Капец как ты прав. Я уже два месяца , декабрь , январь лежу на деване. Работал и работа нравилась. Но прошло 3 месяца , работал по 12 часов . И в один момент просто встал утром на работу и понимаю , что не хочу ни чего обсалютно. Выгорел. А я то уже стал побаеваться сам себя , думал что сума схожу. А нет , я не один такой лентяй оказывается😂 Продолжаю дальше лежать , пока на стену не полезу . " как гуру сказал" 🖐😊
Это ладно ещё. Вот когда встаёшь на работу и чувствуешь, что если её вскоре не бросишь, то элементарно подохнешь, работая много лет. И выходные с отпусками уже не помогают восстановить силы. Вот тогда супер эффект ловишь. За 5 лет безделья и домашних работ вроде чуть восстановился. Силы вернулись. Но смотреть на старую работу по-прежнему не могу, начинает потташнивать и потом вообще блевать тянет. А ведь когда в юности профу получал горел желанием работать по стахановски и людям помогать... .
Приятно послушать, такое не расскажут на тренингах личностного роста. Сейчас наоборот в нашем обществе пропагандируется, что нужно быть эффективным всегда и везде, чуть ли не суперменом каким-то, длительный отдых - это для слабаков и лентяев.
Ещё идея по поводу эмоцианального выгорания: Детям не знакомо никакое выгорание и депрессии, они постоянно чем-то увлекаются, играют, в их мире ещё куча всего неизведанного и интересного, но с возрастом это проходит. Т.е. в человеке заложена программа исследования этого мира. Взрослые, мы на своем уровне жизни (уровне дохода) уже всё попробовали, и любые доступные развелечния и деятельность повторяются, и это воспринимается как убивание времени. Смена деятельности незначительно увеличивает доход, все доступное тебе крутится в пределах того же уровня. Выгорание идет от того, что ты представляешь свое будущее и осознаешь, что ничего кардинально не изменится. Что-то типо того о чем Гришковец читает в песне "На заре", но я не про чувства и любовь. Думаю не было бы эмоциональных выгораний если бы уровень дохода постоянно кратно рос, и тебе периодически открывались всё новые и новые возможности - ранее недоступные - новые виды деятельности и тп. То есть получается ты бы продолжал играть, исследовать этот мир далее. А по факту нас просто тормозят экономикой и ограничивают перемещения территориально границами государств. Это отсрочит выгорание на несколько десятилетий, а может и на всю жизнь. Получается, что выгорание это просто следствие зрелости и мудрости… а может и нет, если следуя врожденным программам - исследуя этот мир ты наткнешься на что-то действительно важное, недоступное большинству
Точно сказано, можно сравнить с игрой, бегать с одним и тем же пулеметом на одном и том же уровне без какого либо апгрейда и развития довольно быстро надоедает. Еще зависит от характера, кому-то такая игра надоест за пару часов, а другой может и неделю в удовольствие бегать.
@@sergeyyu5901 Кстати вот тоже думал на счет игр. Помнится занимаешься там всякой рутинной и однообразной работой и не устаешь, к примеру в сталкере многократное перетаскивание ресурсов с локаций к торговцам для продажи, или в любой выживалке по типу DayZ или Rust постройка баз и накопление ресурсов. Пришел к выводу, что в играх в отличии от жизни нам не надоедает делать эту монотонную работу потому что 1) в играх в отличии от жизни тяжелый труд вознаграждается 2) в играх с помощью сохранений есть бесконечное количество попыток и ошибка не становится роковой.
Точно отметил. С возрастом накапливается понимание, что того что ты хочешь, ты никогда не получишь. Ты осознаешь, что жизнь проходит, а те мечты или планы, что ты себе напрогнозировал - иллюзии. Самое главное, что выше головы не прыгнешь. Место твоего рождения, родители, психология и биология от них унаследованная- твой изначальный старт, даёт тебе узкую полосу в жизни, в колесе которой ты "можешь" что-то поменять, как бы не говорили, что "человек сам кузнец своего счастья"
Через пару месяцев, новинка телефона падает в цене в 3 раза. В этот момент и нужно покупать ) И ещё, ту или иную вещь, лучше приобретать после новогодних акций, после акции, товар дешевеет в 2 раза.
@@игорьгладков-л7ы хз где что там дешевеет, в России по какой цене поставлен товар, по той и стоит пока не будет распродан. Ну может пару тысяч скинут. Стоит изначально телефон 30к, поставят по 28. Не бывает такого чтобы цены снижались в разы.
У меня есть такой знакомый дурик. Живет за счёт сдачи жилья. Ест макароны и картошку, зимой в спячку впадает. Нигде не бывает, ничего не видит, ни с кем не общается, сам не счастлив. Хер знает, что за жизнь! А кредит согласен, что зло, тем более на телефон.
«Феномен Сеченова» И.М. Сеченов в 1901-1904 годах экспериментально доказал, что наиболее быстрое восстановление работоспособности руки после утомительной работы наступает не при полном покое обеих рук, а при работе другой, не работавшей руки. Позже результаты эксперимента И.М. Сеченова стали трактоваться расширенно: лучший отдых - не полный покой, а смена деятельности.
выше уже писал. тут повторюсь: т.е. если устал колоть дубовые дрова, нужно идти колоть березовые ? это же разнообразие ... или целый день косишь сено а потом вечером отдыхаешь "на лопате" возле картошки ...
Да так и есть, а если молодой человек 25-35, без детей, кредитов, ипотеки, алиментов, спортивный, непьющий,с фин. Резервами, как его душить то?)) Такой и лещей насовать может прилюдно за базар к которому привык начальник с ипотечниками-терпилами))
@@МишаНехорошев-х6ж стройка это да - это пыль, грязь, цемент, в общем, убивание своего здоровья своими же руками. В идеале один домик для себя построить и жить и трудиться в огороде. Мне огородные дела больше нравятся на свежем воздухе - как и в стройке много физических движений, но зато без пыли и грязи ) но иногда для души я и сам люблю построить чего то, попилить, только вручную, ненавижу электро инструмент, он шумит сильно. Лучше обычной косой покосить траву - больше движений полезных, чем бензо косилкой тяжелой
Выгорание это когда ты не видишь прогресса в результатах своей работы. Т.е. кончается поощрение из-за неоправданных трудозатрат. Ты просто не видишь смысла епашить от зари до зари, если всё равно ге оазвиваешься и стоишь на месте. Выключается мотивация на данный вид деятельности. Защита квантового компьютера. Раньше ты мог упахиваться, но ты знал, что тебя ждёт большое вознаграждение в виде квартиры или автомобиля или поездки на море. А когда всё подорожало в несколько раз, то стало бессмысленно работать за те же деньги, которые обесцениваются со коростью 20% в год.
Выгорание у каждого происходит по разному, есть системные люди, которые могут всё время делать одну и ту же работу. А есть более творческие, которые должны всегда что-то придумывать. А так видос 👍
Причинная связь в уголовном праве Причинная связь в уголовном праве - это объективно существующая связь между преступным деянием и наступившими общественно опасными последствиями, наличие которой является обязательным условием для привлечения лица к уголовной ответственности, если состав преступления по конструкции объективной стороны является материальным. Лицо может отвечать только за те последствия, которые являются результатом его деяния, которые находятся с ним в причинной связи.
Я когда то выгорел в it. Настолько, что это были уже даже не угли, это был пепел. Восстанавливался года 3 из состояния полного овоща. Не рвите себя и не выгорайте, оно того не стоит.
Я работаю в компании сборщиком-настройщиком РЭА, тестировщиком приборов, а также немного в оптической лаборатории. Когда прихожу домой, возникает пустота. Я не понимаю что полезного сделал за день для своей жизни. Не возбуждает ничего. Девушки нет, сексом заниматься не тянет. Дома много проблем, сломался холодильник-разбираюсь сам как он работает, на ремонт деньги есть, но хочется самому понять неисправность, а потом уже обращаться, ремонт хотел делать-денег нет, понимания нет, желание есть, но днём проёбываюсь на работе. На работе не понимаю что делаю, эффективность низкая. Несколько дней назад купил велосипед для утилитарных целей, эмоций никаких, хотя велосипед крутой. Работа мне нравилась, но с какого-то момента апатия и пустота. В компании 5 год.
Что от жизни хотите [ждëте]??! Исходя из того, что вы написали - есть вариант - уехать на святую Гору Афон (можно временно для осмысления) либо в город Денфен в Монастырь Шаолинь (но тут нужно учить китайский язык)!
@@ЕвгенийФ-н7л не знаю про Афон, но Шаолинь это тупо бренд. Туда только туристы едут за статуэтками и магнитиками на холодильник, и на акробатов в одежде монахов посмотреть.
Ну молодец без воды и без рекламы Когда все больше и больше работаеш А отдыха нет и нет наступает истошение и дипресия Жизниные силы не востонааливаються Хорошее видео от души Спасибо!
Всё верно. Потому что когда занят созиданием, а я считаю ты созидаешь, когда от ростка до плода производишь выращивание, так вот созидание и есть главное лекарство от выгорания. Я с янв 2021 уволился от дяди (инженегром) и работал как придётся, когда подвернётся, а последние летние два месяца был на юге у родителей супруги, я чётко понял, что хочу заняться сельским хозяйством. В городе чувствуем себя всей семьёй неуютно.
@@ИльшатТрофимов о, брат, если б ты знал как развернулась ко судьбинушка жизьь, ты б не шутковал. Спустя 20 лет брака, разлюбила жена и сейчас меня уже интересует как платить алименты, 35к кредита, под антидепресантами. Жизнь резко скрутила меня прошлым летом в бараний рог. Но уже к зиме под антидепресантами я взял мильёон, открыл ИП, торгую успешно на маркет, в понедельник получил сертификат холодильщика, во вторник приступаю ремонтить холодильники, вечерами паковать, утрами сдавать, и где-то надо найти ещё +24часа в сутках науже оплаченный курс на 18 месяцев на каркасной строительство домов 🤭в виду рассоривания с родаками жены, в сельхозе я не пригодился, ибо понимаешь сам. Так что 2 года назад тебе писал один чел, спустя два года собравшись по кусочкам пишет другой. Жиза билять, Жиза. Слабые мы никому не нужны
все хорошо, интересные мысли. Друг! Включи стаб на камере. Это реальный капец. Смотреть на твои походы - это радость человека со слабым вистибулярным аппаратом
Мне кажется, глядя на себя и на окружающих, что есть 2 типа людей - Первые могут всю жизнь увлекаться каким-то одним видом деятельности - рыбалка, активный отдых (велосипед, походы, горные лыжи, сноуборд и тп), какие-то хобби и любимое дело это тоже деятельность, и такие люди могут заниматься всю жизнь не выгорая и тп. Немного завидуешь таким людям - у них все просто и понятно в жизни. - Второй тип людей. Отношу к нему себя и на примере себя - периодически могу чем-то увлечься, далее углубиться в эту сферу, разобраться, но позже через какой-то период времени начинает надоедать любая деятельность, и работа, и развлечения, и тп. Всё становится привычным и не интересным. Любая работа через какой-то период становится, как день сурка пролетает день за днем, год за годом, но при этом постоянно есть ощущение, что занимаешься не тем. Может такому типу людей постоянно нужно что-то новое, какие-то перемены, но это стресс, неудобства, риск что не получится и например при смене вида деятельности значительно потеряешь в доходе. Что-то типо конфликта м/у программами в голове и психикой. С одной стороны хочется пробовать новое, но из житейского опыта понимаешь, что рано или поздно новая деятельность так же надоест и что эта новая деятельность не "главное" и получается что она так же бессмысленна, как текущая.
Это правда. Есть ребята которые после работы играют на гитаре. Спрашиваешь а сколько ты тратишь на это времени Ответ:"ну часов 3-5 где в день" И как долго ты этим занимаешься "где-то лет 7". И так далее. Программисты частенько мне отвечали что заняты этим лет с 13-15 при чем не из под палки, а чисто нашел книгу и занимается, а там дальше какой-то проект подвернулся и пошел. У этих людей все ж есть минус. Такие люди зачастую имеют некоторые проблемы с обыеновенным общением. Сидеть по 10 часов работать они могут, а общатся не все способны. Возможно это какая то легкая форма аутизма и современный мир для них рай потому что чтобы быть ультрамега успешным надо иметь свойство увлекаться чем то свою жизнь.
Да тоже отнесу себя ко второму типу. Быстро загораюсь и быстро остываю, но все равно работу или професиию не меняю, меняю только увлечения. Из-за болтанки настроения иногда сложно впоймать ресурсное состояние, но в целом нужно только заставить себя начать, а дальше дело идет само. Если совсем невмоготу перегорел, то просто идешь и отдыхаешь сколько нужно.
у меня также было со стройкой дома: зима с 2022 на 2023 я к дому не подходил и весной 2023 с радотсью всосался в работу. Но! Зиму 2023-2024 я работал в холодном доме, делал что мог потихоньку, в итоге весну 2024 я встреитл усталым и без желания работать. Только перешагивая через утсалость и на волевых я отработал сезон с апреля по сейчас (04-Окт-2024) и мне еще много чего нужно успеть до морозов, а моральных сил больше нет...
Согласен. Я сам сварщик, можно сказать работы скорее сезонная . Это лето отпахал, осенью слетал в Венесуэлу , а впереди зима - кайф)) Банька, горные лыжи, кабаки с девками😂
Хорошее видео! Слушать нужно себя и свои ощущения, хочешь отдызать, отдыхай. Работать-работай. Всё как вы сказали ну и цель в жизни конечно или любимая работа и хобби) Очень понравилось ваше выдео про ограничения Карла Маркса, даже изучил эту тему, в жизни всё так и есть))) Купите только себе либо стедикам либо осмо мобайл, а то картинка трясеться, печально) Видеоряд норм, напомнило канал на пенсию в 35))) Успехов вам)))
лично я не работаю уже более 2х лет (типо фрилансер) НО! у меня в данный момент дом. Стройка дома перешла в стадию отделочного ремонта, еще месяц остался для обшивки и утепления дома, так как в том году без утепления было не очень. Данная стройка уже максимально достала, утеплю, обошью дом, и в запой на всю зиму)
тоже самое, только я перешёл в ремонт.И с утра борюсь с сам собой,чтобы начать что-то делать. Нервничаю сам на себя,что руки не поднимаются , все превратилось в рутину
люди естественным образом сто лет назад помирали в 30 лет, детский труд, рабочее время 20 часов в сутки, отсутствие медицины, технологий, куча болезней, не жизнь а ад был тогда, нечего сравнивать.
Я так перед отпуском грыжу себе заработал... Думал вот осталось несколько дней, нужно максимум вкалывать, чтобы потом на море лучше отдохнуть. Отдохнул). На диване... Месяц на уколах и таблетках... Еще потом несколько месяцев ходил к мануалисту, это совсем неприятная процедура, если кто знает. За то появилось время задуматься и осознать, что нужно трудиться размеренно, спокойно. И спешить некуда и незачем...
Смена деятельности спасает, система один устала, нужно дать ей отдахнуть и задействовать систему два.... Нужно чередовать умственные труд с физическим, вот почему многие любят рыбалку, там система два отдыхает , а система один тупо следит за поплавком))) Даниел Каниман автор вроде, книжка есть неплохая про это...
100% Настал второй месяц осени , у меня месяц нет энергии и это не всегда зависит от человека, это природные циклы. Осенью и зимой - жизнь замирает, энергии солнца мало , день короткий. Людям навязали смысл жизни - потребление вещей, развлечений - короче малополезными делами. Зато силы и деньги у людей отбираются эффективно. Многие стали как наркоманы, без потребления-понтов жить не могу. Всё хорошо в меру. Стоицизм хорошая философия жизни)
Думаю, что только любимый интеллектуальный творческий труд, в котором нет конечной точки, позволит не выгореть в течение всей жизни. Например учёный занимается вроде одной и той же умственной деятельностью, но сделав одно, он делает дальше и дальше. И цель его всей жизни очень далека, он понимает, что продолжать его начинания будут ещё не одно поколение после него. Или управленец-государственник, готов ночами ради родины, ведь великое светлое будущее, рай на Земле, возможно и никогда не наступит, но он понимает, что его бездействие приведёт к ещё большему краху. И такие люди готовы ночами не спать ради дела всей своей жизни. У них просто нет времени на все эти выгорания
нет, я медиа композитор и выгораю каждый год после тяжелого проекта. С моими знакомыми из других творческих профессий тоже самое.У нас тут свой персональный АД, если вы думаете что сможете убежать в творчество, то у меня для вас не очень хорошие новости )))
@@kda3542 в том и дело, что у вас есть конечная цель, есть финиш! И вы впахиваете изо всех сил, чтобы к нкму прийти. Когда закончили, понимаете что какой был тяжелый путь, а потом приходится начинать новый проект С НАЧАЛА, С НУЛЯ! Тем более в вашей профессии всегда может наступить кризис идей, от чего очень сильно пригорает опять же. А допустим у главного конструктора задача построить самолёт, и он его построил, но финиша нет, так как он ещё на стадии разработки первого самолёта он может представлять каким будет второй, но пока на него нет ресурсов например. И так каждый раз. Учёный сделал великое открытие, и не пригорает, ведь на основе этого открытия открываются ещё бОльшие горизонты! Также и глава государства, патриот своей страны (любой), видит что можно сделать ещё после уже многих решённых дел. Всегда есть куда двигаться вперёд! А творчество это не только музыка, фильмы, театр и живопись
Все правильно, зачем работать весь год когда и заработка с пяти месяцев труда хватает на 12. Сам также отдыхал по 7 месяцев, отлично, щас правда поменьше.
Check out how they build reusable temporary covers , like a tent for construction here in Canada, mainly to protect site from rain, but can also used for cold weather
Так и есть. Я живу в тропиках, тут можно капусту рубить круглый год, так местные не могут организоваться. Многие ещё к тому же болеют, потому что не правильно питаются, а ещё у многих мужчин проблемы в семье и нет мотивации работать, так как жена их пилит и им не хочется геройствовать.
10 лет почти без отпусков выгораю ппц. Тот год начал на муай тай ходить...хватило на 7 мес. Зп упала. В этом году начал ходить по кальянным и бухать по 20-40000 сливаю в месяц на гулянки. Каждый раз говорю: вот закончу и отдохну. И тут оч-ой объект и изза страха остаться без денег/работы беру и вперёд... И так по новой. Работаю ради работы цели нет... Не знаю куда двигаттся.... Остается ипотека... Но меня коребит от мысли о ней и что опять работать
Эмоциональное выгорание было и сто, и двести лет назад. Проблема эта носит научное название - отчуждение человека от труда и самого себя. Этим вопросом занимались известные экономисты и психологи. Вебер, Маркс, Хорни и Фрейд. Наиболее полно вопрос изучен у Э. Фромма. Основная, глубинная причина выгорания в том, что продукт твоего труда не принадлежит тебе, а принадлежит хозяину производства. Чтобы выгорания не происходило, продукт твоего труда должен принадлежать тебе ДО МОМЕНТА ПРОДАЖИ. Однако при массовом производстве, - это невозможно.
ЭВ - один из видов психического расстройства.В момент кризиса,т.е. отчётливого понимания бессмысленности жизни ,происходит безвозвратная переоценка ценностей.Каждый по разному пролечивается. Наиболее упоротые, забывая обо всём и обо всех ,устремляются любой ценой сотворять прорыв .
Я тоже словил уже 2-3 раза выгорание. Хочу по практиковать работа(умственная работа) - стройка(можно сказать как практически хобби). Работаешь, мотивируешь что вечером разгрузишь голову и по работаешь руками на стройке. Летом и осенью можно стройкой заниматься на улице, а зимой отделкой дома. Один вх для полного отдыха. Такой план на период строительства дома)
2.45- как зимойнечего делать. а дров наколоть. свиней накормить . убрать в коровнике. сено сдолянки привезти. рыбыналовить а охота на зверя. - ты шо в деревни никто баклуши не бьет)))))
Одна вода чего стоит. Каждый день по 50 литров надо принести. А кушать сварить. Посуду помыть. Порядок навести. Белье постирать. Снег почистить. Печь 2 раза в день топишь. Баньку посубботам. Делать не хрена только лодырю в деревне.
Полностью согласен с годичной цикличностью!Лично я заметил : чем ближе человек живёт с природой (частный сектор,огород и пр.),тем больше он связан с природными циклами.Весна - бурлящая активность,лето - труд,осень - подготовка запасов,зима - спячка в берлоге
Самое отвратительное это когда выгорание и хроническая усталость сочетаются с возрастом. Ппц какое разочарование от всего, а цели становятся недостижимыми. Собакер у вас замечательный. Овчарка самое то.
Друг, расскажи или запиши видео, пожалуйста, на тему переезда из города в село или пригород. Сам всю жизнь прожил в городе, так себя и не нашел.... Есть мечта жить на природе, работать, конечно же, на себя. Пробовал разводить бройлеров у приятелей дома, своего пока нет. Конечно резать животных каждый день пачками не особо приятное дело, вот думаю, чем заняться в своем доме, который собираюсь приобрести. Как близко от города он должен быть расположен, сколько соток и с чего стартануть? Я понимаю, что главное начать, а потом идей и возможностей будет больше, чем смогу воплотить, Спасибо! Я из Украины.
Я слышал что когда индейцев поработили испанцы и заставляли вкалывать этот процесс они называли "медленно умирать" потому что у них даже слова работа небыли.
Почитал кометы. И работа у многих есть хорошая и заработок и вроде все в порядке. Да вы зажрались, господа. У вас есть руки ноги голова два уха. Вы можете видеть и слышать этот прекрасный мир. Вы свободны многие от проблем. Вы просто не испытывали настоящих трудностей в жизни. Не чем сравнить.
К своим 55 словил это самое выгорание три раза.Работал всегда на себя частником, достиг неплохих результатов.Отпусков у меня было мало, сезонность тоже отсутствовала, мотивация была материальная, т.е. жадность и любовь в жизни.Лечил я свои выгорания сменой деятельности, вынашивал идеи подготавливал почву и в течении примерно года менял направление, както так.Сейчас устал сам молотить, хочу привлекать наемную силу.
Быть счастливым, на много проще, чем кажется, это как бросить курить, взял и бросил, ничего сложного. Ну счастье без свободы, как по мне, не бывает, а свободы, без ограничения себя, тоже не достичь, так что всё очень просто!
Кстати по поводу кредитов, у меня знакомые и берут (он им и не нужен) именно для мотивации, чтобы был повод работать в радость, чтобы была необходимость
Как тренировался Василий Алексеев «У меня не было конкретного тренировочного плана. У меня был перечень упражнений, и я выбирал из него, что хочу делать. Если у меня сегодня летит штанга, я столько «напашусь» в этом упражнении, пока меня не затошнит. Потом неделю отхожу и делаю что-то другое. Потом, когда отойду, это сразу дает прирост. Если себя не перегружать или не рисковать, как можно пробить организм?»
Эмоционалтное выгорание от возможности выжить - раньше до революции "природная жизнь" Было такая что у 98℅ не было времент задумаиься о выгораеии - лишьбы выжить
большая часть тех денег что тратится на армию идет на распил , посмотрите про танк армата , новый пистолет , истребитель 5 поколения и военные корабли , почти все деньги осели в коррупционных схемах
@@vantablack9882 откуда у тебя такая информация?))) не на ютубчике ли смотрел? Ты ещё про замок Путин начни говорить))) пропаганда - это второе ядерное оружие, если уже на первое, пора бы и понять уже это...
Жизнь как освоение своей а/машины и навыки вождения. По - началу парковка и обгон вызывали прилив адреналина, затем скорость, мощность и возможности железного друга. Далее, как повезёт, но лет через 30 этот друг может остаться у тебя единственным, кто тебя понимает и везёт в момент, самый твой фиговый, куда захочешь или куда глаза глядят и спиться не даст. Хреново? Садись и в чем есть, гони от дома дальше. А потом возвращайся. Или нет....
Те бабули и дедули, что побогаче остальных покупают на старости лет дома в глуши. Строятся уже в 50-60лет,хотя жили бы в жили в городе.Но виде о хочется отдохнуть летом.
@@ppaavveell Спасибо.Да у меня внуку уже 13 как раз, но конкретно всё не выберет.То туда запишется,то туда походит,а годы-то уходят.Хотя данные отменные высокий парень,но ... Давай Паша, работа с молодёжью самая благославенная.Удачи.
На самом деле всё просто 👌 Есть понятие 💥 мечтаю и делаю, важно знать насколько тебе необходимы; машина, путешествия, дом, вилла - ну у кого что, глядь в кошелёк и погнал мочить, иначе если ждать от себя; когда же я захочу что-либо делать станешь нищебродами.. Итог. Мечтать и не сдаваться и не слушать ни кого и в ощущениях не копаться, выработай эту ценную привычку и будет счастье 🔥👍
Диама́нт - многозначный термин. Может означать: Диамант - устаревшее название алмаза. Диамант - мелкий шрифт 4 кегля. «Диамант» - немецкий производитель велосипедов. Или просто еврейская фамилия. Во многом с Вами согласен.
Капец как ты прав. Я уже два месяца , декабрь , январь лежу на деване. Работал и работа нравилась. Но прошло 3 месяца , работал по 12 часов . И в один момент просто встал утром на работу и понимаю , что не хочу ни чего обсалютно. Выгорел.
А я то уже стал побаеваться сам себя , думал что сума схожу. А нет , я не один такой лентяй оказывается😂
Продолжаю дальше лежать , пока на стену не полезу . " как гуру сказал" 🖐😊
Это ладно ещё. Вот когда встаёшь на работу и чувствуешь, что если её вскоре не бросишь, то элементарно подохнешь, работая много лет. И выходные с отпусками уже не помогают восстановить силы. Вот тогда супер эффект ловишь. За 5 лет безделья и домашних работ вроде чуть восстановился. Силы вернулись. Но смотреть на старую работу по-прежнему не могу, начинает потташнивать и потом вообще блевать тянет. А ведь когда в юности профу получал горел желанием работать по стахановски и людям помогать... .
Приятно послушать, такое не расскажут на тренингах личностного роста. Сейчас наоборот в нашем обществе пропагандируется, что нужно быть эффективным всегда и везде, чуть ли не суперменом каким-то, длительный отдых - это для слабаков и лентяев.
Длительный отдых это роскошь которую могут позволить себе только по настоящему богатые люди.
Ты обязан быть успешно-успешным, а иначе не интересно общаться 😁🙃
Нужно но не обязательно
Работа без отдыха, тем более подорвёт здоровье и сократит жизнь.
Ещё идея по поводу эмоцианального выгорания:
Детям не знакомо никакое выгорание и депрессии, они постоянно чем-то увлекаются, играют, в их мире ещё куча всего неизведанного и интересного, но с возрастом это проходит. Т.е. в человеке заложена программа исследования этого мира.
Взрослые, мы на своем уровне жизни (уровне дохода) уже всё попробовали, и любые доступные развелечния и деятельность повторяются, и это воспринимается как убивание времени. Смена деятельности незначительно увеличивает доход, все доступное тебе крутится в пределах того же уровня. Выгорание идет от того, что ты представляешь свое будущее и осознаешь, что ничего кардинально не изменится. Что-то типо того о чем Гришковец читает в песне "На заре", но я не про чувства и любовь.
Думаю не было бы эмоциональных выгораний если бы уровень дохода постоянно кратно рос, и тебе периодически открывались всё новые и новые возможности - ранее недоступные - новые виды деятельности и тп. То есть получается ты бы продолжал играть, исследовать этот мир далее. А по факту нас просто тормозят экономикой и ограничивают перемещения территориально границами государств.
Это отсрочит выгорание на несколько десятилетий, а может и на всю жизнь.
Получается, что выгорание это просто следствие зрелости и мудрости… а может и нет, если следуя врожденным программам - исследуя этот мир ты наткнешься на что-то действительно важное, недоступное большинству
Точно сказано, можно сравнить с игрой, бегать с одним и тем же пулеметом на одном и том же уровне без какого либо апгрейда и развития довольно быстро надоедает.
Еще зависит от характера, кому-то такая игра надоест за пару часов, а другой может и неделю в удовольствие бегать.
@@sergeyyu5901 Кстати вот тоже думал на счет игр. Помнится занимаешься там всякой рутинной и однообразной работой и не устаешь, к примеру в сталкере многократное перетаскивание ресурсов с локаций к торговцам для продажи, или в любой выживалке по типу DayZ или Rust постройка баз и накопление ресурсов.
Пришел к выводу, что в играх в отличии от жизни нам не надоедает делать эту монотонную работу потому что 1) в играх в отличии от жизни тяжелый труд вознаграждается 2) в играх с помощью сохранений есть бесконечное количество попыток и ошибка не становится роковой.
Просто мелкие паразиты валяют дурака и им похрен на все и всех
Точно отметил. С возрастом накапливается понимание, что того что ты хочешь, ты никогда не получишь. Ты осознаешь, что жизнь проходит, а те мечты или планы, что ты себе напрогнозировал - иллюзии. Самое главное, что выше головы не прыгнешь. Место твоего рождения, родители, психология и биология от них унаследованная- твой изначальный старт, даёт тебе узкую полосу в жизни, в колесе которой ты "можешь" что-то поменять, как бы не говорили, что "человек сам кузнец своего счастья"
@@bucho6896 на самом деле это не так. Если бы все так мыслили, мы бы в каменном веке до сих пор жили!
Только собирался на работу выходить а тут такая пища для размышления.
Ахахаа
Дурики берут кредит на новый телефон, умные откладывают деньги на зимнюю спячку.
Через пару месяцев, новинка телефона падает в цене в 3 раза. В этот момент и нужно покупать ) И ещё, ту или иную вещь, лучше приобретать после новогодних акций, после акции, товар дешевеет в 2 раза.
@@игорьгладков-л7ы хз где что там дешевеет, в России по какой цене поставлен товар, по той и стоит пока не будет распродан. Ну может пару тысяч скинут. Стоит изначально телефон 30к, поставят по 28. Не бывает такого чтобы цены снижались в разы.
@@zpatriotrfantiliberallgbthaterон наверно про Андройд)
Айфоны так быстро не дешевеют
У меня есть такой знакомый дурик. Живет за счёт сдачи жилья. Ест макароны и картошку, зимой в спячку впадает. Нигде не бывает, ничего не видит, ни с кем не общается, сам не счастлив. Хер знает, что за жизнь!
А кредит согласен, что зло, тем более на телефон.
Депресия у человека вот и все.
Просто нужно направить его к психиатру или хотя бы к психотерапевту что бы виришить проблемы
«Феномен Сеченова»
И.М. Сеченов в 1901-1904 годах экспериментально доказал, что наиболее быстрое восстановление работоспособности руки после утомительной работы наступает не при полном покое обеих рук, а при работе другой, не работавшей руки.
Позже результаты эксперимента И.М. Сеченова стали трактоваться расширенно: лучший отдых - не полный покой, а смена деятельности.
Ништяк
выше уже писал. тут повторюсь: т.е. если устал колоть дубовые дрова, нужно идти колоть березовые ? это же разнообразие ... или целый день косишь сено а потом вечером отдыхаешь "на лопате" возле картошки ...
Да,да, можно даже не спать! Что с успехом доказывают современные капиталисты, выжимая из людей все соки.
Нет, отдых должен быть отдых
На собеседовании при приёме на работу:
- У вас дети или алименты, кредит, ипотека есть?
- Нет!
- Вы нам не подходите.
Да так и есть. Если начальник узнает что у работяги ипотека, это труба. Нервный срыв обеспечен.
В точку
Да так и есть, а если молодой человек 25-35, без детей, кредитов, ипотеки, алиментов, спортивный, непьющий,с фин. Резервами, как его душить то?)) Такой и лещей насовать может прилюдно за базар к которому привык начальник с ипотечниками-терпилами))
Когда ты на кредитной игле, ты делаешь то что тебе говорят
@@kapital_minimyma почему наоборот? Нервный срыв у работяги от того как его начнут работой грузить, а не у начальника)))
Ты, как всегда, в яблочко. Очень верные мысли про наше нынешнее бытие)
Много правды и реальности, молодец, смотрю с удовольствием и делаю выводы.
Про выгорание в первый рабочий день огонь 😅
😂😂😂😆😆
Жить на природе и трудиться в саду огороде, лесу - вот счастье! 🌲🌲🌲☀️😀
Он до сих пор этого не понял.
После офиса стал строить гавнодома. Конечно же это для денег, а не души. Дети, семья, сад, природа - это всё даст силы.
@@МишаНехорошев-х6ж стройка это да - это пыль, грязь, цемент, в общем, убивание своего здоровья своими же руками. В идеале один домик для себя построить и жить и трудиться в огороде. Мне огородные дела больше нравятся на свежем воздухе - как и в стройке много физических движений, но зато без пыли и грязи ) но иногда для души я и сам люблю построить чего то, попилить, только вручную, ненавижу электро инструмент, он шумит сильно. Лучше обычной косой покосить траву - больше движений полезных, чем бензо косилкой тяжелой
Мдааааа
Нужно заниматься разнообразным трудом тогда выгорания не будет и желательно на свежем воздухе.
Вы пробовали?
На морозе и жаре))пробовали
@@super-puper9818 насмешил😄👍
Выгорание это когда ты не видишь прогресса в результатах своей работы. Т.е. кончается поощрение из-за неоправданных трудозатрат. Ты просто не видишь смысла епашить от зари до зари, если всё равно ге оазвиваешься и стоишь на месте. Выключается мотивация на данный вид деятельности. Защита квантового компьютера.
Раньше ты мог упахиваться, но ты знал, что тебя ждёт большое вознаграждение в виде квартиры или автомобиля или поездки на море. А когда всё подорожало в несколько раз, то стало бессмысленно работать за те же деньги, которые обесцениваются со коростью 20% в год.
Прям про меня . Весна и осень самые продуктивные месяца года ))
Выгорание у каждого происходит по разному, есть системные люди, которые могут всё время делать одну и ту же работу. А есть более творческие, которые должны всегда что-то придумывать.
А так видос 👍
Всё верно!
Максимально разнообразный труд, кратковременные подходы - рецепт приятного труда
Нормальные мыслишки, нет у нас золотой середины, сначала устал от работы, а потом от отдыха
Может быть нам стоит поучиться у евреев, они по субботам строго балду гоняют, и утверждают, что это помогает.
@@СергейМаксименко-й5о а воскресенье на работу
@@СергейМаксименко-й5оа может график найти сменный или минивахту , 7/7 например
Не понимаю как можно устать от отдыха
Лежите не вставая, не шевелясь, можно не моргая 😃 и даже не дыша 😃... до пролежней.
Молодец мужик, знаешь причины следственной связи...
Причинная связь в уголовном праве
Причинная связь в уголовном праве - это объективно существующая связь между преступным деянием и наступившими общественно опасными последствиями, наличие которой является обязательным условием для привлечения лица к уголовной ответственности, если состав преступления по конструкции объективной стороны является материальным. Лицо может отвечать только за те последствия, которые являются результатом его деяния, которые находятся с ним в причинной связи.
@@СергейЩербаков-ц5у это не какого отношения не имеет к уголовщине
@@ТимофейВартаньянц Чан,я просто объяснил
словосочетание Ваших слов.
Спасибо за ответ.Не хотел Вас обидеть.
@@СергейЩербаков-ц5у спасибо, за объяснение я не обижался, просто недопонял. Теперь все стало на свои места
Правильно - причинно-следственные связи.
Я когда то выгорел в it. Настолько, что это были уже даже не угли, это был пепел. Восстанавливался года 3 из состояния полного овоща.
Не рвите себя и не выгорайте, оно того не стоит.
"Всё это не работает короче" - очень понравилось)
Я работаю в компании сборщиком-настройщиком РЭА, тестировщиком приборов, а также немного в оптической лаборатории. Когда прихожу домой, возникает пустота. Я не понимаю что полезного сделал за день для своей жизни. Не возбуждает ничего. Девушки нет, сексом заниматься не тянет. Дома много проблем, сломался холодильник-разбираюсь сам как он работает, на ремонт деньги есть, но хочется самому понять неисправность, а потом уже обращаться, ремонт хотел делать-денег нет, понимания нет, желание есть, но днём проёбываюсь на работе. На работе не понимаю что делаю, эффективность низкая. Несколько дней назад купил велосипед для утилитарных целей, эмоций никаких, хотя велосипед крутой. Работа мне нравилась, но с какого-то момента апатия и пустота. В компании 5 год.
Такая же хуйня . Думал куплю комп , прогу , для создания трека более проф уровня . Сел за стол и понял , что я пустой .
Что от жизни хотите [ждëте]??!
Исходя из того, что вы написали - есть вариант - уехать на святую Гору Афон (можно временно для осмысления) либо в город Денфен в Монастырь Шаолинь (но тут нужно учить китайский язык)!
Ну работа у тебя нормальная есть доход тоже, иди к психтеру и не мороч нам голову.
Ивэо, ты откуда?
@@ЕвгенийФ-н7л не знаю про Афон, но Шаолинь это тупо бренд. Туда только туристы едут за статуэтками и магнитиками на холодильник, и на акробатов в одежде монахов посмотреть.
Ну молодец без воды и без рекламы Когда все больше и больше работаеш А отдыха нет и нет наступает истошение и дипресия Жизниные силы не востонааливаються Хорошее видео от души Спасибо!
Всё верно. Потому что когда занят созиданием, а я считаю ты созидаешь, когда от ростка до плода производишь выращивание, так вот созидание и есть главное лекарство от выгорания. Я с янв 2021 уволился от дяди (инженегром) и работал как придётся, когда подвернётся, а последние летние два месяца был на юге у родителей супруги, я чётко понял, что хочу заняться сельским хозяйством. В городе чувствуем себя всей семьёй неуютно.
И как работа в сельском хозяйстве?)
@@ИльшатТрофимов о, брат, если б ты знал как развернулась ко судьбинушка жизьь, ты б не шутковал. Спустя 20 лет брака, разлюбила жена и сейчас меня уже интересует как платить алименты, 35к кредита, под антидепресантами. Жизнь резко скрутила меня прошлым летом в бараний рог. Но уже к зиме под антидепресантами я взял мильёон, открыл ИП, торгую успешно на маркет, в понедельник получил сертификат холодильщика, во вторник приступаю ремонтить холодильники, вечерами паковать, утрами сдавать, и где-то надо найти ещё +24часа в сутках науже оплаченный курс на 18 месяцев на каркасной строительство домов 🤭в виду рассоривания с родаками жены, в сельхозе я не пригодился, ибо понимаешь сам. Так что 2 года назад тебе писал один чел, спустя два года собравшись по кусочкам пишет другой. Жиза билять, Жиза. Слабые мы никому не нужны
Очень много ценных вещей автор говорит, за что ему большое спасибо! И успехов)
Отличные мысли.
Очень рад что нашел твой канал. Буду рад послушать твои рассуждения на любую тему, не пропадай!
Наконец-то. Ждал видоса месяц.
Слава,ну что, теперь в бой?
@@СергейЩербаков-ц5у Нет. Я просто слушаю его как книгу. Прикольно толкует чувак.
@@СлаваФедоренко-р2ф Мне тоже нравится.Только действительно редко.
все хорошо, интересные мысли. Друг! Включи стаб на камере. Это реальный капец. Смотреть на твои походы - это радость человека со слабым вистибулярным аппаратом
Не смотри, какие проблемы ) Я в фоне просто что-то другое делаю
@@omnesio заткнись
Та писец с этой трясучкой
Мне кажется, глядя на себя и на окружающих, что есть 2 типа людей
- Первые могут всю жизнь увлекаться каким-то одним видом деятельности - рыбалка, активный отдых (велосипед, походы, горные лыжи, сноуборд и тп), какие-то хобби и любимое дело это тоже деятельность, и такие люди могут заниматься всю жизнь не выгорая и тп. Немного завидуешь таким людям - у них все просто и понятно в жизни.
- Второй тип людей. Отношу к нему себя и на примере себя - периодически могу чем-то увлечься, далее углубиться в эту сферу, разобраться, но позже через какой-то период времени начинает надоедать любая деятельность, и работа, и развлечения, и тп. Всё становится привычным и не интересным. Любая работа через какой-то период становится, как день сурка пролетает день за днем, год за годом, но при этом постоянно есть ощущение, что занимаешься не тем. Может такому типу людей постоянно нужно что-то новое, какие-то перемены, но это стресс, неудобства, риск что не получится и например при смене вида деятельности значительно потеряешь в доходе. Что-то типо конфликта м/у программами в голове и психикой. С одной стороны хочется пробовать новое, но из житейского опыта понимаешь, что рано или поздно новая деятельность так же надоест и что эта новая деятельность не "главное" и получается что она так же бессмысленна, как текущая.
Суть в том что таким образом ты сьбираешь навыки, которые в комплексе , в опр.момент могут так стрельнуть что мало не покажется.
Друг мой ты в этом не одинок!!!🤘👋
Это правда. Есть ребята которые после работы играют на гитаре. Спрашиваешь а сколько ты тратишь на это времени Ответ:"ну часов 3-5 где в день" И как долго ты этим занимаешься "где-то лет 7". И так далее. Программисты частенько мне отвечали что заняты этим лет с 13-15 при чем не из под палки, а чисто нашел книгу и занимается, а там дальше какой-то проект подвернулся и пошел.
У этих людей все ж есть минус. Такие люди зачастую имеют некоторые проблемы с обыеновенным общением. Сидеть по 10 часов работать они могут, а общатся не все способны. Возможно это какая то легкая форма аутизма и современный мир для них рай потому что чтобы быть ультрамега успешным надо иметь свойство увлекаться чем то свою жизнь.
Прям как про меня написал... Тоже номер 2.... Всё надоедает...
Да тоже отнесу себя ко второму типу. Быстро загораюсь и быстро остываю, но все равно работу или професиию не меняю, меняю только увлечения.
Из-за болтанки настроения иногда сложно впоймать ресурсное состояние, но в целом нужно только заставить себя начать, а дальше дело идет само. Если совсем невмоготу перегорел, то просто идешь и отдыхаешь сколько нужно.
Хорошая тема - отдыхать зимой. Поддерживаю.
Тоже хочется иметь время почитать книги и подумать о жизни.
у меня также было со стройкой дома: зима с 2022 на 2023 я к дому не подходил и весной 2023 с радотсью всосался в работу. Но! Зиму 2023-2024 я работал в холодном доме, делал что мог потихоньку, в итоге весну 2024 я встреитл усталым и без желания работать. Только перешагивая через утсалость и на волевых я отработал сезон с апреля по сейчас (04-Окт-2024) и мне еще много чего нужно успеть до морозов, а моральных сил больше нет...
Согласен. Я сам сварщик, можно сказать работы скорее сезонная . Это лето отпахал, осенью слетал в Венесуэлу , а впереди зима - кайф)) Банька, горные лыжи, кабаки с девками😂
Думаю, что тебе нужно почаще видео снимать на этом канале :)
Хорошее видео!
Слушать нужно себя и свои ощущения, хочешь отдызать, отдыхай. Работать-работай.
Всё как вы сказали ну и цель в жизни конечно или любимая работа и хобби)
Очень понравилось ваше выдео про ограничения Карла Маркса, даже изучил эту тему, в жизни всё так и есть)))
Купите только себе либо стедикам либо осмо мобайл, а то картинка трясеться, печально)
Видеоряд норм, напомнило канал на пенсию в 35)))
Успехов вам)))
лично я не работаю уже более 2х лет (типо фрилансер) НО! у меня в данный момент дом. Стройка дома перешла в стадию отделочного ремонта, еще месяц остался для обшивки и утепления дома, так как в том году без утепления было не очень. Данная стройка уже максимально достала, утеплю, обошью дом, и в запой на всю зиму)
тоже самое, только я перешёл в ремонт.И с утра борюсь с сам собой,чтобы начать что-то делать. Нервничаю сам на себя,что руки не поднимаются , все превратилось в рутину
@@rinato2449 отдохнуть надо, я только весной начну доделывать внутрянку. Ибо достало
Привет, подскажи пожалуйста, что за фриланс, доход большой?
Спасибо, что делитесь своими мыслями!
Всё верно,я вот наоборот на лето увольняюсь с работы,зимой работаю,т.к делать больше особо нечего)
Я вот тоже думаю по таком принцеу жить.. зимой работать а летом плавать на лодке .это лето пролетело как щелчок даже не заметил
Это хорошо, когда есть куда устроиться)
@@Den25611 А с комарами как договориться. Мне больше непогода нравится. Никто нетрогает. Ток мокро и холодно.
Правильно
Ну вот умеешь же спокойные и полезные видео снимать без лишнего хэйта и дурачества! Даже лайк с душой поставлю
Спасибо, открыл на некоторые вещи
люди естественным образом сто лет назад помирали в 30 лет, детский труд, рабочее время 20 часов в сутки, отсутствие медицины, технологий, куча болезней, не жизнь а ад был тогда, нечего сравнивать.
Как говорил товарищ Сухов - Эт точно. Сдается мне, что в России только 2 счастливых человека, это Диваныч и Макс из "Металокопа"...
Еще Иоганн с первого циничного😀
Стерлигов ещё кайфует))
Макс видос выложил сегодня)
@@gazman8290 че же ты не крошил то?
Я так перед отпуском грыжу себе заработал... Думал вот осталось несколько дней, нужно максимум вкалывать, чтобы потом на море лучше отдохнуть. Отдохнул). На диване... Месяц на уколах и таблетках... Еще потом несколько месяцев ходил к мануалисту, это совсем неприятная процедура, если кто знает.
За то появилось время задуматься и осознать, что нужно трудиться размеренно, спокойно. И спешить некуда и незачем...
Отличное видео благодарю
От голода мозг и заработал.
Смена деятельности спасает, система один устала, нужно дать ей отдахнуть и задействовать систему два.... Нужно чередовать умственные труд с физическим, вот почему многие любят рыбалку, там система два отдыхает , а система один тупо следит за поплавком)))
Даниел Каниман автор вроде, книжка есть неплохая про это...
100% Настал второй месяц осени , у меня месяц нет энергии и это не всегда зависит от человека, это природные циклы. Осенью и зимой - жизнь замирает, энергии солнца мало , день короткий. Людям навязали смысл жизни - потребление вещей, развлечений - короче малополезными делами. Зато силы и деньги у людей отбираются эффективно. Многие стали как наркоманы, без потребления-понтов жить не могу.
Всё хорошо в меру. Стоицизм хорошая философия жизни)
Ура!!! Наконец дождались видоса! Спасибооо!!!👍👍👍👍
Хорошие мысли, спасибо. Я так глубоко не копал.
Думаю, что только любимый интеллектуальный творческий труд, в котором нет конечной точки, позволит не выгореть в течение всей жизни. Например учёный занимается вроде одной и той же умственной деятельностью, но сделав одно, он делает дальше и дальше. И цель его всей жизни очень далека, он понимает, что продолжать его начинания будут ещё не одно поколение после него. Или управленец-государственник, готов ночами ради родины, ведь великое светлое будущее, рай на Земле, возможно и никогда не наступит, но он понимает, что его бездействие приведёт к ещё большему краху. И такие люди готовы ночами не спать ради дела всей своей жизни. У них просто нет времени на все эти выгорания
нет, я медиа композитор и выгораю каждый год после тяжелого проекта. С моими знакомыми из других творческих профессий тоже самое.У нас тут свой персональный АД, если вы думаете что сможете убежать в творчество, то у меня для вас не очень хорошие новости )))
@@kda3542 все верно не получетса убежать надо разнообразие из творчество в другие сферы под камаз слесорем!!! Или водилой .
@@kda3542 в том и дело, что у вас есть конечная цель, есть финиш! И вы впахиваете изо всех сил, чтобы к нкму прийти. Когда закончили, понимаете что какой был тяжелый путь, а потом приходится начинать новый проект С НАЧАЛА, С НУЛЯ! Тем более в вашей профессии всегда может наступить кризис идей, от чего очень сильно пригорает опять же. А допустим у главного конструктора задача построить самолёт, и он его построил, но финиша нет, так как он ещё на стадии разработки первого самолёта он может представлять каким будет второй, но пока на него нет ресурсов например. И так каждый раз. Учёный сделал великое открытие, и не пригорает, ведь на основе этого открытия открываются ещё бОльшие горизонты!
Также и глава государства, патриот своей страны (любой), видит что можно сделать ещё после уже многих решённых дел. Всегда есть куда двигаться вперёд!
А творчество это не только музыка, фильмы, театр и живопись
Ура! Новый видос!
Видео, огонь!
На 2:54 собака выразила свое отношение к эмоциональному выгоранию.
Все правильно, зачем работать весь год когда и заработка с пяти месяцев труда хватает на 12. Сам также отдыхал по 7 месяцев, отлично, щас правда поменьше.
@@gazman8290 также как и автор ролика строю дома на продажу
Check out how they build reusable temporary covers , like a tent for construction here in Canada, mainly to protect site from rain, but can also used for cold weather
Так и есть. Я живу в тропиках, тут можно капусту рубить круглый год, так местные не могут организоваться. Многие ещё к тому же болеют, потому что не правильно питаются, а ещё у многих мужчин проблемы в семье и нет мотивации работать, так как жена их пилит и им не хочется геройствовать.
@@gazman8290 в Мексике
10 лет почти без отпусков выгораю ппц. Тот год начал на муай тай ходить...хватило на 7 мес. Зп упала. В этом году начал ходить по кальянным и бухать по 20-40000 сливаю в месяц на гулянки.
Каждый раз говорю: вот закончу и отдохну. И тут оч-ой объект и изза страха остаться без денег/работы беру и вперёд... И так по новой.
Работаю ради работы цели нет... Не знаю куда двигаттся.... Остается ипотека... Но меня коребит от мысли о ней и что опять работать
режим труда и отдыха - прекрасный выход.
Начальник: почему вы опоздали на работу?
Работник: я не хотел приходить😅
Реально так оно и есть,автор всё подметил так как оно и есть.Да жизня ето дело такое,то ввех то в низ.Спосибо за видос 👍👍
Эмоциональное выгорание было и сто, и двести лет назад. Проблема эта носит научное название - отчуждение человека от труда и самого себя. Этим вопросом занимались известные экономисты и психологи. Вебер, Маркс, Хорни и Фрейд. Наиболее полно вопрос изучен у Э. Фромма. Основная, глубинная причина выгорания в том, что продукт твоего труда не принадлежит тебе, а принадлежит хозяину производства. Чтобы выгорания не происходило, продукт твоего труда должен принадлежать тебе ДО МОМЕНТА ПРОДАЖИ. Однако при массовом производстве, - это невозможно.
А что делать тому кто не отчужден от продукта и все равно словил эмоциональное выгорание?
@@УчисьРаботайСдохни - Вот представь, Петя, приезжаешь ты на море, лежишь на пляже, загораешь, а вокруг станки, станки, станки!
@@УчисьРаботайСдохни Лучший отдых - это смена вида деятельности.
ЭВ - один из видов психического расстройства.В момент кризиса,т.е. отчётливого понимания бессмысленности жизни ,происходит безвозвратная переоценка ценностей.Каждый по разному пролечивается. Наиболее упоротые, забывая обо всём и обо всех ,устремляются любой ценой сотворять прорыв .
👏👏👏 Все мои мысли по полочкам разложил.
Голодание - полезная вещь. Знаю по многолетнему опыту.
Полностью поддерживаю.
Я тоже словил уже 2-3 раза выгорание. Хочу по практиковать работа(умственная работа) - стройка(можно сказать как практически хобби). Работаешь, мотивируешь что вечером разгрузишь голову и по работаешь руками на стройке. Летом и осенью можно стройкой заниматься на улице, а зимой отделкой дома. Один вх для полного отдыха. Такой план на период строительства дома)
Тоже предстоит, но сомневаюсь что этого выгорание проходит. И выгорание не пройдет, ещё с утра после стройки хрен встанешь )))
Расказываешь мою жизнь..стройка дома своими руками..Голодание зимой..вкалываю сезонно..
Спасибо Кэп)
Согласен 100%. больше таких видео
Я всё время меняю профессии и я это обожаю. Норм
2.45- как зимойнечего делать. а дров наколоть. свиней накормить . убрать в коровнике. сено сдолянки привезти. рыбыналовить а охота на зверя. - ты шо в деревни никто баклуши не бьет)))))
В деревне до того скучно что пить побрасали.
Одна вода чего стоит. Каждый день по 50 литров надо принести. А кушать сварить. Посуду помыть. Порядок навести. Белье постирать. Снег почистить. Печь 2 раза в день топишь. Баньку посубботам. Делать не хрена только лодырю в деревне.
Масса бичей по деревням ничего не делает
Полностью согласен с годичной цикличностью!Лично я заметил : чем ближе человек живёт с природой (частный сектор,огород и пр.),тем больше он связан с природными циклами.Весна - бурлящая активность,лето - труд,осень - подготовка запасов,зима - спячка в берлоге
Но летом же жара невозможно работать,добровольное насилие
@@ВалерияПеревощикова-ы5ю сразу понятно,что вы - городской житель.Квартира,многоэтажка и прочая дребедень
Все жители кубани вообще никуда не спешат, у них всё на расслабоне!
Испанцы и греки тоже
Самое отвратительное это когда выгорание и хроническая усталость сочетаются с возрастом. Ппц какое разочарование от всего, а цели становятся недостижимыми. Собакер у вас замечательный. Овчарка самое то.
Так думал молодой философ, обходя в белых штанах свои плантации сахарного тростника.
Так думал молодой повеса, летя в пыли на почтовых ...
@@СергейЩербаков-ц5у , спасибо, повеселил!
@@СергейЩербаков-ц5у , читал в свое время этот роман в стихах, было интересно.
@@СергейЩербаков-ц5у , я из Запорожья, но уже более трёх лет живу в Польше, город Лодзь.
@@ЛепетченкоРуслан Я видел пару блогеров из Польши.Точнее с Украины но живут в Польше.Вроде жизнь нормальная, а как у тебя?
Друг, расскажи или запиши видео, пожалуйста, на тему переезда из города в село или пригород. Сам всю жизнь прожил в городе, так себя и не нашел.... Есть мечта жить на природе, работать, конечно же, на себя. Пробовал разводить бройлеров у приятелей дома, своего пока нет. Конечно резать животных каждый день пачками не особо приятное дело, вот думаю, чем заняться в своем доме, который собираюсь приобрести. Как близко от города он должен быть расположен, сколько соток и с чего стартануть? Я понимаю, что главное начать, а потом идей и возможностей будет больше, чем смогу воплотить, Спасибо! Я из Украины.
Самое главное начать зарабатывать в интернете и тогда живи хоть в тайге! А чисто руками заработаешь только геморой!)))
Главное дорога, свет, вода и не больше 15 км до райцентра, а дальше Земля-Матушка подскажет)))
Ну и любить это дело нужно, иначе быть беде...
Что там делать, ни зарплаты ни работы?
@@Человек-нераспознан а мы живём чтобы работать за зарплату?)))
@@vasso3000 глубоко сказано
Я слышал что когда индейцев поработили испанцы и заставляли вкалывать этот процесс они называли "медленно умирать" потому что у них даже слова работа небыли.
Спасибо за рассуждения
я после того как сгорел - год вообще не работал, очень устал
Так нормально
Почитал кометы. И работа у многих есть хорошая и заработок и вроде все в порядке. Да вы зажрались, господа. У вас есть руки ноги голова два уха. Вы можете видеть и слышать этот прекрасный мир. Вы свободны многие от проблем. Вы просто не испытывали настоящих трудностей в жизни. Не чем сравнить.
К своим 55 словил это самое выгорание три раза.Работал всегда на себя частником, достиг неплохих результатов.Отпусков у меня было мало, сезонность тоже отсутствовала, мотивация была материальная, т.е. жадность и любовь в жизни.Лечил я свои выгорания сменой деятельности, вынашивал идеи подготавливал почву и в течении примерно года менял направление, както так.Сейчас устал сам молотить, хочу привлекать наемную силу.
Молодец.Готов идти к тебе в работу.Какая деятельность?Что надо делать.
Быть счастливым, на много проще, чем кажется, это как бросить курить, взял и бросил, ничего сложного. Ну счастье без свободы, как по мне, не бывает, а свободы, без ограничения себя, тоже не достичь, так что всё очень просто!
Зимой крестьяне тоже хозяйством занимались. Коров доить и всех животных кормить и прочее, но времени конечно больше было
Ты умничка. Спасибо тебе огромное!
Кстати по поводу кредитов, у меня знакомые и берут (он им и не нужен) именно для мотивации, чтобы был повод работать в радость, чтобы была необходимость
Этим и опасна свобода, большинство к ней не готовы...
@@vasso3000 хорошо сказал
@@vasso3000 это точно, свобода иногда пугает, но и пьянит
"Самый богатый человек в Вавилоне" читал?)
Divan- number one)
Как ж правильно. Спасибо.
Зимой очень много работы в деревне!вы недеревенский,не знаете!одного снега горы надо чистить!
10.35- насчет мотивации твой друг прав. кредит и дети.
Кредит это хороший финансовый инструмент в правильных руках
Как тренировался Василий Алексеев
«У меня не было конкретного тренировочного плана. У меня был перечень упражнений, и я выбирал из него, что хочу делать. Если у меня сегодня летит штанга, я столько «напашусь» в этом упражнении, пока меня не затошнит. Потом неделю отхожу и делаю что-то другое. Потом, когда отойду, это сразу дает прирост. Если себя не перегружать или не рисковать, как можно пробить организм?»
Не в обиду скажу. Кредиты банкиры ввели для не совсем умных людей. Берут рубль, а отдают два.
В отпуск приезжаешь смотришь на все - тот же офис только с деревьями и воды много - настолько может остачертеть
От блин работал и откладывал видео посмотреть, а теперь нету его((
У меня тоже эмоциональное выгорания все симптомы,с 2016 года работаю но уже не хочетса ходить ..может из за того что без быходных почти.
не хило бы так отдохнуть! а то у нас на работе в год можно взять отпуск 2 раза по 15 дней. пролетают глазом не моргнув, ни чего не успеваешь.
Найди другую
Я 5 лет в отпуске не был. У меня не выгорание, а эмоциональный пепел...
@@kirilllukin береги себя...
@@romanraketa9883 спс и ты
Эмоционалтное выгорание от возможности выжить - раньше до революции "природная жизнь" Было такая что у 98℅ не было времент задумаиься о выгораеии - лишьбы выжить
Нюанс: хлеба и дров необходимо не только на себя, но и на армию, князя...
Интересно, какой процент производимого продукта тратится на армию и т.д
Хочешь кормить чужую армию?
35-40% всего бюджета проедают зелёные дармоеды
@@ПапаСвин-ж7у без этих дармоедов, тебя завалят дармоеды из другого государства... Конкуренция наций идёт тысячи лет..
большая часть тех денег что тратится на армию идет на распил , посмотрите про танк армата , новый пистолет , истребитель 5 поколения и военные корабли , почти все деньги осели в коррупционных схемах
@@vantablack9882 откуда у тебя такая информация?))) не на ютубчике ли смотрел? Ты ещё про замок Путин начни говорить))) пропаганда - это второе ядерное оружие, если уже на первое, пора бы и понять уже это...
Жизнь как освоение своей а/машины и навыки вождения. По - началу парковка и обгон вызывали прилив адреналина, затем скорость, мощность и возможности железного друга. Далее, как повезёт, но лет через 30 этот друг может остаться у тебя единственным, кто тебя понимает и везёт в момент, самый твой фиговый, куда захочешь или куда глаза глядят и спиться не даст. Хреново? Садись и в чем есть, гони от дома дальше. А потом возвращайся. Или нет....
Те бабули и дедули, что побогаче остальных покупают на старости лет дома в глуши. Строятся уже в 50-60лет,хотя жили бы в жили в городе.Но виде о хочется отдохнуть летом.
Было такое, но 3 месяца раздолбайства на работе вернуло меня в ритм. Работу свою обожаю, я на ней "отдыхаю"
Паша,поделись что за работа?
@@СергейЩербаков-ц5у очень узкоспециализированная, тренер по биатлону.
@@ppaavveell Тогда верю.Только подобные "работы" могут долго не надоедать.
До которого года сейчас берут детей?
@@СергейЩербаков-ц5у до 12-13лет еще можно, дальше уже если прямо талант или же до этого занимался циклическим видом. А так, по нормальному с 9лет.
@@ppaavveell Спасибо.Да у меня внуку уже 13 как раз, но конкретно всё не выберет.То туда запишется,то туда походит,а годы-то уходят.Хотя данные отменные высокий парень,но ...
Давай Паша, работа с молодёжью самая благославенная.Удачи.
На самом деле всё просто 👌 Есть понятие 💥 мечтаю и делаю, важно знать насколько тебе необходимы;
машина, путешествия, дом, вилла - ну у кого что, глядь в кошелёк и погнал мочить, иначе если ждать от себя; когда же я захочу что-либо делать станешь нищебродами..
Итог. Мечтать и не сдаваться и не слушать ни кого и в ощущениях не копаться, выработай эту ценную привычку и будет счастье 🔥👍
Диама́нт - многозначный термин. Может означать: Диамант - устаревшее название алмаза. Диамант - мелкий шрифт 4 кегля. «Диамант» - немецкий производитель велосипедов.
Или просто еврейская фамилия.
Во многом с Вами согласен.
@@СергейЩербаков-ц5у я стараюсь все грани жизни и своей личности оттачивать,🤗 поэтому "диамант"
Спасибо за ответ и за полезные видео 🙌
@@roman_diamant Извините.
Спасибо за ответ.Мне тоже не спится.
Я наверное на много старше Вас 69лет.
Но не стареет душа.
@@roman_diamant Рома,ты наверное гораздо моложе меня.Не обижайся и правильно делаешь,что изучаешь.Мне 69 лет.Большой опыт жизни.Почему не спишь?
🤣классная мотивация для того , чтобы пойти на работу