Suas aulas são ótimas! Se não fosse elas não teria acesso ao yoga, pois moro no interior de Goiás e não tem nas academias. Já assisti muitas aulas boas, mas as da Renata bem explicadinhas. O yoga é possível praticar depois de um dia cansativo de trabalho. Gratidão!
Olá, Evaneide, tudo bem? Temos diversas opções de cursos de Yoga, desde o nível iniciante até o avançado. Acesse e conheça nossos cursos: bit.ly/3b9fDRJ
Olá! Acabei de me inscrever no canal! Conheço a yoga desde que tenho 11anos ! Entretanto, apesar de amar e já ter praticado muitas vezes, ultimamente ando SUPER , HIPER afastada da prática; o que é uma lástima, n sou muito disciplinada, infelizmente! YOGA 🧘♀️ é vida , harmonia e pura felicidade, na vida das pessoas que a praticam... FELICIDADE PURA! Gostaria de uma orientação sua Renata. Estou em uma crise “braba” de LABIRINTITE. Devo praticar os exercícios? Se sim, quais deles vc me aconselharia ??? Obrigada por sua disponibilidade em dedicar o seu tempo p todos que amam yoga! Aguardo seu retorno c ansiedade! 🙏 NANASTÊ! 🥰🥰❗️
Que bom que você gostou, Maria Andrea! Eu gosto muito mesmo de explicar. Se tiver dúvidas pergunte aqui ou me segue la no instagram @renatazanotto ou no facebook facebook.com/yogacomrenatazanotto/ Um beijo
Sério Ana? Me conta mais sobre isso, quem sabe com mais orientação eu possa ajudar. Me segue la no instagram @renatazanotto ou no facebook facebook.com/yogacomrenatazanotto/ e vai me contanto. Um beijo
![Kodak Black - Catch Fire [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/A4ch-olIuZo/mqdefault.jpg)
Tô apaixonado por vcs, muita gratidão pela democratização desses exercícios
Perfeito seus alongamentos
Excelente aula, não conhecia o canal. Obrigada! 🌻🙏❤️
Gostei muito da aula, ganhou uma inscrita. Gratidão!
Essa é mais uma aula maravilhosa do canal Namu. Renata, muito obrigado por compartilhar esses exercícios conosco!
Abração
Amei sua aula
Renata, você é maravilhosa. Estou com dor na lombar. Vou fazer agora essa série. Obrigada!
Pois faça! Também tenho dores na lombar. Não faz milagres, mas é perceptível os benefícios.
aula maravilhosa!👏👏👏🌹🌻
Cheguei em casa com muita dor nas costas. Fiz sua aula e aliviou muito. Didáctica ótima que possibilita qualquer pessoa fazer. Obrigada.
Suas aulas são ótimas! Se não fosse elas não teria acesso ao yoga, pois moro no interior de Goiás e não tem nas academias. Já assisti muitas aulas boas, mas as da Renata bem explicadinhas. O yoga é possível praticar depois de um dia cansativo de trabalho. Gratidão!
Olá, Evaneide, tudo bem? Temos diversas opções de cursos de Yoga, desde o nível iniciante até o avançado. Acesse e conheça nossos cursos: bit.ly/3b9fDRJ
Obrigada mais uma vez Renata. Adorei.
Olá! Acabei de me inscrever no canal!
Conheço a yoga desde que tenho 11anos ! Entretanto, apesar de amar e já ter praticado muitas vezes, ultimamente ando SUPER , HIPER afastada da prática; o que é uma lástima, n sou muito disciplinada, infelizmente!
YOGA 🧘♀️ é vida , harmonia e pura felicidade, na vida das pessoas que a praticam...
FELICIDADE PURA!
Gostaria de uma orientação sua Renata. Estou em uma crise “braba” de LABIRINTITE. Devo praticar os exercícios? Se sim, quais deles vc me aconselharia ???
Obrigada por sua disponibilidade em dedicar o seu tempo p todos que amam yoga!
Aguardo seu retorno c ansiedade!
🙏 NANASTÊ! 🥰🥰❗️
Prof.Renata tbem amei seu jeito de dar aula..amei
GRATIDÃO, Estou fazendo sempre!!!👊👊👊
Adorei. Tudo muito bem explicadinho. Namastê🙏
Que bom que você gostou, Maria Andrea! Eu gosto muito mesmo de explicar. Se tiver dúvidas pergunte aqui ou me segue la no instagram @renatazanotto ou no facebook facebook.com/yogacomrenatazanotto/
Um beijo
Gostaria de exercício para hipercifose
Amo suas aulas, Renata.
Suas aulas são ótimas, parabéns e obrigada😘😘
Vc é maravilhosa!! Obrigada por compartilhar conosco tão preciosos conhecimentos!! Muita luz no seu caminho!!
Renata amei o seu jeito simples de dar aula de yoga
Minhas costas melhorou bastante
Bjs.obrigada.
Que bom, Nide! É simples mesmo! bjsss
Gostei muito da aula
Muito bom , fácil explicação , ótimo pra fazer em casa, perfeito! Começando agora 🙏
YES! É isso aí Marly! Se quiser, me segue la no instagram @renatazanotto ou no facebook facebook.com/yogacomrenatazanotto/ e vai me contanto. Um beijo
Amei! Gratidão! 💕💕💕💕💕
Fico feliz que tenha gostado! Obrigada por comentar!
Ótima sequência!
Obrigada Lila!
Alívio imediato! Amei!!
Mt bom obg !! Namastê.
Obrigada por assistir e comentar Rosy!
Namastê
@@renatazanotto621 👍❤❤
muito bom... obrigada por essa aula!!!
Eu que agradeço, Laura, por assistir e por comentar!
Muito obrigada! Estou fazendo sempre!
Ótimo conteúdo. Parabéns!
Muito obrigada!!
Renata querida, teria algum vídeo específico para dor na lombar? Muito obrigada!!!!
Talvez esse video te ajude a aliviar suas dores. Faça conforme suas limitações. Tentando fazer direitinho. Para mim é bom, sinto que ajuda a prevenir.
Namaixxxxte
Gostei, REnata!
Que bom Marília! Fico feliz!!!
Adorei!
Fico feliz, saborosa!! ;)
Gostei
Que bom Quiteria!!! Pratique sempre!
grande beijo
Hola vc tem aula paraodor ciático?
Boa tarde filho
Bom dia meu amor Pablo
Gente, não acho a aula 2, só a 1 :(
Oi Mayara, aqui está o link: ruclips.net/video/zMAYt66SqYg/видео.html&ab_channel=NAMU :D
Pioro a costa da minha amiga
Sério Ana? Me conta mais sobre isso, quem sabe com mais orientação eu possa ajudar. Me segue la no instagram @renatazanotto ou no facebook facebook.com/yogacomrenatazanotto/ e vai me contanto. Um beijo
Dar uma porrada????😡
Linda aula