¿POR QUÉ NO PUEDO CARGAR MÁS PESO EN SENTADILLA? - Frank Serapión.

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 11

  • @LuisalbertoValdez-b6z
    @LuisalbertoValdez-b6z Месяц назад

    Frank me hace muy feliz recibir tu mensaje . gracias nuevamente profe, se lo mostré a mis amigos del gym. Muy buena información acerca de la diferencia entre ayudar a un hombre o a una mujer en la sentadillas.,,para sacar la barra y para devolverla a su lugar. gracias Frank, Seguimos con FUAAA

  • @j..jhernandez-xg6po
    @j..jhernandez-xg6po Год назад +3

    El título decía una cosa y resultó explicando cómo asistir a algún

  • @isagallardo6262
    @isagallardo6262 2 года назад

    Excelente explicación !!! Muy gráfica!!!👏👏👏👍👍👍🇲🇽

  • @luisbidoalcanta6491
    @luisbidoalcanta6491 11 месяцев назад

    Una pregunta que es mejor ejercicios libres o con máquinas y porque?

  • @susanavaldez6867
    @susanavaldez6867 2 года назад +1

    Rico pastelito 😋😋😋

  • @marcocampos8995
    @marcocampos8995 2 года назад

    seguro que a seguido los cursillos de entrenador personal de 4 a 6 meses

  • @marcocampos8995
    @marcocampos8995 2 года назад

    que es retraccion de la escapula...que esta hablando este señor...que estudie un poco de la funcion de los musculos y tipos de movimientos articulares

    • @LuisChulote
      @LuisChulote 2 года назад +3

      Se supone que sabes y preguntas😑

    • @cristiannieto7859
      @cristiannieto7859 2 года назад

      Retracción escapular?
      Sabes o no?

    • @normayittangulo8917
      @normayittangulo8917 Год назад +2

      Con todo respeto sr Marco Campos, Frank es todo un profesional y sabe de lo que está hablando, conoce la anatomía del cuerpo humano
      Uno de los dos huesos triangulares de la parte de atrás del hombro. La escápula conecta la clavícula con el hueso superior del brazo. También se llama omóplato.

    • @SERIESITA100
      @SERIESITA100 Год назад

      Ignorante