Sabor e Saúde: tratamentos e cuidados da anemia + Receita - Você Bonita (08/11/21)

No quadro #SaboreSaúde, descubra se a anemia pode ou não ser o princípio de outros problemas com o nutrólogo Roberto Navarro! A chef Malu Lobo te ensina a preparar uma SALADA DE GRÃOS COM TOMATE ASSADO COM TOFU!
Para as Salada de grãos com tomate assado:
4 xícaras (chá) de água
1 xícara (chá) de sorgo
1/2 cebola picada
1 xícara (chá) de tomates cereja sortidos
2 dentes de alho picados
2 colheres (sopa) de manjericão fresco picado
1 ramo de alecrim fresco picado
1/3 xícara (chá) de azeite
2/3 xícara (chá) de feijão branco
½ limão
Sal a gosto
Modo de Preparo:
1-Cozinhe o grão de sogro na água e sal e a cebola até que fiquem macios. Cozinhe o feijão branco até que fique macio
2- Em uma assadeira coloque os tomates para assar com o azeite e o alecrim
3- Em uma travessa misture o grão de sorgo cozido, tomates assados, feijão cozido e a ricota.
4- Misture e sirva enfeitando com as folhas de manjericão.
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[@elzifaria4107]

Eu nunca tinha visto falar nesse grãos sogro já vou incluir ele na minha alimentação

[@lilianhernandez6563]

Dr. Roberto sempre será meu favorito. Ele é fenomenal.

[@soniareginamonteirogalvao5929]

Amei essa dupla quero mais!

[@ElaineCristina-yd8up]

Tv oi paga não pega esse canal 😒, na entendo porque!!!
Mas não perco um Programa ❣️
Excelente pautas todos os dias aprendo muito 😉

[@lindinalvadearaujobarbosa451]

P.

[@mariamatias6670]

Boa

[@tatip2996]

Didática sensacional do Dr. Roberto Navarro! Parabéns pela pauta!

[@carmositagomesbarbosasousa9792]

C querido muito é bso tempo e krsnira denshd fentese.bso mudar lprlo.benos tentou

[@josegeraldodasilva8667]

Oie bom dia uma ótima aula muito obrigado gratidão precisamos saber destas informações cuidar da nossa saúde é td de bom

[@izabelmoscardini4718]

Gente vocês estão de parabéns 👏

[@vanirvaz6268]

São maravilhosos

[@antoniademariasaleslima2168]

Convivo com anemia à anos, já fiz uso de injeção varias vezes não lembro quando fiz exame é deu tudo ok.

[@renatakarinavieiraplozner4227]

Bom dia! Poderia fazer um quadro sobre o PTH alto( HIPERPARATIREOIDISMO)!!!! Mtas consequências..

[@fabianeniemayer6264]

Existe farinha de sorgo?

[@nadylouren1807]

Existe sim