스파게티라고 다 살찌는건 아니에요 되도록 토마토 소스 그것도 직접 만드시면 더 좋구여 아니면 올리브소스 ..(크림스파게트가 칼로리가 높은거라서요) .그리고 소스양 줄이세요 이태리 사람들처럼요 안에 건더기를 단백질로 구성할때 해산물 종류 넣으시고 버섯 왕창 브로콜리 같은거 왕창넣으셔서 양을 불린후 면을 되도록 통밀면이나 세몰리나 참으실수 있으면 곤약면 넣으시면 됩니다 ^^ 그럼 칼로리가 반은 줄구여 사실 이런식으로 하시면 사실 건강식입니다 스 파게티란게
![[전참시] ✨음식에 진심인 한채영✨ 다이어트 중이지만 하루 종일 어마어마한 칼로리 섭취 중!ㅣ#한채영 #엠뚜루마뚜루 MBC210717방송](http://i.ytimg.com/vi/B-BiV0pPyf0/mqdefault.jpg)
다신샵 음식들 궁금했는데 직접 이렇게 리뷰해주셔서 감사합니다! 곤약현미떡볶이 사봐야겠어요
김도결 곤약현미떡볶이 짱맛입니당🥰
아 그리고 곤약현미 떡볶이 ... 타사제품인 리브나 소소한밤이 곤약 함유가 80% 아임웰 국물 곤약이 곤약함유 54%인데 반해 얘는 좀 곤약 함유가 적고요 밀이 아닌 현미가 들어가 있긴한데 암튼 그것때문에 타사제품보다는 맛나지만 칼로리 또한 2배 정도 높습니다
ᄋᄋ 네 맞아용ㅋㅋㅋ칼로리 생각하면 곤약떡볶이지만 곤약떡볶이는 잘 못먹겠어요ㅠㅠ맛이없어서... 떡 느낌이 나야 좀 먹을만하더라구요ㅎㅎ😊
요즘 인스타후기도 광고가 많아서 못믿었는데 이렇게 하나하나 드셔보시고 영상찍어주셔서 믿고 시킵니다! 감사해용🥺
진봉 먹어본 거에 비해 영상에 제대로 다 못담아서 아쉽지만ㅠㅠ 좋게봐주셔서 감사합니당😊
리뷰 야무지게 잘하시네요 많은 도움이 되었습니다~
스파게티라고 다 살찌는건 아니에요 되도록 토마토 소스 그것도 직접 만드시면 더 좋구여 아니면 올리브소스 ..(크림스파게트가 칼로리가 높은거라서요) .그리고 소스양 줄이세요 이태리 사람들처럼요
안에 건더기를 단백질로 구성할때 해산물 종류 넣으시고 버섯 왕창 브로콜리 같은거 왕창넣으셔서 양을 불린후 면을 되도록 통밀면이나 세몰리나 참으실수 있으면 곤약면 넣으시면 됩니다 ^^ 그럼 칼로리가 반은 줄구여 사실 이런식으로 하시면 사실 건강식입니다 스 파게티란게
저도 저것들 먹고 있는데 살많이 빠졌어요 샐러드는 첨보네요 ㅎ 구독 추천합니다
다음에도 다이어트 음식 리뷰 또 해주세요! 재밌네요 호
튜브현 감사합니당 :)
다이어트 식품인데 맛있다니!!! 저도 사고싶네여ㅎㅎㅎ
김가을 특히 떡볶이랑 만두 강추강추!ㅎㅎ
마지막 반전ㅋㅋㅋㅋㅋ