YOGA с Эльвирой Сахибгареевой | 15 мая 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/415901
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
YOGA - асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.
Эльвира Сахибгареева - тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass.ru/online-pers...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclassfit
Вконтакте - worldclassclubs
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173

[@WorldClassClubs]

Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/415901

[@marinadrozdova1818]

🙏спасибо за практику💪слушать и заниматься с Вами -просто восторг🌷

[@user-hv4nh3qm6u]

Благодарю, Эльвира! Замечательная практика

[@alinamuradova5856]

Спасибо за тренировку!!!

[@asyaalkhazova3819]

Спасибо! очень круто!

[@anyakorchak7474]

Спасибо за прекрасную практику!❤

[@likakalandadze1202]

Было очень интересно,спасибо!!!

[@user-eu7jl5gr2r]

Зачем пить воду??? Аюрведа рекомендует пить воду ТОЛЬКО по потребности . Послушайте специалистов Аюрведы. Очень быстрое выполнение,даже дышать не успеваю.