Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Катя, ВЫ СУПЕР!!! СПАСИБО ЗА ВАШИ ТРЕНИРОВКИ
Обожаемая Катя! Спасибо!!!🌟🌟🌟👏👏👏💪💪💪💕💕💕🍀🍀🍀☀️☀️☀️🌺🌺🌺
Катя, супер!! Самая самая!! Все программы мега рабочие!!Спасибо 🙏
смотрю Ваши видео что-бы увидеть идеальную женскую фигурку😍
Я тоже балдею с Катиной фигуры, красивее фигуры я не видела❤
Класс!! Супер!Рада, что выкладывает здесь тренировки
Спасибо, хорошие упражнения. Красивая фигура!🔥
Спасибо вам большое.👏👍🤗❤️
Спасибо большое за крутую тренировку, 🥰
"Главное, правильно кушайте"Я после этих слов штруделем подавилась
😂😂😂😂😂😂
Благодарю за упражнения 🙏 Обожаю ваши тренировки!
Очень приятная девушка!
Подскажите пожалуйста может есть у Кати видео для средней ягодичной ,но в зале тренировка?
Катя спасибо за упражнения, бедра горят действительно, подскажи, а сколько раз делать и как часто?
А на внутреннюю часть бедра, пожалуйста
Здравствуйте Екатерина. Вы очень частот говорите, при правильном питании)) , а какое оно? Что нужно кушать до обеда и после?
супер. красавица!
Как тренировать низ новичку? точнее, сколько упражнений за тренировку желательно? 5 не сильно много? 3-4 подхода, где то 15 повторений. это не сожжет мышцы? как часто можно тренировать ягодицы 1 или 2р в неделю?
Дочка, после инсульта такая зарядка подойдёт?
молодец Катюша даёшь убийственные упражнения 🤪
Тренировка 4:49
Зачем говорить сквот вместо приседа? Это даёт прирост массы?
Если по вашим видео буду с утра занимать, то жопа с сисями не вырастут? Не тто пацаны не поймут
Како и да е од чисто хигиенски
Жопа 😂
Сутулый тренер - сразу диз. Над осанкой поработать нет желания?
Сутулая???🤔Вам к врачу😂😂😂
@@Арина-в7й7м да я уже поняла, что у вас тут секта Свидетелей Усмановой. Сразу не обратила внимание. Ну давайте, не скучайте 😘
ну и рожа!
Ты про себя?Я тоже согласна 😂 Советую к пластической хирургии обратиться.Но в твоём случае придётся делать несколько операций.... сочувствую тебе....
![Как быть в форме? Секреты стройной фигуры от Екатерины Усмановой [Workout | Будь в форме]](http://i.ytimg.com/vi/x3wTES0QozI/mqdefault.jpg)
Катя, ВЫ СУПЕР!!! СПАСИБО ЗА ВАШИ ТРЕНИРОВКИ
Обожаемая Катя! Спасибо!!!🌟🌟🌟👏👏👏💪💪💪💕💕💕🍀🍀🍀☀️☀️☀️🌺🌺🌺
Катя, супер!! Самая самая!!
Все программы мега рабочие!!
Спасибо 🙏
смотрю Ваши видео что-бы увидеть идеальную женскую фигурку😍
Я тоже балдею с Катиной фигуры, красивее фигуры я не видела❤
Класс!! Супер!
Рада, что выкладывает здесь тренировки
Спасибо, хорошие упражнения.
Красивая фигура!🔥
Спасибо вам большое.👏👍🤗❤️
Спасибо большое за крутую тренировку, 🥰
"Главное, правильно кушайте"
Я после этих слов штруделем подавилась
😂😂😂😂😂😂
Благодарю за упражнения 🙏 Обожаю ваши тренировки!
Очень приятная девушка!
Подскажите пожалуйста может есть у Кати видео для средней ягодичной ,но в зале тренировка?
Катя спасибо за упражнения, бедра горят действительно, подскажи, а сколько раз делать и как часто?
А на внутреннюю часть бедра, пожалуйста
Здравствуйте Екатерина. Вы очень частот говорите, при правильном питании)) , а какое оно? Что нужно кушать до обеда и после?
супер. красавица!
Как тренировать низ новичку? точнее, сколько упражнений за тренировку желательно? 5 не сильно много? 3-4 подхода, где то 15 повторений. это не сожжет мышцы? как часто можно тренировать ягодицы 1 или 2р в неделю?
Дочка, после инсульта такая зарядка подойдёт?
молодец Катюша даёшь убийственные упражнения 🤪
Тренировка 4:49
Зачем говорить сквот вместо приседа? Это даёт прирост массы?
Если по вашим видео буду с утра занимать, то жопа с сисями не вырастут? Не тто пацаны не поймут
Како и да е од чисто хигиенски
Жопа 😂
Сутулый тренер - сразу диз. Над осанкой поработать нет желания?
Сутулая???🤔Вам к врачу😂😂😂
@@Арина-в7й7м да я уже поняла, что у вас тут секта Свидетелей Усмановой. Сразу не обратила внимание. Ну давайте, не скучайте 😘
ну и рожа!
Ты про себя?Я тоже согласна 😂 Советую к пластической хирургии обратиться.Но в твоём случае придётся делать несколько операций.... сочувствую тебе....