Challenge: Eine Woche Fasten | hessenreporter |doku
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- Mit katholischem Glauben hat es kaum noch zu tun, viel mehr mit gesundheitsbewusster Lebensweise: Fasten. Biohotels und Heilpraktiker bieten immer mehr Kurse zum richtigen Fasten an. Da wird reflektiert und kontrolliert, es gibt Yoga und Achtsamkeitsübungen - Vor allem wird gemeinsam in freier Natur gewandert - gekrönt von einer abendlichen Tasse Brühe. Die Journalistin Anne-Katrin Eutin hat einen einwöchigen Kurs in der Rhön besucht. Wer macht mit? Was kostet es, nichts zu essen zu bekommen? Wie wirkt es? Anne Eutin hat selbst gefastet und das mit der Handykamera dokumentiert. Parallel drehte ein Kamerateam - das durfte essen -, was die Trainerin anstellt und wie Teilnehmerinnen und Teilnehmer reagieren.
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#doku #reportage #dokumentation
Unsere Reporterin hat den Selbstversuch gemacht: Fasten und Wandern. Habt ihr schon mal gefastet? Würdet ihr das eine Woche durchhalten?
Hab 1 Monate durch gehalten wo ich 13 war
Ramadan
ich faste seit 31 Jahren einen ganzen Monat jedes Jahr (Ramadan)und unterjährig jeden Montag und Donnerstag bis auf ein Paar Ausnahmen oder wenn ich krank bin.. das ist Islam.. lernen wir man den Körper in Griff kriegt, den Körper regelmässig entgiften, den Konsum reduzieren und sich auf das Wesentliche konzentrieren, sich für Notstände und Hungernöte sowie Epidemien vorzubereiten, an den armen denen es ähnlich täglich so ergeht denken und deren Leid spüren und Verständnis zeigen, Autophagie begünstigen, und das Ganze kostenlos ohne Kurs oder Arbeitskreis.. das ist Islam!
@@sevinunu nimm es mir nicht böse, aber warum sind dann so viele Muslime übergewichtig?
@@sevinunu isst man da nicht zu bestimmten Zeiten (Nachts)?
Oder esst ihr auch wirklich nichts, nur flüssig ?
Die Reporterin war keine gute Wahl. Sie zieht alles ins Negative, ich hätte mir außerdem mehr wissenschaftlichen Hintergrund gewünscht.
Sie hat doch die Ärzte befragt. Der wissenschaftliche Hintergrund war dir zu negativ.
Finds auch extrem negativ!!
Fasten IST negativ, weil man sich selbst wichtiger Nährstoffe beraubt. Und das darf man auch benennen.
Sehr schade, dass es der Reporterin so schwer fiel wenigstens objektiv davon zu berichten. Die negatvien Kommentare zu allen möglichen Situationen, hätte man zumindest verringern können. Ebenso ist es schade, dass nur mit ärztlichen Räten argumentiert wurde, die ihre persönliche Meinung bestätigte, obwohl bekannt ist, dass die Wissenschaft sich in vielen der genannten Sachlagen noch nicht einig ist und es keine festen Beweise gibt.
Für mich ist die Reportage leider völlig misslungen. Aber sie regt zumindest an, sich nach objektiveren Quellen umzuschauen:)
Absolutely
Nun ja nicht jeder empfindet es gleich. Ehrlichkeit können viele scheinbar nicht schätzen 🤨
@@bluediamond1948 Es gibt einen definierbaren Unterschied zwischen Manipulation durch Subjektivität und "Ehrlichkeit".
Natürlich dürfen Reportagen auch subjektive Wahrnehmungen/persönliche Meinungen beinhalten. Jedoch kann man, wenn man sich einigermaßen mit Medienmanipulation aus kennt sagen, dass diese Reportage eindeutig die Meinung des Zuschauer durch gezielte Einspielungen, Schnitte und Kommentare lenken soll.
Noch schlimmer ist es, wenn Zuschauer auf solche billigen Tricks reinfallen, und tatsächlich meinen sie seien in ihrer Meinung nicht beeinflussbar.
@@veritas1478 Du erzählst völligen Blödsinn, sorry. Wenn zB das Ionenbad nichts bringt, weil wissenschaftlich kein Nachweis da ist, dann darf das in der Doku erwähnt werden. Dein Manipulationsvorwurf ist völliger Schwachsinn. Nur weil deine Fasstenreligion nichtgefeiert wurde, kommst du mit Pseudoargumenten. Das ist arm.
Der Einstieg der Dame mit dem Zwischenstopp auf der Anreise beim Bäcker und der letzten Mahlzeit (anstelle von Entlastungstagen) zeigt, welche Einstellung sie hat. Die ganze Reportage ist voller Vorurteile und unterschwelliger Abwertung. Schade!
Finde ich nicht. Diese Doku ist sehr ehrlich und unterstreicht, dass ESSEN lebensnotwendig ist und nicht etwa unnötiger Luxus.
Wie ein Kleinkind ----+schön dass wir ihre Klassenfahrt mit Rundfunkgebühren unterstützen dürfen
Dieses Programm erscheint mir zu zwanghaft, was die Regeln mit dem Schweigen angeht. Es sollte auch Spaß, Freude und gemeinsame positive Momente geben. In unserer Fastenkur haben wir neben den schwierigen Momenten so viel miteinander gelacht. Das war schon fast schöner, als alles andere. Ein zu straffes Aktivprogramm erschwert auch das Insichkehren.
Die Reporterin zieht das gefühlt total ins lächerliche.
Weil es lächerlich ist?
Naja wenn man das mit dem hintergrund des entgiftens macht ist es mehr als lächerlich aber solche fastenpausen sind glaube ich nicht schlecht für den menschlichen körper um den stoffwechsel mal in eine ungewohnte situation uu bringen
Ja! Aber man muss als Veranstalter eben irgend ein Programm verkaufen!
Einläufe- unnötig, Glaubersalz- unnötig, Fusselektrolyse(:-))- Esoterik und unnötig.
Ich mache es 1x für eine Woche zu Hause. Wasser und Nichts essen.
@@Andrew-tl9gk vielleicht googelt ihr mal Medizinnobelpreis 2016 - also lächerlich würde ich das nicht bezeichnen....
@@palart3546 Es geht bei der Lächerlichen Eso Entgiftung nicht um Autophagie.
Die Reporterin ist nicht darauf vorbereitet und zieht alles ins negative. Es soll keine Qual sein, man muss mental vorbereitet und es auch wollen, ansonsten sieht man das Ergebnis... Schade
Bullshit. Sie sieht halt Dinge einfach kritisch, was jeder Mensch von Natur aus tun sollte. Als Ingenieur hab ich mich vor Lachen nicht mehr eingekriegt als die was von Ionen und Blut erzählt hat. Dass Fasten an sich positiv ist, kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen, denn ich faste auch regelmäßig. Aber diese ganze Pseudoreise da, ist einfache esoterische Geldmacherei auf Basis einer eigentlich guten Sache.
@@andreashecht272 dat stimmt,die machen daraus Geschäfte macherei,ich selbst ess schon seit Jahren nur 2 Mal am Tag und erst ab 11 Uhr.fasten ist eine Reinigung des Geistes und ich reinige mich seitdem ich ohne Anstrengung weniger esse.
Ja, das Gefühl hatte ich auch schon. Sie war mental bestimmt nicht vorbereitet
Also ich faste auch jedes Jahr...aber dieser ganze esoterische Bullshit würde mich da dermaßen nerven. Die sollten mal lieber etwas Wissenschaft in ihr Hotel bringen, denn dieser Hokus Pokus Homöopathi Kram, würde mich jedenfalls nur abschrecken.
Hast damit genau meine Gedanken wieder gespiegelt. ;)
Habs mir aufgrund der Negativität der Journalistin nicht anschauen können. Ihre Rhetorik ist so abwertend und voreingenommen.
Stimme ich dir 100 pro zu
Ja, wirklich unangenehm
Ich kann der Reporterin die renommierte Buchinger Wilhelmi Klinik am Bodensee empfehlen. Dort wurde unter ärztlicher Aufsicht, wissenschaftlich belegt welche Gesundheitlichen Vorteile das Fasten bringt.
Leider ist sie sooo unsympathisch…
Du siehst so gut aus. Danke fürs teilen. Ich bin gerade beim dritten Tag ohne Essen. Aber allein ohne Hilfe. Ich hoffe sehr ich schaffe die 7 Tage.
Hast du es geschafft?
Und?
Detox ist wirklich kein Mythos! Und Fasten ist sehr wirksam. Ein Körper entgiftet auch nicht alles von
selbst, wenn er überlagert ist. Wir müssen unseren Körper einerseits
schützen und unterstützen, um zu entgiften. Ich spreche von Erfahrung. Seitdem
ich auf Lebensmittel achte, die eine Entgiftung fördern, geht es mir viel
besser als vor einigen Jahren.
"Seitdem
ich auf Lebensmittel achte, die eine Entgiftung fördern", welche Lebensmittel sind das?
@@88RustyNailBlaubeeren, Zitronen, Grüner Tee, junger Spinat, Brokkoli, Kohl, Ingwer, Avocado, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, rote Paprika, Walnüsse, Grapefruit, rote Beete, Samen/Kerne (Leinsamen, Hanfsamen, Kürbiskerne)
@@PaulaHatFlecken Danke.
@@PaulaHatFleckenGenau, und deshalb ist Fasten vollkommen überflüssig, wenn nicht sogar schädlich, weil es Essstörungen fördert !
1 woche zu fasten ist zu wenig für einen "neustart"
Definitiv, ich mache 2 mal im Jahr jeweils 6 Wochen Wasserfasten.
@@88RustyNail krass
Bullshit. Der Peak ist beim Fasten spätestens nach 10 Tagen erreicht. Die Fasten/Nutzen Rechnung liegt bei 3-5 Tage alle 4-6 Wochen.
@@88RustyNail6 Wochen sind krass ! 😃 Danach wie ein Skelett
@@88RustyNail das ist zu viel des Guten, wenn es dir aber hilft und Spaß macht gerne. Vielen reichen aber auch 3 Tage bis 7 Tage. In der Evolution haben Menschen auch nie so lange Hungern müssen,und wenn das war dies äußerst selten. 1 Woche ist gut für unseren Organismus Ertragbar und ein gesundes Mittelmaß um den Körper zu reinigen und gleichzeitig aber nicht all zu sehr abzunehmen bzw Energie zu verlieren.
Ich mache aktuell seit sieben Tagen Wasserfasten und habe mir vorgenommen mindestens 12 und wenn die Situation erlaubt bis 20 Tage zu schaffen. Wasserfasten ist das extremste Fasten, bei dem man außer Wasser keinerlei Nahrung oder Säfte zu sich nimmt. Bei dem im Beitrag vorgestelltes Fasten, dauert der Nahrungsentzug leider nur fünf Tage, und nach meinen Recherchen ist das für die meisten Menschen zu wenig, um den vollen Potential der positiven Veränderungen zu erreichen. Zum Beispiel braucht es ungefähr 10 Tage, um eine volle antidepressive Wirkung zu entfalten.
Natürlich ist jeder Mensch anders und auch die Wirkung kann bei jedem in unterschiedlichen Zeiten auftreten. Es gibt Fastende, die sich das sogar 40 Tage über sich ergehen lassen.
Habe fünf bis 6 Liter Wasser täglich getrunken. Habe keine Einläufe gemacht, sondern mich vor dem Fasten ballastarm ernährt und bisschen Pflichtspaziergänge absolviert. Das war alles. Keine Gruppe, keine 1000 Euro Investition, kein Fastenleiter, keine heiligen Äpfel. Nicht so viel Wind um so eine nette, kleine Sache... (allerdings, wenn man irgendwelche Erkrankungen hat, sollte man mit seinem Arzt in Kontakt sein. Vorsichtshalber.)
Wie war es?
Schön, dass der GEZ Zahler diese Klassenfahrt zahlt.
Es ist immer wieder verblüffend, wie unterschiedlich Menschen auf Dinge, wie die Doku hier, reagieren. Vielen Kommentatoren scheint sie gar nicht gefallen zu haben. Ich habe mir in den letzten Tagen etliche Dokus angesehen, da ich überlege, es auch mal zu machen, ich aber etwas Angst davor habe. Die Doku hier hat mir am besten gefallen. Ich glaube ich würde die Dinge ähnlich wie die Reporterin empfinden und habe es daher gerne aus ihrer Perspektive erlebt. Ich fand es auch toll, dass die anderen Teilnehmer und die Leiterin so offen waren und man auch negative Seiten angesprochen hat.
Meinen Rundfunkbeitrag habe ich schon deutlich schlechter angelegt gesehen.😅
Ich faste gerade zum zweiten mal,aber alleine. In so ein Gruppe, das wär mir zu viel, wie da auch manche Teilnehmer sagen. Wovor hast du Angst? Wenn man es das erste mal macht, sollte man auf jeden Fall Zeit für sich haben und in der Woche keine Termine haben. Ich starte Freitags mit dem Entlastungstag und Samstag der erste Fastentag. Mo / Di nehme ich mir auf der Arbeit frei, Mi bis Freitag arbeite ich halbtags..
@@christophk1826 ich könnte mir vorstellen, dass ich Unterzucker bekomme. Oder man bekommt Muskelkrämpfe, weil der Elektrolyt-Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten ist. Da wäre es vielleicht doch besser, wenn jemand dabei ist, der sich damit auskennt.
Und dann wäre da noch die Sache mit der Disziplin. Alleine würde ich das niemals durchhalten.
@@heyyou274 also bei nem gesunden Menschen (und wenn man vor dem Fasten nicht im Untergewicht ist) muß man sich da keine Sorgen machen. Elektrolyte bekommt man durch die Gemüsebrühe mit Salz und Hefe, die man täglich zu sich nimmt. Unterzucker vermeidet der Körper, da er sich nach dem Abführen vom Körperfett ernährt (Fettstoffwechsel, das geschieht automatisch). Mann nimmt zusätzlich einmal täglich auch noch verdünnten Frucht- oder Gemüsesaft zu sich. Das ganze Fasten ließe sich auch gefahrlos abbrechen, in dem man das Fastenbrechen vorzieht. Was man braucht ist Ruhe (keine Termine, kein Streß) in den ersten Tagen und natürlich die Überzeugung und Willen, das durchziehen zu wollen.
Ich kann für den Einstieg das Buch "Wie neugeborenen durch Fasten" von Dr. Lützner aus dem GU Verlag empfehlen. Da wir alles sehr gut beschrieben ( manchmal etwas langatmig wie ich finde 😉)
Ich sehe das genauso wie Du! Ich finde, dass diese Reporterin sehr ehrlich ist und nichts beschönigt, wie das viele andere tun, nur weil das gerade ein moderner Hype ist. Ich gehe sehr mit mit dieser hoch sympathischen Reporterin, die mir mit ihren Empfindungen sehr aus der Seele spricht!
Warum müssen diese Fastenkuren immer in den höchsten Tönen gelobt werden? Ich finde es sehr befreiend, dass es endlich Mal eine Reportage gibt, die die Dinge ehrlich benennt und nicht immer alles für gut befindet!
Grausame Doku zu einem wunderbaren Thema. Warum macht wer eine Fastenkur, der nicht offen dafür ist...
1000 euro fürs fasten?
wow....hätten sich die leute zwar auch im internet durchlesen können oder für ein buch für 30 euro aber okay.
Überleg mal:
Die Miete, die Mitarbeiter, das Material, die Wäsche, der Strom, etc, die Steuern müssen alles bezahlt werden. In Deutschland ist alles teurer. Plus 7 Tage hotel Aufenthalt ist gar nicht so teuer.
@@TheKaventsmann richtig, Plus das Begleitende Fasten von einer erfahrenen Expertin hat auch seinen Preis.
Meine Fastenerfahrungen in einer Buchinger Fastenklinik waren völlig anders und deutlich positiver, privater und selbstbestimmter als hier dargestellt.
hahaha der Apfel => "Hunger ist der beste Koch" :D
1.000€ bezahlen sie auch nur, weil es dann besonders demütigend ist, wenn man dann aufgibt 😂
Danke für die Dokumentation.
Eine Menge gelernt die Probantin hat.
Einlauf ist Kacke. Ich bevorzuge Sauerkrautsaft.
Fasten hat doch nicht nur psychologisch postive Effekte? Was verbreitet diese Doku denn für einen Stuss? Habe mal aus Interesse jenste Werte, Schilddrüse etc etc messen lassen, vorher, und nach 10 Tage reinem Wasserfasten, und alle Werte haben sich verbessert, teilweise signifikant.
Ich hab mir schon öfters überlegt zu Fasten bzw. es nicht alleine zu Hause zu machen sondern eben in einem Hotel… jedoch ist der Preis für sowas der Hammer… über 1000.- Euro für „nichts essen“ ist mir dann doch zu viel… 😑🤣
Die holst du hinterher durchs Wenigeressen wieder rein.
Die Reporterin wirkt sehr Ängstlich.
Ansonsten war die Doku inOrdnung.
Hab Glaubersalz gekauft..Da bin ich mal gespannt.
Wie war es mit dem Glaubersalz?❤
Heute auch Glaubersalz getrunken, fast gespuckt davon, also das ist echt die härte.... Hoffentlich wird das restliche Fasten besser
hab 1 liter getrunken, musste fast kotzen aber habs durchgezogen xd
"Hoffentlich wird das restliche Fasten besser". Und wie war es?
@@88RustyNail tatsächlich nach den ersten beiden Tage, waren die restlichen 12 ganz angenehm und gut zu meistern.
Probier die Kapselform, viel besser!!
bitte? finde das überhaupt nicht schlimm hab 30g in 300ml aufgelöst und getrunken, schmeckt leicht bitter.
Dort steht eine Woche wird aber am Ende gesagt nach 5 Tagen 🤣
Gute Doku eigentlich. Bis auf das Fastenexperiment gut gelungen.
Z eine Woche ist halt auch viel zu kurz, um das richtige hochgefühl zu erleben und wirklich was zu merken, also wirklich viel zu merken, muss man schon mindestens zwei, besser vier Wochen Fasten oder
Ich habe Zeit...
Zeit für meinen Apfel
Meddl off
🤣
@@bobmarkerson meddl du kaschber
😀😃
Schmerzmittel beim Fasten? Das ist einfach nur irrsinnig. Aber die Fastenleiterin ist eh nicht die Beste.
Einfach mal die Dokus der Kollegen anschauen... das hat Tiefe! Eine Woche ist viel zu kurz!
Glaubersalz und Bittersalz sind zwei verschiedene Sachen. 😉
ich bin ja echt Team "nix essen für lange Zeit", aber das ist mir zu kumbayaaaa.
mega geiler beitrag Danke
Also das mit dem Fußbad, meiner Meinung nach stimmt das nicht, was die Ärzte dir gesagt haben. Man kann ja die Giftausleitung, in den Ausscheidungen messen. Vorher und danach. Und da sieht das nicht nach Glaubenssache aus.
Aber das muss und sollte jetzt auch nicht jeder zuhause machen!
Also die Ausscheidungen messen 😝
Ich bin dran interessiert wie du Ausscheidung misst...
" hey wohin geht's zum Hunger?" 😅
Was kosten diese Programm ?
Soweit ich weiß 1000€
Das ist auch viel kopfsache
Grummelt da Anfangs der Magen?
Ich mache es bereits einige Jahre ...die ersten 2 Tage grummelt es ein wenig danach hat man kein Hunger....Ich koche auch noch ganz normal für meine Familie ohne dass ich neidisch oder ähnliches werde
1:08 kein Bock mehr gehabt wie zu gucken
Viel Geld für nix
Sorry aber irgendwie hat das dezent was sektenartiges 😨
Darum macht euch nie Sorgen und sprecht: ‚Was sollen wir essen?‘ oder: ‚Was sollen wir trinken?‘ oder: ‚Was sollen wir anziehen?‘, 32 denn all diesen Dingen streben die Nationen begierig nach. Denn euer himmlischer Vater weiß, daß ihr all diese Dinge benötigt.
Matthäus 6 : 31, 32
Buhh!
Wenn man die so ansieht... von Spiritualität keine spur..
Tolle Reportage, süße Reporterin! War sicher schwer bei so viel Schwachsinn ernst zu bleiben...
@@tata-li6vq "schon viele geheilt" basiert auf welchen Studienergebnissen? Gerne hier verlinken!
Ich finde Anne einfach nur toll! Sie ist so sympathisch und taff. Einfach eine Traumfrau😊
Ja man, ich würde auch
offzieller Kloonsender
üüüüüü
Das klingt nach ziemlich viel Esotherikhumbuck.
Fasten? Nein