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summer star여름별
Южная Корея
Добавлен 20 сен 2018
결혼 3개월 전.. 굶지 않고 8kg 감량 성공‼️다이어트 식단, 보조제, 운동 정리 *예비신부들 추천!
안녕하세요 여러분!
오랜만에 다이어트 후기를 들고왔어요:)
제가 작년에 다이어트 할 때 푸드올로지의 도움을 받아서 체중 감량에 성공했었는데요! 1년 전 62kg에서 이번에 48kg까지 다이어트할 때마다 먹은 푸드올로지 제품을 소개해드려요❤️
#푸드올로지#콜레올로지컷 #2주다이어트
#버닝올로지디데이#톡스올로지 #빨간통다이어트
오랜만에 다이어트 후기를 들고왔어요:)
제가 작년에 다이어트 할 때 푸드올로지의 도움을 받아서 체중 감량에 성공했었는데요! 1년 전 62kg에서 이번에 48kg까지 다이어트할 때마다 먹은 푸드올로지 제품을 소개해드려요❤️
#푸드올로지#콜레올로지컷 #2주다이어트
#버닝올로지디데이#톡스올로지 #빨간통다이어트
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{유지어터 VLOG} 12kg 감량 후 먹고싶은 거 먹으면서 유지하는 다이어터의 일주일✨ㅣdiet vlog, 운동, 식단
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
안녕하세요 여름별입니다✨ 제가 이번에 다이어트를 진짜로... 성공한거 아시죠..?! 아직까지는 나름대로 잘 유지를 하고 있답니다😀 그래서 이번 영상은 유지하는 일상의 모습을 담아보았어요! 먹고싶은거 먹으면서도 양조절하고 많이 움직이니까 확실히 유지가 되는 것 같아요:) 요즘은 스트레스도 없고 정말 행복하게 보내고 있습니다❤ 재미있게 봐주셨으면 좋겠네용ㅎㅎ 그럼 전 이만..!!! email: eeunn@kakao.com
How to lose 12kg in 2 months!ㅣmeals, workout, habits, supplements.. I share everything💜
Просмотров 15 тыс.Год назад
*이 영상은 푸드올로지의 유료 광고를 포함하고 있습니다. 안녕하세요 여름별입니다. 정말 오랜만에 찾아뵙게 되었네요😂 제가 다이어트를 하고 돌아왔는데요! 푸드올로지와 함께한 다이어트입니다. 광고 영상이어도 모두 제가 직접 체험하고 느낀 점을 토대로 말씀드리는 것이니 궁금하신 점 있으면 댓글 남겨주세요❤ #푸드올로지#콜레올로지컷 #2주다이어트 #버닝올로지디데이#톡스올로지 #서현다이어트 email: eeunn@kakao.com
역대급 르메르 감성이라는 유니클로 U 쇼핑 하울 리뷰! 통통녀 가을 코디🍁
Просмотров 15 тыс.2 года назад
💜봄봄으로 영상 속 정보 한 눈에 보기 vomvom.link/v/UFs8JLy1 유니클로 - 프리미엄램스울립크루넥스웨터(긴팔) Uniqlo U vomvom.link/t/EDzYMqvz 유니클로 - 풀오버셔츠(긴팔) Uniqlo U vomvom.link/t/48VPNuKf 유니클로 - 풀오버셔츠(긴팔) Uniqlo U vomvom.link/t/8NBrPXBL 유니클로 - 유틸리티쇼트블루종 Uniqlo U vomvom.link/t/65TyMivq 유니클로 - 라운드진 Uniqlo U vomvom.link/t/a88Wj6Wj 유니클로 - 라운드진 Uniqlo U vomvom.link/t/eMkysOIv 르메르 - SMALL CROISSANT BAG vomvom.link/t/JcXu6jED 유니클로 - 싱글브...
![[𝟏𝟓𝟓𝐜𝐦 𝟔𝟔𝐬𝐢𝐳𝐞] h&m 가을 코디 하울ㅣ가디건 9900원부터 가성비 좋은 아이템 쏙쏙!✨ 키작은 통통녀 가을 룩북](http://i.ytimg.com/vi/m_buzLv141w/mqdefault.jpg)
[𝟏𝟓𝟓𝐜𝐦 𝟔𝟔𝐬𝐢𝐳𝐞] h&m 가을 코디 하울ㅣ가디건 9900원부터 가성비 좋은 아이템 쏙쏙!✨ 키작은 통통녀 가을 룩북
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
여러분 안녕하세요~ 지난번에 이어 이번엔 h&m 룩북을 들고왔습니다아✨ 저와 비슷한 체형이신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠네요🙏 재밌게 보셨다면 좋아요 구독 댓글! 부탁드려요~💖 email:eeunn@kakao.com #hnm#흐앤므#가을룩북 #통통녀코디#가디건추천
8seconds premium line ✨ fall look book styling 155cm, 66 size 8seconds shopping haul
Просмотров 8 тыс.2 года назад
안녕하세요 여름별입니다:) 오늘은 가을을 맞이해서 에잇 세컨즈에서 쇼핑한 아이템들을 소개 해 드리려고 해요! 이번에 에잇 세컨즈에서 새로운 프리미엄 라인이 출시되었습니다. 저는 개인적으로 너무 만족했는데.. 여러분들도 한 번 씩 구경해보셨으면 좋겠어요🙂 도움 되셨다면 좋아요과 구독 댓글 부탁드려요옹💖 #통통녀코디#키작녀코디#66size룩북 #가을룩북#가을하울#가을코디 email:eeunn@kakao.com
곤약김밥 일주일 다이어트 후기💥 다시 다이어트 시작..!
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안녕하세요 여름별입니다:) 제가 드디어..백만년만에... 다시 다이어트를 하네요..! 이상하게 갑자기 다이어트가 하고싶어졌지 뭐예요..ㅋㅋㅋㅋ 그래서 요즘 많이 보이는 곤약김밥 다이어트를 해봤습니다🙂 세끼 다 곤약김밥은 무리고.. 하루에 한끼는 먹고싶은 음식을 먹어가면서 다이어트 했습니다. 그래도 꽤 만족스러운 결과였어요:) 그럼 재미있게 봐주세용! 💖댓글과 구독 좋아요는 럽..💖 email: eeunn@kakao.com #다이어트브이로그#곤약김밥다이어트#일주일다이어트 #다이어트식단#윙잇김밥#랠리김밥
여름 무채색 패션 아이템 8가지 쇼핑 하울🖤ㅣ블라우스,치마,원피스,샌들,귀걸이,셔츠
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여러분 안녕하세요 여름별입니다✨ 더운 여름,,, 잘 이겨내고 있으신지요!!! 저는 여름을 맞이해서 이것저것 패션 아이템을 사봤는데.. 정말 의도한게 아니라 구매하고 나니까 다 무채색이더라구요..^^ 그래서 이렇게 영상을 준비 해봤어요🖤 재미있게 보셨으면 좋아요 댓글 구독!! 꾸욱 눌러주세용:) email : eeunn@kakao.com #무채색코디#무채색패션#여름무채색
![-5kg! 키작은 통통녀 롱치마 코디 룩북🖤 [155cm/66사이즈]](/img/1.gif)
-5kg! 키작은 통통녀 롱치마 코디 룩북🖤 [155cm/66사이즈]
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Introduce 6 unique cute teddy bear items ✨ Jeans, sweatshirts, cell phone cases, calendar
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8 Seconds Super Sale Shopping Howl 💸 Knit Slacks Zip-Up, etc. Start at around 10,000 won!
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13 dresses from 8 Seconds haul+review👗l 66size
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직장인 vlog⭐통통녀 체형커버 원피스 추천 · 출근룩 · 자라,하비언니,인터넷 쇼핑몰 언박싱하울 · 누데이크 영접
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아디다스 슈퍼스타가 다시 예뻐보이네요..🖤 [66size ootd vlog]
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통통녀에게 추천하는 여름 반팔 코디💙 [66size ootd vlog]
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키작은 통통녀 블랙자켓 돌려입기 코디🖤 [155cm/59kg ootd vlog]
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[self interior] 인테리어초보자의 인스타감성 방 꾸미기 첫 도전✨ㅣ노란장판 커버 인테리어
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강남 직장인들의 점심 먹방 브이로그🐷ㅣ다이어트식단 먹다가 폭주 해버린 폭주기관차들
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🔥불닭볶음면이 60칼로리!!!? 제가 한 번 먹어봤습니다.[다이어트 먹방]
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[2주 챌린지] 드디어 푸디트 2주 다이어트 끝냈습니다.. 총 후기 들려드릴게요!!ㅣday8-day14ㅣ푸디트 리얼후기ㅣ디톡스 후기ㅣ
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[2주 챌린지] 현실적인 푸디트 다이어트 일주일차 후기! 얼마나 빠졌는지 중간 점검!!ㅣday4-7ㅣ푸디트 리얼후기ㅣ엔조이 다이어트 후기
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[2주 챌린지] 내돈내산 푸디트 다이어트 리얼후기(광고X)ㅣday1-3
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[호캉스] 1박에 62만원 롯데 시그니엘 호텔에서 푸-욱 쉬다 왔어요ㅣSIGNIEL SEOULㅣ서울 호텔 추천ㅣ호텔 브이로그
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🔥다이어트 도시락,떡볶이,만두,스파게티까지 다 먹어봤어요🔥ㅣ다신샵 다이어트식품&간식 리얼후기!!ㅣ곤약현미떡볶이, 닭가슴살만두,떡이말랑,코어닭 스파게티 등등 다이어트 먹방
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[diet] 아이밀 빈톡스/팥톡스 먹어봤어요ㅣ탄수화물 차단 다이어트 후기
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[diet] 다이어트보조제 콩블리 2주 리얼 후기!! 과연..효과는!?ㅣ흰강낭콩 다이어트제품 콩블리
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[diet] 흰강낭콩 다이어트 보조제 콩블리를 먹어봤어요!ㅣ콩블리 소개+짧은 1차 후기
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실버목걸이어디껀가용??
@@쿄쿄-l8m naver.me/x9BI1VC5 뮤트더컬러 ‘굴곡 카빙 은 목걸이’입니다😊
아침과 점심을 드시고 저녁엔 최대한 안드신걸까여? 전 점심과 저녁을 먹고 있는데 키로가 잘 안내려가네요 ㅜㅜ
네네!! 맞습니다:) 아침 점심을 먹고 저녁에는 안먹거나 닭가슴살,고구마,쉐이크 이런것들 먹었어용☺️
@@summerstar6571 댓글 감사해요 ^^
오랜만에 영상 너무 반가워요….!!! 여름별님 코디 너무 좋아하는데 룩북 영상 다시 시작할 계획은 없는건가요?!😂😂
@@광섭이-n2z 안녕하세요☺️ 좋아해주셔서 감사합니다😭😭 다시 시작해볼 계획 있는데 그동안 너무 시간이 안났어요ㅠㅠ 조만간 또 올려보도록 하겠습니당!!!😊
대박 너무 이뻐요 진짜 멋짐👍
감사해용😊😊
너무너무 예뻐요 다이어트 자극 대박😘😌
감사합니다😍
대단하다.. 너무 예뻐졌어요!!!!
감사합니다❤️
다이어트 성공을 원한다면? >> rebrand.ly/j19l1qc
운동 식단 꼭 병행해야 요요 안 와요 ㅠㅠ 보조제 웬만한 건 다 먹어봤는데 건강만 안좋아졌어요.. 체지방버닝제+식후혈당제 정도만 먹는게 베스트였음요
운동이랑 식단은 진짜 필수인 것 같아요!! 저는 그냥 식후 혈당조절만 관리 해주는데도 뱃살 줄어들더라구요!!
혹시 어떻게 다이어트 하셨는지 자세히 알수있을까요?! ㅠ
어깨랑 팔 이뻐진거 너무부러워요..
유산소운동은 주로 뭐하셧어요?
배꼽이 블랙홀 같아요!!!!
복근보인다!!! 복근운동 열심히 하셨네요!!!
대단히세요! 혹시 제일 효괴본 식단이나 은동 (습관)이 뭘까요?
우와….대단하시네요
👏👏👏👏👏
두댈에 12키로가 빠진다는게 신기하네요 저는 12키로를 일년동안 뺏는데 …부럽네요
미쳤다...존경...😊
사람이 달라보임 ㄷㄷㄷ
개예뻐졌다
개예뻐졌다
와! 오랜만에 들어오니 너무무무 예뻐지셨네요~ 원래도 스타일이 좋으셨는데~ 라인이 다르긴하네용👍👍
진짜 개멋져요....!!!!!!!
옷을 못입네~
안녕하세요 마지막에 보여주셨던 단기 다이어트 톡스올로지 하루에 그럼 두 번 섭취하고 버닝은 한 번 섭취하신 건가요?
[니트 정보] 에잇세컨즈-베이직 브이넥 풀오버-블랙 m.ssfshop.com/8-seconds/GM0023080739554/good
키는요?
등산하실 때 외투 정보 알 수 있을까요?
저도 아가리? 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 1년짼데요 다이어트 성공 너무너무 축하드립니다 40대 중반되니까 나이살이 진짜 안빠져서 우울했는데 영상 자극 받고 다시 노력해 봐야겠네요 화팅!!
홈트는 어떤 영상 보셨는지 알려주실 수 있나요??ㅎㅎ닭가슴살은 어떤 제품 드셨는지도 궁금해요~~!
동생님 멌있어요 운동하면 좋을것 같아요 동생님 건강관리 잘 하시기를 바랍니다 이쁘세요 동생님
📍염색한 곳: 토니앤가이 신도림점 naver.me/F0w4dMVL
두달에 12kg이라…. 정말 위험하게 빼셨네요…
와 이렇게 차이가 많이 나네요 ㄷㄷ 딴 옷 같음
비포 제 배인 줄......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
웨이트 운동 어떤 거 하셨나용? 유산소는 러닝머신만 타신간가여?
키가 몇이세요??
2달만에 12kg 면은 거진 복싱선수들 감량 속도 수준으로 빼셨네요
콜레올로지 도움도 받으셨나요?
개인운동할땐 어떤 운동 하셨나요??
한번 운동하실때 몇시간 하셨는지도 궁금해요 !
@@zi8811 개인 운동할때는 웨이트 30분 정도, 유산소 1시간에서 1시간 30분 해줬어용! 유산소는 인터벌 런닝 한시간 하거나 추가로 사이클 타줬습니당😊
인터벌 러닝하면 무릎 안아프셨나요 ㅠㅠ
@@zi8811 넹 저는 괜찮았어욤!! 좀 아플거 같으면 빨리걷고 무리 안했어요
운동은 피티하신건가용!! 🥹🥹 너무 예쁘세요!!
네 피티 받았습니당😊😊
브이로그 너무 재밌어욬ㅋㅋㅋㅋ 기절이야 기절
ㅎ핳ㅎㅎㅎㅎㅎ캄사해용🫠🫠
뼈찜 왜 나 빼고 드셔요
담에 뼈찜에 사리 추가에 소주 3병 조지자구~💕
9:53 ㅋㅋㅋㅋㅋ아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남동생하고 사이 젛아요~🫶🏻
살빼니까 너무 이쁘네요
감사합니당❤️
이런 브이로그 존잼🎉
슬러시 소주를 먹던 때가 생각나더군요,,🥹
유지어터 화이팅입니다용!!💪🏻❤
화이팅!!!!!!❤️
운동복이랑 운동화 정보 알려주세용 ㅠㅠ 처음으로 헬스 시작해보려고하는데 뭘 사야할지 모르겠어요 🥹
운동화는 브룩스 런닝화이구요! 너무 예전에 구매한거라 제품을 잘 모르겠어요ㅠㅠ 상의는 대부분 젝시믹스 하의는 안다르입니다!
바지가 너무예뻐요 ㅠㅠ 정보 알려주시면 감사해요❤
www.uniqlo.com/kr/ko/product/452598 이 제품입니다:)
[ZARA 상의] 01. www.zara.com/kr/ko/%E1%84%91%E1%85%A9%E1%84%91%E1%85%B3%E1%86%AF%E1%84%85%E1%85%B5%E1%86%AB-%E1%84%8F%E1%85%B3%E1%84%85%E1%85%A9%E1%86%B8-%E1%84%89%E1%85%A7%E1%84%8E%E1%85%B3-p03067041.html?v1=257033542 02. www.zara.com/kr/ko/%E1%84%87%E1%85%A6%E1%84%8B%E1%85%B5%E1%84%8C%E1%85%B5%E1%86%A8-%E1%84%82%E1%85%B5%E1%84%90%E1%85%B3-%E1%84%89%E1%85%B3%E1%84%8B%E1%85%B0%E1%84%90%E1%85%A5-p00506108.html?v1=247778508 03. www.zara.com/kr/ko/%E1%84%91%E1%85%A9%E1%84%91%E1%85%B3%E1%86%AF%E1%84%85%E1%85%B5%E1%86%AB-%E1%84%8F%E1%85%B3%E1%84%85%E1%85%A9%E1%86%B8-%E1%84%89%E1%85%A7%E1%84%8E%E1%85%B3-p02665103.html?v1=252308858 04. www.zara.com/kr/ko/%E1%84%89%E1%85%B3%E1%84%90%E1%85%B3%E1%84%85%E1%85%B5%E1%86%BC-%E1%84%82%E1%85%B5%E1%84%90%E1%85%B3-%E1%84%90%E1%85%A1%E1%86%B8-p02142077.html?v1=242644298