healed from rheumatoid arthritis .. Do I take supplements as a safe replacement of medications?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 июн 2022
  • لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
    nadawellbeing.com/appointment
    هو انا هاخد الفيتامينات والسبلمنتس دي لحد امتى؟ هو انا هفضل اخدها طول حياتي؟
    طيب لو انا هفضل اخدها طول حياتي يبقى ايه الفرق بينها وبين الادوية؟
    الفيتامينات والسبلمنتس اساسية ومهمة لان الاكل بقى فقير بالمعادن والفيتامينات بسبب ضعف التربة والتعديل الوراثي واستخدام المبيدات والهرمونات
    فيه فيتامينات ومعادن مهمة واساسية لكل الناس حتى لو مافيش حالة صحية زي فيتامين 3 وفيتامين ك2 والاوميجا3
    حتى لو هنوقف الفيتامينات فترة لكن بيكون لازم نرجع بعد شوية عشان نتجنب حدوث نقص في العناصر دي، وفيه حاجات مش بنحتاج نرجعلها لما بنكون قدرنا فعلا نسيطر على الحالة لو احنا بنعاني من مشكلة مناعية
    مافيش اي قلق او خطورة من تناول الفيتامينات طول ماهي من صيغ طبيعية من مصدر موثوق، لانها في الحالة دي مش بتحط لود على الجسم ومش بيكون ليها اثار جانبية، ومافيش طبعا مقارنة بينها وبين الادوية من حيث الامان والفعالية والعلاج
    لو لقيتي بديل محلي بجودة عالية وسعر اوفر استخدميه طبعا، واتعلمي تحددي اولوياتك عشان تقدري تحددي اوجه الصرف اللي هتستثمري فيها فلوسك، ونصيحتي ليكي ان صحتك تكون واحدة منهم
    لشراء المكملات من داخل مصر
    / keto.supplements
    لشراء المكملات من خارج مصر
    زيت سمك القد النرويجي البري
    ae.iherb.com/pr/carlson-labs-...
    فيتامين ك٢ صيغة ميناكينون-٧
    ae.iherb.com/pr/now-foods-mk-...
    فيتامين د٣
    ae.iherb.com/pr/now-foods-hig...
    مغنيسيوم شيليت
    ae.iherb.com/pr/garden-of-lif...
    فيتامين سي كمبلكس مستمد من الفاكهة
    ae.iherb.com/pr/nature-s-way-...
    مسحوق الشوارد
    ae.iherb.com/pr/trace-mineral...
    ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
    مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
    Nada Harfoush, public health coach
    Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
    🌐 موقع ندى حرفوش:
    nadawellbeing.com
    📸️ انستجرام:
    / nada_wellbeing
    ✍️ فيسبوك:
    / wellbeingnada
    ✍️ تويتر:
    / wellbeingnada
    📺️ تيكتوك:
    / nadawellbeing
    🛡 المكملات الغذائية والفيتامينات:
    / keto.supplements
    لو المحتوى عجبك من فضلك ساهمي بنشره
    ولو عندك اي سؤال سيبيه ليا في التعليقات وهرد علي

Комментарии • 267

  • @eynasothman6428
    @eynasothman6428 2 года назад +72

    يا ريت يا ندى من فضلك تعمليلنا حلقة عن يومك من أول ما بتصحى لغاية ما تنامى وتوضحيلنا كل انواع الفيتامينات وأسماء الشركات ونوع الرياضة اللى بتمارسيها

    • @user-rb3og1lr5t
      @user-rb3og1lr5t 8 месяцев назад

      اي ياريت شنوناكل كل وجبه حتى نفهم ونمشي علي موملخص علمي معظم لي يسمع ميعرف شنوطريقه

  • @user-bg4se5dh2x
    @user-bg4se5dh2x 2 года назад

    ممتازة ربنا يفتح عليك يارب 🤲🏻

  • @esmatelfar9617
    @esmatelfar9617 Год назад

    ربنا يبا كلك ياندي مجتهدة وشاطره ربنا يعملك كل خير ياحبيبتي

  • @hosnmalek5352
    @hosnmalek5352 Год назад +1

    شكرا على امانتك فى طرح النصائح وربنا يبارك فيك ابنتى ممكن اعرف هل بتأخذى ادوية الروماتويد مع الفيتامينات

  • @sansam3997
    @sansam3997 Год назад +4

    ياريت يا دكتوره تعملى حلقة عن الم في باطن الركبه وما هى الاسباب وطرق الوقاية والعلاج

  • @ahedz3864
    @ahedz3864 Год назад

    شكرا ع كل لمعلومات انا مدمنة ع قناتك

  • @samaahashimi331
    @samaahashimi331 11 месяцев назад

    شكرا لك، ياريت ترتبي لنا حلقاتك بناء على الأهمية حتى نبدأ نرتب هذه المعلومات

  • @alihassan-ux8if
    @alihassan-ux8if Год назад

    انتى أكثر من رائعة يا دكتورة ندا🌹😍🌹زادك الله من فضله العظيم وحفظك من كل شر وسوء ومكروه،ويارب ما يحرمنا منك ولا من علمك وطاقتك الإيجابية الجميلة،
    بجد فرقتى معانا كلنا
    يارب يباركلك ويسعدك دنيا وآخره🌹

  • @muafaqalhasanawi3261
    @muafaqalhasanawi3261 4 месяца назад

    انت فعلا ثروة
    استفاديت من خبرتك بالتغذية
    وخصوصا وضع الماركات ذات الجوده عالية تحت الفديو من المكملات كنت لا اميز مابين الجيد ومابين الرديء
    شكرا جزيلا
    من العراق

  • @sherouksakr
    @sherouksakr Год назад +4

    الله يباركلك الحلقة فعلا جوبت على اسئلة انا طرحتها على حضرتك من قبل بس يبقي سؤال عدم انتظامي في أخذ المكمل كجرعة يؤثر على فاعليته
    يعني سعات باخد بشكل يومي وبعدين اتركه يومين او اسبوع وبعدين ارجع اخده تاني... مش بامشي بانتظام لحد ما اخلص علبة المكمل .. ده ليه تأثير على فاعليته واستفادة الجسم منه 🌹واشكرك❤️

  • @memobee5939
    @memobee5939 Год назад

    شكرا جزيلا لكِ
    ربنا يوفقك

  • @se7s881
    @se7s881 Год назад

    الله يرحم والديك ❤❤❤

  • @ghitabouayyad8612
    @ghitabouayyad8612 Год назад

    كلام صحيح ومنطقي .

  • @romee9522
    @romee9522 Год назад +2

    ممكن تعملي حلقه عن التصلب الفقاري والعلاج البيولوجي

  • @fleurnawfal9234
    @fleurnawfal9234 2 года назад +1

    شكرا حبيبتي. ياريت لو فيديو كل يوم . أنا كان عندي نقص كبير في B12 وأخذت حقن ولما حللت بعد مدة وجدته مرتفع وانتظرت أشهر وكان نقص شوية ولكن مازال مرتفع . أكون ممنونة لو أرشدتيني لما يمكنني أخذه كمكملات أو غيرها (مع نصيحتك للمنتجات الجيدة على i herb ) وماهو أفضل نوع بربرين ؟وهل calcium Laurateفي بعض المكملات جيد ؟ وشكرا مرة اخرى . متتبعتك الوفية من المغرب .

    • @user-yd6ku8bc1n
      @user-yd6ku8bc1n Год назад

      فيتامين ب١٢ الزايد خرج مع البول اكرمك الله غ يبه ارتفع عندك

  • @aabuodeh1
    @aabuodeh1 2 года назад +3

    كمان بالنسبة للخميرة الطبيعية عرفت انها ممكن تكون لا تصح لمرضى اللوبس او الذئبة الحمراء او حتى الامراض المناعية

  • @kahriibtissem2800
    @kahriibtissem2800 Год назад +1

    شكرا شكرا شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-jy9bi3ky2q
    @user-jy9bi3ky2q Год назад +2

    دكتورة انا شخصت بالتصلب اللويحي في الصيف الماضي، هل ممكن تعملي لينا فيديو علاجي لهدا المرض من صيام وتغذية ومكملات غذائية....وهل ممكن اتابع معك خطة علاجية خاصة بحالتي فقط لاني يسمعك بتقولي في ناس تشفت

  • @user-fd4ll5sv5s
    @user-fd4ll5sv5s 2 года назад +1

    حلووو...صحه وعافيه...🌺🌷🍒⚘️

  • @newlook9863
    @newlook9863 Год назад

    ما شاء الله عليك حبيبتي

  • @rouaakanan4478
    @rouaakanan4478 Год назад +1

    ممكن حلقة عن يومك؟؟؟❤

  • @dinadody6101
    @dinadody6101 Год назад

    انتى رائعه لروحك الحب والنور والسلام 🙏🌼🤍

  • @faridawasmine1036
    @faridawasmine1036 Год назад +3

    فعلا طاقة إيجابية ماشاء الله خليتني أحس بالأمل والتفاؤل بعدما كان اليأس ملأ قلبي خاصة مع محيط عائلي سام ومحبط... ياريت تكلمينا عن كيف نكمل مشوار حياتنا ونبتعد عن العلاقات الموجعة

  • @futonaldawod9526
    @futonaldawod9526 Год назад +1

    ممكن تتكلمين عن التهاب الجيوب الانفية ؟

  • @jasminemowafak6806
    @jasminemowafak6806 Год назад +1

    ندي من فضلك هو فايتمن b5 يمكنك استخدامه لمرض lupus من فضلك وشكرا حبيبتي جدا

  • @basmamobark2949
    @basmamobark2949 Год назад

    بارك الله بك

  • @norsadem4410
    @norsadem4410 2 года назад +1

    عفااارم نودي حياتي 😍😘

  • @user-rb3og1lr5t
    @user-rb3og1lr5t 8 месяцев назад

    صباح الخير دكتور

  • @-zahrmesk3694
    @-zahrmesk3694 2 года назад +1

    شكرا على فيديوهاتك

  • @nolasaleep6309
    @nolasaleep6309 2 года назад +2

    حبيبتى كلامك مريح بسمعك بطمن بحس أن المرض دة سهل يخف ربنا يطمنك انا اتبعت النظام بقالى شهر بطلت سكر والنشويات بس نفسى اعرف هو بياخد فترة اد ايه التعافى مع اتباع النظام قولتى بيختلف من شخص لشخص بس تقريبا ياريت تعرفينا بليييييز شكرا حبيبتى🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      حبيبتي التحسن دايما بيكون تدريجي، يعمي مش بنصحى من النوم نلاقي نفسنا خفينا.. بنبدأ نحس بتحسن بعد التزام بالنظام كامل لمدة ٣ شهور مثلا

    • @nolasaleep6309
      @nolasaleep6309 2 года назад

      @@Nadawellbeing طيب نعرف ازاى أننا خفينا من تحليل انتى سى سى بى المفروض يكون كام شكرااااا على الاهتمام

  • @gihanarafa5436
    @gihanarafa5436 2 года назад +3

    شكرا لحضرتك على المعلومات القيمه انا مريضه ذئبه حمراء عندي مشكله في طريقه اخذ الفيامينات واوقاتها مع الاكل انا بعمل صيام متقطع بحس ان اليوم قصير لاخذ كل المكملات المطلوبه يا ريت حضرتك تشرحي بتنظمي يومك ازاي في اخذ المكملات وشكرا جزيلا استفدت منك كثير🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +1

      حاضر هيكون فيه حلقة مفصلة عن الفيتامينات بس

  • @azzatawfik3706
    @azzatawfik3706 2 года назад +1

    كلامك هايل ومنطقى وبتعطى الخلاصه بدون تعقيد الله يبارك فيكى

  • @ayasaed8105
    @ayasaed8105 2 года назад +5

    اى نوع الفيتامينات لمرضى الروماتويدي

  • @user-cg2rk6pj8p
    @user-cg2rk6pj8p 2 года назад +1

    بجد انت بتدينا طاقه وامل شكرا ياقمر انا متبعاكي عشان انا مريضة ذءبه بس هي نفس اعراض الروماتويد بالضبط والهجمات وكله عايذة اسم الشركات والفيتامينات بالترتيب ابدأ بايه لو سمحتي ماشي انا تابعت كل حلقاتك بس انا امنعت شويه عن الادويه بس تعبت جدا كنت بصوم دايما وكل حاجه طولت عليكي باختصار اسم الشركات بس وابدأ بايه وشكرا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +2

      الف سلامة عليكي.. هعملك حلقة عن الذئبة قريب إن شاء الله.. هتلاقي في صندوق الوصف الخاص بحلقة الروماتويد انواع الفيتامينات اللي بثق فيها وبرشحها

    • @user-cg2rk6pj8p
      @user-cg2rk6pj8p 2 года назад

      شكرا حبيبتي ربنا يبارك في صحتك @@Nadawellbeing

  • @Manal-vv2pj
    @Manal-vv2pj 2 года назад

    ربنا يجزيكي كل خير يا ندي 🤲🏻
    عندي سؤال الكيتو قايم علي الدهن الحيواني و الي معروف ان اي سموم في الجسم بتتخزن في الدهون ف كده احنا بناخد الدهون دي و معاها السموم ؟

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +4

      ربنا يخليكي حبيبتي
      لا بصي هو الموضوع مش بيتحسب كدة، السموم موجوده في كل أنواع الأكل اللي بناكله، لكن الكبد بيقدر يتعامل مع السموم دي ويتخلص منها، ماتقلقيش ادعمي كبدك دايما وهو هيقوم بالواجب وحاولي تاكلي اكل عضوي لو في الإمكانية هيكون اامن وافضل

  • @user-ck9ec4ur5m
    @user-ck9ec4ur5m Год назад

    شكرا ❤

  • @rabiamr2748
    @rabiamr2748 2 года назад +1

    الله يجزيك كل خير هل الروماتويد بتكون معاه متلازمة شوغرن ياريت تعملي لينا حلقة عن هده المتلازمة وشكراً على كل مجهوداتك.

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +1

      حاضر عيوني هعمل عنه حلقة اكيد، ومافيش ربط بينه وبين الروماتويد مش بالضرورة يكونوا متلازمين يعني

    • @rabiamr2748
      @rabiamr2748 2 года назад +6

      شكرا لحضرتك أنا تشخصت من فترة قصيرة بمتلازمة شوغرن عندي ألم في المفاصل وجفاف العين وجفاف الفم ياريت تدليني عن النظام الغذائي لي ممكن اتبعه مع المكملات الغذائية ربنا يحفظك من كل مكروه.

  • @hanemahmed1706
    @hanemahmed1706 Год назад +1

    انا مريضه اكزيما بقالى سنين وبعد الفديو بتاعك هجرب الفيتامين بس هل فى تحاليل معينه اعملها قبل الفيتامينات دى مثلا ولا اخدها ع طول عادى

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  Год назад

      مش محتاجة تحاليل عسان تاخدي فيتامينات.. ممكن تطمني على وظائف الكلى والكبد بس

  • @semerimes
    @semerimes 2 года назад +8

    دكتورة شوكت تتحدثي عن النظام الغذائي إلي كنت متبعته للروماتيزم كل حلقة انتظر تنزلين عنه وشكرا لجهودك ونصائحك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +4

      كل تفاصيل النظام الغذائي موجودة في الحلقة دي
      ruclips.net/video/xsthtDXdvt8/видео.html

    • @almasamohamed-th3bo
      @almasamohamed-th3bo Год назад

      @@Nadawellbeing دكتورة من فضلك هل مريض السكر ممنوع ياخذ كبد الحوت ولا اوميغا3لانه يرفع السكر

  • @ChamssAlandalus
    @ChamssAlandalus 2 года назад +5

    احب فيديوهاتك.
    9:40 ياريت بليز تعملي فيديو على كيفية تنظيم وقتك لتحقيق الاهداف بالموازاة مع واجباتنا المنزلية والاسرية
    سيكون مفيد جدا
    يارب يوفقك اختي ندى
    ومزيد من التالق ان شاء الله
    اختك من إشبيلية الاندلس
    سلام

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      منورة حبيبتي وحاضر من عيوني 🌹

  • @NA-gv5ei
    @NA-gv5ei 2 года назад +3

    ياريت تتكلمي عن اكياس الشوكلاته واابطانه المهاجرة

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +2

      حاضر حبيبتي من عيوني 🌹

  • @nad4225
    @nad4225 Год назад

    السلام عليكم
    لو أنا حامل وعندي نقص في الحديد إيش الحل وكمان هل آخذ حبوب الكالسيوم عشان العظام وقت الحمل مع إنه انا ماافضل اخذ الحديد ولا الكالسيوم بس ما أعرف إيش الحل الأنسب للحامل وشكراً جزاك الله خير ❤❤

  • @sisinew4770
    @sisinew4770 2 года назад +1

    دكتورة كتير بحبك ومتبعاتك كتير سؤال هل تنفع الفيتامينات مع مرض انزلاق غظروفي وايضا الفصال العظمي ارجوكي ردي

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      الف سلامة عليكي
      الأساسيات ضرورية لكل الناس وتلاقيها موجودة في الحلقة اللي هسيبهالك في الكومنت
      الانزلاق الغضروفي هيكون فيه حلقة منفصلة عنه ان شاء الله
      ruclips.net/video/Jsmypht5DdA/видео.html

    • @sisinew4770
      @sisinew4770 2 года назад

      @@Nadawellbeing شكرا لك الله يحفظك من كل مكروه يارب

  • @user-iw8br3fg1l
    @user-iw8br3fg1l 9 месяцев назад +1

    ممكن اسأل حضرتك سؤال
    باعتبار ان التربة أصبحت فقيرة بالمعادن وبالتالي جميع الخضار والفاكهة اصبحت فقيرة لفقر التربة وأيضا أسباب التعديل الوراثي كما ذكرتي حضرتك سؤالي هو الفيتامينات ما هو مصدرها وكيف تصنع فيتامين Dوفيتامين kوجميع المكملات والفيتامينات ماهو المصدر

  • @aidaessa4246
    @aidaessa4246 Год назад

    الله يعطيك العافيه ويجزيك عنا كل خير دكتور ةندى

  • @user-ej5po2kr5p
    @user-ej5po2kr5p Год назад +1

    لو سمحتي هل مكمل الشيلاجيت يناسب للروماتيود ؟

  • @user-yw7ms1xg1e
    @user-yw7ms1xg1e 11 месяцев назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسلمي يا دكتور ه علا معلوماتك الرائعه الله يجزيك كل خير

  • @Youssef.968
    @Youssef.968 Год назад

    ممتازه ماشاء الله

  • @samsungsam6071
    @samsungsam6071 11 месяцев назад

    ياندى عندي هجمة كبيرة الحمدلله وديخة مع علم الغداء الصحي ورجيم عن كل ماهو ممنوع والالم فضيع
    ثلاث سنين وانا بتهرب من الكتزون والمتوتركسات وخيفى منهم كثير اتمنا ربي يشفي الجميع المسلمين

  • @ramial_rashid4440
    @ramial_rashid4440 Год назад

    thank you!

  • @Justnewone
    @Justnewone 2 года назад +5

    ربنا يديكي الصحة والعافية

  • @najwaslimani119
    @najwaslimani119 2 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    من فضلك استاذة ممكن تبعثيلي نظام عذاىي أمشي عليه أنا مريضة بنفس المرض الي مرضت بيه اضطراب المناعة

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      الف سلامة عليكي.. النظام الغذائي لمرضى الروماتويد مشروح بالتفصيل في الحلقة دي
      ruclips.net/video/xsthtDXdvt8/видео.html

  • @user-wt7eh1py1b
    @user-wt7eh1py1b 2 года назад +13

    انتى بتدينى طاقه ايجابيه متابعاكى على طول يا ندا يا ريت لو فى اى معلومه ولو صغيره فادتك فى رحلة علاجك تقوليها لينا على طول 💞

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +6

      ربنا يخليكي حبيبتي.. دايما بعمل كدة وهتلاقي حلقات كتير متجددة هتنزل قريب عن الروماتويد بس خليكي متابعة والف سلامة عليكي

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 2 года назад

      @@Nadawellbeing نترجاك المرض ده خرب بيوتنا،وضاعو أبناؤنا صغار

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 2 года назад +1

      @@Nadawellbeing وياريت تعملي ثمن مناسب علشان نتبع معاك لان المرض يمنع الناس من العمل كيف يشتغل الي أصبح معاق ارجوك فكري ان مريض الروماتويد أصبح ميقدرش حتى يلبس ملابسو

    • @hananwaleed8129
      @hananwaleed8129 2 года назад

      عايزه أعرف ايه نوع الفيتامينات مريض الروامتد محتاجه

  • @arieghassanien3579
    @arieghassanien3579 2 года назад +2

    لو سمحتي اايه هي الفيتامينات و المكملات اللي مهمه لمرض التهاب القولون التقرحي ؟؟

    • @user-sw7uf8mk7m
      @user-sw7uf8mk7m Год назад

      فعلا
      خصوصا مع دواء بنتازا

  • @user-og4dh1km7k
    @user-og4dh1km7k 5 месяцев назад

    السلام عليكم اختي ندى هل اشتري فيتامين د3 من الصيدلة بدون تحاليل وبارك الله فيك

  • @hunteralgeria1453
    @hunteralgeria1453 2 года назад +1

    نصيحة اشربي ماء ساخن على ريق 4 اكواب يوميا قبل اكل ب 45 مدة شهرين راح يعتدل سكر و ممكن حتى توقفي ادوية
    اكتبي ماء الساخن في يوتيوب لتفهمي موضوع اكثر
    خصوصا دكتور الحجري اليمني

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      اشكرك على النصيحة
      لكن دي كمية كبيرة جدا من المياه على الريق وده بيتسبب في طرد المعادن والشوارد ودي حاجة مش صحية بتسبب في الشعور بالهبوط وانخفاض الطاقة
      اشكرك 🌹

    • @hunteralgeria1453
      @hunteralgeria1453 2 года назад

      @@Nadawellbeing الماء الساخن و ليس ماء بارد العادي و الله معجزة في علاج مختلف الامراض و هو مجرب من طرفي و من العائلة

    • @hunteralgeria1453
      @hunteralgeria1453 2 года назад

      @@Nadawellbeing اكواب ذات سعة 160 مل
      640 مل 4 اكواب مقارنة باحتياج اليومي على اقل لترين الى 3 لترات

  • @-zahrmesk3694
    @-zahrmesk3694 2 года назад +1

    بالتوفيق

  • @heureusemaman4803
    @heureusemaman4803 Год назад +12

    اعملي روتين يوم كامل وجبات فيتامينات والمكملات الغذائيه لي تستعمليها الصحة من الاولويات لا يشعر بها الا من اصابه المرض

  • @lafamihom8857
    @lafamihom8857 2 года назад +2

    ممكن دكتورة تكلمنا عن فيبروم الرحم علما اني هاني منو خارج الرحم 5سنتيم وهل العملية هي الحل شكرا تحياتي

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +1

      حاضر عيوني هتكلم عنه قريب وماتقلقيش الموضوع بسيط ان شاء الله

    • @lafamihom8857
      @lafamihom8857 2 года назад

      شكرا جزيلا

  • @whaitshreen35
    @whaitshreen35 2 года назад +13

    عرفينا ايه الفيتامينات اللي تتاخد مع بعضها وايه اللي تنفصل عن بعضها

    • @sisinew4770
      @sisinew4770 2 года назад +1

      احسنت سؤال جيد ان شاءالله تجيب عليه

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +2

      حاضر من عيوني 🌹🌹

    • @user-fs4ki3tl4i
      @user-fs4ki3tl4i 2 года назад

      @@Nadawellbeing لو سمحتي يادكتوره امي خلصت ٨ جرع كيمياوي وهيه لان تعاني من خدر من قدم كولش قوي ماهو السبب وكيف العلاج ارجووووك رد ي

    • @Samarherez
      @Samarherez Год назад

      @@Nadawellbeing بدنا حلقة يا دكتور عن الفيتامينات اليومية يلي يلازم ناخذها يوميا واوقات اخذها

    • @Hdknv
      @Hdknv 2 месяца назад

      اشتريت فيتامين د ٣ + ك ٢ أقراص صلبة ، هل يختلف عن الكبسولة الجيلاتينية الزيتية ؟؟

  • @zakcell108
    @zakcell108 Год назад +2

    السلام عليكم.. عندي سؤال.. انا مريضة روماتويد.. بقدر آخد الspirulina

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  Год назад +2

      وعليكم السلام. ممتازة. المهم تكون نقية، سيبرولينا هاواي مثلا هي النوع الأفضل
      ده النوع اللي انا بستخدمه: ae.iherb.com/pr/nutrex-hawaii-pure-hawaiian-spirulina-powder-5-oz-142-g/10177?rcode=CTH1610&

  • @abbodser6245
    @abbodser6245 2 года назад +2

    بارك الله فيك دكتورة متتبعة من الجزاءر هل صحيح ان اللحوم والالبان ممنوعة على مريض الروماتويد

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +2

      الف سلامة عليكي ومنوراني انتي وكل اهل الجزائر ❤
      الالبان ايوة ممنوعة، لكن اللحوم مش ممنوعة بناخد منها كميات متوسطة ويفضل تكون من مصدر عضوي

    • @abbodser6245
      @abbodser6245 2 года назад

      @@Nadawellbeing جزاك الله خيرا شكرا على الرد انا من متتبعيك ادامك الله في خدمة الانسانية بورركت

    • @user-ko3is2ky3m
      @user-ko3is2ky3m 2 года назад

      @@Nadawellbeing حتى لو ألبان مش من مصدر بقري ..يعني ينفع ماعز لبن وحايب وجبنة؟؟؟

  • @user-lo3cu2gl2d
    @user-lo3cu2gl2d 2 года назад +3

    انا عندي روماتويد وفايبرو وسمعت الحلقه بتاعت الفايبرومايوجي بجد ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب لاني حرفيا مدمرة من كتر التعب اخدت ميثوتريكسات ٣ سنين دون جدوي الان عندي سيبو مش عارفه ازاي اعالجها انت ذكرتيها في الفيديو بتاع الفايبرو ولكن مقولتيش اعالجها ازاي انا حرفيا حتي الميه بتعملي انتفاخ وعندي امساك مدمرني نفسي تقراي تعليقي وتفيديني تقوليلي اعالج السيبو ازاي ابقي متشكرة ليكي جدا جدا وتبقي بجد انقذتيني ياريت لو قراتي تعليقي تردي عليا 😍

  • @karemasaeed8973
    @karemasaeed8973 2 года назад

    لو سمحتى اناعندى التهاب مفاصل صدفى لو سمحتى اكتبيلى انواع الفيتامينات اللى انا مفروض اخدها

  • @ghitabouayyad8612
    @ghitabouayyad8612 Год назад +1

    اتمنى الجواب.الصيدلاني نصحني لما اخد فيتامين دال أضيف عليه ملعقة زيت زيتون بكر لكي جسمي يمتص بسهولة .هل هدا صحيح

  • @AmrAhmed-kb4kk
    @AmrAhmed-kb4kk 2 года назад

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طب ممكن تقولي لي الشركه اللي اجيبه منين حضرتك ما عرفتش اجيب اللينك بتاع حضرتك ممكن تقولي لي اجيبه منين

  • @bendjeblanaima9580
    @bendjeblanaima9580 Год назад

    شكرا على النصائح القيمة فأنا أتابعك دائما ..ولكن من فضلك سريعة كثيرا في الكلام لا أستطيع استوعاب جيدا للمعلومات لذى أضطر لإعادة الفيديو بعض الأحيان ولكن ليس لديا الوقت للإعادة ...وهذه الملاحظة لاحظها الكثير من يستمع إليك ..و شكرا

  • @user-zt7bv4ib4y
    @user-zt7bv4ib4y 7 месяцев назад +1

    منقدر نوخد الكركمين مع الامويغا 3 لو سمحتم

  • @user-wb9zt5bh4i
    @user-wb9zt5bh4i 2 года назад +1

    اسسسسسسسستمري يا عسل 🥰🤍

  • @hananeelansari3714
    @hananeelansari3714 Год назад +2

    أختنا الغالية ندى
    اشكرك على كل ما تقدمينه لنا... أنا أصبحت مدمنة على فيديوهاتك ...
    سؤال لو سمحت: كيف نعرف أن المُكمّل طبيعي و آمن أو العكس؟ هل هناك علامات ؟ لأنني لما أقرأ العلبة تكون المكونات كثيرة و لا أقدر التمييز بين الجيد و غير الجيد.
    أرجوك حطي لنا فيديو توضحي لنا الفكرة.
    وبارك الله فيك.

  • @emadhabibi1517
    @emadhabibi1517 Год назад

    هل الكركمين يصلح لحمي البحر المتوسط

  • @najwaslimani119
    @najwaslimani119 2 года назад +1

    هل اقدر آكل القمح البيلوجي والشعير وحليب الماعز مع العلم كل طبيعي

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      لو تقصدي قمح جلوتين فري او غير معدل وراثيا هو مازال مصدر للنشويات اللي بتسبب ارتفاع الانسولين والالتهابات، الشعير فيه كمية بسيطة من الجلوتين ممكن بعد السيطرة التامة على الحالة، لبن الماعز ممكن

  • @emymedhat
    @emymedhat 2 года назад +1

    ممكن تقوليلى على نوع اوميجا ثرى نضيف ومضمون

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +1

      كل انواع الاوميجا٣ الكويسة اللي برشحها وكل التفاصيل عنها موجودة هنا
      ruclips.net/video/7pMrywGxG4s/видео.html

  • @RoRo-xf4lb
    @RoRo-xf4lb 2 года назад +1

    عم حس بأمل و سعاده لما بسمع فيدوياهتك
    ياريت الفيديو الجاي من فضلك يكون عن الصدفيه و علاجا
    في ناس كتير بحاجته
    ولله انا داخله بكروب عالم الصدفيه كميه الإحباط واليأس يلي عند الناس تموت قهر
    ماحدا عم يعرف يتعالج كلو عم يحاول بالحقن و الكورتيزونات و عم يدمرو اكتر و اكتر
    ياريت تعمليلنا فيديو تفصيلي الصدفيه
    لنشاركو مع الناس يلي بحاجته ❤️❤️

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      تصدقي انا كمان كنت في جروبات مرضى الروماتويد وكنت باخد منها كم يأس واحباط رهيب.. اول حاجة هنصحك بيها اخرجي من الجروبات دي عشان حالتك النفسية ده غير انها مش هتفيدك
      هنتكلم عن الصدفية قريب من عيوني حاضر

  • @user-tp7fd5qs2s
    @user-tp7fd5qs2s 9 месяцев назад

    ما انوع الصيغ التي يجب استعمالها في المكملاة

  • @bouchraebndaoud4632
    @bouchraebndaoud4632 Год назад

    الله عليك شكىا

  • @azizaazizahassen4656
    @azizaazizahassen4656 2 года назад +1

    طيب اللي المعدة مش بتمتص الفيتامين اي الحل

  • @mahmoodabunassar1167
    @mahmoodabunassar1167 2 года назад

    احنا نبطل نشتري خضار وفواكه ونشتري بدالها فايتمنز
    مازالها تفتقد للعناصر الغذائية

  • @user-uc7iq8wd6r
    @user-uc7iq8wd6r Год назад

    انا عندى صدفية مفصليه بنفع امشى على نفس خطة علاجك وانا اخذ كورتيزون لمدة ٥ سنوات وارافا معاه

  • @nawalmouksit1808
    @nawalmouksit1808 2 года назад +1

    كلامك صحيح كوتش ندى والله... الله احفظك حبيبتي على نصائحك تحية وتقدير مني نوال المغرب ومزيد من التقدم والنجاح الدائم... اتمنى ان تكون حلقة خاصة على جرثومه المعده

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      حبيبتي القناة منورة دايما بوجودك.. حاضر قريب جدا جدا ان شاء الله هنتكلم عن جرثومة المعدة

    • @nawalmouksit1808
      @nawalmouksit1808 2 года назад

      @@Nadawellbeing ،😘😘

  • @too7ajan10
    @too7ajan10 Год назад

    هل ينفع الي عندها روماتيد تحمل وكيف تسوي

  • @misswalaa4114
    @misswalaa4114 2 года назад +1

    لو سمحتي يا ندا عايزه اتابع معاكي علشان عندي تأكل في غضاريف الركبة وسني مش كبير اعمل ايه علشان اعرف اتواصل معاك

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      الف سلامة عليكي.. ابعتي رسالة على اكاونت انستجرام والادمن يحجزلك معاد
      instagram.com/nada_wellbeing?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @Mera-Istars
    @Mera-Istars 6 месяцев назад

    لو سمحت ممكن تعطينا قائمة للمعادن والفيتامينات الي بتاخديها انت

  • @user-ce1oy8mr9l
    @user-ce1oy8mr9l 2 года назад

    بعض الاحيان تكون الروتيد اسباب مرض نفسي

  • @user-mm7lg3oe6u
    @user-mm7lg3oe6u 2 года назад

    حبيبتي انا اشرب حبوب بريدو ونفسي اتخلص منها بس عندي الروماتيد مرتفع يقول الدكتور استخدمها لمدة عشر أوخمس سنوات

  • @-zahrmesk3694
    @-zahrmesk3694 2 года назад +1

    ايه سبب الحكه بالقدمين ليلا
    وهل له علاقه بأمراض الكبد

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      فيه اسباب كتير لازم يكون عندي معلومات اكتر عن الحالة عشان اقدر احدد، بس ايوة ممكن يكون فيه مشكلة في الكبد

  • @waffaahmad1941
    @waffaahmad1941 2 года назад +1

    سلام حبيتي أن مرضتا الروميتزام والرمتوذ واللبوس الذئبة الحمراء يعني الكلي تطرارتا شو نوع الأكل والفواكه المسموح

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      الف سلامة عليكي.. هتلاقي النظام الغذائي لمرضى الروماتويد بالتفصيل في الحلقة دي
      ruclips.net/video/xsthtDXdvt8/видео.html

    • @maghniatlemcen4169
      @maghniatlemcen4169 Год назад

      السلام عليك دكتورة هل لا زم نعيش بمكملات غداية وفيتامينات لمرضة روماتيد وقلون تقرحي وحساسية ونفص الوزن من فضلك تكتيلي بترتيب اوك وشكرا لاني مريضة تعبانة من كترة دخول مستشفيات بدون فايدة اوك وبدون ادوية كيماوية

    • @user-jc8tw9ev3t
      @user-jc8tw9ev3t Год назад

      حبيتي ممكن تعطيني طريقه لعلاج روماتزم انا الحين مكتشفتنه جديد اي فيتامينات استخدم والاكل اللي ممنوع اكله

    • @user-jc8tw9ev3t
      @user-jc8tw9ev3t Год назад

      وهل اللبن والحليب والروب يناسب لمرض الروماتزم

  • @hidyhide
    @hidyhide Год назад +1

    عشان اكسب شركات الأدوية

  • @amonaben5300
    @amonaben5300 2 года назад +1

    من فضلك أستاذة ماهي الفيتامينات التي يمكن لمرضى السرطان اخدها

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад +1

      الف سلامة ربنا يشفي الجميع يارب
      لازم نركز على الفيتامينات اللي بتدعم جهاز المناعة زي فيتامين د٣ وفيتامين سي بشكل خاص، كمان مضادات الاكسدة اللي منها الجلوتاثيون
      لو محتاجة استشارة بخصوص الموضوع نتكلم فيها بشكل تفصيلي اكتر ممكن تحجزي عن طريق اكاونت انستجرام 🌹

    • @amonaben5300
      @amonaben5300 2 года назад +1

      @@Nadawellbeing شكرا جزيلا لحضرتك علي الإجابة وعلي كل مجهوداتك
      انا من المغرب مش هعرف اخد الإستشارة للاسف
      ماما هي المريض سرطان ثدي انتشر للعظم ولازم تمشي علي شيميو علي شكل عقاقير طول عمرها عشان يضل المرض واقف بمحلو مايزيد ينتشر وللاسف مابيقولو لناس شو ياخدو فيتامين او شو ياكلو كل شي مسموح مافي ممنوع

    • @Sadakajaria1313
      @Sadakajaria1313 2 года назад +1

      الله يشافيها

    • @amonaben5300
      @amonaben5300 2 года назад

      @@Sadakajaria1313 امين ياااارب شكرا ليك

  • @user-pt7oo8er1s
    @user-pt7oo8er1s Год назад

    لو ممكن كم ملعقة باودر فيتامين سي؟؟؟

  • @bassantakram890
    @bassantakram890 2 года назад +1

    محتاجه برنامج امشي عليه انا عندي روماتويد وعندي 25سنه

  • @alawiaosman3505
    @alawiaosman3505 Год назад

    انا مريضة روماتيزم اعاني من الآلم المفاصل بشدة رغم اخذ الادوية كيف ابد العلاج طبيعي من فضلك افيديني

  • @nooradel1928
    @nooradel1928 Год назад

    أود نظام غذائي من اول يوم للروماتويد وهل من اول يوم ابطل ادويه

  • @fatmaglalseleman5344
    @fatmaglalseleman5344 Год назад

    حبيبتي انا عندي روماتيد نفسي اشفي منة ياريت تقولي على العلاج اشافي

  • @reememad3771
    @reememad3771 Год назад

    انا اخدت علاج كتير الروماتويد ومفيش نتيجه ايجابيه
    واخدت حقنه تحت الجلد بس تعبت جدا
    اعمل ايه واخد علاج ايه تاني

  • @user-ez2se8jq6f
    @user-ez2se8jq6f 2 года назад +1

    ازاي اقدر اطبق نظام غذائي معين زي الكيتو مثلا انا مش قادرة اعمل أي نظام حتى لو كارب دليني على اول الطريق جزاك الله خيرا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      حبيبتي هتلاقي كل التفاصيل عن النظام الغذائي وطريقة تطبيقه موجودة هنا
      ruclips.net/p/PL4SoLMlc0ADoE7OyUwRYlJkf9vh0hwYT9

  • @user-mt5is2tc8x
    @user-mt5is2tc8x 2 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    لو سمحتي انا من الامارات فيني السكري واستعمل المثبته وفيني ورم حميد الحمدلله وفيني تمزق فالاربطه مع خشونه في الركبه الدكتور شخص حالتي واخذت الابره الزيتيه لكن مافي فايده حرقان ووجع عالجنب الايمن من الركبه لدرجه ماانام من الوجع وايضا فيني الذئبه الحمراء اشرب نوع واحد من الحبوب مرتين
    ارجوكي اوصفي لي الفيتامينات الي اشربها ومتى وكم مره وكم شهر لاني انسى كثير ومن وين اشتريها هل اشتريها من ايهيرب

    • @user-mt5is2tc8x
      @user-mt5is2tc8x 2 года назад

      الرجاء الرد بسرعه لاني ماراح اعتمد ع الدكاتره تعبت يمكن خمس دكاتره ولا فيه اى تحسن كل واحد يشخص ع كيفه انا راح اتبع الحميه والرياضه والفيتامين ان شاءالله

  • @whiteheart8451
    @whiteheart8451 2 года назад +1

    انا بحاول امشى على التعليمات بتاعتك بالظبط وبصراحه بطلت فعلا اخد العلاج وماشيه على الفيتامينات لكن مشكلتى انى مش عارفه اخس

    • @s.alhmyari714
      @s.alhmyari714 Год назад +1

      عليك بالصيام سواءً صيام العبادة أو صيام التقليل من الوجبات اليومية والاكتفاء بوجبة واحدة فقط لا غير بعيدة كل البعد عن الكربوهيدرات والنشويات والسكريات والحلويات والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجة الضارة بالصحة والعافية وسوف ترين العافية أمامك بفضل الله سبحانه وتعالى

    • @whiteheart8451
      @whiteheart8451 Год назад

      @@s.alhmyari714 الله يجازيك خير

  • @Romanygamil-kx5ci
    @Romanygamil-kx5ci 2 года назад +1

    من فضلك أنا بعت سؤال في حلقة سابقة ولم تجيبى عندى بهاق منتشر بشكل كبير عايز مكمل غذائي مصرى كويس وشكرا لتعبك معانا

    • @Nadawellbeing
      @Nadawellbeing  2 года назад

      انا بعتذر اني ماخدتش بالي من التعليق.. الف سلامة عليك، واوعدك هيكون فيه حلقة كاملة عن البهاق في وقت قريب

    • @Romanygamil-kx5ci
      @Romanygamil-kx5ci 2 года назад

      شكراً بجد لمجهودك الرائع المتميز يا رب ما تنسى

  • @AhmedAli-cf2fj
    @AhmedAli-cf2fj Год назад

    المشكله فى المعادن مش الفيتامينات مش كده يا دكتوره صححي لي المعلومه