Tips para manejar tus pensamientos negativos según la terapia “ACT”

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 14

  • @eduardoromerod9017
    @eduardoromerod9017 2 месяца назад +1

    Gracias por compartir con nosotros Dra. Un abrazo. Dios la bendiga. ☺

  • @julian.4118
    @julian.4118 3 года назад +1

    Me encanta su canal!!!.

  • @ranulfocastillo5355
    @ranulfocastillo5355 3 года назад

    Muchas gracias!!!

  • @angelmejia.8489
    @angelmejia.8489 10 месяцев назад +2

    Gracias pocos dan técnicas

  • @Fuentes_de_Luz
    @Fuentes_de_Luz 2 месяца назад

    Y si no es solo un pensamiento sino un sentimiento de tristeza

  • @neydaDonado
    @neydaDonado 10 месяцев назад

    Yo tengo una duda se ase cade que vienen los pensamientos ojalá me leas gracias 🙏🏼

    • @juanjogarcia6180
      @juanjogarcia6180 7 месяцев назад +1

      Los pensamientos son solo pensamientos, no necesitan ser verdad. La función del cerebro es producir pensamientos, que uno se los tome en serio y tome decisiones con base a ellos, es otro asunto.

  • @vicentefigueroa8641
    @vicentefigueroa8641 11 месяцев назад

    DRa. Tengo pensamiento hace dos meses de hacer daño a alguien y actualmente se me vienen pensamientos de que mí esposa está muerta, pero está viva, considera que debo ver a un psiquiatra?

    • @marianaarias3726
      @marianaarias3726 8 месяцев назад +1

      Para mayor tranquilidad tuya no estará demás visitar un psiquiatra para revisión y asi salir de dudas

  • @sandrak3706
    @sandrak3706 6 месяцев назад

    Eso de no los quieres tener no es así, no desaparecen, se trata de aceptarlos

  • @heibl
    @heibl 7 месяцев назад

    Todo empieza el min 3.03

  • @michelle_lmst3094
    @michelle_lmst3094 3 года назад +1

    Me gustaría comunicarme con usted y quitarme muchas dudas, como lo puedo hacer?