우중런/50km 펀런

[@진돗개호두]

멋진영상 감사합니다.
엄청 힐링됩니다.
음악도 좋구요.
고생많으셨습니다.

[@고프로이창현]

ㅎㅎ감사합니다 ~^^

[@AI-ed5jz]

대단하십니다 우준런!! 파이팅입니다

[@고프로이창현]

감사합니다 ~^^

[@Jon2jaogi]

대단하십니다. ㅎㅎ 저는 어제 21 km, LSD했습니다. 그제 달린 게 신발을 좀 안맞는 거 신고 달렸더니 왼쪽 검지 발가락 부상을 입어, 설렁설렁 달렸네요. 저도 언제 정서진 쪽으로 함 달려야겠네요.

[@고프로이창현]

저도 빗물이 신발안으로 들어가서 세끼 발가락에 물집이 잡혔습니다 ^^

[@볼트-m4g]

화이팅 입니다 좋은 운동 장소가 있어서 부렵습니다 차가다니지않아서 안전하고 비교적 공기질도 좋은 장소 인것 같습니다 뉴발란서 모어X 호카 본디 아식스 등등.. 나중에 국토종단 마치면 품평한번 부탁합니다 부상 없이 화이팅바랍니다

[@고프로이창현]

국토종단때 뉴발 모어x는 가져갈 예정이고, 나머지 예비로 하나더 가져갈 예정인데 아직 결정을 못했습니다ㅠㅠ

[@metaggondaetv]

이제 2주도 안남으셨네요~~컨디션 조절잘하시고 화이팅입니다~~

[@고프로이창현]

네ᆢ이제 얼마 안남았습니다
감사합니다 ~^^

[@써니-b6u6t]

정말 멋지십니다
영상보면서 힐링되고
저도 저렇게 달리고싶다는 마음이 생기네요
응원할게요~~

[@고프로이창현]

응원 감사합니다 ~^^

[@5060마중물]

우와 50km 달리시는 거예요?
비도 오는데 대단하십니다
멋지십니다

[@고프로이창현]

비가오니까 오히려 덥지않고 뛰기 좋았습니다.감사합니다~^^

[@irunbujirun]

50키로 100키로를 정말 자주 뛰시네요. 할 말이 없을 정도로 그저 대단하십니다... 오랜시간 단련하신게 느껴져요~ 너무 멋집니다^^

[@고프로이창현]

다음달초에 있는 국토종단울트라마라톤 대비해서 지난달부터 장거리위주로 훈련했습니다. 감사합니다 ~^^

[@조아요-u1o]

우중런50km...대단하십니다...좀..염려..무릎보호대를 착용하고 장거리 런 하시면 조치않을까하네요..무릎이 아프지 않나요?..아무리 무릎근력이 있더라도..총량의 법칙에따라 많이사용하면~
하튼 즐런영상 감사합니다.🎉🎉🎉🎉🎉

[@고프로이창현]

장거리훈련시 항상 무릎보호대를 착용했었는데 이날은 한번 착용하지않고 달려봤습니다. 장시간 착용으로 여름에는 보호대 안쪽으로 땀이 차면서 피부에 트러블이 생기더군요.
그래서 본대회때 착용할지, 말지 고민중입니다 ㅠㅠ