Eet al zo'n 12 jaar, elke dag 1 banaan. Aangezien ze het hele jaar te verkrijgen zijn. Seizoensgebonden eten is vooral een milieu kwestie denk ik. Gezondheidsvoordelen zie of voel ik zelf niet.
Intermitterend vasten heeft ook invloed op de biologische klok. Dit is vooral voordelig om in de winter te doen (eet wanneer het licht is, en vast wanneer het nog donker is).
Wat een mooi mens ben je toch Richard en wat een goed interview weer.
Fijne, leerzame podcast. Heb een bril besteld. Hoop hierdoor op minder hoofdpijn en minder last van mijn ogen.
Wat een prachtige en informatieve aflevering, dank jullie wel!
Heel mooi dankjewel 🙏
Ha Richard
Goed interview
Jij bent van intermit vasten
Hier juist goed ontbijten
T klinkt bijde goed
Bedankt voor deze interresante podcast. Hoe denken jullie over foto biomodulatie apparaat? Deze geeft een lichtsterkte van 630 nm.
Eet al zo'n 12 jaar, elke dag 1 banaan. Aangezien ze het hele jaar te verkrijgen zijn. Seizoensgebonden eten is vooral een milieu kwestie denk ik. Gezondheidsvoordelen zie of voel ik zelf niet.
Dan moet je die banaan in december laten liggen, dan weet je het pas 😂 nee geen idee.
Hoe zit het met intermittent fasting en de biologische klok?
Intermitterend vasten heeft ook invloed op de biologische klok. Dit is vooral voordelig om in de winter te doen (eet wanneer het licht is, en vast wanneer het nog donker is).