BEND with a barbell or "GOOD MORNING" / A.TOROKHTIY

www.torokhtiy.com
-------------------------------
Follow me:
/ torokhtiy
/ alekseytorokhtiy
/ torokhtiyo
#weightlifting
#crossfit
#snatch
#torokhtiy
#weightlifter
#halterofilia
#training
#sport

[@vincentemarshall9696]

best how to "good morning" vid.

[@andreycheb1]

Никакие это не наклоны. Пауэрлифтёры - называют это "приседаниями со штангой". 2/3 из них с таким движением выступают на соревнованиях, именуя сие - "приседом")))

[@root192]

Большое спасибо! Включили по вашей рекомендации в тренировочный процесс наш, до этого делали простые наклоны, с чуть согнутыми в коленях ногами. Решили пробовать так. Благодарим вас Алексей!

[@ArAtOrA]

Дуже классне відео, мені допомогло! За 8 тренувань видчувається великий прогрес! Дякую!

[@ewp8092]

He is fucking strong

[@apuuvah]

Hip extension range of motion maximised. Two movements in one. Will be doing these mostly for lower body with some ass-to-grass squats and (of course) conventional and romanian deadlifts. Will be doing this "bend squat" mainly for speed and power, but for endurance and (even) high intensity cardio with light weights, I think. Will do deadlifts for power and maximum strength. Rubish, for one, doesn't squat much except before competition. I'm nearly certain that if deadlifts will go up, so will squats, and you can do without heavy 1-3 rep squats

[@JimmyGfit]

Torokhtiy thank you for this one, never seen this before champ. Keep being Great

[@КороноФейк]

Класна вправа!На мій погляд для присіду це сама краща підсобна база ,а станову чи гіперекстензію, можан відкласти на другий план!!як на мене!Почав робити пару місяців робити ,наклони і реально допомагає!Дякую!!!

[@jakeizlove]

Thanks!!

[@8acun]

So deep

[@shmoriy]

Good to see a real Goodmorning. 99.99% of ppl don’t know what a Goodmorning is.

[@Muka0720]

Спасибо за видео. Хотелось бы еще узнать о упражнениях на развитие такой гибкости в тазобедренном суставе и спине)
Ибо попробовав такое на практике - выявился недостаток именно в гибкости, ее не хватает, чтобы держать спину ровной при таком низком наклоне.

[@БрависимоСтокатто]

Очень здорово!Таких наклонов с подседом еще не видел, обычно делаю просто наклоны,надо будет попробовать)))

[@ostap190487]

Спасибо! Полезно! Счасливой Пасхи и хорошего настроения !!)

[@Fatal7ty]

Muchas gracias, desde que te sigo y veo tus vídeos, me a ayudado mucho, gracias.

[@SuperOlds88]

Excellent series of videos. Thank you.

[@denisbulgitov9987]

Алексей спасибо за классное видео!!! Можно еще по лучше про приседания первое движение с таза или с колена?

[@dianalive3033]

Клевое упражнение.Спасибо Алексей!!!!!!!

[@Comunidadviolinistas]

Muchas gracias, excelente!!

[@nabababababababababa]

Корисне відео. Я перед присіданнями буду робити.

[@МихаилСчастливый-ю1у]

Алексей молодец, хорошие вещи подмеченны... Доступно объясняет... Интересно так же постановка ног, подворот локтей, разворот мысков ( на сколько нужно от чего зависит) , ширина хвата на грудь и от чего зависит, ещё такой момент после подрыва как не потерять чувство траектории и чувство что ты в неё упираешься ( вкручиваешься) а не отпустил на произвол судьбы, куда полетит туда и я за ней)))

[@MrStebatos]

Михаил Счастливый И рывковый подрыв.

[@demetrioreyes1959]

Hi Aleksey. I just found your channel and I think its wonderful. Is there anyway you can do a video on flexibility for Olympic Weightlifting? Thanks

[@vaseafrolov68]

может не стоит так глубоко садиться? А то в нижней точке таз заворачивается вниз. Спасибо за видео.

[@rennzz4470]

thanks i will include it in my program

[@TheLeviathar]

Thanks for the subtitles Aleksey

[@Siberian_Dog]

Здравствуйте, у вас гриф на шее лежит это нормальное положение?

[@РоманАндришин-д9д]

Супер

[@stopoof]

обычно делаю я просто наклоны . сегодня попробую вашу "версию" очень мне интересно !!

[@mahdikassab5983]

Deformation in lower back, what is that?

[@SergeyKoshelenko]

Будет видео о повседневном питании, и конечно же про спортивное питание?!

[@arsenefataki9641]

Many time ago for me to meet Russian training techniques. I like to compare more of that for investigation...

[@m1lkylol]

дякую за видео) ,стоит ли делать "гуд монинги" сидя ,с задержкой в нижней точке ?

[@mitrichmitrich7024]

ruclips.net/video/4ENXLggqPNI/видео.html

[@antaninaseza3307]

ты где зонимаешя спасибо

[@andrii_vorona]

Доброго дня скажіть будь - ласка які на вашу думку кращі штангетки адідас чи найки ??

[@markovendetti9704]

Is this exercise a substitute if you don't have it back extension bench? Becuase I don't have access to that

[@2fiafisdoafw34]

Chinese do goodmornings seated on a bench to isolate the back, but close stance feet goodmornings could be a good variant, I guess.

[@lalitweightlifter5456]

Nice