!وجبة الافطار الصحيحة في رمضان

……………………………………………………
للحجز فى العيادة :
wa.me/20109799...
احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
docs.google.co...
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
موقع العيادة الاليكترونى :
www.muscleclinic.clinic
…………………………………………………… #ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
#reels
#دكتورحازمطارق #ماسلكلينك #علاجكعندنا #علاجطبيعى #تغذية #تمرينفىالسليم #رياضة #جيم #تأهيل #تأهيلالرياضيين #اصابات #تأهيلإصابات #فيتنس #فتنس #دكتورعلاجطبيعى #علاجطبيعىللمفاصل #علاجطبيعىعظام #تغذيةالرياضيين
#muscleclinic #muscle_clinic #physiotherapy #orthopedics #orthopedic_physiotherapy
#gym #fitness #workout #training #dpt #Rehabilitation #sports_injuries
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : musclecli...
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@user-ee9tt4jk4n]

افضل شي ذكرتو في الفيديو التذكير بالصلاة
جزاك الله خير 🙏

[@yasmeen611]

ولنا لقاء مع رسول الله عند " الصراط " فمن كان في قلبه شوقاً للمصطفى فليصل عليه ﷺ♥️

[@puredjazairia15]

اللهم صل على محمد ❤️🥺

[@AOAbuMalek]

سنة ثلاث تمرات فقط في يوم عيدةالفطر، فايام رمضان السنة لم تحدد وانا اكتفي بتمرة واحدة ومن نوع العجوة الصغير التي تعادل نصف تمرة عادية

[@6_lbl]

مبدع يا دكتور انشاء الله نشوفك احسن وأحسن 🤍🇮🇶

[@wael_habib]

نعوذ بالله من الكرب ههههه
جزاك الله خيرا لكن أنا ببدأ بتمرات وماء وبخس الحمد لله والأمور طيبة

[@user-pw8vu4yk8y]

رح تخس بدايتك بالتمر مارح تمنع نزول الوزن، بتنزل لكن ممكن اقل من لو ما اكلت تمر
بس انا لا اشجع على البافطار على غير تمر
بالنسبة لي الواحد يفطر على تمرة صغييرة او شقفة من التمرة

[@Nour_ELden_ELtantawi]

كلامك على الراس بس انت أضرى ولا الرسول بالأصح لينا فالسمة نعم الافطار بالماء ولكن كان النبي ﷺ بفضل الرطب ثم التمر ومن ثم الماء في النهاية إن لم يجد
وبارك الله فيك ونفع بك 🤍🌙💙

[@hm11602]

الحالات الصحية لها اعتبارها في الشرع، فمثلا ركن السجود يجب وضع الركب على الأرض فيه ولكن لو كان الشخص مصابا بركبته أو قدمه مثلا فإنه يجب ألا يسجد على الأرض لأنه يؤذي جسده
وحالات الإصابة بالسكري أو مقاومة الإنسولين أيضا بنفس المبدأ يجب التخفيف من السكريات فيها قدر الإمكان وعدم البدء بها

[@joeee6718]

عشان محدش من ايام الرسول كان عامل دايت و عايز يخس.. كانو كلهم في جهاد مستمر بالذات في رمضان.
ف التمر مش احسن حاجة للي عايز يخس ودا مش معناه ان النبي غلط لان النبي ماكانش عايز يخس

[@faisalalkendi6585]

اصلا ايام الرسول صلى الله عليه وسلم
كانوا من شدة الجوع يربطون الحجر على بطونهم
وكان الرسول صلى الله عليه يربط حجرين من شدة الجوع

[@yasmeen611]

السّلامُ عليكَ ياصاحبي .🤎
بلغني أنّك قد أصبحت متكاسلاً في عباداتك، هجرت وِردك اليومي من كتابِ الله، وأصبحت تتغافلُ عن أذكارك وتركت النوافل التي كنت تتقربُ بها إلى الله، وأصبح قيام الليل عسيراً عليك بعد أن كان يسيرًا .!.
جئتُ أُخبرك بأنّنا كُلنا نمر بتلك الفترة التي نتكاسل فيها ويصيبنا الفتور؛ ولكن لا أريدك أن تتوقف هُنا
أيرضيك أن تكون بعيداً عن خالِقكَ بعدما كنت له قريب؟
إننا نعيش هنا أياما قلائل
والموعد الجنـة !
فلا تتخلفوا عنِ الموعد ..🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🦋.

[@rkkondra9045]

اعمل فيديو لزياده الوزن ف رمضان

[@otmanezed]

عند أكل التمر بعدد فردي 1 او 3 او 5 أثبتت الدراسات أنها لا تؤثر على مستوى السكر في الجسم

[@wael_habib]

مش صحيح

[@fodilibenslim6354]

رمضان مبارك يا كوتش

[@MAZEN._.12.]

سبحان الله 🕋♥️🌹🌷💓🍂
🌷سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🕋
🌹سبحان الله العظيم وبحمده♥️
🕋الحمدلله الحمدلله علي كل شئ☘️
🌙الحمدلله رب العالمين🍂
🍀لا اله الا الله☘️
🕋الله اكبر🌷
🏵️لا حول ولا قوة الا بالله🌙🕋🍂
🌷استغفر الله العظيم واتوب اليه🌹
♥️استغفر الله العظيم🍂
❣️لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين🕋
♥️سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك🌺
🌷لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شئ قدير ♥️ربِ اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء🌺💓🌙
🕋لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله🌷ربنا آتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار 🍁🍂🏵️
🌙🌺استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه🍂🌷ربي اني لما انزلت اليَّ من خير فقير💓🍂
🌹اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم اجمعين♥️🕋🌙🏵️🌺🕋🕋🕋🌺🕋🕋🕋🕋🕋

[@aliabdelazeem3811]

الفيديو افتكرته جديد طلع من السنة الي فاتت 😂
3 رمضان 1445

[@_theoctagon8116]

يعنى ماء شوربة و صلاة وكما متوازن

[@a_b_n_al_yemen7662]

يا دكتور والي عنده بس فطور سمبوسه ايش يسوي

[@yasmeen611]

الاستغفار : ♥️
- يهزم الذنب :﴿ إِنَّهُۥ كَانَ غَفَّارٗا ﴾
الاستغفار : ♥️
- يهزم القحط : ﴿ يُرۡسِلِ ٱلسَّمَآءَ عَلَيۡكُم مِّدۡرَارٗا ﴾
الاستغفار :♥️
- يهزم الفقر والعقم : ﴿ وَيُمۡدِدۡكُم بِأَمۡوَٰلٖ وَبَنِينَ ﴾
الاستغفار : ♥️
- يهزم الضعف : ﴿ وَيَزِدۡكُمۡ قُوَّةً إِلَىٰ قُوَّتِكُمۡ ﴾
الاستغفار هو النجاة : 🫂♥️
﴿ وَٱسۡتَغۡفِرُواْ رَبَّكُمۡ ثُمَّ تُوبُوٓاْ إِلَيۡهِۚ إِنَّ رَبِّي رَحِيمٞ وَدُودٞ)
الإستغفار يمتص رحيق أوجاعنا
ويهدينا الأمل بِلا مقابل ..
فلا تمل وردد دائماً ..
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه .♥️🫂
استغفروا ♥️🫂

[@otmanezed]

صحح معلوماتك بعدما نفرق الصيام بالتمرات والماء تأتي الصلاة وأكيد تكون في المسجد بالنسبة للرجال ثم تكمل بعد ذلك الأكل

[@AhmedTayea2001]

يدكتور الشوربة بيبقى فيها نسبة دسم عاليه اوي

[@user-kn6wt9cq1s]

طيب لو هدفي التضخيم

[@Lord_physical_therapy]

+1