Kobieto, jak to dobrze, że Cię tutaj znalazlam....Słucham już któregoś filmiku z kolei w tym tygodniu i jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej wiedzy, umiejętności i łatwości przekazu....Mam SM, diagnoza 5 lat temu. Dotąd się miotam i męczę sama ze sobą i widzę ile błędów popełniłam przez te lata od diagnozy. A Ty sama będąc osobą chorą z taką łatwością i w dodatku z poczuciem humoru mówisz o sprawach ważnych i otwierasz ludziom oczy. Dziękuję ❤
Wspaniały odcinek...medytacja to podstawa...zmiana stylu życia, zmiana nawyków żywieniowych, odsunięcie od Siebie negatywnych ludzi, otaczanie się pozytywnymi osobami, wyciszenie się, robienie małych przyjemności właśnie dla siebie, ćwiczenia fizyczne, pozytywne myślenie...trudne to wszystko ale tylko na początku...małymi kroczkami można to zrealizować...powodzenia...pozdrawiam :)
Odcinek, który utwierdza mnie w przekonaniu, że mam dobre pomysły na swoje SM. Jestem w trakcie czytania książki "Życie piękna katastrofa" i jestem zauroczona, ale chcę ją skończyć zanim zdecyduję się na medytację. Do tego bardzo podoba mi się aktywność w postaci jogi, dlatego nie mogę doczekać się końca książki! Super, że trafiłam na ten kanał, pokrywa się w dużym stopniu z moimi przekonaniami i obserwacjami. Dzięki niemu jestem wstanie uporządkować swoje myśli, że nie zwariowałam dalej wierząc w medycynę. Pozdrawiam :) a cóż to za motylek na ręku?
To się może wydać głupie, ale momentami zastanawiam się, co by było, gdyby żyć według wszystkich zaleceń i super dieta na SM, ale bez leków. Zapewne nie da się tego sprawdzić niestety... ps. biorę betaferon. ps. Wyglądasz dobrze, a jak się czujesz? i czy stosujesz się do wszystkich zaleceń? :)
@@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak no tak, rzeczywiście, po napisaniu tego komentarza widziałam go. U mnie po prostu ta diagnoza taka trochę byle jaka, bo ani razu zmiany nie wyszły "aktywne", w sumie brak nowych zmian po ponownym rezonansie, a diagnoza jednak postawiona, tzw. Na 90%, jako że w punkcji miałam jedne z tych trzech przeciwciał (nie pamiętam teraz nazw) . Mimo wszystko, zapewne lepiej nie ryzykować swoim zdrowiem i słuchać internetowych uzdrowicieli i liderów krzyczący o nieprzepracowanych konfliktach w samych w sobie, czy (bodajże) niemożności ucieczki, wywołujących chorobę - i innych podobnych, czasem lepiej zaufać lekarzowi, bo jednak zna się lepiej niż my. :) ale być czujnym
Kobieto, jak to dobrze, że Cię tutaj znalazlam....Słucham już któregoś filmiku z kolei w tym tygodniu i jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej wiedzy, umiejętności i łatwości przekazu....Mam SM, diagnoza 5 lat temu. Dotąd się miotam i męczę sama ze sobą i widzę ile błędów popełniłam przez te lata od diagnozy. A Ty sama będąc osobą chorą z taką łatwością i w dodatku z poczuciem humoru mówisz o sprawach ważnych i otwierasz ludziom oczy. Dziękuję ❤
Wspaniały odcinek...medytacja to podstawa...zmiana stylu życia, zmiana nawyków żywieniowych, odsunięcie od Siebie negatywnych ludzi, otaczanie się pozytywnymi osobami, wyciszenie się, robienie małych przyjemności właśnie dla siebie, ćwiczenia fizyczne, pozytywne myślenie...trudne to wszystko ale tylko na początku...małymi kroczkami można to zrealizować...powodzenia...pozdrawiam :)
Czyli po prostu być szczęśliwym ;)
Uwielbiam te przebitki. Idealnie odzwierciedlają moje reakcje :D
Świetny odcinek :)
Dziękuję:)
Odcinek, który utwierdza mnie w przekonaniu, że mam dobre pomysły na swoje SM. Jestem w trakcie czytania książki "Życie piękna katastrofa" i jestem zauroczona, ale chcę ją skończyć zanim zdecyduję się na medytację. Do tego bardzo podoba mi się aktywność w postaci jogi, dlatego nie mogę doczekać się końca książki! Super, że trafiłam na ten kanał, pokrywa się w dużym stopniu z moimi przekonaniami i obserwacjami. Dzięki niemu jestem wstanie uporządkować swoje myśli, że nie zwariowałam dalej wierząc w medycynę. Pozdrawiam :) a cóż to za motylek na ręku?
Dziękuję za miłe słowa i komentarz! Motylek to ćma:)
Potencjalne zagrożenie to nie szansa lecz ryzyko
Zasada °1 _ nie myśl że będziesz żyć wiecznie
Zasada °2 _ doceń to że żyjesz
Proste i oczywiste rzeczy są czysto najtrudniejsze w realizacji 😭
Tak, ale bez tego się nie uda...
Dobry wieczór,ja można się z Panią skontaktować?
Eckhart Tolle np. Potęga teraźniejszości
Polecam gorąco książkę "Siła stresu" K. McGonigal, dzięki niej spojrzałam na stres z innej perspektywy :)
I jeszcze "dlaczego zebry nie mają wrzodów"
To się może wydać głupie, ale momentami zastanawiam się, co by było, gdyby żyć według wszystkich zaleceń i super dieta na SM, ale bez leków. Zapewne nie da się tego sprawdzić niestety... ps. biorę betaferon. ps. Wyglądasz dobrze, a jak się czujesz? i czy stosujesz się do wszystkich zaleceń? :)
To nie jest głupie, bo ja ciągle się zastanawiam jakby było bez leków. Trochę mówiłam o tym w filmie na temat tego, czy leczenie pomaga:)
@@OchorobaJoannaDronkaSkrzypczak no tak, rzeczywiście, po napisaniu tego komentarza widziałam go. U mnie po prostu ta diagnoza taka trochę byle jaka, bo ani razu zmiany nie wyszły "aktywne", w sumie brak nowych zmian po ponownym rezonansie, a diagnoza jednak postawiona, tzw. Na 90%, jako że w punkcji miałam jedne z tych trzech przeciwciał (nie pamiętam teraz nazw) . Mimo wszystko, zapewne lepiej nie ryzykować swoim zdrowiem i słuchać internetowych uzdrowicieli i liderów krzyczący o nieprzepracowanych konfliktach w samych w sobie, czy (bodajże) niemożności ucieczki, wywołujących chorobę - i innych podobnych, czasem lepiej zaufać lekarzowi, bo jednak zna się lepiej niż my. :) ale być czujnym