2024.09.22 ワンハンドダンベルプレス 体重65.6kg

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • #dumbbellbench #dumbbellpress #110 #120 #max #singlearm #ダンベルプレス #ベンチ #筋肉 #筋肉 #benchpress

Комментарии • 2

  • @masa-lee4659
    @masa-lee4659 24 дня назад

    お疲れ様です🙇
    自分も苦しくなるとシャフト傾いて挙上しますが
    腹筋筋肉痛になる時有りますね😂😂😂
    あとハムもつったりします😂
    バランス取るのに知らず知らず使っているのでしょうね

    • @kinniku_kozou
      @kinniku_kozou  22 дня назад

      お疲れ様です！
      胸や肩以外にも使えてる筋肉があればあるほど良いですね！

Следующие
Автовоспроизведение
5 Правил как носить часы | Это должен знать КАЖДЫЙ мужчина10:405 Правил как носить часы | Это должен знать КАЖДЫЙ мужчина
5 Правил как носить часы | Это должен знать КАЖДЫЙ мужчинаELL WATCHES
Просмотров 1,3 млн
脚トレ　2024 10 087:50脚トレ　2024 10 08
脚トレ　2024 10 08Daishi
Просмотров 1,2 тыс.
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости14:39Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемостиCerca Trova
Просмотров 345 тыс.
I Found A $2,000,000 Lamborghini Miura ABANDONED FOR 50 YEARS In A JUNKYARD41:04I Found A $2,000,000 Lamborghini Miura ABANDONED FOR 50 YEARS In A JUNKYARD
I Found A $2,000,000 Lamborghini Miura ABANDONED FOR 50 YEARS In A JUNKYARDTavarish
Просмотров 1,3 млн
Shakira - Soltera (Official Video)04:09Shakira - Soltera (Official Video)
Shakira - Soltera (Official Video)shakiraVEVO
Просмотров 15 млн
Detroit Lions vs. Dallas Cowboys | 2024 Week 6 Game Highlights11:55Detroit Lions vs. Dallas Cowboys | 2024 Week 6 Game Highlights
Detroit Lions vs. Dallas Cowboys | 2024 Week 6 Game HighlightsNFL
Просмотров 2,2 млн
THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLE45:14THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLE
THE LAMBORGHINI I GAVE MY GIRLFRIEND IS UNDRIVEABLEMat Armstrong MK2
Просмотров 2,4 млн
Правда о бионических протезах15:38Правда о бионических протезах
Правда о бионических протезахБионическая Россия
Просмотров 901 тыс.
Hips Raising Up First in the Deadlift?9:22Hips Raising Up First in the Deadlift?
Hips Raising Up First in the Deadlift?Hygieia Strength & Conditioning
Просмотров 21 тыс.
ВОПРОСЫ АДВОКАТУ ПРО ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК! Правовые последствия применения перцовки для самообороны32:08ВОПРОСЫ АДВОКАТУ ПРО ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК! Правовые последствия применения перцовки для самообороны
ВОПРОСЫ АДВОКАТУ ПРО ГАЗОВЫЙ БАЛЛОНЧИК! Правовые последствия применения перцовки для самообороныБоевые ботаники
Просмотров 378 тыс.
디로딩 등운동과 측후면 어깨레이즈 약간 초배속영상 만성허리디스크 잔존해 최대한 조심하며 진행.0:55디로딩 등운동과 측후면 어깨레이즈 약간 초배속영상 만성허리디스크 잔존해 최대한 조심하며 진행.
디로딩 등운동과 측후면 어깨레이즈 약간 초배속영상 만성허리디스크 잔존해 최대한 조심하며 진행.legday
Просмотров 209
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】8:57【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】今古賀翔【トレーニング科学】
Просмотров 332 тыс.
柔道日本一、柔術世界一！寝技師中山有加の寝技セミナー！前編9:35柔道日本一、柔術世界一！寝技師中山有加の寝技セミナー！前編
柔道日本一、柔術世界一！寝技師中山有加の寝技セミナー！前編オカピーチャンネル
Просмотров 37
【圧巻のKO劇】内山「凄いとしか言いようがない」「井上尚弥と戦ったら…」突出した強さ👊10:27【圧巻のKO劇】内山「凄いとしか言いようがない」「井上尚弥と戦ったら…」突出した強さ👊
【圧巻のKO劇】内山「凄いとしか言いようがない」「井上尚弥と戦ったら…」突出した強さ👊内山高志KOチャンネル
Просмотров 257 тыс.
62歳ベンチプレス「継続」P487:0062歳ベンチプレス「継続」P48
62歳ベンチプレス「継続」P48masa-LEE
Просмотров 834
2024/10/06 マッチョ夢見て50代の宅トレ！朝の胸トレ！夜の脚トレ！3:452024/10/06 マッチョ夢見て50代の宅トレ！朝の胸トレ！夜の脚トレ！
2024/10/06 マッチョ夢見て50代の宅トレ！朝の胸トレ！夜の脚トレ！Dream Macho Ch 『マッチョ夢見て宅トレ』
Просмотров 1 тыс.
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Просмотров 159 тыс.
CHOCOLATE A$AP ROCKY LEGO! A big thank you to Rihanna for her trust on this custom gift #chocolate01:01CHOCOLATE A$AP ROCKY LEGO! A big thank you to Rihanna for her trust on this custom gift #chocolate
CHOCOLATE A$AP ROCKY LEGO! A big thank you to Rihanna for her trust on this custom gift #chocolateAmaury Guichon
Просмотров 8 млн
ЖАЛЕЮ, ЧТО не укореняла так ГЕРАНЬ, корни лезут щеткой быстро, история одного куста #цветы00:57ЖАЛЕЮ, ЧТО не укореняла так ГЕРАНЬ, корни лезут щеткой быстро, история одного куста #цветы
ЖАЛЕЮ, ЧТО не укореняла так ГЕРАНЬ, корни лезут щеткой быстро, история одного куста #цветыЦветочные советы от Елены
Просмотров 150 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 7 ВЫПУСК | АННА, АМУРСК1:06:25МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 7 ВЫПУСК | АННА, АМУРСК
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 7 ВЫПУСК | АННА, АМУРСКМама в 16
Просмотров 489 тыс.
Amazing Digital Circus Painting Color Match Puzzle Game 🎯00:19Amazing Digital Circus Painting Color Match Puzzle Game 🎯
Amazing Digital Circus Painting Color Match Puzzle Game 🎯Teen-Z Trends
Просмотров 1,3 млн
кто ваш любимчик из Гравити Фолз?🤔00:59кто ваш любимчик из Гравити Фолз?🤔
кто ваш любимчик из Гравити Фолз?🤔Dany Ku
Просмотров 99 тыс.
Мокрая рубашка - чья проблема? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #пташенчук #рубашка00:39Мокрая рубашка - чья проблема? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #пташенчук #рубашка
Мокрая рубашка - чья проблема? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #пташенчук #рубашкаОВР Шоу
Просмотров 801 тыс.
Какие флаги у континентов? #азия #европа #америка01:00Какие флаги у континентов? #азия #европа #америка
Какие флаги у континентов? #азия #европа #америкаПослезавтра
Просмотров 527 тыс.