MEALPREP COCINA 1 DIA PARA COMER RICO TODA LA SEMANA/15

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  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 146

  • @reginamiguel7
    @reginamiguel7 4 года назад +18

    Mis videos favoritos son los de limpieza y meal prep. Q Dios te bendiga, rezo por ti y por toda tu familia

  • @rossip.7140
    @rossip.7140 2 года назад

    Te felicito Miriam eres una chica muy habil para hacer tus videos no tienes como ayudas para llevar mi casa y mi cocina me sirve muchisimo te deseo lo mejor ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @marialuztolosa2312
    @marialuztolosa2312 4 года назад +7

    Me encantan tus videos, cuando tengo un mal día o me sobrepasa el trabajo veo unos de tus video y me motiva para seguir incluso hacer más cosas. Muchas gracias Miriam un saludo

  • @delgi_pg7
    @delgi_pg7 4 года назад +16

    Te cuento que hice las magdalenas que hiciste en el de desayunos y estan vicio!! Desde que empecé a ver tus videos me están solucionando muchísimo la vida 😘mil gracias por lo que haces...

  • @ireland6723
    @ireland6723 4 года назад +11

    Increíble lo bien que te sale todo. Y que variedad de recetas te sabes!!
    Me encantan los meal prep

  • @laurarociolandolfi8643
    @laurarociolandolfi8643 4 года назад +2

    Saludos desde Argentina. Me encanta lo auténtico de estos videos felicitaciones!!! Son de mucha ayuda.

  • @martamt70
    @martamt70 4 года назад +1

    Lo explicas todo fenomenal preciosa!!....es increíble con lo joven que eres y lo polifacética. Tu familia tiene un tesoro contigo.

  • @marimarin7409
    @marimarin7409 4 года назад

    Hola Mirian, con el trabajo que tiene toda esa comida, y lo sencillo que nos lo transmites, nos das muchas ideas , graciass😘😘

  • @karytsukino92
    @karytsukino92 4 года назад +11

    Cómo es posible que no te cortes😱, eres experta con el cuchillo 🤩...la ensalada de jitomate con aguacate, cebolla y cilantro en México le decimos "pico de gallo", lo comemos con tortilla de maíz en tipo taco con chicharrón de cerdo está muy rico, añádele Chile serrano fresco muy finamente picado y es una delicia 😋😋... saludos Miriam tqm😘😘

    • @charib3468
      @charib3468 4 года назад

      Pero el aguacate no durará mucho tiempo enseguida se pondrá negro

  • @pilimh9775
    @pilimh9775 4 года назад

    Me encanta verte cocinar,yo quito el estrés cocinando y limpiando.😘😘😘

  • @estrellalozanobarrul9000
    @estrellalozanobarrul9000 4 года назад

    Al fin un mealprep de Míriam cocinando con el pelo recogido! !!! Gracias todo muy bueno y saludable. Las receta de la costilla te la copio. Un saludo😙

  • @marceladelsalto3534
    @marceladelsalto3534 4 года назад +1

    Miryam súper excelente tus platillos; todo se ve riquísimo; eres maravillosa, te felicito

  • @FAMQSTV
    @FAMQSTV 3 года назад

    Grazie veramente per la motivazione a cucinare!!!

  • @patriciamorenogarcia1162
    @patriciamorenogarcia1162 4 года назад

    Muchas bendiciones a ti y q sigas dando recetas asi me ayuda a elaborar tu recetas

  • @nerinaherrera
    @nerinaherrera 4 года назад +1

    Hola Miriam!!! Me encantan tus videos!!! Me inspirás mucho!!! Te mando saludos desde Navarro, Buenos Aires, Argentina. 😘😘

  • @tatariasaludygastronomia8270
    @tatariasaludygastronomia8270 4 года назад +3

    Excelente!!! Muy bien!!! Estos vídeos son inspiradores, te recomiendo que utilices un pañito o toallita debajo de la tabla para q no se mueva al cortar los alimentos

  • @ernestinamartinez4228
    @ernestinamartinez4228 4 года назад

    Hola Miriam me encanta ver lo que cocinas y ver como queda todo acomodado en el refrigerador. Una pregunta solo compras lo que vas a cocinar, mi refrigerador no luce como el tuyo con las compras, tienes un vídeo de como acomodar tu refrigerador o las compras de favor. Muchas gracias me das ideas de que cocinar.

  • @rivkaaguilera7769
    @rivkaaguilera7769 4 года назад +1

    Miriam muy buen video , felicidades me divierto mucho con tus menús , los recipientes que usas son ideales me encantan aunque acá no los este visto en el comercio , felicidades y éxito querida , 😆😆😆😆😆😆😆

  • @carmenjimenezquintero8088
    @carmenjimenezquintero8088 4 года назад

    Me gustan mucho tus recetas, estoy deseando q llegue el día para ver esas recetas q son maravillosas! Gracias ,sigue haciéndolas , por,favor !!

  • @mambanegra14
    @mambanegra14 4 года назад +3

    Mi muñequita preciosa, cómo manejas el cuhillo es increíble,me da pena verte cocinar tanto, pero te organizas tan bien que da gusto verte y que comidas más ricas haces,tienes un mini restaurante en casa, hecho de menos muchísimo a tus niños,haber si te animas y porfavor no le enseñas un ratito 👍👏👏

  • @alexis484galeasgaleas2
    @alexis484galeasgaleas2 4 года назад +8

    Feliz cuando llega la notificación de vídeo. Me encanta mas cuando es de comida jajajaja

  • @shely3604
    @shely3604 4 года назад

    Gracias x videos como estos te copio las recetas y me das muchas ideas... muchas gracias espero más videos de los tuyos un saludo guapísima!

  • @margaramirezlopez4099
    @margaramirezlopez4099 4 года назад

    Fantástico como tú y todo lo que haces... Cada vez que te veo me sorprendes.. Felicidades

  • @alejandragyalay351
    @alejandragyalay351 4 года назад

    Muy didactica para explicar ,muy ricos platos !!!! Me encantan tus videos .Besoss

  • @mambanegra14
    @mambanegra14 4 года назад +1

    Mi muñequita preciosa, cómo siempre otro magnífico video,me encantó sobre todo el menú con las alubias negras, enorabuena,eres única, muchísimas gracias 👍👏

    • @mambanegra14
      @mambanegra14 4 года назад

      Mi muñequita preciosa,menuda inspiración que me entra con éstos videos de comida, que apetito me está entrando, cada día te admiro más, gracias gracias gracias,eres de gran ayuda👍👏👏

  • @sary7644
    @sary7644 4 года назад

    Qué pinta! Qué rico todo, yo que como siempre fuera de casa, y también te go que dejar comida en casa para los niños..me das buenas ideas! Cómo siempre! Jejejjej! Por cierto...las acelgas con las patatas fritas...la patata se queda luego bien para el día siguiente calentarlas al microondas! Gracias!!! Me encanta todo!

  • @mariluzperezdiaz6688
    @mariluzperezdiaz6688 4 года назад

    Antes de hacer el vídeo de metal prep podrías hacer el de compra de ingredientes para las preparaciones . Sería perfecto y completo. Se que es demasiado pedir porque nos harías todo el trabajo. Eres una crac. Gracias

  • @mambanegra14
    @mambanegra14 4 года назад

    Mi muñequita preciosa, cómo no te voy a admirar si haces unos vídeos estupendos, éste de cocina es maravilloso,si alguna receta será fácil pero lleva su trabajo,cada día te admiro más y es imposible no quererte, enorabuena otro vídeo de muchisma inspiración y grandes ideas,eres única 👍👏👏

    • @MIriamMaloVlogs
      @MIriamMaloVlogs  4 года назад

      mambanegra141414 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘gracias

  • @rosamariaescobedosalazar5848
    @rosamariaescobedosalazar5848 4 года назад +1

    Miriam hermosa. Gracias por el video. Saludos

  • @mantranaranja6094
    @mantranaranja6094 4 года назад

    Riquisima la receta de sopa de pelotas y alubias.
    Me salió rica rica gracias por compartir

  • @patriciamorenogarcia1162
    @patriciamorenogarcia1162 4 года назад

    Me encantó el menú q as elaborado recien estoy siguiendo tu vídeos y me encanta 😍

  • @elizabethlondono7531
    @elizabethlondono7531 4 года назад

    Súper genial todos estos menús.. 😋😋

  • @yasselyvicente8062
    @yasselyvicente8062 4 года назад

    Mi muñeca siempre es un gusto ver este tipo d videos tuyos m animas y ayudas a tirar la pereza... saluditos para ti y tu familia🤩

  • @yadiramerchan7644
    @yadiramerchan7644 4 года назад

    Muy rico todo.....Gracias por compartir tus menús guapa.....saludos desde Almería

  • @claudiabw453
    @claudiabw453 4 года назад

    Me encanta tu canal , da animo para hacer las cosas ! Y tu pelo y look muy lindo ! Cariños 😘

  • @fergielittlealien3517
    @fergielittlealien3517 4 года назад

    Siempre espero para tus mealprep
    Proque creo que comen muy saludable con muchas verduras

  • @samanthadispenza8600
    @samanthadispenza8600 4 года назад

    Hola Miriam, me encantan tus vídeos. Gracias por subirlo. Abrazos

  • @linapatino6936
    @linapatino6936 4 года назад +3

    Me encaaaaantan estos videos Miriam!!!! Me dan muchísimas ideas, lo haces fenomenal! Un abrazo guapa

  • @josemichellopezrodriguez9073
    @josemichellopezrodriguez9073 4 года назад +1

    esos taper negros de cuales son aun los busco
    gracias muy geniales tus videos

  • @ernestinamartinez4228
    @ernestinamartinez4228 4 года назад

    Yo hice ya un pollo en cacerola con verduras que se COCE en su jugo no lo podía creer que sin líquidos adicionales se iba a cocer queso riquisimo.

  • @adrianarojas7979
    @adrianarojas7979 4 года назад

    Me encantan tus recetas y que hermosa familia, te sigo de Querétaro, México.. Saludos.

  • @montsegomez2511
    @montsegomez2511 4 года назад

    Que buena pinta tiene esa acelga madre mía 😋 .
    Y esa sopa me encantó bueno todo está muy bien, que.buenas ideas nos das siempre Miriam 🥰🥰🥰😍♥️

  • @monirumi9036
    @monirumi9036 4 года назад

    Wow ¡¡Como me gustan tus meal prep !!!😍🐾 Mil besos desde Argentina🇦🇷

  •  4 года назад

    Hola guapa el plátano macho q es el que fríes, deja q se madure y lo puedes partir un poco más gruesos y a lo largo quedan buenísimos!!!

  • @silviahernandezcarrasco4632
    @silviahernandezcarrasco4632 4 года назад

    Muchas gracias por tus videos Miriam!!!!

  • @patriciamorenogarcia1162
    @patriciamorenogarcia1162 4 года назад

    D hecho yo preparo el ajo preparado q me enseñó mi pareja q es ecuatoriano y me resuelve mucho la cocina

  • @marigomez8212
    @marigomez8212 4 года назад +1

    Eres toda una ama de casa super organizada, una madraza!!..pero tengo curiosidad ..¿Coméis todos lo mismo o alguno que sabe que hay otra comida que le gusta más prefiere comerse ese plato preferido antes ?

    • @MIriamMaloVlogs
      @MIriamMaloVlogs  4 года назад

      Mari Gomez muchas gracias,normalmente todos lo mismo,aunque a veces si hay conflicto jajajajaja

  • @mariaesthers.d1888
    @mariaesthers.d1888 4 года назад +1

    De donde son las bandejas para mantenerse todo tan bien?😁

  • @monicamartinez2075
    @monicamartinez2075 4 года назад

    Se ve todo delicioso!!! me gustaría un mealprep de recetas económicas, gracias.

    • @marviga1119
      @marviga1119 4 года назад

      Casi,que mas economico que este menu? Casi todo es verdura,acelga,patata,col

  • @katitapty
    @katitapty 4 года назад

    Me encanto todo... voy hacer la sopa. Se ve muy interesante. Te invito a que cocines una sopa de lentejas que es muy rica. Saludos desde Panamá 🇵🇦

  • @lula6482
    @lula6482 4 года назад

    Muy bueno todo ,rápido fácil y saludable ❤❤

  • @michaillemedeiros9231
    @michaillemedeiros9231 4 года назад

    Sua receitas são maravilhosas 👏👏👏👏

  • @marciaestrellagarridobasti9993
    @marciaestrellagarridobasti9993 4 года назад

    Hola Miriam. .... excelentes recetas.... saludos desde Chile

  • @conchi3940
    @conchi3940 4 года назад +4

    Cual es tu canal secundario??? Porfa, porque me encantas de verdad, que ligereza con el cuchillo wuau,,,,,,,, y siempre te veo estupenda de la muerte, vamos increíble!!!! Ponlo lo del canal vale

    • @MIriamMaloVlogs
      @MIriamMaloVlogs  4 года назад

      Conchi Gracias 🙏 el otro canal se llama MiriamMalo ❤️🥰😘

    • @conchi3940
      @conchi3940 4 года назад

      @@MIriamMaloVlogs gracias

  • @belenares6308
    @belenares6308 4 года назад

    Grascias mil me animo a cocinar mas aunque sea para una😘😘😘

  • @ilserf7159
    @ilserf7159 4 года назад

    Hola cariño gracias por todas tus ideitas un bsazo guapa 💋💋🥰🥰

  • @tzjdpr
    @tzjdpr 4 года назад

    Feliz cuando veo la notificación del vídeo...me encantan tus vídeos... Saludes desde Costa Rica

  • @elianavarela6721
    @elianavarela6721 4 года назад

    Genia miriam sabes antes miraba pelis.... ahora pongo todos tus videos me encantan

  • @mireyagutierrez3679
    @mireyagutierrez3679 4 года назад +1

    Vaya trabajazo! Podrías hacer algún vídeo de cenas

  • @monicacuetoquin6023
    @monicacuetoquin6023 4 года назад

    Mil gracias eres lo maximo muy linda saludos desde Lima Peru

  • @fergielittlealien3517
    @fergielittlealien3517 4 года назад

    Hola miram
    Podrias hacer un video de mealprep de cuaresma 😉
    Te veo desze monterrey Nuevo León

  • @yanetvillalba8716
    @yanetvillalba8716 4 года назад

    Con esas costillas me dio un hambre 😜 jeje. Miriam estos videos me encantan! Saludos desde Argentina!

  • @maricarmenalonsocervantes1511
    @maricarmenalonsocervantes1511 4 года назад

    Muy rico todo, tomare nota, besos

  • @lidiarodriguez3459
    @lidiarodriguez3459 4 года назад

    Súper delicioso.esperaba con ansias la notificación. Te felicito

  • @anyiga1518
    @anyiga1518 4 года назад +1

    Hola miriam , boy a ver el video 👍😘

  • @rominasoledadreyes1129
    @rominasoledadreyes1129 4 года назад

    muy bueno Miriam

  • @isabelvaladez7950
    @isabelvaladez7950 4 года назад

    Me encanta como te organizas, un besito

  • @palomapc4293
    @palomapc4293 4 года назад

    Hola Mirian muy rico todo.. genial todo organizado...haber si haces vlog de la familia para ver a titi y los peques ...que se echan de menos... saludos desde Madrid 😉💋

  • @lacomidadecadadia
    @lacomidadecadadia 4 года назад

    Riquisima comida!! Me encantan tus videos.Mirian como veo que os gusta mucho el arroz cocido, te animo a que veas la receta de arroz basmati cocido PERFECTO en el microondas en solo 12 que tengo en mi canal.

  • @carmenestrela2124
    @carmenestrela2124 4 года назад

    Me encanta tus vídeos,sigue asin...😘👏

  • @danielamena9959
    @danielamena9959 4 года назад

    Me gustan muchos tus vídeos, saludos desde Costa Rica

  • @LorenaGarcia-jv7gc
    @LorenaGarcia-jv7gc 4 года назад

    Últimamente nos grabas pocos videos...supongo que estarás liada en otras cosas, y...los echo demenooss jeje los que más me gustan son los que arreglas la casa , limpieza y recetas de meal prep ,me pongo a recoger contigo mientras te voy viendo y se siente una menos sola y más apollada con las tareas jaja un beso para ti y toda la familia guapa.

  • @dacil8361
    @dacil8361 4 года назад

    Yo estoy a dieta y me voy a comprar esos vasitos para ensalada para tenerla preparada. La pasta de ajo y verduras la suelo poner en mis comidaa

  • @yaribogue4485
    @yaribogue4485 4 года назад

    Amo estos vídeos.

  • @aneyapalacios3601
    @aneyapalacios3601 4 года назад

    Para mi todo se ve delicioso, amo las verduras pero en mi casa no son tan amantes de este tipo de recetas 😭

  • @NuestroRinconcitoShop
    @NuestroRinconcitoShop 4 года назад +1

    no se queda tieso por ejemplo el pescado,o blandenge las hojas verdes de verdura,o el arroz pasado? es mi duda

  • @lau19bilbao
    @lau19bilbao 4 года назад

    Si te gustan las tajaditas de plátano deberías hacer patacones (típico en la costa Colombiana) te van a encantar!

  • @rosayuste639
    @rosayuste639 4 года назад

    Miriam me llamo rosa te sigo hace mucho pero no se me da bien comentar te escribo para preguntarte que haces muchas recetas con cilantro .puedes decirme a que sabe y si es de sabor muy fuerte y puede hacer algún la receta de plátano macho frita la probé un día que me la hizo una amiga y no me acuerdo como la hizo .muchas gracias por tus me al preap manda me un saludito si puedes

  • @arelisfashion7251
    @arelisfashion7251 4 года назад

    Muy bueno Miriam 👍🏻

  • @patriciagualli4799
    @patriciagualli4799 4 года назад

    Por fin video nuevo saludos desde Zaragoza

  • @elviracastillo4937
    @elviracastillo4937 4 года назад

    Que buena pinta todo!😋

  • @anabelen388
    @anabelen388 4 года назад

    Miriam vlog familiares, de paseo, un día completo contigo, que haces el fin de semana..

  • @mamibrenes8379
    @mamibrenes8379 4 года назад

    Esta genial Miriam te dejo un enorme likeee👍👏👏👏👏👏👏👏

  • @soniaarza4314
    @soniaarza4314 4 года назад

    Que buena pinta todo , like 👍😍😍😍

  • @jennyalexandra1324
    @jennyalexandra1324 4 года назад

    Me lo acabo de ver, muy interesante, el chifle que no falte😎

  • @marlevc3647
    @marlevc3647 4 года назад

    riquísimo aaammm un saludo desde Barcelona muaaak

  • @naomimendoza8851
    @naomimendoza8851 4 года назад

    Me encantan estos vieos! me inspiras para preparar mi comida de la semana :) aunque yo cocino cada 2 días no me gusta refrigerar tanto :P Saludos Miri!!

  • @juliazafra876
    @juliazafra876 4 года назад

    Hola Míriam! Me voy a comer a tu casa!!! Jeje!! Tus recetas son riquísimas, sanisimas y oye... Que nos solucionan el día a muchas.
    Para cuando un video de maquillaje, rutina de belleza, etc?
    Gracias

  • @alisarahi451
    @alisarahi451 4 года назад

    Me encantan tus videos😘
    Bendiciones ♥️

  • @Sonia-mw6od
    @Sonia-mw6od 4 года назад

    me encantan tus videos!! cual es tu otro canal??? no lo encuentro

  • @lauralozano3737
    @lauralozano3737 4 года назад

    Hola Miriam saludos desde México 😊

  • @yuridelangel7853
    @yuridelangel7853 4 года назад

    Porfin otro video de tus recetas 😉🤗

  • @vanessarodriguez4281
    @vanessarodriguez4281 4 года назад

    Siempre veo que haces 4 raciones de cada receta, no sois 5 en casa? O es que alguno come diferente? Muy rico todo! Saludos

  • @Silvia-nh2tl
    @Silvia-nh2tl 4 года назад +1

    Es la primera vez que veo ese tipo de sopa con alubias negras y albóndigas. ¿ De dónde es la receta?.

    • @MIriamMaloVlogs
      @MIriamMaloVlogs  4 года назад +1

      Fibi de mi cabecita loca 😝 jajajajaja

    • @Silvia-nh2tl
      @Silvia-nh2tl 4 года назад

      @@MIriamMaloVlogs pues que no pare. 🥰

  • @estefaniaperalta7559
    @estefaniaperalta7559 4 года назад

    Se ve todo delicioso!

  • @sakunoridu815
    @sakunoridu815 4 года назад

    Hola, me encanto tu video.

  • @nuria4538
    @nuria4538 4 года назад

    hola guapa! te conocí hace poquito y me encantan tus vídeos! quizás ya lo comentaste alguien pero los tapers de plástico que utilizas donde los compras? se pueden reutilizar? un beso!!!!!

  • @nieveshuguet9686
    @nieveshuguet9686 3 года назад

    De donde, es, esa sopa de berza y albóndigas, desde luego de Navarra no

  • @nayadetortosacondes2360
    @nayadetortosacondes2360 4 года назад

    Miriam,una pregunta, y cuando haces por ejemplo una carne y la mezclas en el tuper con un pure no se hace blanda?

  • @patinavidad1280
    @patinavidad1280 4 года назад

    Que rico todo saludos