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椎茸大好きなんですが、石づき(黒いとこ)だけ落として軸をむしって割いてから味噌汁に入れると出汁がもっと濃く出るのでおすすめです。
軸食べられるんですね。勿体無いことしていました🫢ありがとうございます！
丁寧に生活されていますね。見習いたいです。
茶碗で白米食べるより、おにぎりにしたほうが美味しく感じるのは何故なのか…お味噌汁どれも旨そうですね
ありがとうございます🤗
いつも野菜をふんだんに使ったお味噌汁美味しそうわさび菜の使い方参考になりました😊
ありがとうございます😊
具だくさん味噌汁におにぎりとか最高な🍙😋✨
特に豚汁とおにぎりが最高です🤭
初めて拝見させて頂きました。丁寧な暮らしとはこういう事なんですね。少しずつ取り入れてみようとおもいました。
チャンネル登録しました！私も、一汁一菜なんですよおかず無くてもお味噌汁が具沢山ならそれで充分ですよね🤗
ありがとうございます😊具沢山お味噌汁に頼ってます🙌
おにぎりと具だくさんお味噌汁の組み合わせ良いですね。私はご飯に大葉やごま、鰹節、しらす干しなどを混ぜ混んでおにぎりを作って冷凍保存していてレンジで解凍して食べています。
理想とする食事です！ 具たくさんお味噌汁とご飯と納豆があればそれで良しな私です。おむすびも良いですね。今日はおむすびにしてみます。
ありがとうございます😊おにぎりよりおむすびの方が美味しそうですね🙌
野菜が多めで身体に優しそうなお味噌汁❤
お味噌汁作る時に具材や水の量をお椀で予め合わせているの偉いですね。見習おう。
土井善晴さんの本を読んで、実践しています🤗最近は大体の量で作っていますが🤭
おにぎりとお味噌汁なんだけど工夫あって御馳走😊美味しそ～
ちゃんとタンパク質も入れていて素晴らしいなぁ。
シシトウ味噌美味しそう！わさび菜は葉っぱはサラダ、茎はきんぴらにしても美味しいですセロリやわさび菜など香りの強い葉っぱは天ぷらにすると食べやすくて美味しいですよ～
わさび菜を初めて購入したので、食べ方に困りました😅きんぴら、天ぷら美味しそうですね🙌
グルテンフリー、カゼインフリーの食事参考になりました
鯖そぼろとツナマヨやってみます❤全部美味しそう〜
素敵なお食事ありがとうございます💖「一汁一菜」のタイトルですが、食材・品目盛りだくさんのご馳走👏👏👏夜中に拝見してしまった、ヤバイです💦
きっとまだお若いでしょう？ 自分の子供ならいいなぁ😂なんて、思ってしまった。お味噌汁は、本当に素晴らしいスープよね❤ おにぎりも美味しそうで上手🎉
嬉しいお言葉ありがとうございます😊
わぁなんて美味しそう‼️ 私の好きなメニュー ⤴︎⤴︎⤴︎ わさび菜食べたことなかったです☘️こうやっていただくんですね☘️☘️
おにぎりの具の動画を探していたので嬉しいです❤
某コンビニのおにぎり🍙を作ってる者です。押し型を使って作るより、やっぱり手作りが一番だと思ってます。お漬けものを10年以上食べてなかったのですが、この度入社した会社の弁当に必ずと言っていいほど、お漬けものが入ってるので、食べてます。私もお味噌汁は、必ず作ってます。お味噌は、市販のものでほんだしだから、添加物だらけですが😅
おみそ汁、毎日一回分づつ作ってて凄い‼︎わたしならきっとまとめて作って３日ぐらい食べちゃうなぁ。
2回分作る時もあります🙌冷蔵庫が小さくて鍋が入らないので、夏は作り置きが難しいですが😅
僕も土井先生の味噌汁まねしてるよ。美味しいよね。自分だけならご飯と味噌汁で良いんだけど、育ち盛りの子供たちがいるから。おかずも作るよ。
私も日によって具沢山のお味噌汁だけでは物足りないときがあります🤭
おにぎりが美味しそうでいいですね！
明日は美味しいおにぎり作ろう❗😊
海苔佃煮 トーストに塗ってチーズのせて焼くのも結構美味しいです。しらすとか足しても(^^)
トーストですか！海苔の佃煮が切れてしまったのでできませんが、機会があれば試したいです🙌
ししとうでいつも何故か辛いのに当たるんですがお味噌との組み合わせなら当たっても美味しそうだなと思いました😊いつもベーコンと炒めてうわーとなるので😅
もしかしたら、辛くないししとうなのかもしれないです🤔
具だくさん味噌汁って甘くて美味いと思ってんけんども♪野菜を切るのって楽しいから俺としたら最高煮良いんよな♪
はじめまして♪お米をたくさん食べていて体重増加や体質改善などはありますか？
コメントありがとうございます☺一汁一菜を始めてからMAX体重から５kg減りました。その時は周りに心配されたので、少しご飯の量を増やしました。今は１〜２kg増えて、安定しています。体が軽くなり、今がベスト体重かなと思っています。
カロリーのコントロールに最適ですね。わかってますが。なかなか難しいです。
おにぎり。よく作るんだけど、やはり海苔は安物はダメなのかね～。歯切れが悪くて、噛み切れない…。ドコの海苔を使ってるんだろう。また歯切れの良い、噛み切れる海苔メーカーはドコですか？
今回使用したのは、大森屋の焼きのりです🙌私は美味しくいただけました！海苔は美味しくないものもあるので、難しいですよね🤔
わさび菜は使い方勉強になります。漬物にして、塩分を気にしてました。一汁一菜はとても興味深いですが、自分だけじゃないのでなかなか実践出来ません。1人の時に試してみます。その大きなおにぎりだと１日３合以上？食べてもカロリーのコントロールがしやすく、体と財布のダイエットには絶好ですね。自分の事を棚に上げて放射能垂れ流しの韓国海苔はおすすめ出来ませんが。
知識がないと分からないことだらけです😅ありがとうございます！
包丁の、刃は自分より向こう側に向けて置くと安全ですよ 包丁使いが怖くてヒヤヒヤ😅
他の方にもご指摘いただきました😅癖でなかなかなおりません。気を付けます！ありがとうございます😭
@@watashigoto 少しずつ、すこしずつ直していきましょ
薄切りの玉葱と7mm位の人参とサツマ芋のお味噌汁....。我家がスーパーで買う普通の人参は火の通りが悪く、薄切りの玉葱と一緒に煮ると人参に火が通る頃には玉葱が薄切りだとクタクタになってしまいます。場合によっては溶けてしまう事も...。その為、人参だけレンチンしてから一緒に煮たりします。up主様が薄切り玉葱と人参を一緒に煮てらっしゃるのは、有機栽培の人参ですか？
有機栽培か忘れましたが、一般的に売っている西洋にんじんとは少し違うように思います。本当は火の通りにくい野菜から入れるべきですが、なるべく楽をするため一緒に入れています🫣
余計なお世話かもしれませんが…ご飯 測ったら見た目的に より美味しそうに 映るかと思います😊月曜日のおにぎり🍙の感じが ベスト👍 っておもいました。後、ツナマヨの具は お醤油を少し入れると 味がしまります是非お試しください✨
こんにちは ツナマヨのツナ缶あたりのマヨネーズの量と醬油の割合を教えて頂きたいのですが？カロリー制限しているので出来ればノンオイルのカロリーハーフのマヨネーズでお願いします
@@福チャン-i3d 私もハーフ使ってます✋マヨネーズと醤油の量は 主さんの好み量で調節するのがベストだと思います少しづつ 入れて 好みの味探してみてください😊
料理男子くんいーなーお野菜かわむかないんですね、ゴミ出なくていいと思うけど皮が口にする残る時とかないですか？梅おかかお醤油減らしてみりん入れても良さげですね
料理女子なんです😅皮はあまり気にならないですね👌
👍✨😋
包丁の刃を自分に向けないように置くと良いですよ。
ありがとうございます😭
とっても美味しそうですが、糖質と塩分も一食で1日分以上でハンパないですね😅健康にはとてもよろしくないですぅ😂
やはり、そうですよね😅毎日はダメですね🙌
椎茸大好きなんですが、石づき(黒いとこ)だけ落として軸をむしって割いてから味噌汁に入れると出汁がもっと濃く出るのでおすすめです。
軸食べられるんですね。勿体無いことしていました🫢ありがとうございます！
丁寧に生活されていますね。
見習いたいです。
茶碗で白米食べるより、おにぎりにしたほうが美味しく感じるのは何故なのか…
お味噌汁どれも旨そうですね
ありがとうございます🤗
いつも野菜をふんだんに使ったお味噌汁美味しそう
わさび菜の使い方参考になりました😊
ありがとうございます😊
具だくさん味噌汁におにぎりとか最高な🍙😋✨
特に豚汁とおにぎりが最高です🤭
初めて拝見させて頂きました。丁寧な暮らしとはこういう事なんですね。少しずつ取り入れてみようとおもいました。
チャンネル登録しました！
私も、一汁一菜なんですよ
おかず無くてもお味噌汁が具沢山ならそれで充分ですよね🤗
ありがとうございます😊
具沢山お味噌汁に頼ってます🙌
おにぎりと具だくさんお味噌汁の組み合わせ良いですね。私はご飯に大葉やごま、鰹節、しらす干しなどを混ぜ混んでおにぎりを作って冷凍保存していてレンジで解凍して食べています。
理想とする食事です！ 具たくさんお味噌汁とご飯と納豆があればそれで良しな私です。おむすびも良いですね。今日はおむすびにしてみます。
ありがとうございます😊おにぎりよりおむすびの方が美味しそうですね🙌
野菜が多めで身体に優しそうなお味噌汁❤
お味噌汁作る時に具材や水の量をお椀で予め合わせているの偉いですね。
見習おう。
土井善晴さんの本を読んで、実践しています🤗
最近は大体の量で作っていますが🤭
おにぎりとお味噌汁なんだけど工夫あって御馳走😊美味しそ～
ありがとうございます😊
ちゃんとタンパク質も入れていて素晴らしいなぁ。
ありがとうございます😊
シシトウ味噌美味しそう！
わさび菜は葉っぱはサラダ、茎はきんぴらにしても美味しいです
セロリやわさび菜など香りの強い葉っぱは天ぷらにすると食べやすくて美味しいですよ～
わさび菜を初めて購入したので、食べ方に困りました😅きんぴら、天ぷら美味しそうですね🙌
グルテンフリー、カゼインフリーの食事参考になりました
鯖そぼろとツナマヨやってみます❤
全部美味しそう〜
ありがとうございます😊
素敵なお食事ありがとうございます💖
「一汁一菜」のタイトルですが、食材・品目盛りだくさんのご馳走👏👏👏
夜中に拝見してしまった、ヤバイです💦
ありがとうございます😊
きっとまだお若いでしょう？ 自分の子供ならいいなぁ😂なんて、思ってしまった。お味噌汁は、本当に素晴らしいスープよね❤ おにぎりも美味しそうで上手🎉
嬉しいお言葉ありがとうございます😊
わぁなんて美味しそう‼️ 私の好きなメニュー ⤴︎⤴︎⤴︎ わさび菜食べたことなかったです☘️こうやっていただくんですね☘️☘️
おにぎりの具の動画を探していたので嬉しいです❤
ありがとうございます😊
某コンビニのおにぎり🍙を作ってる者です。押し型を使って作るより、やっぱり手作りが一番だと思ってます。お漬けものを10年以上食べてなかったのですが、この度入社した会社の弁当に必ずと言っていいほど、お漬けものが入ってるので、食べてます。私もお味噌汁は、必ず作ってます。お味噌は、市販のものでほんだしだから、添加物だらけですが😅
おみそ汁、毎日一回分づつ作ってて凄い‼︎
わたしならきっとまとめて作って３日ぐらい食べちゃうなぁ。
2回分作る時もあります🙌冷蔵庫が小さくて鍋が入らないので、夏は作り置きが難しいですが😅
僕も土井先生の味噌汁まねしてるよ。
美味しいよね。自分だけならご飯と味噌汁で良いんだけど、育ち盛りの子供たちがいるから。
おかずも作るよ。
私も日によって具沢山のお味噌汁だけでは物足りないときがあります🤭
おにぎりが美味しそうでいいですね！
ありがとうございます😊
明日は美味しいおにぎり作ろう❗😊
海苔佃煮 トーストに塗ってチーズのせて焼くのも結構美味しいです。
しらすとか足しても(^^)
トーストですか！海苔の佃煮が切れてしまったのでできませんが、機会があれば試したいです🙌
ししとうでいつも何故か辛いのに当たるんですがお味噌との組み合わせなら当たっても美味しそうだなと思いました😊
いつもベーコンと炒めてうわーとなるので😅
もしかしたら、辛くないししとうなのかもしれないです🤔
具だくさん味噌汁って甘くて美味いと思ってんけんども♪野菜を切るのって楽しいから俺としたら最高煮良いんよな♪
はじめまして♪
お米をたくさん食べていて体重増加や体質改善などはありますか？
コメントありがとうございます☺
一汁一菜を始めてからMAX体重から５kg減りました。その時は周りに心配されたので、少しご飯の量を増やしました。今は１〜２kg増えて、安定しています。体が軽くなり、今がベスト体重かなと思っています。
カロリーのコントロールに最適ですね。わかってますが。なかなか難しいです。
おにぎり。よく作るんだけど、やはり海苔は安物はダメなのかね～。歯切れが悪くて、噛み切れない…。ドコの海苔を使ってるんだろう。また歯切れの良い、噛み切れる海苔メーカーはドコですか？
今回使用したのは、大森屋の焼きのりです🙌私は美味しくいただけました！海苔は美味しくないものもあるので、難しいですよね🤔
わさび菜は使い方勉強になります。漬物にして、塩分を気にしてました。一汁一菜はとても興味深いですが、自分だけじゃないのでなかなか実践出来ません。1人の時に試してみます。その大きなおにぎりだと１日３合以上？食べてもカロリーのコントロールがしやすく、体と財布のダイエットには絶好ですね。自分の事を棚に上げて放射能垂れ流しの韓国海苔はおすすめ出来ませんが。
知識がないと分からないことだらけです😅ありがとうございます！
包丁の、刃は自分より向こう側に向けて置くと安全ですよ 包丁使いが怖くてヒヤヒヤ😅
他の方にもご指摘いただきました😅癖でなかなかなおりません。気を付けます！ありがとうございます😭
@@watashigoto 少しずつ、すこしずつ直していきましょ
薄切りの玉葱と7mm位の人参とサツマ芋のお味噌汁....。
我家がスーパーで買う普通の人参は火の通りが悪く、薄切りの玉葱と一緒に煮ると人参に火が通る頃には玉葱が薄切りだとクタクタになってしまいます。場合によっては溶けてしまう事も...。
その為、人参だけレンチンしてから一緒に煮たりします。
up主様が薄切り玉葱と人参を一緒に煮てらっしゃるのは、有機栽培の人参ですか？
有機栽培か忘れましたが、一般的に売っている西洋にんじんとは少し違うように思います。本当は火の通りにくい野菜から入れるべきですが、なるべく楽をするため一緒に入れています🫣
余計なお世話かもしれませんが…
ご飯 測ったら見た目的に より美味しそうに 映るかと思います😊
月曜日のおにぎり🍙の感じが ベスト👍 っておもいました。
後、ツナマヨの具は お醤油を少し入れると 味がしまります
是非お試しください✨
こんにちは ツナマヨのツナ缶あたりのマヨネーズの量と醬油の割合を教えて頂きたいのですが？
カロリー制限しているので出来ればノンオイルのカロリーハーフのマヨネーズでお願いします
@@福チャン-i3d
私もハーフ使ってます✋
マヨネーズと醤油の量は 主さんの好み量で調節するのがベストだと思います
少しづつ 入れて 好みの味探してみてください😊
料理男子くんいーなー
お野菜かわむかないんですね、ゴミ出なくていいと思うけど皮が口にする残る時とかないですか？
梅おかかお醤油減らしてみりん入れても良さげですね
料理女子なんです😅
皮はあまり気にならないですね👌
👍✨😋
包丁の刃を自分に向けないように置くと良いですよ。
ありがとうございます😭
とっても美味しそうですが、糖質と塩分も一食で1日分以上でハンパないですね😅
健康にはとてもよろしくないですぅ😂
やはり、そうですよね😅毎日はダメですね🙌
野菜が多めで身体に優しそうなお味噌汁❤