مطبخ ام وليد /كيك شوكولا صحي ، ينفع في الرجيم خالي من الفرينة و الدهون و بزاف بنين و خفيف 😋👍😍.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 325

  • @اولاديحياتي-ف7س
    @اولاديحياتي-ف7س Месяц назад +156

    كترينا من الوصفات الصحية لاصحاب الرجيم ❤👍👍

    • @assiaben6539
      @assiaben6539 Месяц назад +3

      يا أم وليد، راكي دايرة فيا خير كبير بهاد الوصفات الصحية خاصة لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين ، ربي يفرحك رانا ندعمو فيك غير كتريلنا منهم 🌹

  • @oumranya3186
    @oumranya3186 Месяц назад +73

    والله فرحت كي شفت وصفة صحية لانو الاغلبية الناس كامل رهي ريجيم على جال صحتهم منهم انا لازم غذاءي دايما صحي ❤❤❤❤❤❤مشكورة

  • @behihamina1323
    @behihamina1323 Месяц назад +115

    كثرينا هاذو الوصفات رانا مع الريجيم

    • @akrambouyahyaoui2637
      @akrambouyahyaoui2637 Месяц назад +6

      ربي يقدرك ويقدرنا

    • @tasnimmch
      @tasnimmch Месяц назад +4

      ارجوك ام وليد كثرينا من وصفات رجيم

  • @fouziaslimane5624
    @fouziaslimane5624 Месяц назад +40

    صدقيني كي قلتي تع الريجيم وصحي دخلت نشوف غير كترينا من الوصفات ويعطيك الصحة

  • @abdoulahbetta7246
    @abdoulahbetta7246 Месяц назад +21

    ماشي شرط نكونوا مرضى باش ناكلو الاكل الصحي بارك الله فيك على الوصفة تهمنا كامل

  • @amanikadir6858
    @amanikadir6858 Месяц назад +39

    الوصفة ..حبة موز مقطعة ...حبة بيض...فانيلا......ملعقة كبيرة كاكاو.....نخلط الكل بالميكسور و نضع في الفرن و عند للنهاية نضع شوكولا مقطعة قطع صغيرة ❤❤❤❤ادعولي بالخير يا لبنات

    • @Fadila-s9f
      @Fadila-s9f 9 дней назад

      الله يحفظلك ولادك وينجحهم

  • @sounasouna2230
    @sounasouna2230 Месяц назад +10

    كمية التعليقات لي طالب بالاكل الصحي فرحتني وعرفت بلي الناس فاقت مع رواحها بلي ماكلتنا كامل مضرة ولازم نبدلو العقلية

  • @faridfrd-yq3ev
    @faridfrd-yq3ev Месяц назад +37

    غير كثرينا من الأكل الصحي ام وليد يطيك الصحة

  • @kenzadior2769
    @kenzadior2769 Месяц назад +55

    كم أحبك في الله يا أم وليد ربي يرزقك الجنة ونعيمها لكن عندي ليك عتاب صغير في مايخص برنامجك واستقبالك للصيوف تمنيت لو استقبلت ضيفة من لي ليزابوني تيعك منهم انا مثلا ههههه بالتوفيق

    • @hanadialgerienne
      @hanadialgerienne Месяц назад +12

      إذا كان تجي تستقبل لي يبغيوها تحل زاوية 😂على خاطر كامل نطيحوا عليها لأنها محبوبة بزاف

  • @naouelmaoui1938
    @naouelmaoui1938 Месяц назад +35

    يعطيك الف صحة وعافية نعم ديريلنا الأكل الصحي

  • @minouchamina1054
    @minouchamina1054 Месяц назад +32

    كثريلنا من الوصفات الصحية😍❤

  • @bahyaimen784
    @bahyaimen784 Месяц назад +17

    بارك الله فيك كل الناس محتاجة للوصفات الصحية ❤❤❤شكرا
    ما كنت نعرف هذا القناة حتى دوك شفتها....خلاص راني abonnés

  • @ManoMano-gb2et
    @ManoMano-gb2et Месяц назад +20

    حبة بنان فاني حبة بيض مغرف كبيرة كاكاو بني المر ونميكسي كللللشي بلميكسور ونحطهم في مول ونطيبهم 20 د # تحلية شوكولا#

  • @chefkhaled2099
    @chefkhaled2099 Месяц назад +12

    مكانش هنا وحدة قلبهاابيض وحنين ، شافت تعليقي وفرحتني بابوني ، الله يجعل ايامك كلها فرح وسعادةويفتح عليك ربي بيبان الرزق

  • @zaidiyamina6536
    @zaidiyamina6536 Месяц назад +7

    يعطيك الصحة يامبدعة ....كيما يقولو طليتي على قلبي ......راني رجيم وحاجة ناكل حاجة حلوة .بدون سكر ...... شكراً...... شكراً....... شكراً .......وبارك الله فيكي ❤❤❤❤

  • @ouznadjimanal8707
    @ouznadjimanal8707 Месяц назад +9

    يعطيك الصحة رانا محتجين كيما هاد الوصفات منك ام وليد كترنا منهم راني بسكري ربي يعافيكم إنشاءالله

  • @LatifaLatifa-s2q
    @LatifaLatifa-s2q Месяц назад +12

    شكرا أم وليد ربي يحفظك،توالم نديرها لبنتي عندها السكري ربي يشفيها او يشفي جميع المرضى إن شاءالله.

  • @MounaMimi-i9f
    @MounaMimi-i9f 24 дня назад

    بارك الله فيك والله راني نعاني من مرض السكر وكي شفت الوصفة فرحت بزاف يعطيك الصحة وكثرينا من الوصفات الصحية لمرضى السكر ربي يجازيك

  • @ميليساقصي
    @ميليساقصي 29 дней назад +3

    كتريلنا من وصفات الرجيم وبدون غلوتين شكرا بزاف

  • @thaninakertous7927
    @thaninakertous7927 Месяц назад +2

    موالفة نديرو و الله قنبلة في البنة خصوصا اذا درتي الشكلاطة في الداخل و من الاحسن تتاكل سخونة

  • @اسلامانتيكانتيك
    @اسلامانتيكانتيك Месяц назад +4

    ترحموا عن امي واخي وكل المسلمين واجعلهم من اهل الجنه يا رب العالمين ولكم الاجر والمغفره 🤲💔😭😭😭💔😭😭😭🤲

  • @bouelembiueoem4797
    @bouelembiueoem4797 Месяц назад +6

    كثريناااا من الوصفات الصحية بدون غلوتين

  • @DiaAmir-kh1yd
    @DiaAmir-kh1yd 26 дней назад +2

    دريلنا بيتزا وطاكوس بطريقة صحية لاصحاب ريجيم وشكرااا على مجهوداتك

  • @radhiaben2933
    @radhiaben2933 Месяц назад +2

    وصفة هايلة، يعطيك الصحة أم وليد ، ديرلنا وصفات صحية مالحة كما بيتزا الأرز، حلويات بالتمر والمكسرات ، المهم تنفع المرضى ، خاطر معظم الشعب رجع مريض بالقولون العصبي من كثرة الفرينة والزيوت المهدرجة والمارغارين غير الصحية

  • @HassinaBoussekin-sm7yv
    @HassinaBoussekin-sm7yv Месяц назад +5

    يعطيك الصحة كثرينا من هته الوصفات خاصة تاع االحمية وانقاص االوزن

  • @badriahachelafi2679
    @badriahachelafi2679 Месяц назад +7

    مادابيك كثرينا من الوصفات الصحية الله يحفظك ويسترك والله يجازيك 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @ImeneAlmar
    @ImeneAlmar Месяц назад +1

    اكييد يعجبونا هكذا فيديوهات ❤❤❤❤❤ يعطيك الصحة حتى ونطبخونا لاطفالنا حاجة صحية مانخافوش كاااامل على صحتهم❤❤❤

  • @baborimohamed3541
    @baborimohamed3541 Месяц назад +2

    والله غير نتيا لي نديرو وصفاتها وعينينا مغمضين تعيشي كثريلنا هذو الوصفات الصحية وحتى الطبخ حاولى ديرلنا مين داك شوي وشكرا ❤

  • @nanadam1089
    @nanadam1089 Месяц назад +7

    كثرينا من هذو الوصفات

  • @mechetouidalila
    @mechetouidalila Месяц назад +4

    Oui madame svp en a besoin de ce genres de recettes merci ❤

  • @فراحاصيل
    @فراحاصيل Месяц назад +1

    فرحت بزاف كي شفت الوصفة صحية ونقدر ناكل منها شكرا ام وليد

  • @NaciraSt
    @NaciraSt Месяц назад +1

    يعطيك الصحة، زيديلنا من هذه الوصفات الصحية ربي يحفظك ❤

  • @الحمدلله-ص5ص1ع
    @الحمدلله-ص5ص1ع 13 дней назад

    يعطيك الصحة 💪❤️😘 حبيبتي زيدي كثرينا من هذو الوصفات لي خاصين بالأصحاب الرجيم ❤🥀👑🌹😘

  • @ouchenenouara5599
    @ouchenenouara5599 Месяц назад +2

    يعطك الصحة ام وليد على هذه الكيكة من فضلك كترلنا من الوصفات بدو بيض

  • @ٱٱسِۥِٰٱمِۥِٰۀۦٰۦۦہ
    @ٱٱسِۥِٰٱمِۥِٰۀۦٰۦۦہ Месяц назад +1

    يعطيك الصحة كثرينا من هدا الوصفات الصحية خاصة لاصحاب السكري بارك الله فيك

  • @LouliWniisa
    @LouliWniisa Месяц назад +3

    جميل وصفات مثل هادي كثرينا منها👍😋

  • @bahdifares
    @bahdifares Месяц назад +4

    شكرا طاطا كثرلنا من هذو لفديوات قتلتنا السمنه😂

  • @nounanouna7447
    @nounanouna7447 22 дня назад

    بارك الله فيك كثري لنا من هذا النوع نتاع الاكل الصحي عندي ابنتي مريضة سكري وتسخف بزاف على الحلوى

  • @yetyeberi
    @yetyeberi Месяц назад +1

    ربي يحفظك يا ام وليد ويخليك لنا عندي امراه خويا مريضه مرض السكر رايحه ننصحها بهذه الوصفه شكرا لك شكرا يا ام وليد

  • @KahinaNeliya
    @KahinaNeliya Месяц назад +1

    شكرا يا ام وليد على كل وصفاتكي خاصة هذه❤❤

  • @SamiaMoussoum
    @SamiaMoussoum Месяц назад +1

    بارك الله فيك حبيبتي ام وليد الوصفة رائعة كروعتك ربي يحفظك ويرزقك من اوسع ابوابه

  • @faridadraou3013
    @faridadraou3013 Месяц назад +3

    يعطيك الصحة يا الفحلة. المزيد من الوصفات الصحية و شكرا جزيلا

  • @issam4122
    @issam4122 Месяц назад +3

    ماشاء الله باذن الله نجربها

  • @امتسنيم-ي7ع
    @امتسنيم-ي7ع Месяц назад +4

    ادعو لاختى تولى تمشي على رجليها عاجلا يارب 🤲😭

    • @_koke437
      @_koke437 Месяц назад

      Tahoura rabi échafiha we barek fi sahatha inchalah

  • @koukimy5444
    @koukimy5444 Месяц назад +1

    يعطيك الصحة ام وليد
    كثريلنا من الوصفات الصحية مثل العصائر ، les soupes,...

  • @oumayoub3656
    @oumayoub3656 Месяц назад

    يعطيك الصحة فرحتيني كي درتي اكل صحي لانو عندي سكر❤

  • @FatihaSalem-vp8fm
    @FatihaSalem-vp8fm Месяц назад

    يعطيك الصحة سيدة أم واليد أنا جد جد سعيدة بهذه الوصفة
    نتمنى يكونوا وصفات ووصفات صحية مستقبلا

  • @HaniHani-qg5jl
    @HaniHani-qg5jl Месяц назад

    اول مرة نشوف قناتك 2 يعطيك الصحة الغالية كثرينا من الوصفات هاذو كامل رانا مع الوصفات الصحية والرجيم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @DinaBelaribi
    @DinaBelaribi Месяц назад

    والله فرحتينا شكرا كيما قالو بعض الاخوات كامل رانا رجيم وبغينا اكل صحي

  • @اسلامانتيكانتيك
    @اسلامانتيكانتيك Месяц назад +1

    من مر من هنا صلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم تكون حسنه جاااااريه لك ❤

  • @NaimaBrihem
    @NaimaBrihem Месяц назад

    اشكرك ام واليد على هاذه الصفه الجميله طليت على قلبي ام وليد النا س كامل يحبوا هاده الواصفات انتع ريجيم والناس كامل مراضين ويحبوا هاده الواصفات نطلب منكي ان تكتري من ها ده الواصفات شكرا لكي

  • @arbiksairi2107
    @arbiksairi2107 29 дней назад

    شكرا على الوصفة لاصحاب السكري كثرينا منها من فضلك

  • @amazighbenam2011
    @amazighbenam2011 Месяц назад +2

    السلام عليكم ام وليد كثرلينا من الاكل الصحي الغير مكلف خاصة الحلويات

  • @nazihasante5860
    @nazihasante5860 Месяц назад +5

    اكيييييد عجبنا كثري منه من فضلك

  • @MechriSouhila
    @MechriSouhila Месяц назад +1

    يعطيك الصحة حبيبتي أم وليد مذابيك تكثريلنا من وصفات الرجيم من فضلك

  • @RadiaRadia-n9t
    @RadiaRadia-n9t Месяц назад +1

    شكرا ام وليد كثرينا من هذه الوصفات الصحية

  • @FatihaOuld-w9q
    @FatihaOuld-w9q Месяц назад +1

    كثريلنا ام وليد يعطيك الصحة ربي قدرك ❤❤❤❤❤

  • @FaridaMordjan
    @FaridaMordjan Месяц назад +1

    شكرااااا بزاف لي خممتي فينا ساعة على ساعة وخلعينا ❤❤❤

  • @SamirSamir-zf8ov
    @SamirSamir-zf8ov Месяц назад +1

    شكرا ليك بزاف كنت نحوس علي هاد الوصفات. جزاكي الله خيرا.

  • @SohaibSohaib-nd4vm
    @SohaibSohaib-nd4vm 5 дней назад +1

    اعجبني الوصفة .ابني عندو السيلياك ،هل أستطيع الاستغناء عن الكاكاو ،واذا ممكن وصفات اخرى ،في ميزان حساناتك. شكرا.

  • @kaledkaled8165
    @kaledkaled8165 29 дней назад

    الله يعطيك متتمناي ديرينا كيكة بدون غلوتين رانا بزاف محتاجين هذ الوصفات

  • @boukhatemzainab7548
    @boukhatemzainab7548 Месяц назад

    يعطيك الصحة أم وليد ومادابينا تكثرينا من هذه الوصفات الصحية وشكرا

  • @ChakerLaif
    @ChakerLaif Месяц назад +2

    يعطيك صحة عدنا أصحاب رجيم من فضلك كثرينا من فيديوهات هاذي ❤❤❤❤

  • @wassafatshla
    @wassafatshla Месяц назад +2

    ❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤

    • @drissihem
      @drissihem Месяц назад

      أستغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @bendjettounouralhouda1707
    @bendjettounouralhouda1707 Месяц назад +1

    تقول طليتي على قلبي راني مع الاكل الصحي هذا الفترة أو حابة حاجة حلوة ،تعيشي زيدي حطيلنا من هذا الوصفات

  • @lamiamia724
    @lamiamia724 Месяц назад +2

    يعطيك الصحة ديما ديريلنا تحليات الريجيم من فضلك

  • @umanesayache987
    @umanesayache987 Месяц назад

    يا ام وليد من فضلك تكثريلنا من هذو الوصفات الخاصين بالرجيم

  • @mohamedsedik-tf4jx
    @mohamedsedik-tf4jx 4 дня назад

    يعطيك الصحة ام وليد كثرينا من الوصفات الصحية

  • @ChebliSamia
    @ChebliSamia Месяц назад +1

    جربتو جا روعة روعة يعطيك الصحة

  • @nadamimi9139
    @nadamimi9139 Месяц назад

    الله يفرحك ام وليد كثريلنا من وصفات الاكل الصحي مرضنا كامل و مرضوا اولادنا ومولاتش عندهم المناعة من كترة السكر والفرينة ورانا عولنا كامل عل الريجيم 😁

  • @كنذااثر-ي2ض
    @كنذااثر-ي2ض Месяц назад

    ربي يفرحك. يا ام وليد واصلي في تقديم مثل هذه الوصفات.

  • @عبدالقادرجعفري
    @عبدالقادرجعفري Месяц назад +1

    الله يقدرك حبيبتي ام وليد 🎉 دائما متألق ام شيراز❤

  • @YasmineDraa
    @YasmineDraa Месяц назад

    سلام ام وليد اعطيك الصحة تعيشي مدبيك تكترلنا من هذا الوصفات لأنني مريضة بمرض السكري والله غير جات في وقتها

  • @TaimElah
    @TaimElah Месяц назад

    يعطيك الصحة أم وليد ياريت ديريلنا وصفات هكذا لأصحاب الحمية كيما أنا سيلياك والله دعيتلك ربي يعطيك صحتك ويباركلك في عمرك

  • @oummalake9777
    @oummalake9777 Месяц назад +1

    شكرا جزيلا وربي يفتح عليك ويفرحك على هذه الوصفة

  • @ChebliSamia
    @ChebliSamia Месяц назад

    كثرلنا هدو الوصفات تاع الريجيم يا ام وليد طليتلي على قلبي❤❤❤❤

  • @AminaAmouna1234
    @AminaAmouna1234 Месяц назад

    شكرا حبيبتي ام وليد ❤كل شيء من يديك يعجبني انا الله يعطيك الصحة وربي يفرحك دنيا وآخرة ياربي 🤲

  • @malakellmeslima358
    @malakellmeslima358 Месяц назад

    بارك الله فيك مكانش كما الاكل الصحي كتريلنا من هذو الوصفات ❤❤❤❤

  • @FatihaBelalia-n2l
    @FatihaBelalia-n2l Месяц назад

    هذا واش راهم يحوسو اغلبية الناس شكرا

  • @Muslim.family.channel
    @Muslim.family.channel Месяц назад +2

    🌺كُلُّ شيء سيمضي، وكُلُّ مُرّ سَيَمُرّ،👌 ضغط العمل سيمضي، التوتُّر سيمضي، الأيام السيئة ستمضي، 👌القلق سيمضي، الحُزن على ما فقدته سيمضي، التعب سيمضي، المشقَّة ستمضي، 👌والخوف من القادم سيمضي..👌 "قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًاً".. 🌺"سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا".🌺

  • @Fouzia-n9i
    @Fouzia-n9i Месяц назад

    صباح الفل، هايل للرجيم....👍👍👍👍..يعطيك الصحة حبيبتي..fouzia djelloudi

  • @marwadz351
    @marwadz351 9 дней назад

    مشاءالله عليك حبيبتي ام وليد ربي يحفضك راكي منسيتيناش ❤❤❤❤

  • @Issamx2x
    @Issamx2x Месяц назад

    جات في وقتها. رني. رجيم. ونتمنى مزيد. من هذا. الفيديوهات الخاصة بالاكل الصحي 🎉🎉🎉🎉😢😢😢شكرااا

  • @imenearab2784
    @imenearab2784 21 день назад

    من فضلك ديرنا هاذ الوصفات عندي بزاف ثقة فيك شكرا.

  • @rokiahammo5757
    @rokiahammo5757 Месяц назад +1

    يعطيك الصحة ام وليد كثري لنا من الاكل الصحي

  • @dolmetscherin8914
    @dolmetscherin8914 17 дней назад

    وصفة روعة رح نجربها إن شاء الله

  • @RedMi-u8u1z
    @RedMi-u8u1z Месяц назад +1

    Slm Oum walid ya3tik saha 3la wasfa raw3a magnifique top de top merveilleux tohfa ghazel hayel Macha Allah wasfa fi kima wa bi imtiyaz vraiment super et formidable bonne appétit et bonne continuation à très bientôt b8 💞💞🌺🌺👍👍👍❤❤❤

  • @Amel-tf6ss
    @Amel-tf6ss Месяц назад +1

    يعطيك صحة كثرينا من هذو الوصفات راه كتلنا سكر

  • @NourNour-p4f
    @NourNour-p4f Месяц назад

    ماشاء الله أم وليد الله يحفظك كثريلنا وصفات رجيم ثلاثين الدهون. الله يخليك

  • @hhabqhqhqbqbvqvsvvqvv3050
    @hhabqhqhqbqbvqvsvvqvv3050 19 дней назад

    الوصفة.شفتها.عند.قناة.ليان.كويزين.دايرة.وصفاة.روعة.وصحيين.وجربتها.تهبل

  • @achref953
    @achref953 6 дней назад

    واصلي هذي الوصفات وسميها قناة ام وليد الصحية

  • @omanfal
    @omanfal Месяц назад

    غير كثرينا من هادو الوصفات يعطيك الصحة يا ام وليد

  • @IbtisSaid
    @IbtisSaid 21 день назад

    شكرا 😢ام وليد فرحتيني بالأكل الصحي

  • @abdarahmenbelbey1903
    @abdarahmenbelbey1903 Месяц назад

    شكرا ام وليد. نتمناو تزيديلنا من الوصفات الصحية.❤❤

  • @فتاحاعمر
    @فتاحاعمر Месяц назад +2

    كثري من هاذ الوصفات وربي يحفظك

  • @salihalafifi349
    @salihalafifi349 Месяц назад

    مشاء الله روعة روعة واروع زيدى وصفات اخر

  • @salahnana5718
    @salahnana5718 Месяц назад

    Ya3tik essaha inchallah ❤❤❤ mon adorable Oum Walid. Svp des recettes pour diabétiques merci beaucoup 😘

  • @nournono719
    @nournono719 Месяц назад

    ربي يحفظك ويعطيك ماتتمناي كثرينا هاذي الوصفات عندي تكيس المبايض ونسخف بزاف على التحليات ودعولي اخواتي ربي ير زقني ذرية صالحة ولكم بالمثل

  • @HocineMabrouki-z8v
    @HocineMabrouki-z8v Месяц назад

    يعطيك الصحة كثريلنا من هذو الوصفات ربي يحفظك

  • @يومياتأمالأولاد-س4ي
    @يومياتأمالأولاد-س4ي Месяц назад +1

    صلوا على الحبيب المصطفى ✨ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🤲