NÃO ESLEN, NÃO SOU. SOU ESTUNDANTE DE ENGENHARIA (CIÊNCIAS DA COMPUTAÇÃO💻). QUERO DIZER QUE SALVASTE A MINHA VIDA EM TODOS SENTIDOS. NÃO DESISTE DA VIDA, DA MINHA VIDA: PESSOAL, PROFISSIONAL E SOCIAL POR TERES COMPARTILHADO TUDO AQUILO QUE CCÊ TEM ESTUDADO🙏❤. SOU ANGOLANO 🟥🟨⬛VIVO NA PROVÍNCIA DO HUAMBO-ANGOLA, TENHO AJUDADO MUITA GENTE COM AQUILO QUE APRENDI COM CCÊ. QUERO QUE SAIBAS QUE TU ÉS MAIS ESPECIAL DO QUE PARECE. SE TORNOU PRA MIM HOJE UM SONHO, TE CONHECER UM DIA. UMA VEZ SONHEI COM CCÊ, ATÉ HOJE NÃO ESQUEÇO ESTE SONHO, E ME LEMBRO QUE CHOREI COMO UM BEBÊ POR TE VER. PORTANTO, MUITO OBRIGADO POR FAZERES O QUE FAZES E SERES QUEM ÉS, OBRIGADO ESLÃO. E PODES ME DIZER QUEM É O MEU AMIGO CARLÃO.?😅
elsen pode deixar as lives salvas por um determinado tempo? imagino que tenha outras pessoas que trabalham no horario das lives, assim como eu. Obrigado, e obrigado pelo conteudo, foi muito util pra minha vida.
1 - Melhorando a sua capacidade de gestão de tempo, usando agendas: 2:15 (curto prazo) 2 - Capacidade, e habilidade de gestão financeira, mentalidade de investidor: 19:10 (longo prazo) 3 - Crie vergonha na cara, e aprenda o idioma do mundo, 70% da internet está em inglês, pelo menos saiba ler: 36:35 (médio prazo)
Sobre o inglês… Fiz mestrado e agora estou fazendo doutorado (com bolsa da FCT) e dando aulas em Portugal. Se eu não tivesse vindo pra cá sabendo falar inglês (que melhorou absurdamente com a prática diária da fala, leitura e escrita), não tinha chegado até aqui. Já tenho trabalhos publicados em inglês e estou a escrever a minha tese em inglês (sem dúvida o maior desafio de todos). O que me dói, é ver tão poucas publicações de brasileiros (pelo menos na minha área). Canso de dizer que temos uma produção acadêmica super importante, mas que sai pouco do Brasil pq não publicamos fora. Sem falar dos amigos que fiz do mundo todo, contatos, viajar sem medo de me comunicar… Bora estudar inglês!!!
Uma coisa… temos que nos expor ao inglês. Quando eu entendi que o inglês não é minha língua nativa e que não vai ser perfeito, comecei a me aventurar mais. Cometo vários erros, claro!!!! Mas é só assim que se aprende. Ver as séries em inglês, TEDx… Sim, tenho contato com inglês desde a infância. Mas comecei e nunca parei. Mesmo quando não tinha grana para aulas, eu dava um jeito de estudar sozinha, traduzindo música, com as ferramentas que a internet oferece free! Enfim… É possível! Minha mãe com 62 anos está estudando francês e se aventura no inglês. É mega possível 😉
Eslen, uma pena essas lives não ficarem gravadas. Tô chegando às 7:30 da academia. Demorei meses pra começar o exercício físico e definitivamente acertar meu ciclo circadiano. Para o sono falta uma coisa ou outra, a alimentação cortei açúcar, embutidos, ultraprocessados, etc. Faço minha comida quase toda. Não tomo mais remédios, parei de fumar, beber e tomar antidepressivo há 19 meses. Faltava o exercício. Tô vencendo as dores musculares da adaptação sem remédio e meu foco é ter uma vida futura melhor do que a que eu tive até agora. Sou muito, muito grata por todas as suas orientações. Ainda não posso assinar o RD, tô recuperando minha vida, refazendo meu percurso, incluindo a área profissional. O momento é de transição e difícil, mas sigo confiando no processo. E concordo com vc: NÃO MUDA QUEM NÃO QUER. E quem está doente, eu sei que é difícil, mas sei também que não é impossível!! Tente até conseguir pedir ajuda! Só não desista!!!
Ótimas dicas Eu nunca fico desempregada porque falo inglês e espanhol. Até fora do Brasil consegui emprego rápido quando precisei. Os melhores podcasts são em ingles. Ta cheio de aulas incríveis gravadas no RUclips, todas em inglês. Muito material incrível! Não consigo pensar na vida só com conteudo em PT O inglês é a habilidade que por si só mais aumenta os salários - desde garçom e motorista até secretária e executivos, o inglês pode dobrar ou triplicar seu salário
Real...comecei no espanhol, e comparando os idiomas, consigo perceber que os conteúdo em português são bem menor, e olha que é comparando ao espanhol...quem dirá o inglês, tô levando o inglês a sério recentemente
Hoje como psicologa invisto 40% do que ganho. Porque tenho algumas facilidades que me permite isso. Invisto na bolsa e faço o meu dinheiro girar. Vivo de forma simples. Sem gastos excessivos. Tenho carro de 13 anos e pretendo ficar com ele por um tempo. Uso agenda pessoal e vejo que me ajuda bastante! Ainda preciso o melhorar o meu inglês 😂
Eu também adotei o Google Agenda como aliado da minha rotina e é perfeito para mim! Além de colocar os detalhes, coloco até 3 lembretes (1 dia, 5 horas e 1 hora antes) e adiciono minha mae e/ou meu marido nos compromissos em que precisarei do apoio deles com relação a minha filha para que se preparem também com antecedencia... é excelente!
Falar inglês é fundamental. Se eu pudesse voltar no tempo e pudesse escolher entre fazer faculdade ou curso de inglês, eu teria escolhido curso de inglês sem sombra de dúvidas. Eu não tava esperando mas apareceu uma oportunidade para mim de morar fora do país, quase do nada, e eu fui, e apenas sabendo inglês consegui um emprego com um salário que no Brasil não conseguia mesmo tendo ensino superior. E olha que meu inglês nem é avançado, estou no B2, que aprendi por conta própria, muito devagar, ao longo de muitos anos pq eu não tinha dinheiro para pagar curso. Me virava só com vídeo de RUclips, leitura de textos gringos, e conversação com estrangeiros na internet.
Po eslen... nos primeiros 2 conselhos eu ja estava criando cosnciencia dos meus problemas e procurando formas de resolver... no terceiro, foi um brilho pros meus olhos! Sou profrssor de ingles, e saber que o ingles é essencial, me trouxe uma alegria e um sentimento de valorização no meu trabalho! Mt obrigado! Sempre buscando melhoria
Gente, tudo q Eslen falou é certo viu Falando em ingles, estou sofrendo aqui em Lisboa.Todos falam ingles.Seja atendente de supermercado, em farmacia, no ônibus....Estou trabalhando em hotel enquanto valido meu diploma.Agora, estou estudando ingles.
Google agenda é ótimo e dá p integrar com a Alexa, ela avisa os compromissos do proximos dia na noite anterior e no dia pela manhã os compromissos de hoje. Ajuda muito!
As suas aulas (lives) são um grande aprendizado. Eu estou dormindo melhor depois de assistir por várias vezes os vídeos de HIGIENE DO SONO! Obrigadooo!!!
Verdade a festa está acontecendo e eu estou fora, eu faço faculdade de farmácia e tem muito conteúdo inglês, estou muiiiiito atrasada pois já passei dos 55 anos, obg pelo o seu conteúdo tem me ajudado muito eu passo horas ouvindo você.
Vou me esforça para implementar as três habilidades, principalmente a segunda que será muito útil para minha realidade, tenho 19 e esses pensamentos contribuir muitooo para meu futuro. Obrigada Eslen por está melhorando minha mentalizado, já me ajudou d+😁 amo seus vídeos
Que conteúdo Eslen, eu estudo muito sobre porém me saboto e não consigo identificar o que me faz tropeçar nos comportamentos. Manda um abraço pro teu pai, ele me conhece, grande Nelson, trabalhamos por uns anos juntos. Abraços e sucesso pra ti, tu é fera.
Conhecer você fez com que eu trilhasse um caminho melhor. Eu estava sem rumo, largado, sem objetivos, sem nada. Hoje em dia eu tenho uma direção, estou no caminho de me tornar alguém melhor, e até comecei a ler por sua causa. Ainda não estou 100% bem, tenho muitos defeitos, travas sociais, preguiça, desânimo, etc... Mas comecei a fazer coisas que eu nunca conseguiria fazer antes, então vim aqui te agradecer. Seu trabalho é ótimo e muda vidas, sei que talvez seja estranho ler isso, mas é verdade kkk.
Não conseguia assistir o seus vídeos todos, o foco sem era pouco, pouca dopamina dentro deste assunto que é melhorar a vida. Comecei a treinar a 2 semanas e TODOS os dias a trilha sonora do meu treino são os seus vídeos. Obrigado!
Em 2020 Eslen estava morando em uma kitnet e em 2024 se quisesse poderia comprar um jatinho .. hoje eu moro muma kitnet, espero em 2028 poder dizer "hoje, se eu quiser, posso comprar um jatinho" 🙏🏼
Tamo junto. Te desejo sorte. Vamos voltar aqui em 2028 e dizer que podemos comprar até uma cobertura se a gente quiser 🙌🙏💪👊 me encontro na mesma situação que a sua.
Esse tipo de conteúdo eu admiro demais no RUclips. Você é uma das razões que eu considero essa ferramenta importante pro meu desenvolvimento. Valeu pela aula Eslen.
Eslao, que video top! Eu moro no EUA entao so consigo assistir as lives gravadas. Me senti melhor em saber a importância em falar o inglês. Eu aprendi sozinha. Hoje sou enfermeira em um hospital referência aqui no EUA. Eu nunca pensei chegar a onde cheguei. Eu sempre fui péssima aluna e leitora, hoje, com os seus videos e ensinamentos do RD, você me inspira a mergulhar mais nos estudos!
Caraca, acho que to até mandando bem, eu não tenho agenda, mas com meu dinheirinho de estagiário e com o extra que eu tiro com ilustração digital que faço em paralelo eu guardo tudo na caixinha pra servir de emergência, e desde muito tempo já sei me comunicar em inglês Me soltou umas dopamina esse vídeo vlw
Eu tenho certeza que esse teu canal é hj no Brasil o canal mais importante de se assistir por ensinar sobre comportamento neural e produtividade, porque sabemos que essa e uma carência gigantesca nesse Brasil, a nossa ignorância aqui cai por terra ! Parabéns pelo teu trabalho .
cara eu simplesmente gosto muito quando ele estala os dedos e chama a atenção para focar no que ele está falando, simplesmente muito bacana. Falo isso porque é justamente no momento que perdemos o foco.
@@qqqlllbbb RD = reservatório de dopamina, um lugar pra você explodir sua cabeça e adquirir conhecimentos incríveis sobre seus hábitos/cérebro/motivação. É o site por assinatura do Eslen, 40 reais por mês, lá você tem acesso a mais de 180 aulas dele, falando sobre como o cérebro funciona, explicando como seus hábitos são formados, e principalmente como se tornar a melhor versão de você mesmo. Eu uso para desenvolvimento pessoal, aplicando tudo que eu aprendo la na minha vida, mas também tem aulas de neurociência, musculação, oratória, finanças e diversas outras com profissionais que trabalham com o eslen. (Tem muito mais)
@@qqqlllbbb cara eu fiz um comentário mó lindo pra ti e acho que não foi, se foi, aqui vai outro RD = reservatório de dopamina É um lugar pra você explodir sua cabeça de tanto conhecimento e visões que você vai receber. É um site do Eslen com mais de 180 aulas dele explicando sobre coisas como hábitos/cérebro/neurociência/desenvolvimento pessoal. Tem diversos outros tópicos como finanças, oratória, musculação, empreendedorismo... que são aulas feitas por outros profissionais que trabalham com o Eslen dentro da plataforma. 40 reais por mês a assinatura, assinei fazem 4 dias, e já devo ter assistido umas 15 aulas, posso dizer que vale cada centavo, estou usando para desenvolvimento pessoal, aplicando tudo o que eu entendo na minha vida, mas como eu disse tem vários nichos de conhecimento para oq você quiser. (Tem muito mais que isso)
Perfeito, saiba que está mudando a vida de várias pessoas que querem mudar de vdd, algumas vão ver esse vídeo e achar como mais um qualquer. Mt obrigado pelo conhecimento 👍🎈
Que fod4 ouvir essa live gravada kkk as 06h00 da uma organizada nos pensamentos. Monstro!!!
2 месяца назад+4
Interessante que eu faço os três. Uso agenda (principalmente para trabalho), invisto (R.F. e R.V) e sou professora de inglês. Mas a sensaçao de que ainda não tá sendo o suficiente às vezes bate, principalmente sinto que gasto muito mais tempo do que deveria em rede social. Mas eu procuro sempre focar no que é mais importante. Obrigada pelo vídeo. Este vídeo me motivou.
Ha um ano mais ou menos eu nao conseguia ler ingles nem entender nada, no maximo assistia videos em ingles com a legenda em portugues (algo inutil). Tive um estagio que todos os cursos eram em ingles, e por nao saber, fiquei para tras. Botei na minha cabeça que eu precisava disso, e fiquei assistindo cursos apenas em ingles e mesmo sem entender nada, voltava, lia, as vezes jogava no google tradutor, e atualmente ja consigo ouvir e ler em ingles praticamente perfeitamente, por enquanto nao consigo falar totalmente, mas é so questao de tempo. Obrigado Eslen
@@deividguedes4728 mano, a minha dica seria respirar o ingles. troca o idioma do seu celular pra ingles apenas para ter um maior contato com a lingua, e ja que voce usava (acredito) em portugues, entao sabe o que as palavras significam, ai quando trocar pra ingles, vai associar uma coisa com a outra e aumentar o repertorio das palavras. a partir dai é so inserir gradualmente o ingles na rotina, tipo assistir videos em ingles, mesmo que seja com a legenda em portugues no inicio, mas tenta o mais rapido possivel botar legenda em ingles tbm. pode tentar tbm assistir um filme, que tu conhece ja em pt br, em ingles, ai ja vai melhorando. o cerebro é bizarro po, ele aprende sozinho e se acostuma e chega num ponto que tu simplesmente sabe. eu n sei tbm muito bem como consigo entender perfeitamente as palavras quando assisto, as vezes eu nem saberia traduzir, as coisas simplesmente fazem sentido pra mim, tlgd? se vc fizer isso, é inevitavel que va aprender, e aprendendo gera motivação, ai vc vai atras de mais e aprende mais, um ciclo infinito
Esse vídeo tá sendo útil demais, moro fora do país na Irlanda, e aqui pude aprender inglês, incluíse minha esposa e Gringa eu não tenho alternativa,a não ser conversar inglês hahaha
Esse vídeo mexeu comigo de uma forma absurda! Como a gente desperdiça nosso tempo. Bate um desespero! Bem, vamos em frente, enquanto há vida há esperança! Vamos embora estudar inglês com afinco. 💪🏻
Excelente video Eslen, quando iniciei o video e ví que seriam 3 dicas eu imaginei que teria algo relacionado ao inglês, depois que eu comecei a refletir quando via live de react a algum video em inglês e não tinha legenda ou algo ao vivo eu me dei por conta que precisava aprender com urgência, porque nao entendia nada. Minha namorada manja um nivel intermediario de inglês e tentei conversar com ela coisas simples e não entendia absolutamente nada, agora após instalar Duolingo e estar a 58 dias estudando quase todos os dias com pelo menos 1 hora de estudo/pesquisa/duolingo eu consigo pelo menos conversar com ela no mesmo nivel tranquilamente e pretendo manter essa rotina até conseguir ler um livro em inglês e compreender pelo menos 99% dele.
Eu fazia cursinho de ingles quando criança, fisk. Aprende um pouco nessas aulas, mas só fui aprender meeesmo pq os jogos que eu jogava eram em ingles e uma vez me.interessei em assistir animes legendados em ingles. E eu passava cerca de 2 horas pra assistir um episodio de 30 minutos pq a todo momento consultava o dicionario para aprender palavras que nao conhecia... achk que foi o que mais enrriqueceu o meu vocabulario na epoca.
Sensacional o vídeo! Faço gestão do tempo pelo Google Agenda também, há anos! Educação financeira desde cedo para as crianças e pais com o Graninha Kids! E inglês na Wise Up Vitória, para gestão e negócios ❤
mais especificamente a respeito da terceira dica, concordo plenamente. dificilmente uma pessoa que mora no exterior ha mais de 5-10 anos continua fazendo pesquisas etc em portugues. portugues pra mim segue sendo excelente pra coisas que preciso de solucao rapidas e criativas.
Eslen, deixo um apelo para manter as lives gravadas 😂. 7h da manhã são 4 am pra mim. Adoro o conteúdo que vc produz e sigo semanalmente o podcast. Muito obrigada por esse excelente trabalho! Não sou da área da saúde, mas me beneficio muito do conteúdo pra minha vida pessoal. Abraços do lado west to Canada 🇨🇦
Sabias palavras Gestão de tempo é bem fundamental as vezes falamos que não temos tempo, mas é o nosso tempo gasto de forma desnecessária. Gestão financeira cria o habito de investir mesmo com 20 reais, porque te muda a mentalidade Inglês hoje em dia é fundamental é uma festa que eu quero participar e vou focar nisso.
Esse video é muito importante para que as pessoas entendam a importancia de ter e usar uma agenda em tudo. Meus alunos recebem essas instruções no incio de seus cursos. Não tem como ter sucesso nos resultados do curso seguindo a vida do jeito anterior.
Obrigada pelo vídeo Eslen. Em Portugal já estou a trabalhar a essa hora, infelizmente não consigo assistir. Por favor publica também os seguintes. Não imaginas o quanto me tem ajudado acompanhar os teus ensinamentos. És uma verdadeira inspiração. Obrigada🙏
Fiz seu curso de neurociencia e comportamento e ele mudou minha vida, agora comprei o RD e quero seguir nesse ramo de psicologia e neurociencia. Meu objetivo é ter a maior empresa de desenvolvimento profissional baseada em neurociencia. Obrigado Eslen
Falar que essas 3 habilidades eu já tinha consciência há bastante tempo. Problema maior é colocar em pratica, virar rotina. Ainda tento escrever o meu dia a dia pela manhã. Nem sempre consigo pq mudar rotina é difícil. Aprendi a dar valor ao dinheiro que ganho e guardar dinheiro, qdo comecei a anotar todo gasto que fazia, mesmo que fosse um chicletes. Com o tempo, vc entende que muitas coisas são desnecessárias e acaba gastando bem menos. Ainda falta investir de forma inteligente. E o inglês, tenho estudado aos poucos... tenho algumas metas de vida que preciso realizar antes de morrer e aprender inglês é uma delas pq tenho raiva do inglês.
Cara eu tenho tido oscilações enormes entre uma excitação gigantesca de viver e saber que eu tenho capacidade de alcançar minha excelência e uma depressão imensa com uma tristeza gigantesca de não sentir vontade de correr atrás de nada não querer levantar e muito menos ser nada, a vontade de morrer vem forte..... Estou na minha caminhada para alcançar minhas fantasias de um ser menos medíocre, e você tem sido um dos helps mais excelentes que eu poderia ter..enfim, obrigada por existir
eu aprendi a profissão de dados antes de outras pessoas e sem diploma em tecnologia graças a entender bem e inglês. Enquanto aqui tava engatinhando, tinha MUITO conteúdo ensinando dados no youtube de profissionais estrangeiros, todos em inglês: indiano, americano, alemao, russo...
Ainda não alcançei metas mas já mudei meu horário de dormir, tento dormir 8h Já uso agenda e tudo que devo fica anotado! E com isso já saí do vermelho!
Muito bom, faz tempo que estou pra organizar isso da agenda, mas sempre negligencio essa importante ferramenta, eu provavelmente vou fazer uma agenda física mesmo, aqueles caderninhos pequenos e escrever, sinto que de tanto digitar minha coordenação motora deu uma enfraquecida, aí pra não perder o hábito de escrever, vou escrever na agendinha de bolso. O inglês eu já domino um pouco e de fato sempre procuro buscar coisas lá de fora pra importar e quero ser empreendedor e estou caminhando pra isso. Ótimo conteúdo, muito obrigado.
Quero agradecer ao Eslen por compartilhar seus conhecimentos, realmente me ajudou e está me ajudando a melhorar de vida. Realmente disciplina, foco e organização faz a vida melhorar a médio e longo prazo. O RD é uma plataforma completa para melhorar de vida. Obrigado e muito sucesso pra ti Eslen
![Dr. Alex Rafacho: A Ciência do Metabolismo Para Uma Vida Melhor [Ep. 001]](http://i.ytimg.com/vi/NNE3xF6cYEU/mqdefault.jpg)
É estudante ou profissional da saúde? Conheça o Instituto de Psicologia Baseada em Evidências: inpbe.com/?src=bio-eslen
NÃO ESLEN, NÃO SOU. SOU ESTUNDANTE DE ENGENHARIA (CIÊNCIAS DA COMPUTAÇÃO💻). QUERO DIZER QUE SALVASTE A MINHA VIDA EM TODOS SENTIDOS. NÃO DESISTE DA VIDA, DA MINHA VIDA: PESSOAL, PROFISSIONAL E SOCIAL POR TERES COMPARTILHADO TUDO AQUILO QUE CCÊ TEM ESTUDADO🙏❤. SOU ANGOLANO 🟥🟨⬛VIVO NA PROVÍNCIA DO HUAMBO-ANGOLA, TENHO AJUDADO MUITA GENTE COM AQUILO QUE APRENDI COM CCÊ. QUERO QUE SAIBAS QUE TU ÉS MAIS ESPECIAL DO QUE PARECE. SE TORNOU PRA MIM HOJE UM SONHO, TE CONHECER UM DIA. UMA VEZ SONHEI COM CCÊ, ATÉ HOJE NÃO ESQUEÇO ESTE SONHO, E ME LEMBRO QUE CHOREI COMO UM BEBÊ POR TE VER. PORTANTO, MUITO OBRIGADO POR FAZERES O QUE FAZES E SERES QUEM ÉS, OBRIGADO ESLÃO. E PODES ME DIZER QUEM É O MEU AMIGO CARLÃO.?😅
elsen pode deixar as lives salvas por um determinado tempo? imagino que tenha outras pessoas que trabalham no horario das lives, assim como eu. Obrigado, e obrigado pelo conteudo, foi muito util pra minha vida.
Parar com a maconha ajuda, vou fazer isso tbm
Elen, já pensou em falar sobre tricotilomania?
1 - Melhorando a sua capacidade de gestão de tempo, usando agendas: 2:15 (curto prazo)
2 - Capacidade, e habilidade de gestão financeira, mentalidade de investidor: 19:10 (longo prazo)
3 - Crie vergonha na cara, e aprenda o idioma do mundo, 70% da internet está em inglês, pelo menos saiba ler: 36:35 (médio prazo)
Obrigado!
Caramba gostei.👍👍
Você é um amigo! Obrigado!
Muito bom. Na verdade fez esse conteúdo, para agregar mais na plataforma dele. Muito boa as dicas.
o buraco é mais em baixo 😅 a inflação real é 20%+
Sobre o inglês… Fiz mestrado e agora estou fazendo doutorado (com bolsa da FCT) e dando aulas em Portugal. Se eu não tivesse vindo pra cá sabendo falar inglês (que melhorou absurdamente com a prática diária da fala, leitura e escrita), não tinha chegado até aqui. Já tenho trabalhos publicados em inglês e estou a escrever a minha tese em inglês (sem dúvida o maior desafio de todos). O que me dói, é ver tão poucas publicações de brasileiros (pelo menos na minha área). Canso de dizer que temos uma produção acadêmica super importante, mas que sai pouco do Brasil pq não publicamos fora. Sem falar dos amigos que fiz do mundo todo, contatos, viajar sem medo de me comunicar… Bora estudar inglês!!!
Uma coisa… temos que nos expor ao inglês. Quando eu entendi que o inglês não é minha língua nativa e que não vai ser perfeito, comecei a me aventurar mais. Cometo vários erros, claro!!!! Mas é só assim que se aprende. Ver as séries em inglês, TEDx… Sim, tenho contato com inglês desde a infância. Mas comecei e nunca parei. Mesmo quando não tinha grana para aulas, eu dava um jeito de estudar sozinha, traduzindo música, com as ferramentas que a internet oferece free! Enfim… É possível! Minha mãe com 62 anos está estudando francês e se aventura no inglês. É mega possível 😉
@@anabender876adorei teu depoimento e concordo com tudo que você citaste
Estou aprendendo Ingles ,ainda com algumas dificuldades mas creio que Vai dar Tudo certo
Eslen, uma pena essas lives não ficarem gravadas. Tô chegando às 7:30 da academia. Demorei meses pra começar o exercício físico e definitivamente acertar meu ciclo circadiano. Para o sono falta uma coisa ou outra, a alimentação cortei açúcar, embutidos, ultraprocessados, etc. Faço minha comida quase toda. Não tomo mais remédios, parei de fumar, beber e tomar antidepressivo há 19 meses. Faltava o exercício. Tô vencendo as dores musculares da adaptação sem remédio e meu foco é ter uma vida futura melhor do que a que eu tive até agora. Sou muito, muito grata por todas as suas orientações. Ainda não posso assinar o RD, tô recuperando minha vida, refazendo meu percurso, incluindo a área profissional. O momento é de transição e difícil, mas sigo confiando no processo. E concordo com vc: NÃO MUDA QUEM NÃO QUER. E quem está doente, eu sei que é difícil, mas sei também que não é impossível!! Tente até conseguir pedir ajuda! Só não desista!!!
Ótimas dicas
Eu nunca fico desempregada porque falo inglês e espanhol. Até fora do Brasil consegui emprego rápido quando precisei.
Os melhores podcasts são em ingles.
Ta cheio de aulas incríveis gravadas no RUclips, todas em inglês. Muito material incrível!
Não consigo pensar na vida só com conteudo em PT
O inglês é a habilidade que por si só mais aumenta os salários - desde garçom e motorista até secretária e executivos, o inglês pode dobrar ou triplicar seu salário
Verdade isso é fato, eu tô focado no estudo de inglês
Real...comecei no espanhol, e comparando os idiomas, consigo perceber que os conteúdo em português são bem menor, e olha que é comparando ao espanhol...quem dirá o inglês, tô levando o inglês a sério recentemente
@@_Tapioca_ idem
Verdade, principalmente no RUclips… Se tá procurando alguma solução, tem que pesquisar em inglês
Vi PT ali me deu ojeriza. 😂😂😂
Isso aqui não é um podcast, é uma aula para a vida 🧠 OBRIGADA doutor Eslen!
Hoje como psicologa invisto 40% do que ganho. Porque tenho algumas facilidades que me permite isso. Invisto na bolsa e faço o meu dinheiro girar. Vivo de forma simples. Sem gastos excessivos. Tenho carro de 13 anos e pretendo ficar com ele por um tempo.
Uso agenda pessoal e vejo que me ajuda bastante!
Ainda preciso o melhorar o meu inglês 😂
Eu também adotei o Google Agenda como aliado da minha rotina e é perfeito para mim! Além de colocar os detalhes, coloco até 3 lembretes (1 dia, 5 horas e 1 hora antes) e adiciono minha mae e/ou meu marido nos compromissos em que precisarei do apoio deles com relação a minha filha para que se preparem também com antecedencia... é excelente!
Muito obrigada pela o video, o sr é minha maior inspiração, Eslen!
Falar inglês é fundamental. Se eu pudesse voltar no tempo e pudesse escolher entre fazer faculdade ou curso de inglês, eu teria escolhido curso de inglês sem sombra de dúvidas.
Eu não tava esperando mas apareceu uma oportunidade para mim de morar fora do país, quase do nada, e eu fui, e apenas sabendo inglês consegui um emprego com um salário que no Brasil não conseguia mesmo tendo ensino superior.
E olha que meu inglês nem é avançado, estou no B2, que aprendi por conta própria, muito devagar, ao longo de muitos anos pq eu não tinha dinheiro para pagar curso.
Me virava só com vídeo de RUclips, leitura de textos gringos, e conversação com estrangeiros na internet.
Po eslen... nos primeiros 2 conselhos eu ja estava criando cosnciencia dos meus problemas e procurando formas de resolver... no terceiro, foi um brilho pros meus olhos! Sou profrssor de ingles, e saber que o ingles é essencial, me trouxe uma alegria e um sentimento de valorização no meu trabalho! Mt obrigado! Sempre buscando melhoria
Gente, tudo q Eslen falou é certo viu
Falando em ingles, estou sofrendo aqui em Lisboa.Todos falam ingles.Seja atendente de supermercado, em farmacia, no ônibus....Estou trabalhando em hotel enquanto valido meu diploma.Agora, estou estudando ingles.
Google agenda é ótimo e dá p integrar com a Alexa, ela avisa os compromissos do proximos dia na noite anterior e no dia pela manhã os compromissos de hoje. Ajuda muito!
As suas aulas (lives) são um grande aprendizado. Eu estou dormindo melhor depois de assistir por várias vezes os vídeos de HIGIENE DO SONO! Obrigadooo!!!
Verdade a festa está acontecendo e eu estou fora, eu faço faculdade de farmácia e tem muito conteúdo inglês, estou muiiiiito atrasada pois já passei dos 55 anos, obg pelo o seu conteúdo tem me ajudado muito eu passo horas ouvindo você.
obrigado pelos tapas na lata
estou entrando no RD.
Caracas... Lição de vida em menos de uma hora. O Eslen está de parabéns!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vou me esforça para implementar as três habilidades, principalmente a segunda que será muito útil para minha realidade, tenho 19 e esses pensamentos contribuir muitooo para meu futuro. Obrigada Eslen por está melhorando minha mentalizado, já me ajudou d+😁 amo seus vídeos
Estou assistindo 7 dias depois….
Gente, como está incrível este vídeo!!!
Obrigada!
Que conteúdo Eslen, eu estudo muito sobre porém me saboto e não consigo identificar o que me faz tropeçar nos comportamentos. Manda um abraço pro teu pai, ele me conhece, grande Nelson, trabalhamos por uns anos juntos. Abraços e sucesso pra ti, tu é fera.
Conhecer você fez com que eu trilhasse um caminho melhor. Eu estava sem rumo, largado, sem objetivos, sem nada. Hoje em dia eu tenho uma direção, estou no caminho de me tornar alguém melhor, e até comecei a ler por sua causa. Ainda não estou 100% bem, tenho muitos defeitos, travas sociais, preguiça, desânimo, etc... Mas comecei a fazer coisas que eu nunca conseguiria fazer antes, então vim aqui te agradecer. Seu trabalho é ótimo e muda vidas, sei que talvez seja estranho ler isso, mas é verdade kkk.
Não conseguia assistir o seus vídeos todos, o foco sem era pouco, pouca dopamina dentro deste assunto que é melhorar a vida. Comecei a treinar a 2 semanas e TODOS os dias a trilha sonora do meu treino são os seus vídeos. Obrigado!
Já chegar dando like e os krai pq abrir o vídeo com quase 1h, divisão dos principais temas abordados, e AQUELE CONTEÚDO TOP, não tem jeito. 👍
Que papo foda. Obrigado por isso. Sobre o Inglês, eu aprendi com o Mairo Vergara. Recomendo!!!
Em 2020 Eslen estava morando em uma kitnet e em 2024 se quisesse poderia comprar um jatinho .. hoje eu moro muma kitnet, espero em 2028 poder dizer "hoje, se eu quiser, posso comprar um jatinho" 🙏🏼
Tamo junto. Te desejo sorte. Vamos voltar aqui em 2028 e dizer que podemos comprar até uma cobertura se a gente quiser 🙌🙏💪👊 me encontro na mesma situação que a sua.
Esse tipo de conteúdo eu admiro demais no RUclips. Você é uma das razões que eu considero essa ferramenta importante pro meu desenvolvimento.
Valeu pela aula Eslen.
Eslao, que video top! Eu moro no EUA entao so consigo assistir as lives gravadas. Me senti melhor em saber a importância em falar o inglês. Eu aprendi sozinha. Hoje sou enfermeira em um hospital referência aqui no EUA. Eu nunca pensei chegar a onde cheguei. Eu sempre fui péssima aluna e leitora, hoje, com os seus videos e ensinamentos do RD, você me inspira a mergulhar mais nos estudos!
Caraca, acho que to até mandando bem, eu não tenho agenda, mas com meu dinheirinho de estagiário e com o extra que eu tiro com ilustração digital que faço em paralelo eu guardo tudo na caixinha pra servir de emergência, e desde muito tempo já sei me comunicar em inglês
Me soltou umas dopamina esse vídeo vlw
Maravilhosa palestra. Se sacrificar pelo futuro.
Eu tenho certeza que esse teu canal é hj no Brasil o canal mais importante de se assistir por ensinar sobre comportamento neural e produtividade, porque sabemos que essa e uma carência gigantesca nesse Brasil, a nossa ignorância aqui cai por terra ! Parabéns pelo teu trabalho .
cara eu simplesmente gosto muito quando ele estala os dedos e chama a atenção para focar no que ele está falando, simplesmente muito bacana. Falo isso porque é justamente no momento que perdemos o foco.
aula nível RD de graça, esse cara está salvando mentes!
o que é RD? obrigado a atenção
@@qqqlllbbb RD = reservatório de dopamina, um lugar pra você explodir sua cabeça e adquirir conhecimentos incríveis sobre seus hábitos/cérebro/motivação.
É o site por assinatura do Eslen, 40 reais por mês, lá você tem acesso a mais de 180 aulas dele, falando sobre como o cérebro funciona, explicando como seus hábitos são formados, e principalmente como se tornar a melhor versão de você mesmo.
Eu uso para desenvolvimento pessoal, aplicando tudo que eu aprendo la na minha vida, mas também tem aulas de neurociência, musculação, oratória, finanças e diversas outras com profissionais que trabalham com o eslen.
(Tem muito mais)
@@qqqlllbbb cara eu fiz um comentário mó lindo pra ti e acho que não foi, se foi, aqui vai outro
RD = reservatório de dopamina
É um lugar pra você explodir sua cabeça de tanto conhecimento e visões que você vai receber.
É um site do Eslen com mais de 180 aulas dele explicando sobre coisas como hábitos/cérebro/neurociência/desenvolvimento pessoal.
Tem diversos outros tópicos como finanças, oratória, musculação, empreendedorismo... que são aulas feitas por outros profissionais que trabalham com o Eslen dentro da plataforma.
40 reais por mês a assinatura, assinei fazem 4 dias, e já devo ter assistido umas 15 aulas, posso dizer que vale cada centavo, estou usando para desenvolvimento pessoal, aplicando tudo o que eu entendo na minha vida, mas como eu disse tem vários nichos de conhecimento para oq você quiser.
(Tem muito mais que isso)
@@qqqlllbbb Reservatório de Dopamina
@@qqqlllbbb Reservatório de Dopamina
Perfeito, saiba que está mudando a vida de várias pessoas que querem mudar de vdd, algumas vão ver esse vídeo e achar como mais um qualquer. Mt obrigado pelo conhecimento 👍🎈
exatamente eslen aprender inglês é essencial. Só pra ter uma noção cerca de 80 a 90% dos audiolivros estão em inglês , mto conhecimento
Que fod4 ouvir essa live gravada kkk as 06h00 da uma organizada nos pensamentos. Monstro!!!
Interessante que eu faço os três. Uso agenda (principalmente para trabalho), invisto (R.F. e R.V) e sou professora de inglês. Mas a sensaçao de que ainda não tá sendo o suficiente às vezes bate, principalmente sinto que gasto muito mais tempo do que deveria em rede social. Mas eu procuro sempre focar no que é mais importante. Obrigada pelo vídeo. Este vídeo me motivou.
“suficiente” é uma coisa irritantemente subjetiva. eu estudo literalmente a porra do dia inteiro e termino todos eles pensando que não é o suficiente
Ha um ano mais ou menos eu nao conseguia ler ingles nem entender nada, no maximo assistia videos em ingles com a legenda em portugues (algo inutil). Tive um estagio que todos os cursos eram em ingles, e por nao saber, fiquei para tras.
Botei na minha cabeça que eu precisava disso, e fiquei assistindo cursos apenas em ingles e mesmo sem entender nada, voltava, lia, as vezes jogava no google tradutor, e atualmente ja consigo ouvir e ler em ingles praticamente perfeitamente, por enquanto nao consigo falar totalmente, mas é so questao de tempo. Obrigado Eslen
Top mano, tu fez com que o inglês entrasse na sua cabeça de um jeito ou dr outro
Eu sei que preciso aprender tenho capacidade, mas não tenho foco, tem alguma dica?
@@deividguedes4728 mano, a minha dica seria respirar o ingles. troca o idioma do seu celular pra ingles apenas para ter um maior contato com a lingua, e ja que voce usava (acredito) em portugues, entao sabe o que as palavras significam, ai quando trocar pra ingles, vai associar uma coisa com a outra e aumentar o repertorio das palavras. a partir dai é so inserir gradualmente o ingles na rotina, tipo assistir videos em ingles, mesmo que seja com a legenda em portugues no inicio, mas tenta o mais rapido possivel botar legenda em ingles tbm. pode tentar tbm assistir um filme, que tu conhece ja em pt br, em ingles, ai ja vai melhorando. o cerebro é bizarro po, ele aprende sozinho e se acostuma e chega num ponto que tu simplesmente sabe. eu n sei tbm muito bem como consigo entender perfeitamente as palavras quando assisto, as vezes eu nem saberia traduzir, as coisas simplesmente fazem sentido pra mim, tlgd? se vc fizer isso, é inevitavel que va aprender, e aprendendo gera motivação, ai vc vai atras de mais e aprende mais, um ciclo infinito
@@blob5836obrigada pela dica!!
@@blob5836 obrigado vou tentar mudar minha vida e algumas atitudes minhas.
Esse vídeo foi extraordinário. Valeu, Eslen!👊👏
Esse vídeo tá sendo útil demais, moro fora do país na Irlanda, e aqui pude aprender inglês, incluíse minha esposa e Gringa eu não tenho alternativa,a não ser conversar inglês hahaha
Eu já fui RD é muito bom, hoje não assino mais por questões de agenda no entanto em breve voltarei assinar.🎈
Esse vídeo mexeu comigo de uma forma absurda! Como a gente desperdiça nosso tempo. Bate um desespero! Bem, vamos em frente, enquanto há vida há esperança! Vamos embora estudar inglês com afinco. 💪🏻
Você é uma inspiração, cara. Sensacional.
Obrigado. Voltei a investir graças a esse vídeo
Excelente video Eslen, quando iniciei o video e ví que seriam 3 dicas eu imaginei que teria algo relacionado ao inglês, depois que eu comecei a refletir quando via live de react a algum video em inglês e não tinha legenda ou algo ao vivo eu me dei por conta que precisava aprender com urgência, porque nao entendia nada. Minha namorada manja um nivel intermediario de inglês e tentei conversar com ela coisas simples e não entendia absolutamente nada, agora após instalar Duolingo e estar a 58 dias estudando quase todos os dias com pelo menos 1 hora de estudo/pesquisa/duolingo eu consigo pelo menos conversar com ela no mesmo nivel tranquilamente e pretendo manter essa rotina até conseguir ler um livro em inglês e compreender pelo menos 99% dele.
Ser fluente em inglês é um diferencial profissional absurdo. Atendo muitos clientes em inglês.
Todos os hábitos eu sabia que precisava melhorar, me sinto agora capaz de ir em frente nisso ❤
O tanto que eu te admiro e o tanto que voce mudou a minha vida é indescritível! Obrigada por existir! Sou assinante do RD! 🎈
Vc é um cara diferenciado.
Essas são algumas das questões que ultimamente tenho priorizado, vídeo ótimo!
Eu fazia cursinho de ingles quando criança, fisk. Aprende um pouco nessas aulas, mas só fui aprender meeesmo pq os jogos que eu jogava eram em ingles e uma vez me.interessei em assistir animes legendados em ingles. E eu passava cerca de 2 horas pra assistir um episodio de 30 minutos pq a todo momento consultava o dicionario para aprender palavras que nao conhecia... achk que foi o que mais enrriqueceu o meu vocabulario na epoca.
Muito top , as habilidades , bem explicado e super detalhado, Parabéns .
Meus alunos de inglês tem conseguido crescer assutadoramente em seis meses, de maneira organizada. Agenda e Mapa de Progresso é fundamental.
muito importante o que você falou, gratidão pelas palavras
Olá Eslen, muito prazer em conhecê-lo! Estou aqui em live por indicação do meu filho. Gostei muito dos seus conteúdos. Muito obrigada.
um dos melhores conteúdos que já vi até hoje
Sensacional o vídeo! Faço gestão do tempo pelo Google Agenda também, há anos! Educação financeira desde cedo para as crianças e pais com o Graninha Kids! E inglês na Wise Up Vitória, para gestão e negócios ❤
Obrigada pelos conselhos da sua sabedoria que teve que estudar muito pra saber , deus abençoe irmão 🎉🎉🎉
Obrigada por compartilhar esse choque de realidade. 👏🏾
Faço agenda do dia no papel e vou tocando, Fico ouvindo durante o serviço de casa deixo reproduzir várias vezes 😊
Café com Eslen toda terça-feira Agendado❤
“Ei, presta atenção aqui ó”, você valoriza seu tempo quando assiste uma aula dessa qualidade.
Sempre que dou uma desmotivada eu assisto video do eslen, da uma vontade de estudar e ser melhor, muito obrigado pelos vídeos🙏
mais especificamente a respeito da terceira dica, concordo plenamente. dificilmente uma pessoa que mora no exterior ha mais de 5-10 anos continua fazendo pesquisas etc em portugues. portugues pra mim segue sendo excelente pra coisas que preciso de solucao rapidas e criativas.
Aula magnífica irmão, muito obrigado.
Eslen, deixo um apelo para manter as lives gravadas 😂. 7h da manhã são 4 am pra mim. Adoro o conteúdo que vc produz e sigo semanalmente o podcast. Muito obrigada por esse excelente trabalho! Não sou da área da saúde, mas me beneficio muito do conteúdo pra minha vida pessoal. Abraços do lado west to Canada 🇨🇦
Assistindo hoje, muito bom... Gratidão.
Sabias palavras
Gestão de tempo é bem fundamental as vezes falamos que não temos tempo, mas é o nosso tempo gasto de forma desnecessária.
Gestão financeira cria o habito de investir mesmo com 20 reais, porque te muda a mentalidade
Inglês hoje em dia é fundamental é uma festa que eu quero participar e vou focar nisso.
Que presente esse vídeo! Valeu por uns 10 livros de auto ajuda e desenvolvimento pessoal
Ainda bem que as live estão sendo postadas aqui, quem trabalha durante o dia sempre perde as lives. Obrigado pelo conteudo!
Como uma boa RD, já fazem parte da minha rotina os 3 hábitos citados ♥
Aprendizado e aprendizado ❤ so gratidao.!
Obaa!!! Um mês e alguns dias sem o Instagram, mas não sem o Eslen 😂 Eu AMO o RUclips! ❤
Só falta a Mai comparecer... saudades ❤❤
Estou comentando pra te falar que esses videos sao de extrema utilidade :), no aguardo de mais Special Series
Esse video é muito importante para que as pessoas entendam a importancia de ter e usar uma agenda em tudo. Meus alunos recebem essas instruções no incio de seus cursos. Não tem como ter sucesso nos resultados do curso seguindo a vida do jeito anterior.
o melhor para quem busca desenvolvimento
Obrigada pelo vídeo Eslen. Em Portugal já estou a trabalhar a essa hora, infelizmente não consigo assistir. Por favor publica também os seguintes. Não imaginas o quanto me tem ajudado acompanhar os teus ensinamentos. És uma verdadeira inspiração. Obrigada🙏
Obrigada por compartilhar tantos conhecimentos
Esse video realmente me deixou desconfortável. Valeu eslão, tamo junto.
Perfeito eslen. Faço inglês há 3 anos e é difícil mesmo mas não é impossível
Fiz seu curso de neurociencia e comportamento e ele mudou minha vida, agora comprei o RD e quero seguir nesse ramo de psicologia e neurociencia. Meu objetivo é ter a maior empresa de desenvolvimento profissional baseada em neurociencia. Obrigado Eslen
Faço a agenda num caderno mesmo ao domingo e vejo todos os dias de manhã para lembrar e fazer a rotina
Muito boa a Live, estou assistindo hoje dia 15/09/2024 as 21:43.
Utilizo agenda física para dia a dia no trabalho e Google Agenda para eventos
Conteúdo muito bom. Rico em conhecimento e sem enrolação.
Conhecimento muito valioso . Obrigado Eslen !!!
Falar que essas 3 habilidades eu já tinha consciência há bastante tempo. Problema maior é colocar em pratica, virar rotina. Ainda tento escrever o meu dia a dia pela manhã. Nem sempre consigo pq mudar rotina é difícil. Aprendi a dar valor ao dinheiro que ganho e guardar dinheiro, qdo comecei a anotar todo gasto que fazia, mesmo que fosse um chicletes. Com o tempo, vc entende que muitas coisas são desnecessárias e acaba gastando bem menos. Ainda falta investir de forma inteligente. E o inglês, tenho estudado aos poucos... tenho algumas metas de vida que preciso realizar antes de morrer e aprender inglês é uma delas pq tenho raiva do inglês.
Cara eu tenho tido oscilações enormes entre uma excitação gigantesca de viver e saber que eu tenho capacidade de alcançar minha excelência e uma depressão imensa com uma tristeza gigantesca de não sentir vontade de correr atrás de nada não querer levantar e muito menos ser nada, a vontade de morrer vem forte..... Estou na minha caminhada para alcançar minhas fantasias de um ser menos medíocre, e você tem sido um dos helps mais excelentes que eu poderia ter..enfim, obrigada por existir
eu aprendi a profissão de dados antes de outras pessoas e sem diploma em tecnologia graças a entender bem e inglês. Enquanto aqui tava engatinhando, tinha MUITO conteúdo ensinando dados no youtube de profissionais estrangeiros, todos em inglês: indiano, americano, alemao, russo...
Conteudo massa Eslen cara obrigado pelo conhecimento, recomendo para os que se interessam.
Essa live é ouro ! Obrigada por entregar tanto, de graça 👏🏾👏🏾👏🏾
Eslão, esse vídeo é ridiculamente bom, muito obrigado, me organizando financeiramente para poder me aventurar no RD junto com vcs🎈
Preciso de um amigo igual o Rafael🙏🏼🎯
Só conteúdo de qualidade, muito fã do seu trabalho já faz tempo.
Obrigado pelas dicas, amigo Eslão.
Esse exemplo da festa foi sensacional! 🎈
Ainda não alcançei metas mas já mudei meu horário de dormir, tento dormir 8h
Já uso agenda e tudo que devo fica anotado! E com isso já saí do vermelho!
Eslen, só tenho a agradecer a transformação que tem feito na minha vida. Você é fora da curva!
Muito bom, faz tempo que estou pra organizar isso da agenda, mas sempre negligencio essa importante ferramenta, eu provavelmente vou fazer uma agenda física mesmo, aqueles caderninhos pequenos e escrever, sinto que de tanto digitar minha coordenação motora deu uma enfraquecida, aí pra não perder o hábito de escrever, vou escrever na agendinha de bolso. O inglês eu já domino um pouco e de fato sempre procuro buscar coisas lá de fora pra importar e quero ser empreendedor e estou caminhando pra isso.
Ótimo conteúdo, muito obrigado.
Obrigada por dedicar seu tempo para nos transmitir esse conteúdo transformador. ❤😊
Quero agradecer ao Eslen por compartilhar seus conhecimentos, realmente me ajudou e está me ajudando a melhorar de vida. Realmente disciplina, foco e organização faz a vida melhorar a médio e longo prazo. O RD é uma plataforma completa para melhorar de vida. Obrigado e muito sucesso pra ti Eslen