГАРГАНТЮА ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ! / SUBNAUTICAIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 335 тыс.
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)01:15ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,1 млн
GOOD RANDOMS - My Only Trophy (Official Music Video)02:45GOOD RANDOMS - My Only Trophy (Official Music Video)
GOOD RANDOMS - My Only Trophy (Official Music Video)Brawl Stars
Просмотров 7 млн
OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shorts00:11OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shorts
OUR MOM DID THE DANCE! 🤣 #shortsJoe Albanese
Просмотров 1,5 млн
Смешные реплеи #87🤣 | Крокоидл ходит лёжа 📼22:35Смешные реплеи #87🤣 | Крокоидл ходит лёжа 📼
Смешные реплеи #87🤣 | Крокоидл ходит лёжа 📼HoneyBadger - Озвучено Медоедом
Просмотров 109 тыс.
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)04:36Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 453 тыс.
Приятная акция00:19Приятная акция
Приятная акцияНовостной Гусь
Просмотров 705 тыс.
أداة ذكية للآباء 🍼🚼00:28أداة ذكية للآباء 🍼🚼
أداة ذكية للآباء 🍼🚼Holly Wolly Bow Arabic
Просмотров 4,8 млн