Tratamiento de la musculatura de los ojos - Fisioterapia Bilbao
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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Somos fisioterapeutas especialistas en osteopatía y terapias manuales como drenaje linfático, reeducación postural global, masaje y quiromasaje, así como terapias naturales y alternativas como la fitoterapia.
Hola comparto mi experiencia en la primera semana de uso, tengo el párpado derecho mas caido que el izquierdo. Realizó cada ejercicio entre 12-15 repeticiones y solo lo hago una vez al dia.
Los primeros dias notaras la vista mas pesada, dejando descansar los ojos dos días, ya se empieza a ver una mejora en el parpado un poco mas simétricos.
Vuelvo en 1 semana, para comentar si me ha servido y un poco mas detallado.
Dejar like para no olvidarme
y como te va?
Cómo va , yo llevo 4 días por ahí
@@chipigomez858 Hola, después de más de 15 días de uso y de estar realizando cada ejercicio de 12-15 repeticiones por día, puedo decir que si funciona, tenía el párpado izquierdo muy caído que parecía que había fumando quien sabe cuánto jeje, comparando fotos si se puede ver una mejoría, me ha servido enfocarme más en el párpado caído y hacer un poco más de los ejercicios en ese ojo.
Me he tomado 2 días está semana donde no realice los ejercicios para descansar los ojos, ya que recién que te despiertas si sientes la vista pesada, sugerencia realizar los ejercicios con calma y profundos, como dice en el video,regreso el 10 de agosto a volver a comentar.
Lo haces en ambos ojos o solo en el ojo afectado?
Desde el primer día noté cambios en mis ojos, párpados, al rededor de los ojos y entresejo más relajado!! Ayer ya podía enfocar mucho mejor y solo llevo 2 días haciendo los ejercicios (3 está mañana). Muchas gracias por compartir sus conocimientos!!!!
Pero tu ya eres muy guapa.
Me alegra saberlo un 100 sigue asi que hay buenos resultados porque cada día vas mejorando
Pero una pregunta no podias enfocar porque andabas muy tensa
yo seis meses todavía no avance mucho yo tuve cirugía un tumor cerebral me dejó sordo y faltó de equilibrio más parálisis facial boca ojos !!
Una pregunta. Estos ejercicios ayudan de verdad a mejorar la vista? O a recuperarla?
usando para mi recuperación de parálisis de Bell, gracias infinitas
Dios los bendiga. Gracias. Hermosos y necesarios. Consejos de vida. EN JESUCRISTO SI.. SOMOS MÁS QUE VENCEDORES. ❤
Los ejercicios deben ser constantes, todos los días 10 minutos, la constancia es el éxito.
Me gustaron mucho los ejercicios, porque vas directo a la explicación, seré una eterna agradecida si tengo un poco de alivio a mis problemas...por una parte gla ucoma y en un ojo operación por desprendimiento de retina o sea perdi gran parte de visión...ojalá me ayuden sus ejercicios. Eliana de Chile
Si te funcionaron los ejercicios
Muy bien ejercicio me alivio casi completamente la jaqueca maravilloso
#Pregunto : esos ejercicios no sacan arrugas?
@@yousun4177 tienes q hacerlo con crema humectante de noche para los masajes
Soy Nelida de Argentina. Estoy con muchos problemas oculares, Siempre hago ejercicios, pero desde hoy empezaré con los tuyos gracias desde Argentina un fuerte abrazo ❤
Muy buenos tus ejercicio en 15 dias e tenido muy buenos resultados!! gracias tio!!
Tengo 23 años, tengo un párpado que parece que me fumé medio kilo de marihuana. Intento abrirlo lo máximo y apenas llego a ver un poco de la parte blanca del ojo si me miro al espejo. Me saqué una foto de mis párpados abiertos y relajados. Voy a realizar estos ejercicios durante 30 días y a sacarme otra foto a ver si hay diferencia. Deseenme suerte si hay alguien leyendo D:
Cómo te fue?
Ah, lo escribiste antes de ayer xd.
Todo saldra bien has los ejercisio pero no una vez hazlo como lo indica aquí ..es pero que mediga como te fue .orare porti un saludo ..Dios tebendiga y bendiga a el queda esta terapia...
Cómo te fue? Llevo con el ojo así casi 5 meses
🍀! 😇🙏🙏🙏🤝😍😍
Como te fue o ya no los realizaste?
¡¡Hola Iñigo...Tu si que Vales...!! Y el equipo de tus compañeros sois lo
mejor de lo mejor...me sorprende lo resolutivo y como estudias ... tocas
todos los temas..Eres muy Sabio...al saber que todo en el organismo
esta relacionado..¡Te admiro y te bendigo..!! cuanto haría falta que
profesionales como tu...pertenecieran al comité de ""INEXPERTOS"" que
asesoran en el Ministerio de Salud. Espero que en el futuro se ocupen
los puestos de gobierno por quienes de verdad tengan conocimientos para
estar...Sé que ese día llegará... cada vez esta más cerca. Cuidate Iñigo
que te necesitamos...¡¡ Salud, Alegría y larga Vida !!
Muchisimas gracias por su tiempo y por este regalo invaluable.
Muchas gracias, siento mi párpado muchísimo menos inflamado y rígido, antes me daba hasta un ligero malestar el párpado izquierdo y después de éstos ejercicios de este canal, he mejorado muchísimo mi mirada ♥ gracias
Cuantas veces lo haces al dia
un alivio senti. con los ejercicios oculares. sufro de mareos. por retificacion cervical.. y aveces me late un parpado de abajo cuando estoy muy nerviosa. muchas gracias por lo q hace por la gente abrazo desde Argentina.
Excelente...tuve una paralisis facial y los ejercicios son bárbaros para la rigidez de el ojo izquierdo ( en mi caso) . Gracias
Estimado equipo de FisioClinics Bilbao, en el min 1:10 hablais del maseja lento, suave y profundo, en la imágen aparece lento, suave y poco profundo.
Un saludo.
Aprovecho para deciros: Gracias por vuestro canal! Sois lo mejor que hay en la red en cuanto a profesionalidad y a exposición divulgativa. La pasión por la profesión es evidente. Enhorabuena!
Hoy comencé hacer estas maniobras y me sentí muy bien gracias por los ejercicios
Me encanto yo los practico hace mucho tube vertigo y son muy bueno en encanta y los haho siempre gracias y exito
GRACIAS GRACIAS 🙏 INFINITAMENTE MARAVILLOSO EJERCICIO.
ME AYUDO MUCHÍSIMO.
SIENTO QUE VEO HASTA MEJOR Y SE HA DISMINUIDO LAS LINIAS DEL FRUNCIDO DE MI FRENTE.
Es el mejor video que e visto. Tuve crisis de sanación. Estoy increíblemente bien.te felicito y agradezco infinitamente. Diría que es un milagro.
Ayudará en glaucoma?
Gracias por compartir tus conocimientod ayudando a los que vamos cayendo en ese problema que Dios te compense con muchas bendiciones.
FICIO CLINIC
GRACIAS DOCTOR
LOS MIRANDOLO Y PRESTANDO ATENCION Y ME HA AYUDADO
DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU FAMILIA POR COMPARTIR CON NOSOTROS SUS CONOCIMIENTOS SALUDOS DESDE AREQUIPA PERU
GRACIAS,,,,,,,,DIOS LE PROTEJA Y ACOMPAÑE
SIEMPRE-.
tengo 17 años y hace 2 semanas y 3 días que me dio una parálisis facial por segunda vez del lado izquierdo de la cara a los dos días de darme la parálisis facial del lado izquierdo me dio del lado derecho también fui al neurólogo y otorrino al momento y ambos dijeron que es una parálisis facial periférica bilateral ya hoy puedo mover una muy buena parte del lado derecho pero no veo nada de avance en el lado izquierdo y eso me tiene muy preocupado
Hola!! Me operaron haxe 5 dias de la parotida y quedé con un párpado paralizado. Me da vértigo y dolor al hacer el ejercicio. Me ewtoy tranquilizando mucho con el conocimiento que nos estas dando. Estaba muy asustada con este cambio. Mi primer dia. Mañana regreso a tu canal ❤❤ mil gracias
Muchas gracias, tengo muchos problemas con la visión y los parpados, sé que me van a ayudar.
Muchas gracias ya empecé a practicarlo
Muy buenos ejercicios para ojos secos, saludos desde El Callao Perú
Estupendaa la esplicacion muchas gracias
Hola, muchas gracias por los ejercicios son muy valiosos. Tengo los ojos muy secos
Hola Dolly.que tal con los ojos seco ya esta mejor
Constancia!!!
Simplemente agradecido!!
Éxito!!!
Gracias amigo, desde el ECUADOR! , muchas gracias, es lo mejor que he visto en ejercicios para la musculatura de los ojos, gracias nuevamente.
Interesante voy a colocarlos en práctica
Siempre me gustan vuestros videos pero como profesional de la estética tengo que decir que el arrastre en zona ocular sobretodo bajo el ojo, descuelga la piel y marca más las arrugas , hasta la manera de aplicar los contornos se recomienda presión o golpeteo pero nunca arrastrar y con fuerza menos . Como tratamiento estético dermapen , diatermia y Electrolifting
Así aconseja Tatiana Gebrael, que es oculista, debajo del ojo con golpecitos....
Si igual prefiero ver con arrugas eh
Correcto
@@marieldiazlosada9392 sí, la verdad, hay prioridades...la vista sana!
También prefiero las arrugas que los dolores de cabeza que me dan 😢
Gracias Iker Casillas
Gracias apenas hace cinco minutos hice está terapia y me ha ayudado mucho. Desde Caracas- Venezuela, reciba un saludo de una Peruana. DIOS me lo bendiga
al menos te relaja pero no corrije al punto eACTO DESPUES DE SUFRIR UN GOLPE BRUSCO TE DESALINEA LA MANDIBULA Y PARA QUÉ REGRESE A SU LUGAR ESTA DIFICIL Y TARDADO
ES genial!!! Los acabo de hacer, y siento un bienestar inCreíble: la mirada más relajada, fresca, descansada etc. recién levantada he hecho estos ejercicios, y esto que no lo hice disciplinadamente. También me estoy preguntando si esto ilimina patas de gallos y arugas en la frente. Ah, te relajas tanto que te puedes quedar dormida(jajajajajaja)
Como vas???
Muchas gracias por tus excelentes clases que tanto nos pueden ayudar. Eres muy buen profesional!. Gracias.
Mi problema con los parpados es cuando estoy expuesto a mucha luz. Gracias por los masajes, trataré de hacerlos a diario. 🙏🏽
me pasa literalmente lo mismo cuando estoy en el sol se me achica el parpado del ojo derecho
Me pasa igual hay que evitar el sol o usar lentes de sol eso ayuda mucho
Es por q no lo cierras del todo
@@facuurecalde4152 Es por q no lo cierras del todo
me pasa lo mismo, y creo que mis parpados se empezaron a caer debido a ese mal habito de achinar los ojos cuando estoy al sol. tomaron esa postura permanente jajaj
Hola, buenos días, tengo ojo seco me puedes ayudar por favor? Son muy útiles estos ejercicios. Gracias.
Gracias Doctor. Hare todos los ejercicios. Yo sufro de mareos y molestias a la vista. Espero me hagan bien.
Muy buenos ejercicios...
Excelentes ejercicios es primera vez que lo veo estaré atenta a sus vídeos gracias
Muchísimas gracias dr por estos ejercicios , y la información otorgada ,dios lo bendiga y lo cuide siempre
Muchas gracias no sabia como recuperar la normalidad de mis ojos y ahora practicare los ejercicios por el paralices facial la parte de la boca ya recupere casi 100%
Ruth, Estoy pasando por esa situacion ahora, que me recomiendas?
Yo también más que todo mi ojo está unido y párpado caído que me recomiendas porfavor
Un especial Saludo desde Israel, Gracias por compartir su Conocimiento!
Hola hermoso buenísimo voy a hacer es muy bueno abrazo fuerte desde Vs .As
Agradezco sus conocimientos, abrazos de Quito Ecuador. Buenas tardes.
Free palestine✊🏿🕊
Magnífico y práctico video,muy interesante y útil. Gracias,
Estos ejercicios m ayudan mucho bendiciones
Me gustaría saber cuántas veces al día podría ejercitar
Gracias, mil gracias por enseñar y compartir . Excelente. Desde SAN JUAN DE PASTO NARIÑO COLOMBIA.
muchas gracias yo tengo problemas con el estrés en los músculos y esos masajes me hicieron muy bien gracias por el video
Has notado que un ojo puede paralizarse por minutos
Multumim
MAGNIFICOS OS SIGO DESDE EL PRINCIPIO TRABAJO EXCELENTE GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Primera vez que lo veo, fantásticos ejercicios, gracias por compartir Dr. lo saludo desde Guayaquil Ecuador.
Gracias por el dato saludos prácticare los. Ejercicios tuve una. Paraliz. Facial tengo el ojo. Izquierdo. Forma. Almendra gracias por enseñar Dios te. Bendiga
muchisimas gracias !!! buenisimos los ejercicios , le escribo desde Argentina
Muy lindo ejercicio buenísimo jamás me imaginé que bueno está
TE SIRVIÓ? TMB SOY DE ARG
!Que buena manera de hacer arrugas prmaturas!!
Me an gustado bastante los ejercicios k emos hecho..
Y es como dises si no estás acostumbrado hacerlos sientes sensaciones raras como mareos simpleS..
Me gustó mucho los ejercicio gracias
GRACIAS HOY VI ESTE VIDEO Y LLEVE A CABO LO QUE DIJO Y ME SIENTO MUY BIEN.
Me gusta su firma de dirigir podría indicar los ejercicios de la boca o labuo
Se levantaron tus párpados?
GRACIAS Gracias gracias hermosa alma muy buen ejercicios Dios te bendiga los voy a practicarv😍😘
Dr. Tendrá.ejercicios para levantar los músculos de la cara, que por la edad se han caído y se marcan las marionetas y los bultos por debajo de los cachetes?
Gracias por este video, lo estoy comenzando a hacer desde ayer .
Tengo paralizado el sexto par craneal, llevo 15 días igual empecé a hacer estos ejercicios espero dejar de ver doble
Hola, le funcionó?
Gracias doctor por enseñarnos su modo de terapia de hacer los ejercicios los estoy practicando
Tenia dolor de cabeza en la parte de los ojos y se me ha mejorado mucho
Saludos, desde Colombia 🇨🇴
saludos gracias demexico
Dios le bendiga Doctor por compartir excelente información muchas gracias estoy sintiendo dolor en mis ojos lo pondré en practica un saludo desde Los Angeles CA 🤗
Haz una rutina para vejiga desprendida por favor
Iñingo que original eres.... gracias
Muchas gracias por sus videos, realmente me ayudan mucho!!! Los felicito porque son profesionales de excelencia. Saludos coordiales.
Muchas Gracias, lo voy a practicar todos los días. están muy buenos!!! Saludos y bendiciones
Desde que lo consulto me ha gustado su profesionalidad.
Muchas gracias lo hago a diario y me ayudo bastante gracias ❤❤
Hola! Hice lis masajes y he sentido un alivio muy grande! Gracias 😊
Esos consejos animan. La verdad es muy penoso traer caído un párpado. Gracias!!!!
¿Ya estás mejor? 👏😄. Suerte!
Desde Valencia, vídeos realmente buenos y prácticos, los acabo de descubrir, muchas gracias, saludos.
yo tengo un parpadeo en el ojo derecho abajo, me empezo de la nada. Empece a hacer estos ejercicios y estoy mejorando. gracias
Estuvo muy interesante, no imaginaba que con ejercicios los ojitos pudieran encontrar alivió
Hola BENDICIONES Gracias 🙏💖
Exelente video Dios le bendiga desde Campeche
Espectacular explicación!!! Gracias !!!! Abrazos y bendiciones 🥰💝🙋♀️
Gracias mil ,y ejercicios para papada y cuello flácido , gracias bendiciones
Hola, primera vez que veo tus ejercicios. Muchas gracias!. Podrías especificar un poco con respecto a los ojos undidos?
Grasias doctor mui bien esplicado mui profecional me gusto y estoi segura que me va a servir
excelente fisioterapeuta
Holaaa Iñigo, un afectuoso saludo desde Colombia, me encantan vuestras instrucciones y son poderosas, hoy busque este tema y me place, tratare de hacerlos con constancia. FELICIDADES !
Muchas gracias, una consulta, estos ejercicios ayudan a pacientes con blefaroespasmo?
Mi mamá tiene blefaroespasmo como secuela de un acv y nadie me da ayuda. Gracias a Dios llegué aquí
Muchas gracias doctor los llevaré acabo
Muchas gracias! No saben que importante es esto para mi, despues de una paralisis facial hace algunos años, me quedo un ojo chiquito y otro grande. Y le lastima en sobre manera la luz del flash para las fotos, entonces salen horribles. Se que esto ayudara en algo. Bendiciones!
Hola Que tal como te fue te funciono
Hola estoy igual que usted, que tal le sirvio ??
Gracias 🙌este maravilloso 😍 poder tener a tu lado consejos muy saludables para la salud de la visión 👀
Siempre lo sigo. Gracias.
Muy bueno gracias desde Colombia sincelejo Sucre
Hace seis meses me practicaron en ambos ojos cirugía de trabeculectomía. Puedo realizar los ejercicios de movimientos de los ojos?
Saludos desde Córdoba Argentina
Muchísimas gracias Lic
estos ejercicios me sirve para secuelas despues de una pralisis para mi ojo pequeño y el otro mas grande
Panthers Team me paso lo mismo y ahora no puedo ni sonreir 😔
@@fwlo2500 en febrero are un año y aun tengo la paralisis y creeme que fui alos mejores doctores a sin fin de terapias
@@solneri517 hola podemos hablar porfavor en facebok , mi nombre en facebok es Gárý Smith , asi con los asentos como estan , en foto sale un dibujo de anime color anaranjado , porfavor necesito una ayuda , MuchasGracias
@@solneri517 hola yo igual tengo parálisis facial pero con que secuelas quedaste?
Mi ojo derecho no quedó igual después de la parálisis esta mas pequeño :c
Excelente....gracias por la informacion
Muy buenos ejercicios, realmente funcionan para mejorar la visión y retardar el uso de los lentes 👍
Estos ejersicios los agradesco mucho porqe yo quede con adormesimiento de los movimientos del ojo izquierdo y con mucha costancia me han servido ya muevo un60 % aun falta los recomiendo
buenas tardes muy interesante estos tratamientos de la musculatura de los ojos
Gracias Dr, tengo cataratas.y.practico.los ejercicios
mis párpados caidos son hereditarios, pero estos ejercicios me reconfortan! muchas gracias
Te han funcionado
Te reconfortan o se te han tensado o levantado?
@@candidalopezbehrndt2652 Confortar. Lo que quiere decir es que le da la fuerza, energía, apoyo y ánimo al ver este video a pesar que sus párpados caídos son hereditarios.
Hay que entender mejor lo que las personas quieren decir
Muy buenos consejos,los pondré en práctica,saludos desde Coatepec Veracruz México
Excelente muchas gracias 😘desde Santiago de Chile los pongo en práctica
muy buen canal, me suscribo y veré sus demás videos, gracias por compartir!!
Gracias!!!!Bendiciones!!!
Muy bueno el video!!. Una consulta, la piel en los masajes se debe estirar, los dermatólogos aconsejan al colocar cremas siempre con suave masaje?.
S2
El movimiento del masaje mejora un poco la absorción através de la piel
Muy buenos los ejercicios..gracias