Le syndrome du CAMÉLÉON, c'est quoi ? | Femme surdouée FAUX-SELF
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Elodie Crépel dans son dernier livre parle du syndrome de la Caméléone et Sandrine Rouget dans son livre la Caméléone car chez la femme à haut potentiel ce syndrome est encore plus accentué que chez l’homme à haut potentiel.
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Le caméléon c’est cet animal incroyable, dont on dit qu’il adapte sa couleur à celle de son environnement pour mieux se cacher, se protéger et se fondre dans le décor à l’image du personnage de Léonard Zelig dans le fameux film de Woody Allen qui change littéralement au gré de ses rencontres.
Cela te rappelle quelqu’un ? Peut-être toi :)
Combien de clientes atypiques me disent aujourd’hui « j’ai passé toute ma vie à faire ce qu’on attendait de moi, à répondre aux attentes des autres et je ne peux plus… ».
On va voir les ressorts et les origines de ce syndrome du caméléon, au féminin "syndrome la caméléone", en détails, pour mieux l’observer et donc mieux le contourner.
Références citées :
📕 Sandrine Rouget cameleon - Livre : "La Caméléone"
📕 Elodie crepel syndrome de la caméléone - Livre Femme atypique
#SyndromeDuCaméléon #FemmeSurdouée
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Je suis Sandrine Larive, slasheuse en développement personnel : coach certifiée, praticienne en Hypnose et PNL, formatrice, consultante en diversité et inclusion, spécialiste des profils atypiques : Hauts Potentiels, multipotentiels et hypersensibles.
Ma mission c'est d'accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel, à construire une carrière professionnelle qui leur ressemble et devenir des sur-douées pour le bonheur.
Vu sur ELLE Suisse en dec 2020 : ellesuisse.ch/...
HypnoCoaching en français 🇫🇷 et en anglais 🇬🇧
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Lien pour partager la vidéo : • Le syndrome du CAMÉLÉO...
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💯drine
Ça m'a fait pleuré. Je me suis souvenu de chaque rencontre avec des personnes neurotypiques. J'avais toujours l'impression que j'étais pas suffisant.e ou trop pour les autres donc vers 7 ans j'ai commencé. Et une fois que c'est un mécanisme c'est difficile d'enlever les rouages mais tout est possible.
Merci de ce message d’espoir et émouvant ! Oui tout est possible 🙌
Bonjour je viens de finir la vidéo, je dirais que je vis ce phénomène depuis l’âge de l’enfance, à partir de l’école primaire je me rendais compte qu’on me rejetais pour qui j’étais, toute mon enfance c’est-a-dire de 5 à aujourd’hui j’ai 22ans je me suis adaptée aux autres pour pouvoir m’intégrer, chose qui n’a pas été facile. Déjà très petites j’ai connu les moqueries de mes amis, les petites humiliations, la honte etc. Du coup, inconsciemment j’ai pris la décision de me fondre dans la masse et de changer ma personnalité en fonction du groupe de personne que je côtoyais pour ne pas être discriminé, intimidé ou rejeté. Aujourd’hui je ne sais pas vraiment qui je suis, je suis perdue, entre vive des dépressions en secret à cause de ma faible estime de soi, et la honte j’ai même peur d’être atteint d’un trouble psychologique grave… j’ai très peur.
Bonjour et merci de votre confiance. C’est important de savoir demander de l’aide dans ces moments là pour faire le point. C’est difficile de rester seule avec toutes ses interrogations. Qu’en pensez-vous?
Bonjour à tous 🤗🙏🏾 Je dirais que ce sont des mécanismes sociaux que nous adoptons, comme l'explique Don Miguel Ruiz , dans son livre l'amour et l'art des relations , nous portons des masques , qui s'adaptent à nos interlocuteurs et à l'environnement
Moi oui c vrai je ressens tt très vite j anticipé souvent a raison mais ça me rend speed tt va très vite d'ailleurs je fais tt très vite et j tjr peur de décevoir
Merci pour cette vidéo ! Je découvre que récemment ce qu'est le syndrome du caméléon, ça m'aide beaucoup. J'ai longtemps eux, surtout au près de mes compagnons, une tendance à changer ma vision du monde et de ma personne à échelle plus ou moins grande pour m'adapter à l'autre. Et dernièrement, je suis aller trop loin, je me suis même coupé d'une part de mon enfant intérieur et avec elle, de ma vision de mes capacités extrasensorielle, ça ne m'a pas réussi. J'ai cru que j'étais folle ou que j'avais un sérieux problème psychologique, mais maintenant je sais, j'ai entendu parler de ce syndrome auprès d'un psychiatre quand il m'expliquait de plus près ce qu'était qu'être HPE . Bon maintenant j'ai du travail sur moi à faire ! ^^
Je suis contente que cette vidéo ait pu vous aider sur votre chemin de développement personnel !
vous êtes HPI ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel oui, Hpe Hpi , carrément zèbre en fait.
@@linsuffleurdevie8700 QI ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel 130-180 pourquoi ?
C'est effectivement une protection... Les hauts potentiels sont harcelés en permanence. Il n'y a pas un mois qui se passe sans subir une agression.
Merci Sandrine pour cette super vidéo. Ça me parle énormément par rapport à ce que je vivais il y a 2 ans en arrière. Tous les mots que tu utilises sont précis et explicites.
Merci Mariska ! Ça me rappelle notre conversation sur la suradaptation ;)
Ouiii !! Tellement !
Quel soulagement quand c'est derrière. J'ai de moins en moins besoins d'être vigilante à la suradaptation parce que j'ai encore renforcé mon identité, etc. Je pense qu'il y a encore dans le domaine amoureux ou je resterais vigilante, mais pour l'instant y a pas d'amoureux. Ça sera le prochain palier 💪💪💪
@@Mariska_c_est_moi objectif 2022 🎁
@@Mariska_c_est_moi vous êtes HPI ?
Excellente vidéo Sandrine. Je me suis abonnée à ta chaîne pour ne plus rien louper
Merci génial 😉
vous êtes HPI ?
Ça fait des années que je sais que je suis HPI sans avoir eu de réel diagnostic et ça fait tout autant d'années que je suis un caméléon. (J'aime pas au féminin)
Et même en le sachant ça ne m'empêche absolument pas de m'accepter. C'est un choix plus qu'une nécessitée pour moi. Manipulé les gens sous ma forme caméléon me permet de voir leurs réels intention.
Être un caméléon est une chance quand on sais l'exploiter et ce n'est pas difficile de l'accepter et d'apprendre a s'en servir.
Oui c’est exactement ça ne plus subir les rôles mais les choisir en conscience et jouer avec pour mieux naviguer !
Je sais que je ne suis pas la seule mais je pense qu'il serait intéressant d'apprendre a ce servir de cette capacité assez unique et exceptionnelle.
Pourquoi vouloir l'effacer ? C'est de toute façon impossible.
@@lalicornetueuse4183 tout à fait le reconnaître en soi et savoir l’utiliser à bon escient
Je pense que je suis sorti de cette situation récemment
Car j’en tout dans la figure des gens et je donne mon opinion qui est bien l’inverse des autres. Et la je vois des gens partir en déconfiture qu’ils soient à table autour d’un repas ou qu’ils viennent vomir leurs vies sur mon canapé !!!
Bien sûr maintenant ils viennent moins souvent,
Mais c’est ça qui est bon
Je suis heureuse d’avoir passé le cap
La solitude , le silence , me rassure
Il y a eu trop de violence
bonjour Sandrine, ce qui me parle chez moi c'est la tendance à ne pas respecter et affirmer mes besoins et bien sûr une sur-adaptation pour qu'on m'aime ;-) Merci pour ce condensé!
Bonjour et merci Jean-Marie je ferai des vidéos sur ces sujets aussi ;)
Bonjour. Ceux qui n'aiment pas les hp en sont jaloux. Ils sont souvent manipulateurs. Ils jouent avec l' empathie des hp .
C'est tellement bien décrit...mais impossible avec l adrénaline sur le moment d être soi même une soi qu'on ne connait même pas car effectivement on a pas le temps de faire d introspection...
.
Entre une mère toxique, possessive, un père froid, distant, absent, émotionnellement. Je ne me rendais pas compte que je m’adaptais je me suradapter à tout le monde. Il a fallu une rencontre avec un PN travailler sur moi-même, et comprendre que j’avais beaucoup de syndromes à soigner, syndrome de sauveur, syndrome caméléon, pauvre de moi😂
De belles prises de conscience pour un futur aligné !
Bonjour Sandrine, je viens de découvrir ce syndrome du caméléon au moment où je traverse une nouvelle crise ... Un sentiment profond de solitude et de voie sans issue se dresse face à moi et jusque là, je ne comprenais pas pourquoi ce schéma se répétait encore et encore ... En fait, je viens de comprendre que le caméléon c'est moi ... Je suis HPE, je l'ai découvert 3 ans plus tôt. Je vis dans le "fait plaisir" et "sois parfaite", je me plie en 4 pour résoudre les soucis des autres et faciliter la vie de tout le monde. Sauf qu'aujourd'hui, après une première étape de vie difficile, j'essaie de me construire une nouvelle vie. Et je fais les même erreurs ... C'est la prochaine étape à franchir pour moi ; ne pas me renier (je suis caméléone) mais ne pas tomber dans le panneau à chaque fois. J'ai un peu de boulot pour y arriver !
Merci Marie-Amélie ! ici tu es au bon endroit car je parle beaucoup de ces sujets notamment dans ma dernière vidéo (Plaire à tout prix). Parfois il est important de prendre le temps de déprogrammer avec un professionnel pour reprogrammer différemment. La prise de conscience c’est déjà 50% du chemin de fait ;) belle journée
vous êtes HPI ?
On a longtemps pensé que c'était les HP qui se moulaient aux autres, mais c'est surtout l'inverse : les personnes qui les manipulent les façonnent en les harcelant. Pas moyen d'aller quelque part sans être "harponnés". Je parle des HP empathiques, ceux sans empathie sont à questionner au niveau diagnostic (un HPI sans empathie sera stratège, parfois manipulateur et en faux self).
Cela fait des années que je dis en rigolant que je suis un caméléon. Il y a quelques semaines, j'ai découvert qu'il s'agissait en fait d'un syndrome. J'ai également appris que, par ma capacité de ce que j'appelle d'apprendre par par intuition, je suis probablement HP (je n'aime pas cette étiquette que je trouve prétentieuse). Mais je m'iterroge sur le lien HP-caméléon. Pour ma part, ma sur-adaptation vient plutôt d'un père alcoolique, non pas violent, mais pour qui je ne pouvais jamais faire assez bien. Quelle est votre analyse ?
Bonjour il serait nécessaire je pense d’en parler plus longuement dans une démarche introspective pour faire le point. On peut se suradapter pour tout un tas de raisons.
Question peut être bête, mais je me lance.. Entre une personne dite caméléone et l'autre hypersensible de base, est ce que ça peut mener une relation à des discordes sur le tard, la différence des deux peut elle arriver à créer une harmonie ou pas au final avec certaines similitudes de base dans les deux tempéraments et les différences restantes équilibrer le tout...?
Bonjour Tout est une question de respect de ses besoins, comment chacun pose ses limites et l’intelligence émotionnelle qui s’apprend.
ha ha ha je ne savais pas que on l'appelait ainsi et que c'etait un syndrome...moi je suis un vrai CAMELEON ya personne qui arrive à me cerner je suis A aujurdhuit apres je suis B ...mais je gère j'aime bien savoir jusqu'ou peuvent aller les gens en face de moi alors je joue leur jeu...à vrai dire c'est parfois fatigant les gens te font confiance mais toi tu es tjr mefiante et pas confiances du tt à force....mais bon depuis 30ans ça marche...je detecte vite les mauvaises intention et debut de manipulations et surtout surtout surtout on est tjr en avance sur les autres
La question que je me pose c'est pourquoi tu ne travailles qu'avec des femmes ? Les problématiques des HPI sont pareils pour les hommes qui pour les femmes.
Je travaille avec des femmes car c’est ma zone d’expertise depuis des années et que la douance ô féminin ce n’est pas pareil qu’au masculin du fait de plein de facteurs internes (comme les hormones) et de facteurs externes (culturels, sociétaux, éducatifs, etc ou malheureusement dans beaucoup de cas la femme n’est pas l’égal de l’homme). Les petites filles surdouées surtout ne sont pas du tout éduquées comme les petits garçons notamment quant au regard de la société sur l’intelligence et les injonctions dont les petites filles sont l’objet. J’espère t’avoir éclairé j’ai fait pas mal de vidéos sur le sujet.
Même en tant qu’homme je m’y reconnais. Je suis un camélion 🦁 🌈
vous êtes HPI ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel je suis avant tout un être humain très conscient d’avoir un cerveau et heureux de s’en servir un max. Le reste n’est qu’accessoire (pour moi et dans mon cas). Et vous? Pourquoi cette question?
@@lucamuschietti1899 cette question ?parce que ma chaîne est dédiée au HP ( *HAUT POTENTIEL* )... Et pourquoi ne Dormez-vous pas ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel je me permets de vous poser la même question, en vous répondant de mon côté que c’est car je suis au travail
@@lucamuschietti1899 c'est l'habitude de la nuit plus calme qui permet une bonne réflexion !!! C'est ma réponse à votre question.
Mais vous travaillez dans quoi ?