【2023年総まとめ】【作業用】50日間の自炊記録🍳

[@らゆ-u9g]

毎回拝見させて頂いてます。
自分の用にまとめさせて頂きます😢
0:00 鮭のムニエル
0:59 アスパラの味噌炒め
1:42 オクラの中華炒め
2:28 さば味噌そうめん
3:12 ピーマンの肉詰め
4:33 夏野菜の焼き浸し
5:16 ツナ缶そうめん
5:52 豚肉の甘酢炒め
6:47 竹輪のおいマヨ炒め
7:24 サバチャーハン
8:10 海苔つくね
9:19 こんにゃくの味噌煮
10:12 みそ餡掛け丼
10:49 すき焼き風湯豆腐
11:39 マヨコーンドリア
12:22 オクラとトマトのそうめん
13:21 ねばねば丼
14:01 アボカド納豆そうめん
14:41 梅しそ春巻き
15:51 明太パスタ
16:31 明太ポテトグラタン
17:13 豚肉の梅ポン酢炒め
18:11 トマトと大葉のパスタ
18:58 茗荷ダレ唐揚げ
19:53 ネギのチヂミ
20:38 塩麻婆大根
21:34 オムそば
22:20 白菜のとろみ煮
23:04 白菜としめじのパスタ
24:01 ビーフシチューオムライス
25:06 大根の照り焼き
25:57 オクラ餃子
26:54 アブ揚げのキャベツつつみ
27:53 いなり寿司とスンドゥブ
28:35 焼きそば
29:00 オクラのオムレツ
29:54 キノコとツナの和風パスタ
30:25 餃子の皮ラザニア
31:08 むね肉ステーキ
32:12 こんにゃくステーキ
32:53 ハニーマスタードチキン
33:38 餡掛け厚揚げ
34:25 麻婆きのこ
35:14 ねぎ塩チキン
36:10 チキン南蛮
37:06 生姜焼き
37:47 油淋鶏
38:47 回鍋肉
39:32 なすの肉詰め
40:44 海苔カルボナーラ

[@mii-x-pon]

ありがとうございます♪欲しかったリストです。

[@なっつ-m9c]

😊

[@いちごのかじつ]

感謝です！！！！😭

[@ことのは-s6x]

これをみながら動画チェック出来て便利💠

[@noel-km7ic]

助かります！

[@tokinn827]

最高ですよ。これだけレパートリーあれば，7回転したら１年終わる。でも一人分だけ作るのは，難しいけど毎回りんさん上手にやってるよね。食卓にみそ汁のあるのはほっこりできますね。

[@narumiya2781]

コレは良いですね。
『こんなんで良いんですよ』の見本。
飾らない、ホントに無理なく『真似しよ。』ってなるやつ。

[@monst_sil_robin]

これ、レシピ本出たら絶対買うわ🎉

[@mimi-sf9et]

自炊モチベアップのためにいろんな動画リピートしてるからこの長さは嬉しい

[@photogenicstudio.makuhari]

動画見て自炊をするようになりました！りんちゃん絶対可愛い💕食材代の足しにしてください

[@rin_ouchi_gohan]

わーありがとうございます🙇‍♂️

[@gs9030]

メインだけの紹介じゃなくて、ちゃんと一食分の献立紹介なのがすばらしいと思います
副菜と味噌汁どうしようと悩む時がありますので
まとめ動画は凄くお得🉐でした
ありがとうございます

[@wht_tw]

りんさんがこのチャンネルで、自炊動画上げてくれると、わたしの料理モチベが勝手に上がってくれます（笑）ありがたいです❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@yashirochannel]

6:47 竹輪のオイマヨ炒め
9:19 こんにゃくの味噌煮
19:53 ネギのチヂミ
20:38 塩麻婆大根
22:50 白菜のとろみ煮
29:54 キノコとツナのパスタ
31:08 むね肉ステーキ +↓
32:12 こんにゃくステーキ
33:35 餡掛け厚揚げ
38:47 回鍋肉
40:44 海苔カルボナーラ

[@ことのは-s6x]

季節物取り入れてこんなにも豊富なレパートリーですごい💠

[@ネコ魔人-r2g]

簡単レシピだけど栄養バランスも良くて、ちゃんと食事楽しめるのが素敵
あと、声がかわいいです好きです

[@Kanau_0922]

まってこれめちゃ嬉しい。。
家事しながら流し見します！！

[@ちくわぶ-y2g]

本当に大好きな動画です✨
50代主婦で娘2人　りんさんと同世代です
お料理参考にしています
本を出されたら絶対に買います😆

[@チョロ助-h7w]

ありがとうございます
一人暮らしになりました、参考にさせていただきます。

[@Kanan-pp4un]

みんなが自分を表現できてて素敵

[@赤池学-p4r]

節約も素晴らしいですが、毎回綺麗に食べきるのも素敵だと思います❗

[@チャンカ1138B]

りんさん総集編とても嬉しいです❤
ありがとうございます😂これからりんさん応援してますので頑張って下さいね😂
今年一年本当にありがとうございました🙏🙏

[@こな-w9w]

1人暮らし3年目ですが、今年もりんさんに本当にお世話になりました😢🩷この動画もしっかり活用させてもらいます！！ありがとうございます🥹
りんさん、よいお年を🎍♡

[@ロロv7x]

この方天才です！
こういうの求めてました❗
私は神様だと思って動画を拝見します❤
栄養価も抜群！
絶対に美味しい！
節約！！！
真似させていただきます！
ありがとうございます！

[@おけけけ-j3k]

料理が完成してお盆に乗っけて取る時の「スッ」って音がなんでか気持ちいい笑
その後しっかり食べ切るのも気持ちいい！

[@ayano6844]

自炊しなさすぎて干からびてたからまた見に来ました🥺りんさんの動画ほんっと好きです！参考しまくりです🥹

[@bluebird117]

役に立ちすぎる。マジでありがとうございます。ほとんど作ったことがないレシピでこれから楽しみになってきました🥰

[@mii-x-pon]

毎週見てましたが、まとめ動画も飽きずに最後まで楽しく視聴させて頂きました。
テンポが良くてレシピを参考にする以外でも見てるだけで元気を貰えます。
さあ来年もいってみよう🎵🎉

[@知久裕子-r9g]

りんさんの50日間の自炊記録、素晴らしいです。
どれも美味しそうで全部作りたくなりました。
何回も見直して調味料メモしてます。😅

[@user-yumemiya_ran]

神総編集ｷﾀｰｰｰ！！
今年も大変お世話になりました😊
来年もよろしくお願いいたします🎉

[@福岡静子-f8n]

りんさん今年もよろしくお願いします。動画楽しみにまってました。今年も頑張って下さいね😊りんさんの料理本出たらみんな買うわ‼️ね。絶対に

[@蒼井ゆな-m2k]

なかなかメニュー決めれないので参考にさせていただきます…！！全部野菜しっかり取れるメニューで美味しそうです！

[@on14829]

総集編とてもありがたいです🙌今年も一年間お疲れ様でした😌

[@zelda7403]

え？！最高の動画がきた。
ありがとうございます。

[@osiruko_sadx846]

親の帰りが遅くなるのでりんさんの料理で何作ろうかなーって見返してたのですっごいジャストタイミングです✨

[@osiruko_sadx846]

自分用 22:18
追記 美味しすぎました(*´ `)

[@葉子枋木]

連続で見るとホントスゴーイ！りんちゃんの新メニュー期待してます❗️🎉

[@栗原福実-b6s]

一年間お疲れさまでした😊
春夏秋冬色んな料理創意工夫してあるんだなぁ・・と改めて思いました。
来年も勉強させてもらいます💖

[@apple-firefly4327]

29日目のクリームパスタ、昨日作りました😊すっごく美味しかったです！
一人暮らしに潤いをありがとうございます❤

[@竹下由美子-t8f]

ほんとに凄いです❤

[@明日香-h3c]

お誕生日おめでとうございます🎉いつも動画楽しく見ています。これからも無理せず頑張ってくださいね😊

[@いとうしーろー]

りんさん本当に尊敬です！主婦ですけど、まじ凄い❤

[@スタこ-m7t]

りんさんこんにちは👋😃一年投稿ご苦労様です😁来年も楽しみに待ってます🤗体調に気をつけてボチボチお過ごしください☘️

[@くりこ-j5o]

ほんと何でも好き嫌いなく食べれるのが羨ましい😊

[@ayano.G]

毎日の献立迷うからホンマに助かる！！

[@ともあき-k4l]

総集編ありがとうございます！！
りんさんの動画に会えて、見つけられてよかったです😭

[@加賀屋多真美]

最高❤の一言です。こんなに料理素晴らしいなんて羨ましいです🥰

[@ねこです-i8w]

すごいレシピ作ってるわけではないんだけど,どのレシピも簡単に手に入るもので作られてて参考にしやすくて良いです。なんやらわからないおしゃれアイテムとか出てこないのが好感持てる。カロリー低くてダイエットに良さそう。

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しい！そう思ってもらえてよかった😭

[@だやま-j6r]

いつも見てます！レシピも素敵だけど、何よりいつも本当に楽しそうで明るい発信が素敵すぎて元気もらってます！
また来年も動画楽しみにしてます！

[@キムラ-p6l]

いつもお世話になっております！
毎回いっぱい食べてて本当に可愛い💕😍

[@Saki-uv8zz]

総まとめ編嬉しいです！50日分しっかり見ました😂
今年も楽しみにしています！頑張ってください😊✨

[@はんちょうひざ]

初めてコメントします！レシピ参考にたくさん料理させていただきました！ありがとうございました！
来年も楽しみにしてます😊

[@ナオシ-m6s]

めっちゃ声がいい😊
すっげ~癒される😺

[@poko-marin]

りんさん初めまして。いつも見てます😊来年も動画よろしくお願いします❤楽しみにしてます♪

[@ハンバーグ-z6i]

助かります♡これからもまとまった動画おねがいします😊

[@学佐藤-r9l]

来年も楽しみにしていますので頑張ってね。

[@kzys4608]

すばらしい👍
うちの娘がこんなに
料理できるようになったら
感動するなあ☺️

[@ぽむ-r2c]

まじでありがとうございます…😂❤🎉

[@静岡はたpい]

リンちゃん１年間お疲れ様でした～そうだね～レシピ本出したら売れますよ

[@巽絵里香]

夕飯レシピの参考にします！
よいお年をお迎えください🍀

[@user-rz4zc7wx8o]

りんちゃん1年間お疲れ様でした(*^^*)いつも楽しく拝見させて頂きました😊良いお年を❤

[@甘酒マンタ]

ちくわとキャベツのオイスターソース炒め作ります。

[@noboundary4675]

いつも手際よく10分とかでできるのがすごい。10分でできたら自炊のストレスたまりませんもんね。早速鮭のムニエルやってみます😊

[@Kanan-pp4un]

色んな人の料理動画見るけど、それぞれでいいんだなーと。😊😊😊

[@ganbagagagano4664]

めっちゃ美味しかったー！
っていう所好き。

[@そこら辺におるオッサン]

ねぇさん、来年もたのんます！

[@skray-t6m]

まとめありがたい
ほんと発想すごいわ〜👏
詰めるの楽しいよね笑

[@yoneyan_shingeki]

6:45 ⑨ちくわのおいマヨ炒め
32:54 ㊶ハニーマスタードチキン
38:48 ㊽回鍋肉

[@ayaaya-qc5xj]

本当にいつも勉強になります！
手際もよくて見ていて気持ちいいです🎉
来年も楽しみにしてます❤

[@mirumiru351]

やばい、これめちゃくちゃ嬉しい動画

[@すずき-b3h]

いつも真似してます！だいぶ節約になりますし、料理が楽しい！
これからも応援してます📣

[@もぎさん-x4c]

今年このchに出会えて良かったです☺

[@はるこ-w9t]

12:22 ポテトサラダ
14:43 梅しそ春巻
36:08 チキン南蛮

[@mktkmsk]

いつも参考にしてまーす

[@ෆKෆ-b3i]

あ〜♪もっと早く気付けば良かった❣
大ファンになる予感✨

[@kousaka777]

参考になります。実際に作ったのも、いくつかありますよ！

[@toukai-e9c]

最高です

[@れいな-w4f]

本当すごい！

[@ネコ魔人-r2g]

すきーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

[@tosi6033]

あなたの喋り方に癒やされます。それに、凄く白くて綺麗な手でビックリです。　
こんな奥さんがほしいなぁー

[@YOU-p9z9f]

スゴい❗ですね～🌠ダイナミックで料理苦手なのですがとても参考になりました🎵🙏ありがとーございます🙏です🎵(*^^*)

[@ミサ-d9i]

本をネットで頼みました😊
来るのが楽しみです✨
レパートリー増えるかな😊

[@rin_ouchi_gohan]

嬉しい😭ありがとうございます😭ぜひたくさん使って下さい🫶

[@ネコ魔人-r2g]

梅紫蘇めっちゃ美味しい
好き

[@purinpompom13]

海苔つくねかわいい😂❤️

[@Kanan-pp4un]

副菜もえらいなー。これなら簡単めでいいよね。

[@寝てるイヌ]

3:13 ピーマンの肉詰め🫑

[@じゅんや-f2w]

12月から一人暮らし始めました！　男ですが沢山参考にさせてもらいます(^^)

[@mcnmh]

相変わらず綺麗な声

[@milumilu-n4v]

めちゃくちゃありがたい🙏

[@3Mam-e]

私、仕事終わってりんさんがいるおうちに帰りたいと思った😂

[@橋本加奈-h5w]

30:27
作りたい！

[@yusuke3380]

有難すぎる

[@なつ-u1g]

お気に入りレシピランキング的なのも知りたいです☺️
今年も動画楽しみにしてます❤

[@jjanseng]

1週間分買って作って食べるのは本当に難しいですが、すごいです
지나가던 한국인입니다..😊

[@あぼかど-k4y]

メモ
11 海苔つくね 8:10
31 大根の照り焼き 25:06
42 餡掛け厚揚げ 33:38

[@mocaro128]

朝メイクしながらこの動画流して、気になった料理を夕飯にしている！笑

[@orange-badboyclub]

この動画は絶対 に保存するべきですな😊 そしていざという時に見返して日頃のレシピのヘルプになります😋

[@吉田美枝]

参考にします😊

[@satukichannel6208]

よく見ています。レシピのアイデアがすごいです👍
最後にお皿が回りますが、どうしたらあんなふうにできますか？

[@my-ww7su]

すごく参考になります✨総集編嬉しい(*^^*)レパートリー少ないので、助かります♥来年も動画、楽しみにしてます😊

[@ざわよ-e8o]

凄くためになる動画に出会えました！
残った味噌汁はどうやって保存してますか？

[@rin_ouchi_gohan]

鍋ごと冷蔵庫に保存してます！🙆‍♀️

[@winkinoko]

すごいいいいい🎉🎉🎉🎉

[@pinpin-n2w]

○○目行ってみようー
が可愛いすぎる😺

[@オチャチャ-w1q]

レシピ本待ってます‼️

[@smychan9403]

作業用って書いてあったけど最初から最後まで見ることに集中しちゃいました(⌒▽⌒)

[@ochirooochiroo3868]

Thank you 🙏