(初級)原地超慢跑👣救慢性病
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- Опубликовано: 11 сен 2024
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非常感謝老師詳細講解，真的是用心良苦
跟老师练了9个月了，斑淡化的非常明显，睡眠恢复正常，走路的晕血也完全没有，低密度脂蛋白现在检查结果显示正常，特别是这次大陆的疫情让我恢复特别快。谢谢叶子老师让我今生遇见您！
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是否真係咁有效果
非常感謝老師針對每一式拍一片，如此就看得清楚明白了。
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感恩老師用心無私教導，謝謝
感謝葉子老師 我做半個月多 效果非常好 我的腰比較不痛 睡眠也比較好了 我的眼睛沒有飛蚊症 感謝老師慈悲
現在剛初學，還在慢慢練習，謝謝🙏老師的詳細的說明與指導，老師功德無量🙏感謝你老師
很感謝老師極其用心的教導，感恩並祝福大家
練完全身舒暢，雖然姿勢還有點僵硬，加油！
感謝老 師分享，發現自己筋絡真緊
感謝葉子老師。朋友有在練。鼓勵我也練。今天是第三天
萬分慈悲、諄諄善誘，唯福慧者得之、感之⋯感恩合十
感謝老師分享，老師詳細說明教學課程。身體慢慢來改善感覺不錯呵～
感謝有您，葉子老師 🙏🙏，最 👍👍的教練，我們受益了。
感謝老師,教得仔細又看得清楚。
非常感謝老師分析講解讓人了解如此詳細
感恩慈悲分享健康運動!
感恩🙏
感恩謝謝葉子老師💪💪🙏🙏
請問老師我4 5,腰椎壓迫因此腰酸臀痛該怎麼讓腰椎回歸正常
謝謝老師，我昨天開始做了，昨晚很好睡，我會每天做，感恩老師。
謝謝老師分享
謝謝老師细心講解讓我了解怎麼做好超慢跑，感恩❤
謝謝您葉子老師
椎間盤突出引起下肢問題坐骨神經的症狀，腿後側的筋緊繃有拉緊的感覺，也能改善嗎
非常感恩！南無阿彌陀佛。
老師謝謝您
❤感恩
感恩
請問老師腳底板長骨刺可以做超慢跑的運動嗎
老师，对手脚麻痺有帮助吗？
太感恩
老師好請問老師每次超慢跑完可以喝溫熱開水嗎還是等15分鐘後在喝呢非常感恩老師
請問老師，我每次開始跑都會想大號，所以中途都會暫停，這樣效果會變差嗎？😮
請問老師健走時是角跟先著地還是腳尖謝謝老師
我做到現在都不用吃藥了 只有短短十幾天我的我的症狀改變很多我都沒有想要吃藥了
感恩 我終於看清楚了 太好了
謝謝您！
老師好我剛學習谢谢3Q
葉子老師您好請問是否能拜訪老師，想要親自請老師指導？
非常感恩老師，想加入line群組，可是加入不成功，是否有其他方法可加入感恩
請問葉老師我有尾椎間盤分別3,.4,5節擠壓問題！有去看骨科醫師教我去做復健每天去拉效果不彰！是否可請老師您教我自我復健方式早日脫離疼痛難耐。
感謝您。
張顏靜美 請參考下面影片1小時18分40秒開始看， 苦行功十個地板動作，可自醫矯正椎間盤，腰椎，胸椎，頸椎等整脊，千萬不要去開刀。苦行老師救了很多慢性症患者。
ruclips.net/video/U-Vo5Igm5S8/видео.html
苦行老師說 : 若身體缺少油(亞麻仁油或紫蘇油二擇一，椰子油)，鹽及檸檬酸鎂是得巴金森氏症，阿茲罕默症，老年痴呆症，憂鬱症，精神官能症，血管硬化...之原因。
建議每天要吃亞麻仁油、椰子油、維他命A(綠藻）、維他命C、檸檬酸鎂。
高蛋白、卵磷脂、啤酒酵母、木瓜。
全身搓搓揉揉，勤練苦行功地板運動.....，基本上身體就健康了，不要再吃西藥了。
影片目錄 :
1:20 急診找西醫，慢性疾病找自己~自醫。
2:00 癌症
6:00 氧氣不足會溫度降低，免疫系統就降低了，所以要用腹式呼吸就不得癌症。
7:30 胰臟的作用 ?
11:10 台灣去年 50000 多人死於癌症
16:00 苦行老師 44 歲開始沒有假日，宣揚自然醫學療法自醫
17:10 癌症不是病，胸腺的功效
21:30 四位乳癌末期患者化療前 後大量吃維他命C，沙棘籽油，鳳梨酵素，吸氫氣.......，勤練苦行功的現證
38:48 電暈法純臭氧機可消滅肺癌病毒
40:20 鳳梨酵素 = 發炎因子阻斷劑。
1:03:30 兩片肉要天天搓才不會疝氣及漏尿與頻尿。
1:14:30 心房顫動的原因。
1:18:40 苦行功 地板動作 可矯正椎間盤，腰椎，胸椎，頸椎，精神病不需要開刀。
1:22:40 老年痴呆症，巴金森氏症，阿茲罕默症，憂鬱症，精神官能症，骨刺，脊椎所有病變統統有效，從頸椎到八翏統統可以打開歸正。
1:27:30 痔瘡
1:29:40 幽門桿菌~喝臭氧水吃椰子油統統可以解決。
1:30:05 氣喘可吸電暈法的純臭氧機才無毒。
1:35:00 胃食道逆流可吃維他命C，沙棘籽油及好心情。
1:39:25 糖尿病如何自醫。荔枝籽曬乾後打成粉泡開水喝可降血糖。
1:45:25 人生最終目標 : 愛自己，健康，自由，獨立思考，單獨承擔，文化融合(活到老學到老)及分享。
1:46:15 三酸肝油脂過高 如何自醫，不用吃西藥 ，降血脂及降膽固醇的藥絕對不能吃。(低密度/高密度膽固醇 商 不大於4，即屬正常)
1:55:40 太陽未出 請勿入林(CO2濃度太高)
2:07:30 男生50多歲心跳40幾....恭喜有學習龜息功。
2:09:12 不可每天喝薑黃水(有毒，需先蒸或煮過再磨成粉)
2:10:30 綠藻，海帶芽及香菜是最佳排除毒素及重金屬。
2:11:30 血糖高低皆可吃酵母鉻。荔枝核曬乾打成粉狀配開水喝一天吃三次可降血糖。
2:12:30 青光眼如何預防與治療，補充維生素A綠藻，黑素綠，枸杞，桑葚，桑葚葉泡水喝。台灣是全球藥廠人體試驗的基地。
2:18:40 多發性甲狀腺结節如何自醫。
2:19:15 膝蓋積水如何自醫。(伸肌放鬆 膝關節不退化)
【苦行直播】2020/6/17 (上午)癌症終結者＆救救我的心臟病
ruclips.net/video/U-Vo5Igm5S8/видео.html
Браво! Гениальная проходка!
請問老師是用口呼口吸嗎？
是的
請問老師的Line,為何搜尋不到
請問老師我滕蓋開過刀請要做什麼運動謝謝老師
0:28
老師，賴加不進去怎麼辦？
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全套.拉筋還陽救慢性病，解腰酸背痛。
1.拉小腿筋。(2分鐘)
2.揹娃娃拉大腿筋。(3分鐘)
3.原地超慢跑。(10～30分鐘)
4.雙手托天.頂天立地.伸展收功。(3分鐘)
全套練功時間大約40分鐘。
註：
A：早起空腹喝300～500cc溫熱開水後開始練功，(有血糖.心血管等慢性病的伙伴可以先進食)
B：練功後，15分鐘內不碰水.不梳洗，30分鍾後早餐完，再睡回籠覺半小時到一小時，修護細胞最得力。
※身體還陽.恢復健康前👉會有以下的反應與狀況！
1.一個星期內.練功後身體會疲倦。(身體虛弱者.疲倦時間會更長)
2.初學者一到三個月內，練功完後.全身會酸痛.舊症.癮疾會復發。
3.酸痛的處理👉熱敷.或輕柔緩慢.暖身後再慢慢持續拉筋，才能全方位的修護與保護自己！
4.每天持續練功～(全套四動作)
一個月.身體會有明顯的感覺變化，酸痛點還會輪流.跑來跑去的痛。
二個月.身體的好轉會有明顯的反覆👉時好.時壞。
三個月.身體開始改變體質，開始全方位走上還陽.健康恢復之路。
5.超慢慢跑後的.熱血湧動，是身體啟動自癒功能的關鍵。
6.拉筋疏鬆阻塞的血路與經脈，再加超慢跑後打通阻塞的血路與經脈。
7.身體還陽的過程👉先強肌腱力👉骨骼.骨架回正👉順血氣👉長肌肉.增肌耐力👉恢復五臟六腑機能👉全面恢復健康。
8.最好的健康修復👉是每天持續全套練功的累積。(百日築基)
9.您不動不會怎麼樣！您願意動一定會不一樣。
10.想健康先修心👉心念引導自主的能量，行動決定美好的質量。
筋長一吋，增十年健康！
今天的您～看懂葉子的明白了嗎...?
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常常會在運動埸看見有人慢跑也跑的氣喘噓噓的，方式可能有問題。
学葉子老師身體放輕鬆，不要僵硬的運動，比較好。
3Q老師~
老師請問line 已經額滿了，請問還可以加嗎？
我也想加
無法加入
請指導
找不到老師的 ID
我也是
老師你的Line已經滿了，不能再加進去
我剛要學習還不懂。
Line 我也加不進去
由
❤感恩
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