رياضة - حركة - تمارين يوغا خاصة بالحوامل
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا - فقرة "حركة" - تمارين يوغا خاصة بالحوامل.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
اكبر غلط لما يقولون لك المسيقي يهدي فكر الام والجنين لالالا والف لا ابدا عمر الموسيقي م ريحة القلب ولاالاعصاب ولا الفكر انما القران وحده هو اللي يهدي كل شي ويحفظ الجنين باذن الله
انااخفض الصوت وامشي ع الحركات فقط وطريقة النفس واحط سماعات قران تلاوه هادئه في اذاني وتعالو بعدها شوفو كيف ارتاح وانام مبسوطه وحتى حركه الجنين سلسه ومريحه جذا
اعملي اللي يريحك مفيش صح وغلط هنا كل واحد ومعتقداته اعملي اللي يريحك من غير ما تحكمي علي افكار حد
جزاك الله خير عين العقل
شكراً لكم جميلة حلقتكم كثروا منها ❤❤❤❤
انا حامل بشهر خامس وعملت تمرين كتير بيريح شكرا
روعه الله يعطيك العافيه.... انبسطت واترحت واجد لما عملتها
شكرا الك بجد ارتحت مع هالتمارين
أنا أول مرة بعمل تمارين اليوغا وأستمعت معاكي كثير...بكررها معاك كل فترة ان شالله
shukran hppty jazakallah kheyr I do this exercise every day and I liked iam pregnant 36 weeks so relaxed 😍😍😍😍😍🤗
تمارين مفيدة كان عندي اكتءاب واختفى شكرا شكرا شكرا
الله يوفقكم ويسددخطاكم روعه
شكرا استفدت 🌹
شكرا
ياريت تقولو كل مرة في اي اسبوع ممكن نعمل التمارين هاي معلومة جد مهمة من دونها مانقدر نعمل شيء 😥😥
صح
احسنت حبيبتي
رائعة شكرا
تمارين حلوة بس الموسيقى عالية زيادة عن اللزوم
استمعتنا ❤🥰
انا حامل ب شهر الخامس عملت يوغا الحمد لله
السلام عليكم تحياتي ..
انا حامل بنهاية الشهر الخامس ..بقدر اتمرن هاي التمارين ؟؟؟
انا ف نص الشهر الثاني عادي اذا عملت هاذي التمارين
في اي شهر يمكن نعمل اليوكا
رووعة
تمارين مريحه
ممكن جواب هذي التمارين يوميه او اسبوعيه
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير أنتي كيفك
ممكن امارس هالرياضة مع العلم اتي بقالي فترة طويلة ما عملت رياضة
سلام عليكم أن في أسبوع 31 هل أعمال رياض أو في أي أسبوع ابدا الرض
انا حامل ف الثامن واتابع كتير كتير حلوو
المفروض يكون فيه زوم على رجليهم عشان نعرف كيف الحركات
12
أيوة ممكن نعرف التمارين دى فى الشهر الكام.من اول التالت مثلا
هاي التمارين للتنحيف؟؟؟
ما اعتقد انك ادرى منها ☺️
كل قديش بساويها كل يوم انا بشهر لخامس
اوووف تعبت و الله
تعبت اكتير
حلوة الاغنيية دي اسمها اية
عيناااكي كده اسمها
روعه حسيت كل عضله بجسمي تتنفس🙉🎶انا حامل بسابع
😴😴😴
شي بنعيس
نعست 😴
نعست
الموسيقى ازعاج