Was für ein sympathischer, angenehmer, bescheidener Mensch. Er spricht ruhig.Das sind gute Ärzte-denen Arroganz ein Fremdwort ist. Ein sehr interessanter Vortrag, ruhig vorgetragen, dadurch sehr eingängig. DANKE
Einer der genialsten Beiträge die ich je gesehen habe. Tolle ruhige Stimme. Sehr gut👍 ......umso unverständlicher das es Leute gibt die diesem Video einen Daumen nach unten geben. Wie weit entfernt sie manche Menschen. Traurig aber leider wahr.
@@lotharmayring6063? Worauf denn? Und von wem? Er ist doch schon Arzt, der damit jahrelange Erfahrungen hat und hier auch überprüfte Studien anwendet. Seit wann ist Wikipedia "überprüft"? Auch du kannst dort als Leie einen Beitrag reinstellen.
@@lotharmayring6063 Überprüft, natürlich, von wem genau wird das da überprüft?🤣 Etwa von den Schreiberlingen dort, die sich grösstenteils aus irgendwelchen Dahergelaufenen rekrutieren? 😂 Hirn einschalten!
@@Bratislav_Metulski Danke!👍 Peinlich, dass selbst heutzutage noch Wikipedia als "seriöse" Quelle angegeben wird! Die Manipulation und Verdummung der Mainstream-Opfer ist leider sehr erfolgreich!
Vielen Dank für diesen sehr lehrreichen Vortrag. Es wurde sehr ruhig und entspannt erklärt. Ein wunderbarer Arzt, eine Begegnung von Mensch zu Mensch. Ein Gefühl von ganzheitlchem Angenommen zu sein. Danke
Klasse Vortrag, vielen herzlichen Dank! Diese Erfahrung, bezüglich des Mangels habe ich in meiner Umgebung und an mir selbst auch gemacht. Wunderbar, bitte weiter aufklären!!! Ich kläre auch seit 2012 Menschen auf, und meine jetzt beste Freundin war sehr schwer an MS erkrankt - heute, ist sie sehr fit und lebensfroh - und es ist nur 1 Beispiel von vielen.
Seit vier Wochen nehme ich Vitamin D zur Linderung meiner Depressionen ein und es geht mir spürbar besser.Vielen Dank für das Einstellen dieses interessanten Beitrages !
@@mariewallstab1383 Mindestens 20000 Einheiten täglich. In Kombination mit Q10. Alle B-Vitamine helfen auch. Sehr effektiv (bei mir) sind auch Heitpilze wie der Zunderschwamm. Diese entgiften auch.
Habe bereits einige Vorträge zum Thema gehört. Hier ist kein Wort zuviel- und vor Allem: Alles Wesentliche-wurde vermittelt und fühlt sich gut und umsetzbar an. Bin wirklich beeindruckt.
Ich nehme seit vier Wochen 20000 Vitd3 und k2 100, und ich fühle mich wohl. Danke für den Vortrag und es freut mich, dass er den Prof Dr. Spitz erwähnt. Schön, dass Ärzte miteinander reden👍
Menschen, die dem Vortragenden an gewissen Punkten gern widersprechen möchten. Auch wenn der Herr fast immer recht hat, so hat er eben nur fast immer recht! 28:38 "Hyperkalzämie als Vitamin-D-Vergiftung" Der Arzt beschreibt hier einen Kalziumanstieg im Blut, für welchen er keine Erklärung hat. Hätte er mich gefragt, ich hätte es ihm gern erklärt, was das Sonnenschein-Hormon Vitamin-D im menschlichen Körper anregt. Ich hätte ihm erklärt, dass der Körper bei hochdosiertem Vit-D einen Reparations-Modus startet, wodurch sämtliche Knochen erneuert werden. Dazu ist neben Magnesium und Vitamin-K eben auch viel Calzium nötig. Dieses Calzium holt sich der Körper aus der Nahrung, sofern es sich dort befindet. Es kann aber auch aus den Knochen recycelt werden, wodurch es aber zu Osteoporose kommen kann! Jedenfalls ist der Calzium-Anstieg im Blut beim Reparieren der Knochen ein selbstverständlicher Vorgang. Möchte man, dass das Calzium nicht in den Arterien, sondern im Knochen landet, muss man zu seiner Vitamin-D-Therapie eben auch Vitamin-K2 zugeben, welches für die Koordination der Mikronährstoffe überaus wichtig ist. Der Konsum von Kuh-Milch sorgt für einen Kalzium-Verlust! Denn auch wenn Kuh-Milch viel Kalzium enthält, so benötigt der menschliche Körper weiteres körpereigenes Kalzium, um diese Milch wieder aus dem Körper loszu werden. Hierzu gibt es viel Literatur. Die erste Schrift, die sich damit auf wissenschaftlicher Grundlage beschäftigt, ist die China-Studie.
Super weiter so👍 bin auch 66 Jahre lasse mich nicht impfen🙏 habe ein gutes immunsystem und mir geht es bestens nehme schon lange d3 5000 undk2 mit Magnesium zusammen😷❤️
Endlich ein Arzt der mal darüber öffentlich redet wie der Mensch seine Gesundheit erhalten bzw bekommt herzlichen Dank Politik und co sorgen lieber mit Impfungen fuer die Gesundheit der Menschen
Kombikapsel D3 +K2 mit Magnesium, die drei gehören zusammen. Petersilie enthält K2. Eine Schüssel gehackte Petersilie, feingeschnittene rote Paprika, Zitronensaft, Olivenöl ergeben einen guten Salat.
Ein großartiger Vortrag!! Ganz herzlichen Dank an den Kollegen Dr. Blab für diese authentischen Einblicke in die Vitamin D Höchstdosis-Therapie! Ihr AMM-Team
Meine Kinder wurden alle noch in der DDR geboren. Bei uns gab es die Verpflichtung im ersten halben Lebensjahr einmal im Monat zur Mütterberatung zu gehen ( sonst gab es kein Geld) Unsere Kinder haben alle hochdosiertes Vitamin D bekommen. Eigentlich ist kein Kind durch die Maschen gefallen und die Gesundheitsversorgung war erste Klasse.
@@whitecat3923 Dann sind sie nicht aufgeklärt genug. Dabei ist es heutzutage so einfach, sich wirklich wissen anzueignen. Ich selbst nehme seit einiger Zeit Vitamin D3 und K2 und meine Herzbeschwerden sind zu 80 % zurück gegangen. Ich bin 68 und nehme keine Medikamente.
Ich habe meine Kinder auch zu DDR Zeiten bekommen. Kann mich nicht erinnern, daß Vitamin D empfohlen oder gegeben wurde. Was aber immer bei Krankheit gegeben wurde, war Antibiotika, Antibiotika, Antibiotika............
Herzlichen Dank für diesen Beitrag! Hilft hoffentlich vielen den gewählten Weg zu gehen, zu überdenken, neue Denkanstösse zu vervollständigen und/oder einzuleiten.
Schon viele Male angesehen, dieses Video. Durfte Dr. Blab kennen lernen. Ein wunderbarer, menschlicher Arzt, der Hoffnung gibt und viel ganzheitliches Wissen weitergibt.
Habe bei einer Selbstkur auch noch Chrom zu dem hochdosiertem D3 + K2 genommen. Natürlich war Magnesium auch mit im Boot wie auch Vitamin C. Ich habe mit dieser Zusammenstellung sehr gut reagiert. Muss dazu sagen, ich hatte keine grossen Vorerkrankungen gehabt, dafür über viele Jahre Depressionen, kein tollen Lebenswandel und rauchte über 20J. viel. Ich informierte mich im Netz, besorgte alles und therapierte mich selbst und mein Immunsystem wie auch meine Psyche auf einen top Zustand gebracht. War nie krank und bin top fit. Für mich war das perfekt.
Sehr informativ. Ich habe Rheuma, Hashimoto und Vitiligo. Ich beschäftige mich schon lange mit Vitamin D. Jeder sollte es im Blut messen lassen und nach dem Melzrechner auffüllen. Magnesium und K2 sind wichtig, genauso wichtig wie die Milchprodukte wegzulassen. Ich weiß es ist schwer, aber es geht.
Ich bin Typ 1 Diabetiker.Ich weis genau was Vitamin D macht.Wenn mein Diab entgleist hab ich 4 Wochen kein V.D genommen.2 Tage wieder genommen heißt ich kann sofort schon nach 2 Tagen mein Insulin reduzieren
Ich Danke Ihnen vom ganzem Herzen für dieses tolle Video. Meine jüngste Tochter hat MS und das seit über 20 Jahren. Werde ihr verfügbares Vitamin D kaufen, sie nimmt Vitamin D nur über 2000 Einheiten, nach Ihrer Aussage muss sie mindestens 8000 Einheiten täglich nehmen...Danke...Danke
Mein Tipp: Besorgen Sie sich das Buch von Dr. Raimund von Helden "Gesund in 7 Tagen" ein tolles Buch mit vielen gut erklärten Fallbeispielen diverser Krankheiten. Auf Seite 78/79 finden Sie die Formel zur Berechung der richten D3 Einnahmemenge. Dazu benötigen Sie den aktuellen D-Spiegel (Bluttest beim Arzt machen) und das Körpergewicht. Somit kann man sehr gut errechnen wieviele i.E. (= internationale Einheiten) man nehmen muss um auf einen vernünftigen D3-Spiegel zu kommen. (ruclips.net/user/VitaminDelta ) Auch auf dem RUclips Kanal von Dr. Armin Edalatpour (ruclips.net/user/pourdoc) findet man weitere sehr gut erklärte Beiträge, auch über die Co-Faktoren Magnesium und Vitamin K2mk7, die bei der Einnahme von Vitamin D3 von großer Bedeutung sind. Dr. Petra Bracht oder Robert Franz klären auch über Vitamin D auf ihren RUclips Kanälen sehr gut auf! Mein D3 Spiegel war 2015 14,5 ng/ml, inzwischen habe ich meinen Spiegel auf 100 ng/ml hochgepuscht und siehe da, meine Fibromyalgie macht mir NULL Probleme :-) Ich fühle mich wie topfit und bin rundum wieder gesund. -- WISSEN UND LIEBE VERMEHREN SICH, WENN MAN SIE TEILT! -- (¯`v´¯)-(¯`v´¯)-(¯`v´¯)
@@munichskyline294 interessant bei mir auch diagnostiziert worden. Was supplementieren sie noch so? Ich habe gefühlt einfach viel zu was ich nehme(n muss).. D3+K2, Mag und B-Komplex ok. Dann nehme ich noch Aminosäuren und Antioxidantien, aber manches vertrage ich nicht was empfohlen wird wie Alphaliponsäure zB..
Das ist ein sehr informativer Vortrag, vielen lieben Dank. Überraschend für mich festzustellen, dass es doch Mediziner gibt, die die Zusammenhänge von EBV und Hashimoto sowie MS kennen. Das sollte unter den Ärzten weiter verbreitet sein. Mein Arzt schlug letztens Alarm bei einem Vit D Wert von 69ng, nachdem ich aufgefüllt habe. Aus diesem Grund schaute ich mir das Video an.
Ich habe jetzt auch meinen Vitamin D wert messen lassen und der ist bei 60 ng/ml. Meine Ärtzin sagt " das ist zuviel Zielwert 30"... hab ich gesagt jaja :)
@@D888J LOL, "Zielwert"? Wohl eher unterer Grenzwert. Was machen diese Ärzte eigentlich? Bilden die sich weiter oder sprechen diese Ärzte nur ungeprüft veraltete Richtlinien nach?
@@d1oftwins Über Vitamine haben die nicht viel Schulungen. Die lesen ab was am PC steht und fertig. Ich will den Ärzten keine Böswilligkeit unterstellen aber das ist kein wichtiges Thema wenn die geschult werden. Über Krebs, Diabetes usw. werden die viel besser und länger unterrichtet. Ist schließlich viel lukrativer als Vitamine 🥴
@@D888J Gut, dann unterstelle _ich_ aber den Ärzten intellektuelle Faulheit. Ja, Ärzte haben viel um die Ohren, aber dann bitte nicht so eine uninformierte Aussage machen mit "Zielwert 30ng/ml". Einfach zugeben, dass man keine Ahnung hat, aber sein Ego zur Seite schieben ist wohl zu viel verlangt.
Nehme 20000 I.e. täglich mir geht es super, meine nieren sind okay null problem Im sommer werde ich eine pause machen, hoffe die sonne scheint auch mal.
@Manu El ich komme nur schwer mit einer Dosis von 6000 I.E. Täglich, auf Werte um 40 ng... ich hatte einen monat lang von 8000 I.E. auf 6000 I.E. reduziert und schon war der Wert von 50 auf 40 runter gegangen. ich messe zurzeit jeden monat in der apotheke den Vit. D. wert.
@@eleonorakrasnova103 ist wohl nicht ueberall. in meiner apotheke geht es, sie haben so einen kleinen schnelltester, beim arzt muss ich viel zu viel zahlen, da man es nicht oft testen lassen darf..
Dr Cicero Coimbra, from Brazil, introduced the famous “Coimbra Protocol”, I.e, high vitamin D to treat autoimmune diseases. Very interesting presentation. Vielen Dank!
Einer der besten Vorträge den ich über Vitamin D3 gehört habe ,so ruhig sachlich informativ . Vielen vielen Dank Herr Doktor Edmund Blab.Werde mir auch andere Vorträge von Ihnen anhören .
Guter Vortrag. Allerdings fehlen wie immer wichtige Informationen. Wie kann man den EBV zurückdrängen? Welche Vit. D-Dosis braucht man, wenn EBV aktiv ist? Wie kann man einer Hyperkalzämie vorbeugen? Wie kann man testen, ab wann die Vit. D-Rezeptoren ansprechen. Kann man mit genügend K2 einer Hyperkalzämie entgegenwirken? Wie hoch ist eine tägl Höchstdosis?
Super Vortrag. Ich nehme schon seit Jahren 10000IE pro Tag, dazu K2 und 800mg Magnesium. im Oktober lass ich immer mein Spiegel überprüfen. Ich habe immer ein Wert von 120-140mg/l . Ich bin wirklich top fit, und keine Erkältung mehr, und das seit Jahren.
Nimmst du die alle gleichzeitig ?? Also habe Vitamin D 20000ie mit K2 in ein Kapseln die ich dann nehme Aber sollte ich dann hinterher direkt Magnesium nehmen oder 1-2 Std warten?
Absolut interessant, ich bin ausgebildete Altenpflegerin habe dadurch etwas medizinische Kenntnisse und bin seit den 90iger Jahren bei Amway , da ich eigentlich unter Polyarthritis und habe durch diese Nahrungsergänzungen keine Schmerzen mehr.
Ich möcht so gerne mal bei einem so engagierten Menschen behandelt werden. Im Alltag ( Hamburg+ ) kaum zu finden. Es wird kaum zielgerichtet u. mutig therapiert. Und dann auch genug Geld haben, das zu finanzieren !
Danke für den informativen Vortrag. Eins vorweg, ich bin Laie, ich beschäftige mich seit 2,5 Jahren damit und auch mit anderen gesundheitlichen Themen. Ein wesentliche Information fehlt hier allerdings: Man kann das in dem sensationellen Buch von Frau Dr. Kate Rhéaume-Bleue „Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon“ nachlesen. Die Hyperkalzämie wird, sofern ich das richtig verstanden habe, durch Zugabe von 2 weiteren Vitaminen ausgeschaltet und zwar Vitamin A und Vitamin K2 (MK7). Hochdosiert ist Vitamin D3 toxisch, ebenso Vitamin A. Die Toxizität von Vitamin D3 wird aber durch Vitamin A ausgeschaltet und UMGEKEHRT. Sensationell und noch besser Vitamin K2 ist nicht toxisch. Ich selbst habe Morbus Chrohn gehabt seit 1976 vor knapp 2,5 Jahren habe ich im Eigenversuch die ersten 4 Wochen täglich 450.000 I.E. genommen. Dann 2 Jahre täglich 100.000 I.E. - und - Hochdosiert Vitamin K2. Das obengenannte Buch las ich erst kürzlich und nehme seit dem auch hochdosiert Vitamin A. Mein Morbus Chrohn ist weg. Zur Eindämmung bzw. Verhinderung von Entzündungen nehme ich ebenfalls täglich Kolloidales Silber. Keine Erkältung, keine etc. mehr Heute nehme zur Zeit 10.000 I.E. D3, 50.000 I.E Vitamin A und K Komplex K1 3000µg K1, 3000µg K2(MK4), 1000µg K2 (MK7) . Mir geht es super seitdem. Ach ja und ERNÄHRUNG umstellen. Kein Zucker, kein Fleisch, keine Lebensmittelzusatzstoffe, kein weißes Mehl.
@@MarkusBurrer Dann haben Sie den Vortrag nicht verstanden. Für den Durchschnittsmenschen ist es zu hoch, ganz klar, aber da Autoimmunkranke nur einen Bruchteil verwerten von D3 braucht es auch um einiges mehr. Das ist wie mit dem Schlaf, normale Menschen brauchen eine durchschnittliche Menge Schlaf, Kranke brauchen mehr davon. Oder zwingen Sie einen kranken Menschen nach 7 Stunden aufzustehen. Ich denke nicht. Ich finde es immernoch am Besten, wenn wir wieder mehr auf unseren Körper hören. Ihm geben, wonach er schreit. Und ja er schreit, Schmerztabletten oder andere Medikamente bringen ihn nur zum Schweigen, das Problem ist dadurch nicht weg.
Bin ganz platt... Autoimmunsystem ist bei uns in der Familie gestört... Das wäre der Durchbruch... Danke ihnen von Herzen... Wo findet man solche Ärzte?
Ganz toller Beitrag...Ich nehme seit einer Fortbildung Vit D regelmäßig ein und im Altenheim bekommen unsere BW auch vermehrt Vit D...So langsam kommt es bei der Schulmedizin an.
Danke für den Beitrag. Allerdings möchte ich auf einen gravierenden Versprecher hinweisen, der das Cortison ab Min. 33:15 betrifft. Dr. Blab vertauscht hier die Gegebenheiten. Das V D3 wird zwar aufgenommen, kann aber vom Körper nicht zur Wirkung gebracht werden. Herzl. Gruß
Guten Tag, der Votrag ist sehr interessant. Ich möchte gerne wissen wie Sie mit diesem Wissen zum eher kontroversen Marshall-Protokoll stehen? Da sind scheinbar zwei entgegengesetzte Meinungen zweier Profis auf diesem Gebiet. Ich möchte keinen kritisieren oder für richtig oder falsch erklären, sondern lediglich beide Ansichten besser verstehen, um mir dann selbst einen Meinung bilden zu können.
Toller Vortrag aber es fehlt die Abhandlung von K2. Es wird 10.000 iE mit 200 mg K2 angeboten, was das Problem der Hyperkalzämie beheben sollte. Außerdem sollte man D3 mit Fett einnehmen, da es fettlöslich ist.
@ In grünem Blattgemüse ist K1 enthalten, was im Körper zu K2 umgewandelt wird. K2 kommt vor allem in tierischen Nahrungsmitteln wie Fleisch, Innereien, Eidotter, Quark und bestimmten Käsesorten vor. K2 wird dann aus dem Darm resorbiert. Wer eine geschädigte Darmflora hat u. sich nur von Fertigfraß ernährt, hat generell einen Nährstoffmangel u. silent inflammation. Bei biologischer saisonaler, regionaler Ernährung ist extra zugeführtes K2 erst bei Hochdosen über Wochen u. Monate notwendig. Bei ungesunder Lebensweise früher. Ganz wichtig ist Magnesium. Funktion der Co-Faktoren von D3: Magnesium transportierts u. K2 baut's ein.
@ P.S. K2 ist nicht schädlich. Es ist ein wichtiges Vitamin. Ärzte kennen nur K1. Die Wirkung von Vitamin K2 ist einzigartig unter den Vitaminen. Vitamin K2 aktiviert die GLA Proteine (Gamma-Carboxylglutaminsäure), welche für die Blutgerinnung und die Steuerung von Calcium wichtig sind.
Ich konnte erst mit K2 meine Vitamin D Werte puschen, von 0 über viele Jahre auf 85 zur Zeit. Ich esse keinen Fertigfraß, koche selbst mit großem Gemüsegarten.
Ich persönlich hatte einen Grossvater und einen Onkel die an Tuberkulose erkrankt waren. 50er Jahre. Beide wurden zur Kur in die Berge geschickt. Beide wurden mehr oder weniger gesund. Wir wurden in der Schweiz bereits um 1958 gegen Tuberkulose geimpft. Nach 20 Jahren hatte ich nach einem Test immer noch Antikörper.
Da kann ich allen auch Dr Med. Gahlen in Oberhausen empfehlen. Er behandelt nach ähnlichen Prinzip. Bei mir in der Familie mit sehr guten Erfolg Wünsche allen gute Genesung
Nicht vergessen K2 dazu zu nehmen, sonst gibt's Probleme. Und zu allererst muss natürlich der Darm in Ordnung sein und zusätzlich Öl eingenommen werden damit D3 aufgenommen wird.
Poly-unsaturated fatty acid, also mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Sprich Pflanzenöle (Ausnahme Olivenöl, Kokosöl), die sind sehr schädlich und entzündungsfördernd.
Sehr guter leicht verständlicher Vortrag, danke. Wird die Therapie von den Krankenkassen bezahlt? Ich vermute, eher nicht, aufgrund meiner negativen Erfahrungen mit dem "Gesundheitssystem". Ich habe Hashimoto, Psoriasis-Arthritis und Fibromyalgie. Ich nehme in Eigenregie 20 000 IE jeden 2. Tag plus Mg und Selen. An den Tagen mit Vit.D geht es mir wesentlich besser, vor allen Dingen energie-mäßig.
Sehr guter Vortrag, herzlichen Dank. Einzig Vitamin K2 vermisse ich schmerzlich, weil genau dieses einer Hyperkalzämie entgegen wirkt. Oder ist es nur vergessen worden? Herzlichen Dank für eine kurze Antwort. Viele Grüße aus Wildau
Dass K2 vergessen wurde, wage ich zu bezweifeln. Ich hörte von der Coimbra-Schiene, dass die meist K2 gar nicht kennen oder ihm kritisch gegenüber stehen. Für mich gehört D3, Mg und K2 untrennbar zusammen. Ich hab 150ng D3 ohne mich irgendwie einschränken zu müssen. (Ich bin Vitamin-D-Berater im Institut Vitamin Delta bei Dr. Raimund von Helden)
@@hans.n.w. sehr häufig finde ich die undifferenzierte Angabe "Vitamin k" mit dem Hinweis, dass es für Blutgerinnung und Knochenstoffwechsel zuständig sei. Mit dem Ergebnis dass der Arzt K2 verbietet, wenn ein Patient gerinnungshemmer nimmt (bei meiner Schwiegermutter passiert)
Eine Hyperkalzämie bei Vitamin D Hochdosis tritt i.d.R. nur unter *Vitamin K2 - Mangel* auf. (Abgesehen von unzureichend vorhandenem Magnesium, wie schon im Video erwähnt.) Also immer gleichzeitig ausreichende Dosen an Vitamin K dazugeben. Ansonsten guter Vortrag. Danke. 👍
toller Beitrag, danke! Meine Frage betrifft die Einnahme von Vit.D3 z.B.10.000IE, K2, B12 und Magnesium, bei gleichzeitiger Einnahme von Antiepileptika und bei der Einnahme von Protonenpumpenhemmerund in welchen Abständen eine Urinuntersuchung gemacht werden sollte, damit keine Hypercalcemie entsteht?
Lieber Horst, vielen Dank für deine Nachricht. Die richtige und individuelle Beratung zu unseren Produkten ist uns sehr wichtig. Deshalb würden wir dich bitten, dich mit deiner spezifischen Frage entweder an unser Wissenschaftsteam zu wenden. Von Dienstags bis donnerstags hast du jeweils von 13.30 bis 15.30 Uhr die Möglichkeit direkt mit unserem Wissenschaftsteam zu chatten. Oder du meldest dich bei unserem Konsumentenservice unter +43 662 23 11 11 (Österreich), +49 8654 774000 (Deutschland) oder unter info@biogena.com. Diese können dir in Kürze eine ausführliche Antwort geben. Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen dir jederzeit für weitere Fragen zu Verfügung. Liebe Grüße, dein Biogena-Team
Ich habe am 20.01. einen Termin bein Endokrinologen. Seit Okt 2019 nehme ich Levo 25 mg nun seit Okt 2020 50mg.. erkennt man am Ultrashall ob Hashimoto fortgeschritten ist? Seit Okt 2020 habe ich Vitiligo ... wie kann man den Arzt sprechen bzw. ich bräuchte seine Kontaktdaten... vielen Dank 🙏
Ich lerne immer mehr dazu. Danke für das Video Ich bin krank geworden durch einen Vitamin B 12 Mangel /PNP /1 Jahr später wurde ein D 3 Mangel festgestellt
Gehe in die Sonne zwischen 11 und 15 r eine halbe Stunde von April bis Mai und hast Vitamin D und iss Fleisch einmal in 14 Tagen und hast B12..Seid Ihr alle dumm
@@IrmanSarajlija Sorry, aber das mit Vitamin D und Rausgehen. Bei mir ist trotz dass ich iin der Sonne Urlaub gemacht habe und eigentlich nur Shorts und Tshirt anhatte: Vitamin D3 ist runter gegangen. Ich hatte aufgehört Vitamin D3 zu nehmen. Über den Sommer von 47ng auf 20ng zurück gegangen. Nicht dumm, messen!
@@IrmanSarajlija Du scheinst ja ein sehr glückliches Leben zu haben. 10 Uhr aufstehen und ab Mittag in der Sonne chillen! SIcher bezahlen wir alles Deinen Lebensunterhalt! Ich tippe auf Student? Oder doch Langzeitarbeitsloser der sich eingerichtet hat!
@@deschurnaja2940 Ich bezahle mich selbst..Ich arbeite entweder von 6 bis 13 oder 13.30 bis 21.30.. ..Ich war in den letzten 15 Jahren nie arbeitslos und Krankenstand 2 Tage pro Jahr.. Also spar dir solche blöden Kommentare.
Wie hoch sollte die tägliche Dosierung von Magnesium sein, bei 10.000 Einheiten Vitamin D3 täglich und welches Magnesium empfehlen sie, das unbedenklich, gut verträglich und was auch gut vom Körper aufgenommen wird?
Magnesium sollte man soviel nehmen wie es geht. Da VitD sehr viel Magnesium braucht um zu arbeiten. Magnesium kann man nicht überdosieren. Die "Überdosierung" ist Durchfall. Man sollte soviel Mag aufnehmen wie eben geht. Am besten ist transdermal, über Fußbäder. Der Körper nimmt dann mehr auf.
Wenn man Vitamin D3 nimmt ist es wichtig auch Vitamin K2 zu nehmen, sonst lagert sich in den Geweben und Arterien Kalzium up, Magnesium is wichtig es haelt Kalzium in Solution, wir bekommen nicht genuegent Magnesium von Lebensmittel weil der Boden ausgelaugt ist.
Ich nehme schon sehr lange Vitamin D3 2.500E +K2. Gebe auch meinen Kindern die gleiche Dosis. Seitens der Ärzte jedoch habe ich immer wieder Gegeteiliges zu hören bekommen. Das verunsichert oft. Allerdings habe ich immer festgestellt das es mir damit besser geht. Danke für die Bestätigung. Das heißt für mich, wenn erneut Entzündungen auftreten, habe ich zuwenig Vitamin D3. Demnach muss ich derzeit erhöhen. DANKE Arbeite auch körperlich sehr aktiv. DANKE
@@oliviaopitz6630 Hallo, ich nehme VitaminD3 in Kapseln. Rein Pflanzliche. Gute Qualität. Habe sofar wegen der Entzündungen in den Fingern erhöht, und siehe da...alles bestens. Es gibt mittelerweile 11 ider sogar mehr Studien, die VitaminD3 sogar bei Viruserkrankungen empfehlen. Speziell bei der gerade gemachten Pan(n)emie. Sprich mehr Schutz davor, besseres durchkommen, mildere Symtome, ... und überleben, und sogar nach Positiv Test, schneller wieder auf negativ zurück. Und ich habe sogar die Erfahrung gemacht, (so sehe ich es zumindest), trotz das ich über mehrere Std mit positiv getesteten in einem Raum war, war ich negativ, keine Symptome, und blieb negativ. Das gleiche gilt unabhängig von meinem Kontakt, auch bei meinem Kindern. Auch mein Ex Mann hat uns, trotz Symtomennund Fieber, und später Antikörpertest (ja), im März, nicht angesteckt. Und ja ich bin nebenbei, täglich 4-6 std. draussen (arbeitsbedingt). Die Kinder jedoch nicht. Also ist es (mein persönliches Empfinden), das Vitamin d3 hilft, gesund zu bleiben. Aber wue gesagt, es gibt auch etliche Studien die diese Aussage (mein Empfinden), unterstreichen. Lg
@@oliviaopitz6630 derzeit habe ich 2.500E + k2 Nehme aber derzeit höher dosiert, weil ich merke das es mir gut tut. Aber ich habe auch ein sehr empfindsames Körpergespür, und ich nehme ansonsten keinerlei Medikamente oder so. Jedem Anderen würde ich immer raten, mit einem Arzt Rücksprache halten, oder einen Vitamin Test zu machen. Guck mal auf RUclips Rohe Energie zum Thema VitaminD3
@@s.h.1570 Danke, meine hausärztin wolte nicht von d3 höhren. Sie sagte wenn ich umbedingt will, gibt D3 vit 1000 E frei käuflich in apotheke. Ich habe 1 tablette /tag genomen, und hatte verstpfung, dann habe aufgehört. Ich will in tropfen form kaufen, das wäre besser für die körper. In Apotheke gibt in tropfen form 20 000 e nur verschreibungspflichtig durch ein arzt. Die Ärzte wollen nicht verschreiben. Vieleicht wg. angst der patient zu verlieren wenn er gesund wird.
Kann jemand sagen, was mit der "Höchstdosis" genau gemeint ist? Wird ein gewisser Blutwert angestrebt? Oder werden einfach immer mehr IE gegeben, bis Besserung eintritt? Danke für den sympathischen Vortrag.
Wurde nicht vergessen. K2 gehört nicht zum Coimbra-Protokoll dazu. Es kann bei hohen Dosen Vitamin D wie es in der Höchstdosistherapie der Fall ist kontraproduktiv werden. Hier im Video geht es um Autoimmunerkrankte und nicht um Gesunde, bei denen das K2 angebracht ist.
Hallo ich mit 38 jahre Schtraus Syndrom bekommen,von diese Diagnose hört man weniger was man machen kann.Ich habe zu erst Schemo Therapie 6 mal bekommen, da nach jeder 4 Woche eine immun schpritze bis Heite muss ich nähme.Ich bin jedrn Tag kaputt müde,ich habe hronische Asma polipen .....und noch vieles.Mein große wunsch ich das ich besser bin für meine Kinder für mich selber,so ist mei leben richtig schweher.Schraben sie mir was ich nähmen soll ich bedanke mich von ganzem ❤
Liebe Tatjana, wir empfehlen dir, das mit deiner behandelnden Ärzt:in abzuklären. Alternativ könntest du dich in einem BIOGENA Store oder digital von unseren Mikronährstoff Expert:innen beraten lassen (das funktioniert ganz einfach in unserer App: coach.biogena.com/ ). Gute Besserung & alles Liebe, dein BIOGENA-Team
Guten Morgen ☀️🙏 Vielen lieben Dank, für den tollen Beitrag! Wie verhält es sich wenn man merkt das doch eine Erkältung in Anmarsch ist mit den Einheiten? 5.000 ie oder 2 mal 5.000 ie? Leider findet man nur schwammige Studien diesbezüglich. Lg
Welche Dosis wäre die richtige für eine erwachsene Person mittleren Alters so um die 80 - 90 kg schwer? Und sollte man im Sommer eher pausieren mit Vitamin d3 Supplementen oder ganzjährig nehmen. Ab welcher Dosis bestehen Gefahren bzw. ist ärztliche Kontrolle notwendig ? Lg Grüsse.
Lieber Markus, die täglich empfohlene Vitamin-D-Dosierung hängt in erster Linie vom labordiagnostischen Befund ab. Anhand dessen können dann gezielt Einnahmeempfehlungen abgeleitet werden. Natürlich gibt es Richtwerte zu Vitamin-D-Dosierungen, doch müssen auch individuelle Faktoren berücksichtigt werden, z.B. Übergewicht (erhöhter Bedarf). Prinzipiell kann man natürlich jeden Nährstoff - selbst Wasser - überdosieren. Heutzutage weiß man aber, dass Vitamin D bei Beachtung der Dosierungsempfehlungen ein sehr sicherer Nährstoff ist. So weisen Untersuchungen zufolge z.B. selbst Rettungsschwimmer, die den ganzen Tag an der Sonne sind, Vitamin-D-Präparate einnehmen und dazu bei der Ernährung auf Vitamin-D-Quellen achten, keinen zu hohen Vitamin-D-Spiegel auf. Als Faustregel gibt der bekannte Vitamin-D-Experte Dr. Holick folgende Dosierungsempfehlungsempfehlung: • 0 bis 1 Jahr: 400 - 1000 IE/Tag • 1-18 Jahre: 600 - 1000 IE/Tag • Ab 18 Jahre: 1500 - 2000 IE/Tag • Bei starkem Übergewicht: 2-3x mehr Ideal ist natürlich die individuelle Vitamin-D-Einnahme anhand einer Blutuntersuchung (die übrigens für viele eine Überraschung bereit hält). Der Arzt kann anhand dieser Untersuchung entscheiden, ob eine zusätzliche Einnahme von Vitamin D notwendig ist, und wenn ja, welche Dosierung ideal ist. Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung. Liebe Grüße, dein Biogena Team
Ja danke . Die Videos von Dr. Helden schaue ich auch. Ich wollte nur noch mal eine andere Meinung zur Dosierung hören. Prof.Spitz macht auch sehr gute Videos, die dazu auch noch sehr unterhaltsam und informativ sind.
Lieber Markus, die täglich empfohlene Vitamin-D-Dosierung hängt in erster Linie vom labordiagnostischen Befund ab. Anhand dessen können dann gezielt Einnahmeempfehlungen von deinem Arzt abgeleitet werden. Natürlich gibt es Richtwerte zu Vitamin-D-Dosierungen, doch müssen auch individuelle Faktoren berücksichtigt werden, z.B. Übergewicht (erhöhter Bedarf). Prinzipiell kann man natürlich jeden Nährstoff - selbst Wasser - überdosieren. Heutzutage weiß man aber, dass Vitamin D bei Beachtung der Dosierungsempfehlungen ein sehr sicherer Nährstoff ist. So weisen Untersuchungen zufolge z.B. selbst Rettungsschwimmer, die den ganzen Tag an der Sonne sind, Vitamin-D-Präparate einnehmen und dazu bei der Ernährung auf Vitamin-D-Quellen achten, keinen zu hohen Vitamin-D-Spiegel auf. Als Faustregel gibt der bekannte Vitamin-D-Experte Dr. Holick folgende Dosierungsempfehlungsempfehlung: • 0 bis 1 Jahr: 400 - 1000 IE/Tag • 1-18 Jahre: 600 - 1000 IE/Tag • Ab 18 Jahre: 1500 - 2000 IE/Tag • Bei starkem Übergewicht: 2-3x mehr Ideal ist natürlich die individuelle Vitamin-D-Einnahme anhand einer Blutuntersuchung (die übrigens für viele eine Überraschung bereit hält). Der Arzt kann anhand dieser Untersuchung entscheiden, ob eine zusätzliche Einnahme von Vitamin D notwendig ist, und wenn ja, welche Dosierung ideal ist. Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung. Liebe Grüße, dein Biogena Team
Sehr interessant aber vitamin B 2 und Magnesium, okay aber wieviel davon, und in Bezug auf Vitamin D. Das finde ich Wichtig. Sehr guter Vortrag danke LG.
![Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]](http://i.ytimg.com/vi/QeooZB4Z7RA/mqdefault.jpg)
Was für ein sympathischer, angenehmer, bescheidener Mensch. Er spricht ruhig.Das sind gute Ärzte-denen Arroganz ein Fremdwort ist. Ein sehr interessanter Vortrag, ruhig vorgetragen, dadurch sehr eingängig. DANKE
@@lotharmayring6063 ich schon
@@lotharmayring6063 ich schon.
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Einer der genialsten Beiträge die ich je gesehen habe. Tolle ruhige Stimme. Sehr gut👍 ......umso unverständlicher das es Leute gibt die diesem Video einen Daumen nach unten geben. Wie weit entfernt sie manche Menschen. Traurig aber leider wahr.
Hervorragender Vortrag. Ich bin sehr dankbar, so viel Wissen kostenfrei zu erhalten.... Vielen Dank....
Gott segne diese wunderbare Arzt.
Sehr lehrreich vielen Dank!
@@lotharmayring6063? Worauf denn? Und von wem?
Er ist doch schon Arzt, der damit jahrelange Erfahrungen hat und hier auch überprüfte Studien anwendet.
Seit wann ist Wikipedia "überprüft"?
Auch du kannst dort als Leie einen Beitrag reinstellen.
@@lotharmayring6063 Überprüft, natürlich, von wem genau wird das da überprüft?🤣 Etwa von den Schreiberlingen dort, die sich grösstenteils aus irgendwelchen Dahergelaufenen rekrutieren? 😂 Hirn einschalten!
@@Bratislav_Metulski
Danke!👍
Peinlich, dass selbst heutzutage noch Wikipedia als "seriöse" Quelle angegeben wird!
Die Manipulation und Verdummung der Mainstream-Opfer ist leider sehr erfolgreich!
Vielen Dank für diesen sehr lehrreichen Vortrag. Es wurde sehr ruhig und entspannt erklärt. Ein wunderbarer Arzt, eine Begegnung von Mensch zu Mensch. Ein Gefühl von ganzheitlchem Angenommen zu sein. Danke
Klasse Vortrag, vielen herzlichen Dank! Diese Erfahrung, bezüglich des Mangels habe ich in meiner Umgebung und an mir selbst auch gemacht. Wunderbar, bitte weiter aufklären!!! Ich kläre auch seit 2012 Menschen auf, und meine jetzt beste Freundin war sehr schwer an MS erkrankt - heute, ist sie sehr fit und lebensfroh - und es ist nur 1 Beispiel von vielen.
Vielen Dank, Patrick!
Ich verpasse kein einzigen Beitrag mehr von Dir. Du erklärst alles so gut, dass es jeder versteht. DANKE!!!
Seit vier Wochen nehme ich Vitamin D zur Linderung meiner Depressionen ein und es geht mir spürbar besser.Vielen Dank für das Einstellen dieses interessanten Beitrages !
Ich reagier bei einem tropfen 50 i.e empfindlich...
Welche Dosis nehmen Sie?
Ja wieviel nehmen sie bitte
@@mariewallstab1383 Mindestens 20000 Einheiten täglich. In Kombination mit Q10. Alle B-Vitamine helfen auch. Sehr effektiv (bei mir) sind auch Heitpilze wie der Zunderschwamm. Diese entgiften auch.
Toller, gut verständlicher Vortrag, lieber Edmund! Herzlichen Dank an Biogena für die Organisation!
Ein ausgezeichneter Vortrag!Vielen Dank!
Habe bereits einige Vorträge zum Thema gehört. Hier ist kein Wort zuviel- und vor Allem: Alles Wesentliche-wurde vermittelt und fühlt sich gut und umsetzbar an. Bin wirklich beeindruckt.
Ein sehr guter Vortrag.
Vielen Dank.
Ich nehme seit vier Wochen 20000 Vitd3 und k2 100, und ich fühle mich wohl.
Danke für den Vortrag und es freut mich, dass er den Prof Dr. Spitz erwähnt. Schön, dass Ärzte miteinander reden👍
K2 mk7?
Meine Frage 20000 Vitamin D3 täglich ?
wow, endlich mal ein sachlicher Bericht und auch die Nebnwirkungen erklärt. So würde ich mir das immer wünschen.
Bei diesem hervorragenden Vortrag frag ich mich, welche dümmlichen Leute das sind, die den Daumen nach unten drücken. Nenene!!!!
Pharmatrolle..?!
Menschen, die dem Vortragenden an gewissen Punkten gern widersprechen möchten. Auch wenn der Herr fast immer recht hat, so hat er eben nur fast immer recht!
28:38 "Hyperkalzämie als Vitamin-D-Vergiftung"
Der Arzt beschreibt hier einen Kalziumanstieg im Blut, für welchen er keine Erklärung hat. Hätte er mich gefragt, ich hätte es ihm gern erklärt, was das Sonnenschein-Hormon Vitamin-D im menschlichen Körper anregt.
Ich hätte ihm erklärt, dass der Körper bei hochdosiertem Vit-D einen Reparations-Modus startet, wodurch sämtliche Knochen erneuert werden. Dazu ist neben Magnesium und Vitamin-K eben auch viel Calzium nötig. Dieses Calzium holt sich der Körper aus der Nahrung, sofern es sich dort befindet. Es kann aber auch aus den Knochen recycelt werden, wodurch es aber zu Osteoporose kommen kann!
Jedenfalls ist der Calzium-Anstieg im Blut beim Reparieren der Knochen ein selbstverständlicher Vorgang.
Möchte man, dass das Calzium nicht in den Arterien, sondern im Knochen landet, muss man zu seiner Vitamin-D-Therapie eben auch Vitamin-K2 zugeben, welches für die Koordination der Mikronährstoffe überaus wichtig ist.
Der Konsum von Kuh-Milch sorgt für einen Kalzium-Verlust! Denn auch wenn Kuh-Milch viel Kalzium enthält, so benötigt der menschliche Körper weiteres körpereigenes Kalzium, um diese Milch wieder aus dem Körper loszu werden. Hierzu gibt es viel Literatur. Die erste Schrift, die sich damit auf wissenschaftlicher Grundlage beschäftigt, ist die China-Studie.
Das wundert mich auch immer wieder, wenn Dummheit fliegen könnten wären die wahrscheinlich Satelliten...
Ich kenne da mindestens eine Person persönlich, bei der ich mir das vorstellen könnte. :-(
@@MrrMinit 29.31: "Magnesium ist der Gegenspieler zum Kalzium". ;-) ich durfte weiter zuhören.
Gott sei,Dank gibt es noch gute Beiträge!!
Toller Vortrag, vielen Dank!
Kurkuma reduziert Entzündungen im Körper.
@@hans-peterkunkel1083 þüuüu
U
Gg
Fxf
@@hans-peterkunkel1083 mit schwarzem Pfeffer
heiite nac
Fantastischer Vortrag! Vielen Dank!
Danke ein wunderbarer Vortrag. Mein Spiegel liegt immer bei 100ng/ml und fühle mich super. 66 Jahre
Super weiter so👍 bin auch 66 Jahre lasse mich nicht impfen🙏 habe ein gutes immunsystem und mir geht es bestens nehme schon lange d3 5000 undk2 mit Magnesium zusammen😷❤️
Ich habe einen Spiegel um 85-90ng. Mein Arzt schreit jedesmal auf, das sei zu hoch.
Da sieht man mal, wieviel Ahnung manche haben……
@@TomEC5000 darf ich fragen wie sie den Spiegel von vitamin d3 messen
@Annett Rost. Beim Arzt durch Blutuntersuchung (Labor).
Trotz hochdosiert von 20.000 alle 3 Tage mit k2 ist mein d3 Spiegel nur bei 56 😢 ich nehme das schon 10 jahre
Endlich ein Arzt der mal darüber öffentlich redet wie der Mensch seine Gesundheit erhalten bzw bekommt herzlichen Dank
Politik und co sorgen lieber mit Impfungen fuer die Gesundheit der Menschen
Die sorgen für den Profit der Pharmaindustrie 😊
Kombikapsel D3 +K2 mit Magnesium, die drei gehören zusammen. Petersilie enthält K2. Eine Schüssel gehackte Petersilie, feingeschnittene rote Paprika, Zitronensaft, Olivenöl ergeben einen guten Salat.
Wäre mir neu, dass Petersilie Vitamin K2 enthält. Hast du eine Quelle dafür?
Für unser stressiges leben reichen die natürlichen Vorkommen im Essen nicht aus...
Aber bitte nicht in der Schwangerschaft:-)
@@kathrinschiefelbein1545 ohja , da kannst Abtreibung betreiben 😕
Ich bin begeistert 🙋von den hervorragenden Vorträgen. 👍🌞
Ein großartiger Vortrag!!
Ganz herzlichen Dank an den Kollegen Dr. Blab für diese authentischen Einblicke in die Vitamin D Höchstdosis-Therapie!
Ihr AMM-Team
Meine Kinder wurden alle noch in der DDR geboren. Bei uns gab es die Verpflichtung im ersten halben Lebensjahr einmal im Monat zur Mütterberatung zu gehen ( sonst gab es kein Geld)
Unsere Kinder haben alle hochdosiertes Vitamin D bekommen. Eigentlich ist kein Kind durch die Maschen gefallen und die Gesundheitsversorgung war erste Klasse.
👍🏼👌🏼..und in der BRD wehrt sich ca.jede 2-3 wergende Mutter gegen die Empfehlung der Frauenärztin Viramin D vorbeugend zu nehmen...
@@whitecat3923
Echt jetzt? Die sollten sich mal über die Wichtigkeit von Vitamin D3 informieren.
@@chrissad9761 Ich weiß nur, daß viele solche Empfehlungen als ein Eingriff in ihre Entscheidungsfreiheit sehen...
@@whitecat3923
Dann sind sie nicht aufgeklärt genug. Dabei ist es heutzutage so einfach, sich wirklich wissen anzueignen.
Ich selbst nehme seit einiger Zeit Vitamin D3 und K2 und meine Herzbeschwerden sind zu 80 % zurück gegangen. Ich bin 68 und nehme keine Medikamente.
Ich habe meine Kinder auch zu DDR Zeiten bekommen. Kann mich nicht erinnern, daß Vitamin D empfohlen oder gegeben wurde. Was aber immer bei Krankheit gegeben wurde, war Antibiotika, Antibiotika, Antibiotika............
Vielen Dank für den Interessen Vortrag, jetzt kann ich mir auch besser helfen, 👍😊
Herzlichen Dank für diesen Beitrag! Hilft hoffentlich vielen den gewählten Weg zu gehen, zu überdenken, neue Denkanstösse zu vervollständigen und/oder einzuleiten.
Ein super Video für Vitamin D Aufkarung und die Info dazu
Schon viele Male angesehen, dieses Video. Durfte Dr. Blab kennen lernen. Ein wunderbarer, menschlicher Arzt, der Hoffnung gibt und viel ganzheitliches Wissen weitergibt.
Habe bei einer Selbstkur auch noch Chrom zu dem hochdosiertem D3 + K2 genommen. Natürlich war Magnesium auch mit im Boot wie auch Vitamin C. Ich habe mit dieser Zusammenstellung sehr gut reagiert. Muss dazu sagen, ich hatte keine grossen Vorerkrankungen gehabt, dafür über viele Jahre Depressionen, kein tollen Lebenswandel und rauchte über 20J. viel. Ich informierte mich im Netz, besorgte alles und therapierte mich selbst und mein Immunsystem wie auch meine Psyche auf einen top Zustand gebracht. War nie krank und bin top fit. Für mich war das perfekt.
Wielange machst du deine Selbstkritik?
Top! Gratuliere.
Hat für Depression geholfen?
Verständlich gehalterner Vortrag! Danke!
Sehr informativ. Ich habe Rheuma, Hashimoto und Vitiligo. Ich beschäftige mich schon lange mit Vitamin D. Jeder sollte es im Blut messen lassen und nach dem Melzrechner auffüllen. Magnesium und K2 sind wichtig, genauso wichtig wie die Milchprodukte wegzulassen. Ich weiß es ist schwer, aber es geht.
Hat die Vitamin D einnahme denn zu einer Verbesserung ihrer Symptome geführt?
Klasse Vortrag! Chapeau!
Ich bin Typ 1 Diabetiker.Ich weis genau was Vitamin D macht.Wenn mein Diab entgleist hab ich 4 Wochen kein V.D genommen.2 Tage wieder genommen heißt ich kann sofort schon nach 2 Tagen mein Insulin reduzieren
Das ist schön zu hören. Das gibt mir für meinen Freund Hoffnung 😊wieviel D3 nimmst du dann täglich ein, wenn ich fragen darf?
ganz starker Auftritt 💪Danke!!!
Ich Danke Ihnen vom ganzem Herzen für dieses tolle Video. Meine jüngste Tochter hat MS und das seit über 20 Jahren. Werde ihr verfügbares Vitamin D kaufen, sie nimmt Vitamin D nur über 2000 Einheiten, nach Ihrer Aussage muss sie mindestens 8000 Einheiten täglich nehmen...Danke...Danke
Mein Tipp:
Besorgen Sie sich das Buch von Dr. Raimund von Helden "Gesund in 7 Tagen" ein tolles Buch mit vielen gut erklärten Fallbeispielen diverser Krankheiten.
Auf Seite 78/79 finden Sie die Formel zur Berechung der richten D3 Einnahmemenge. Dazu benötigen Sie den aktuellen D-Spiegel (Bluttest beim Arzt machen) und das Körpergewicht.
Somit kann man sehr gut errechnen wieviele i.E. (= internationale Einheiten) man nehmen muss um auf einen vernünftigen D3-Spiegel zu kommen. (ruclips.net/user/VitaminDelta )
Auch auf dem RUclips Kanal von Dr. Armin Edalatpour (ruclips.net/user/pourdoc) findet man weitere sehr gut erklärte Beiträge, auch über die Co-Faktoren Magnesium und Vitamin K2mk7, die bei der Einnahme von Vitamin D3 von großer Bedeutung sind.
Dr. Petra Bracht oder Robert Franz klären auch über Vitamin D auf ihren RUclips Kanälen sehr gut auf!
Mein D3 Spiegel war 2015 14,5 ng/ml, inzwischen habe ich meinen Spiegel auf 100 ng/ml hochgepuscht und siehe da, meine Fibromyalgie macht mir NULL Probleme :-) Ich fühle mich wie topfit und bin rundum wieder gesund.
-- WISSEN UND LIEBE VERMEHREN SICH, WENN MAN SIE TEILT! -- (¯`v´¯)-(¯`v´¯)-(¯`v´¯)
@Conny Boxer ich habe D 3 auch mit Hanföl und Sandornöl
@@munichskyline294 interessant bei mir auch diagnostiziert worden. Was supplementieren sie noch so? Ich habe gefühlt einfach viel zu was ich nehme(n muss).. D3+K2, Mag und B-Komplex ok. Dann nehme ich noch Aminosäuren und Antioxidantien, aber manches vertrage ich nicht was empfohlen wird wie Alphaliponsäure zB..
@@munichskyline294 Dankeschön für die guten Infos
@@munichskyline294 toller Kommentar! Wie sieht es bei chronisch entzündliche Darmerkrankung namens Colitis Ulcerosa aus?
Danke für diese Information . 👍
Sehr interssant, danke für diesen guten Vortrag.
Fantastisch lieber Edmund, grüße aus Gmunden!
Das ist ein sehr informativer Vortrag, vielen lieben Dank.
Überraschend für mich festzustellen, dass es doch Mediziner gibt, die die Zusammenhänge von EBV und Hashimoto sowie MS kennen. Das sollte unter den Ärzten weiter verbreitet sein. Mein Arzt schlug letztens Alarm bei einem Vit D Wert von 69ng, nachdem ich aufgefüllt habe. Aus diesem Grund schaute ich mir das Video an.
69 ist ideal😊
Ich habe jetzt auch meinen Vitamin D wert messen lassen und der ist bei 60 ng/ml. Meine Ärtzin sagt " das ist zuviel Zielwert 30"... hab ich gesagt jaja
:)
@@D888J LOL, "Zielwert"? Wohl eher unterer Grenzwert. Was machen diese Ärzte eigentlich? Bilden die sich weiter oder sprechen diese Ärzte nur ungeprüft veraltete Richtlinien nach?
@@d1oftwins Über Vitamine haben die nicht viel Schulungen. Die lesen ab was am PC steht und fertig. Ich will den Ärzten keine Böswilligkeit unterstellen aber das ist kein wichtiges Thema wenn die geschult werden. Über Krebs, Diabetes usw. werden die viel besser und länger unterrichtet. Ist schließlich viel lukrativer als Vitamine 🥴
@@D888J Gut, dann unterstelle _ich_ aber den Ärzten intellektuelle Faulheit. Ja, Ärzte haben viel um die Ohren, aber dann bitte nicht so eine uninformierte Aussage machen mit "Zielwert 30ng/ml". Einfach zugeben, dass man keine Ahnung hat, aber sein Ego zur Seite schieben ist wohl zu viel verlangt.
Großartig!!!
Super Vortrag, recht herzlichen Dank!
Nehme 20000 I.e. täglich mir geht es super, meine nieren sind okay null problem
Im sommer werde ich eine pause machen, hoffe die sonne scheint auch mal.
Im Hochsommer zwischen 11 und 14 Uhr sich 30 minuten Bikini-sonnen generiert ca. 20000-25000 IE.
@Manu El ich komme nur schwer mit einer Dosis von 6000 I.E. Täglich, auf Werte um 40 ng... ich hatte einen monat lang von 8000 I.E. auf 6000 I.E. reduziert und schon war der Wert von 50 auf 40 runter gegangen.
ich messe zurzeit jeden monat in der apotheke den Vit. D. wert.
@@beitawot wusste ich nicht, dass man in der Apotheke es messen lassen kann... Gut zu wissen. Danke.
@@eleonorakrasnova103 ist wohl nicht ueberall. in meiner apotheke geht es, sie haben so einen kleinen schnelltester, beim arzt muss ich viel zu viel zahlen, da man es nicht oft testen lassen darf..
❤️😁👍🏽👍🏽👍🏽Bei mir dasselbe, mit 20.000ie kann man nix falsch machen, Naturvölker nehmen das auch auf über die Sonne.
Wunderbar und wertvoll. Danke🌞
Dr Cicero Coimbra, from Brazil, introduced the famous “Coimbra Protocol”, I.e, high vitamin D to treat autoimmune diseases. Very interesting presentation. Vielen Dank!
Einer der besten Vorträge den ich über Vitamin D3 gehört habe ,so ruhig sachlich informativ . Vielen vielen Dank Herr Doktor Edmund Blab.Werde mir auch andere Vorträge von Ihnen anhören .
Hi Ursula! Danke für dein Feedback 🙏💙 Alles Liebe, dein BIOGENA-Team
Sehr guter Vortrag. Vielen Dank
Guter Vortrag. Allerdings fehlen wie immer wichtige Informationen. Wie kann man den EBV zurückdrängen? Welche Vit. D-Dosis braucht man, wenn EBV aktiv ist? Wie kann man einer Hyperkalzämie vorbeugen? Wie kann man testen, ab wann die Vit. D-Rezeptoren ansprechen. Kann man mit genügend K2 einer Hyperkalzämie entgegenwirken? Wie hoch ist eine tägl Höchstdosis?
Gute Fragen .. Ich hoffe, dass sie noch jemand beantworten kann .. Danke, und Gruß
Süßholzwurzel Extrakt hilft bei EBV😊
Tolle und wertvolle Vortrag.
Habe weitergeleitet an meine liebste diese Video.
Danke ...👍👌
Super Vortrag. Ich nehme schon seit Jahren 10000IE pro Tag, dazu K2 und 800mg Magnesium. im Oktober lass ich immer mein Spiegel überprüfen. Ich habe immer ein Wert von 120-140mg/l . Ich bin wirklich top fit, und keine Erkältung mehr, und das seit Jahren.
Nimmst du die alle gleichzeitig ??
Also habe Vitamin D 20000ie mit K2 in ein Kapseln die ich dann nehme
Aber sollte ich dann hinterher direkt Magnesium nehmen oder 1-2 Std warten?
Super Vortrag!!
Herzlichen Dank, sehr interessant ,👍👍👍
Absolut interessant, ich bin ausgebildete Altenpflegerin habe dadurch etwas medizinische Kenntnisse und bin seit den 90iger Jahren bei Amway , da ich eigentlich unter Polyarthritis und habe durch diese Nahrungsergänzungen keine Schmerzen mehr.
Und was haben sie genommen wegen Schmerzen?
Ich habe Faszien Schmerzen.
Vielen Dank.
Ich möcht so gerne mal bei einem so engagierten Menschen behandelt werden. Im Alltag ( Hamburg+ ) kaum zu finden. Es wird kaum zielgerichtet u. mutig therapiert. Und dann auch genug Geld haben, das zu finanzieren !
Sehr guter Vortrag.
Danke für den informativen Vortrag. Eins vorweg, ich bin Laie, ich beschäftige mich seit 2,5 Jahren damit und auch mit anderen gesundheitlichen Themen. Ein wesentliche Information fehlt hier allerdings: Man kann das in dem sensationellen Buch von Frau Dr. Kate Rhéaume-Bleue „Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon“ nachlesen. Die Hyperkalzämie wird, sofern ich das richtig verstanden habe, durch Zugabe von 2 weiteren Vitaminen ausgeschaltet und zwar Vitamin A und Vitamin K2 (MK7).
Hochdosiert ist Vitamin D3 toxisch, ebenso Vitamin A. Die Toxizität von Vitamin D3 wird aber durch Vitamin A ausgeschaltet und UMGEKEHRT. Sensationell und noch besser Vitamin K2 ist nicht toxisch.
Ich selbst habe Morbus Chrohn gehabt seit 1976 vor knapp 2,5 Jahren habe ich im Eigenversuch die ersten 4 Wochen täglich 450.000 I.E. genommen. Dann 2 Jahre täglich 100.000 I.E. - und - Hochdosiert Vitamin K2.
Das obengenannte Buch las ich erst kürzlich und nehme seit dem auch hochdosiert Vitamin A. Mein Morbus Chrohn ist weg. Zur Eindämmung bzw. Verhinderung von Entzündungen nehme ich ebenfalls täglich Kolloidales Silber.
Keine Erkältung, keine etc. mehr Heute nehme zur Zeit 10.000 I.E. D3, 50.000 I.E Vitamin A und K Komplex K1 3000µg K1, 3000µg K2(MK4), 1000µg K2 (MK7) . Mir geht es super seitdem. Ach ja und ERNÄHRUNG umstellen.
Kein Zucker, kein Fleisch, keine Lebensmittelzusatzstoffe, kein weißes Mehl.
Roman
Das freut mich für dich.
4 Wochen 450000 i.E. und dann 2 Jahre 100000 i.E. TÄGLICH? Ich bin zwar für Vitamin D Zugabe, aber das ist IMHO eine glatte Zehnerpotenz zuviel
Roman Ruder
@@MarkusBurrer Dann haben Sie den Vortrag nicht verstanden. Für den Durchschnittsmenschen ist es zu hoch, ganz klar, aber da Autoimmunkranke nur einen Bruchteil verwerten von D3 braucht es auch um einiges mehr. Das ist wie mit dem Schlaf, normale Menschen brauchen eine durchschnittliche Menge Schlaf, Kranke brauchen mehr davon. Oder zwingen Sie einen kranken Menschen nach 7 Stunden aufzustehen. Ich denke nicht.
Ich finde es immernoch am Besten, wenn wir wieder mehr auf unseren Körper hören. Ihm geben, wonach er schreit. Und ja er schreit, Schmerztabletten oder andere Medikamente bringen ihn nur zum Schweigen, das Problem ist dadurch nicht weg.
Supperr Beitrag!! 👍🏼👌🏼Chapeau!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Danke für den spitzen Vortrag, aber wie viel und wie lange nimmt man das ein?
10.000.einheiten jeden Tag und ein Leben lang
@@Mariacastro-eb1pb WOW, doch so viel. Herzlichen Dank.
Bin ganz platt...
Autoimmunsystem ist bei uns in der Familie gestört... Das wäre der Durchbruch... Danke ihnen von Herzen... Wo findet man solche Ärzte?
Ganz toller Beitrag...Ich nehme seit einer Fortbildung Vit D regelmäßig ein und im Altenheim bekommen unsere BW auch vermehrt Vit D...So langsam kommt es bei der Schulmedizin an.
Ich nehme jeden Tag 30 Tropfen Vitamin-D-Mangel und 10 Tropfen k2 plus 500mg magnesium
Sehr sehr informativ und lehrreich... ganzheitliche Medizin und Therapie...weiter so...🎉
Danke für den Beitrag. Allerdings möchte ich auf einen gravierenden Versprecher hinweisen, der das Cortison ab Min. 33:15 betrifft. Dr. Blab vertauscht hier die Gegebenheiten. Das V D3 wird zwar aufgenommen, kann aber vom Körper nicht zur Wirkung gebracht werden. Herzl. Gruß
Guten Tag, der Votrag ist sehr interessant. Ich möchte gerne wissen wie Sie mit diesem Wissen zum eher kontroversen Marshall-Protokoll stehen? Da sind scheinbar zwei entgegengesetzte Meinungen zweier Profis auf diesem Gebiet. Ich möchte keinen kritisieren oder für richtig oder falsch erklären, sondern lediglich beide Ansichten besser verstehen, um mir dann selbst einen Meinung bilden zu können.
Toller Vortrag aber es fehlt die Abhandlung von K2. Es wird 10.000 iE mit 200 mg K2 angeboten, was das Problem der Hyperkalzämie beheben sollte. Außerdem sollte man D3 mit
Fett einnehmen, da es fettlöslich ist.
Vergesst K2 nicht!!
Doch, doch, vergesst es wieder ganz schnell, ist nur Marketing-Lug und -Trug und vollkommen überflüssig bei einer D3-Tagesdosis unter 100.000 i.E!
@ In grünem Blattgemüse ist K1 enthalten, was im Körper zu K2 umgewandelt wird. K2 kommt vor allem in tierischen Nahrungsmitteln wie Fleisch, Innereien, Eidotter, Quark und bestimmten Käsesorten vor. K2 wird dann aus dem Darm resorbiert. Wer eine geschädigte Darmflora hat u. sich nur von Fertigfraß ernährt, hat generell einen Nährstoffmangel u. silent inflammation. Bei biologischer saisonaler, regionaler Ernährung ist extra zugeführtes K2 erst bei Hochdosen über Wochen u. Monate notwendig. Bei ungesunder Lebensweise früher. Ganz wichtig ist Magnesium. Funktion der Co-Faktoren von D3: Magnesium transportierts u. K2 baut's ein.
@ P.S. K2 ist nicht schädlich. Es ist ein wichtiges Vitamin. Ärzte kennen nur K1. Die Wirkung von Vitamin K2 ist einzigartig unter den Vitaminen. Vitamin K2 aktiviert die GLA Proteine (Gamma-Carboxylglutaminsäure), welche für die Blutgerinnung und die Steuerung von Calcium wichtig sind.
Ich konnte erst mit K2 meine Vitamin D Werte puschen, von 0 über viele Jahre auf 85 zur Zeit.
Ich esse keinen Fertigfraß, koche selbst mit großem Gemüsegarten.
Ein sehr aufschlussreicher Vortrag. Wie kann ich die optimale Dosis für ein Kind bestimmen?
Der Vortragende selbst erwähnt, dass er bei der Dosierung für Kinder sehr sehr vorsichtig ist...
Ich persönlich hatte einen Grossvater und einen Onkel die an Tuberkulose erkrankt waren. 50er Jahre.
Beide wurden zur Kur in die Berge geschickt. Beide wurden mehr oder weniger gesund.
Wir wurden in der Schweiz bereits um 1958 gegen Tuberkulose geimpft.
Nach 20 Jahren hatte ich nach einem Test immer noch Antikörper.
Da kann ich allen auch Dr Med. Gahlen in Oberhausen empfehlen. Er behandelt nach ähnlichen Prinzip.
Bei mir in der Familie mit sehr guten Erfolg
Wünsche allen gute Genesung
@Sally g. am besten anrufen und informieren. Das weiss ich nicht
So wertvoll!
Nicht vergessen K2 dazu zu nehmen, sonst gibt's Probleme.
Und zu allererst muss natürlich der Darm in Ordnung sein und zusätzlich Öl eingenommen werden damit D3 aufgenommen wird.
Aber kein PUFA Öl, da kannste auch gleich Gift nehmen
@@bastyo wofür steht PUFA?
Ich weiß es wirklich nicht
Poly-unsaturated fatty acid, also mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Sprich Pflanzenöle (Ausnahme Olivenöl, Kokosöl), die sind sehr schädlich und entzündungsfördernd.
Schweinefett hat interessanterweise bis zu 500mcg K2 pro 100g. Großmutter wusste damals, was gut ist.
Nemo nicht zu vergessen bei d3 und k2 unbedingt Magnesium ein reines mg da d3 viel mg im Körper verbraucht
Sehr guter leicht verständlicher Vortrag, danke. Wird die Therapie von den Krankenkassen bezahlt? Ich vermute, eher nicht, aufgrund meiner negativen Erfahrungen mit dem "Gesundheitssystem".
Ich habe Hashimoto, Psoriasis-Arthritis und Fibromyalgie. Ich nehme in Eigenregie 20 000 IE jeden 2. Tag plus Mg und Selen. An den Tagen mit Vit.D geht es mir wesentlich besser, vor allen Dingen energie-mäßig.
Sehr guter Vortrag, herzlichen Dank. Einzig Vitamin K2 vermisse ich schmerzlich, weil genau dieses einer Hyperkalzämie entgegen wirkt. Oder ist es nur vergessen worden? Herzlichen Dank für eine kurze Antwort. Viele Grüße aus Wildau
Dass K2 vergessen wurde, wage ich zu bezweifeln. Ich hörte von der Coimbra-Schiene, dass die meist K2 gar nicht kennen oder ihm kritisch gegenüber stehen. Für mich gehört D3, Mg und K2 untrennbar zusammen. Ich hab 150ng D3 ohne mich irgendwie einschränken zu müssen. (Ich bin Vitamin-D-Berater im Institut Vitamin Delta bei Dr. Raimund von Helden)
@@reinhardseidel1787 Ich vermute Schlimmeres: dass nur über Vit. K 1 Wissen da ist...
@@hans.n.w. sehr häufig finde ich die undifferenzierte Angabe "Vitamin k" mit dem Hinweis, dass es für Blutgerinnung und Knochenstoffwechsel zuständig sei. Mit dem Ergebnis dass der Arzt K2 verbietet, wenn ein Patient gerinnungshemmer nimmt (bei meiner Schwiegermutter passiert)
@@reinhardseidel1787 Freut mich, ich bin ab August auch Teil des "Clubs" ;-)
@@biggibastet8787 Welchen Clubs?
ich nehme jeden Tag unter anderem 20 000 IE am Tag
Dr.Dr. Probst, Dr.Dr. Detlef Schuppan, Dr. Terry Wahls
Dankeschön für die Info!
40 000iu d3/tag. alle wettergefuehligen knochenbruch stellen aus meiner jugend jetzt wieder normal
Wie viel ist bitte die Höchstdose Vit D 3 plus K2 plus Magnesium am Tag ?
Eine Hyperkalzämie bei Vitamin D Hochdosis tritt i.d.R. nur unter *Vitamin K2 - Mangel* auf. (Abgesehen von unzureichend vorhandenem Magnesium, wie schon im Video erwähnt.) Also immer gleichzeitig ausreichende Dosen an Vitamin K dazugeben.
Ansonsten guter Vortrag. Danke. 👍
Vielen Dank für den Mehrwert
Für mich ein guter Vortrag.
toller Beitrag, danke!
Meine Frage betrifft die Einnahme von Vit.D3 z.B.10.000IE, K2, B12 und Magnesium, bei gleichzeitiger Einnahme von Antiepileptika und bei der Einnahme von Protonenpumpenhemmerund in welchen Abständen eine Urinuntersuchung gemacht werden sollte, damit keine Hypercalcemie entsteht?
Lieber Horst,
vielen Dank für deine Nachricht. Die richtige und individuelle Beratung zu unseren Produkten ist uns sehr wichtig. Deshalb würden wir dich bitten, dich mit deiner spezifischen Frage entweder an unser Wissenschaftsteam zu wenden. Von Dienstags bis donnerstags hast du jeweils von 13.30 bis 15.30 Uhr die Möglichkeit direkt mit unserem Wissenschaftsteam zu chatten. Oder du meldest dich bei unserem Konsumentenservice unter +43 662 23 11 11 (Österreich), +49 8654 774000 (Deutschland) oder unter info@biogena.com. Diese können dir in Kürze eine ausführliche Antwort geben. Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen dir jederzeit für weitere Fragen zu Verfügung.
Liebe Grüße,
dein Biogena-Team
vielen Dank, es ist sehr aufschlussreich...
Ich habe am 20.01. einen Termin bein Endokrinologen. Seit Okt 2019 nehme ich Levo 25 mg nun seit Okt 2020 50mg.. erkennt man am Ultrashall ob Hashimoto fortgeschritten ist? Seit Okt 2020 habe ich Vitiligo ... wie kann man den Arzt sprechen bzw. ich bräuchte seine Kontaktdaten... vielen Dank 🙏
Ich lerne immer mehr dazu. Danke für das Video
Ich bin krank geworden durch einen Vitamin B 12 Mangel /PNP /1 Jahr später wurde ein D 3 Mangel festgestellt
Gehe in die Sonne zwischen 11 und 15 r eine halbe Stunde von April bis Mai und hast Vitamin D und iss Fleisch einmal in 14 Tagen und hast B12..Seid Ihr alle dumm
@@IrmanSarajlija Sorry, aber das mit Vitamin D und Rausgehen. Bei mir ist trotz dass ich iin der Sonne Urlaub gemacht habe und eigentlich nur Shorts und Tshirt anhatte: Vitamin D3 ist runter gegangen. Ich hatte aufgehört Vitamin D3 zu nehmen. Über den Sommer von 47ng auf 20ng zurück gegangen. Nicht dumm, messen!
@@IrmanSarajlija Du scheinst ja ein sehr glückliches Leben zu haben. 10 Uhr aufstehen und ab Mittag in der Sonne chillen! SIcher bezahlen wir alles Deinen Lebensunterhalt!
Ich tippe auf Student? Oder doch Langzeitarbeitsloser der sich eingerichtet hat!
@@deschurnaja2940 Ich bezahle mich selbst..Ich arbeite entweder von 6 bis 13 oder 13.30 bis 21.30.. ..Ich war in den letzten 15 Jahren nie arbeitslos und Krankenstand 2 Tage pro Jahr.. Also spar dir solche blöden Kommentare.
I S Philippe Fankhauser
Wie hoch sollte die tägliche Dosierung von Magnesium sein, bei 10.000 Einheiten Vitamin D3 täglich und welches Magnesium empfehlen sie, das unbedenklich, gut verträglich und was auch gut vom Körper aufgenommen wird?
Magnesium sollte man soviel nehmen wie es geht. Da VitD sehr viel Magnesium braucht um zu arbeiten. Magnesium kann man nicht überdosieren. Die "Überdosierung" ist Durchfall. Man sollte soviel Mag aufnehmen wie eben geht. Am besten ist transdermal, über Fußbäder. Der Körper nimmt dann mehr auf.
Wenn man Vitamin D3 nimmt ist es wichtig auch Vitamin K2 zu nehmen, sonst lagert sich in den Geweben und Arterien Kalzium up, Magnesium is wichtig es haelt Kalzium in Solution, wir bekommen nicht genuegent Magnesium von Lebensmittel weil der Boden ausgelaugt ist.
Großen Dank !
Vielen Dank für diesen tollen Beitrag😎
Vielen Dank 🙏🏻
Ich nehme schon sehr lange Vitamin D3 2.500E +K2. Gebe auch meinen Kindern die gleiche Dosis.
Seitens der Ärzte jedoch habe ich immer wieder Gegeteiliges zu hören bekommen. Das verunsichert oft. Allerdings habe ich immer festgestellt das es mir damit besser geht. Danke für die Bestätigung. Das heißt für mich, wenn erneut Entzündungen auftreten, habe ich zuwenig Vitamin D3. Demnach muss ich derzeit erhöhen. DANKE
Arbeite auch körperlich sehr aktiv. DANKE
D3 Tablete oder tropfen? 2.500?
@@oliviaopitz6630 Hallo, ich nehme VitaminD3 in Kapseln. Rein Pflanzliche. Gute Qualität. Habe sofar wegen der Entzündungen in den Fingern erhöht, und siehe da...alles bestens.
Es gibt mittelerweile 11 ider sogar mehr Studien, die VitaminD3 sogar bei Viruserkrankungen empfehlen. Speziell bei der gerade gemachten Pan(n)emie.
Sprich mehr Schutz davor, besseres durchkommen, mildere Symtome, ... und überleben, und sogar nach Positiv Test, schneller wieder auf negativ zurück.
Und ich habe sogar die Erfahrung gemacht, (so sehe ich es zumindest), trotz das ich über mehrere Std mit positiv getesteten in einem Raum war, war ich negativ, keine Symptome, und blieb negativ. Das gleiche gilt unabhängig von meinem Kontakt, auch bei meinem Kindern. Auch mein Ex Mann hat uns, trotz Symtomennund Fieber, und später Antikörpertest (ja), im März, nicht angesteckt.
Und ja ich bin nebenbei, täglich 4-6 std. draussen (arbeitsbedingt).
Die Kinder jedoch nicht. Also ist es (mein persönliches Empfinden), das Vitamin d3 hilft, gesund zu bleiben.
Aber wue gesagt, es gibt auch etliche Studien die diese Aussage (mein Empfinden), unterstreichen.
Lg
@@s.h.1570 Danke für dein antwort. Ich wuste nicht das gibt auch kapseln. Welche einheiten hat die 3d?weil dad ist wichtig?
@@oliviaopitz6630 derzeit habe ich 2.500E + k2
Nehme aber derzeit höher dosiert, weil ich merke das es mir gut tut. Aber ich habe auch ein sehr empfindsames Körpergespür, und ich nehme ansonsten keinerlei Medikamente oder so. Jedem Anderen würde ich immer raten, mit einem Arzt Rücksprache halten, oder einen Vitamin Test zu machen.
Guck mal auf RUclips Rohe Energie zum Thema VitaminD3
@@s.h.1570 Danke, meine hausärztin wolte nicht von d3 höhren. Sie sagte wenn ich umbedingt will, gibt D3 vit 1000 E frei käuflich in apotheke. Ich habe 1 tablette /tag genomen, und hatte verstpfung, dann habe aufgehört.
Ich will in tropfen form kaufen, das wäre besser für die körper. In Apotheke gibt in tropfen form 20 000 e nur verschreibungspflichtig durch ein arzt. Die Ärzte wollen nicht verschreiben. Vieleicht wg. angst der patient zu verlieren wenn er gesund wird.
Ich habe eine Frage bezüglich Vitamin B12. Haben sie darüber auch Studien gemacht.
Danke für das interessante Video.
Kann jemand sagen, was mit der "Höchstdosis" genau gemeint ist? Wird ein gewisser Blutwert angestrebt? Oder werden einfach immer mehr IE gegeben, bis Besserung eintritt? Danke für den sympathischen Vortrag.
Das würde mich auch interessieren
Hat Vitamin K2 vergessen Am Besten K2 MK7 und K2 MK4 um das Kalzium noch besser in die Knochen zu bringen.
Wurde nicht vergessen. K2 gehört nicht zum Coimbra-Protokoll dazu. Es kann bei hohen Dosen Vitamin D wie es in der Höchstdosistherapie der Fall ist kontraproduktiv werden. Hier im Video geht es um Autoimmunerkrankte und nicht um Gesunde, bei denen das K2 angebracht ist.
Wurde dem Sarkoidose Patient mit der Hyperkalzemie denn kein K2 verabreicht?
Gute Frage !
Hochdosierte D3-Gaben immer in combi mit k2 und mg
Bei sarkoidose sollte man kein vitamin D nehmen
Hallo ich mit 38 jahre Schtraus Syndrom bekommen,von diese Diagnose hört man weniger was man machen kann.Ich habe zu erst Schemo Therapie 6 mal bekommen, da nach jeder 4 Woche eine immun schpritze bis Heite muss ich nähme.Ich bin jedrn Tag kaputt müde,ich habe hronische Asma polipen .....und noch vieles.Mein große wunsch ich das ich besser bin für meine Kinder für mich selber,so ist mei leben richtig schweher.Schraben sie mir was ich nähmen soll ich bedanke mich von ganzem ❤
Vitamin D3 Level puschen.. so richtig und dann Erhaltdosis 10.000 ie täglich mit K2 ... So würde ich es machen
Magnesium ganz wichtig mehrmals täglich damit alles richtig aufgenommen werden kann
Liebe Tatjana, wir empfehlen dir, das mit deiner behandelnden Ärzt:in abzuklären. Alternativ könntest du dich in einem BIOGENA Store oder digital von unseren Mikronährstoff Expert:innen beraten lassen (das funktioniert ganz einfach in unserer App: coach.biogena.com/ ).
Gute Besserung & alles Liebe, dein BIOGENA-Team
Kann das "Nebenrisiko Calcium ", nenne ich es einmal, gut medizinisch beobachtet werden?
Guten Morgen ☀️🙏
Vielen lieben Dank, für den tollen Beitrag! Wie verhält es sich wenn man merkt das doch eine Erkältung in Anmarsch ist mit den Einheiten? 5.000 ie oder 2 mal 5.000 ie? Leider findet man nur schwammige Studien diesbezüglich. Lg
Welche Dosis wäre die richtige für eine erwachsene Person mittleren Alters so um die 80 - 90 kg schwer?
Und sollte man im Sommer eher pausieren mit Vitamin d3 Supplementen oder ganzjährig nehmen. Ab welcher Dosis bestehen Gefahren bzw. ist ärztliche Kontrolle notwendig ?
Lg Grüsse.
Lieber Markus,
die täglich empfohlene Vitamin-D-Dosierung hängt in erster Linie vom labordiagnostischen Befund ab. Anhand dessen können dann gezielt Einnahmeempfehlungen abgeleitet werden. Natürlich gibt es Richtwerte zu Vitamin-D-Dosierungen, doch müssen auch individuelle Faktoren berücksichtigt werden, z.B. Übergewicht (erhöhter Bedarf).
Prinzipiell kann man natürlich jeden Nährstoff - selbst Wasser - überdosieren. Heutzutage weiß man aber, dass Vitamin D bei Beachtung der Dosierungsempfehlungen ein sehr sicherer Nährstoff ist. So weisen Untersuchungen zufolge z.B. selbst Rettungsschwimmer, die den ganzen Tag an der Sonne sind, Vitamin-D-Präparate einnehmen und dazu bei der Ernährung auf Vitamin-D-Quellen achten, keinen zu hohen Vitamin-D-Spiegel auf.
Als Faustregel gibt der bekannte Vitamin-D-Experte Dr. Holick folgende Dosierungsempfehlungsempfehlung:
• 0 bis 1 Jahr: 400 - 1000 IE/Tag
• 1-18 Jahre: 600 - 1000 IE/Tag
• Ab 18 Jahre: 1500 - 2000 IE/Tag
• Bei starkem Übergewicht: 2-3x mehr
Ideal ist natürlich die individuelle Vitamin-D-Einnahme anhand einer Blutuntersuchung (die übrigens für viele eine Überraschung bereit hält). Der Arzt kann anhand dieser Untersuchung entscheiden, ob eine zusätzliche Einnahme von Vitamin D notwendig ist, und wenn ja, welche Dosierung ideal ist.
Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung.
Liebe Grüße,
dein Biogena Team
Danke für die ausführliche Antwort .
Ja danke . Die Videos von Dr. Helden schaue ich auch. Ich wollte nur noch mal eine andere Meinung zur Dosierung hören. Prof.Spitz macht auch sehr gute Videos, die dazu auch noch sehr unterhaltsam und informativ sind.
@@markusk.4025 dem Stimme ich zu. Schönen Tag ihnen
Lieber Markus,
die täglich empfohlene Vitamin-D-Dosierung hängt in erster Linie vom labordiagnostischen Befund ab. Anhand dessen können dann gezielt Einnahmeempfehlungen von deinem Arzt abgeleitet werden. Natürlich gibt es Richtwerte zu Vitamin-D-Dosierungen, doch müssen auch individuelle Faktoren berücksichtigt werden, z.B. Übergewicht (erhöhter Bedarf).
Prinzipiell kann man natürlich jeden Nährstoff - selbst Wasser - überdosieren. Heutzutage weiß man aber, dass Vitamin D bei Beachtung der Dosierungsempfehlungen ein sehr sicherer Nährstoff ist. So weisen Untersuchungen zufolge z.B. selbst Rettungsschwimmer, die den ganzen Tag an der Sonne sind, Vitamin-D-Präparate einnehmen und dazu bei der Ernährung auf Vitamin-D-Quellen achten, keinen zu hohen Vitamin-D-Spiegel auf.
Als Faustregel gibt der bekannte Vitamin-D-Experte Dr. Holick folgende Dosierungsempfehlungsempfehlung:
• 0 bis 1 Jahr: 400 - 1000 IE/Tag
• 1-18 Jahre: 600 - 1000 IE/Tag
• Ab 18 Jahre: 1500 - 2000 IE/Tag
• Bei starkem Übergewicht: 2-3x mehr
Ideal ist natürlich die individuelle Vitamin-D-Einnahme anhand einer Blutuntersuchung (die übrigens für viele eine Überraschung bereit hält). Der Arzt kann anhand dieser Untersuchung entscheiden, ob eine zusätzliche Einnahme von Vitamin D notwendig ist, und wenn ja, welche Dosierung ideal ist.
Wir hoffen, dass wir dir damit weiterhelfen konnten und stehen bei weiteren Fragen jederzeit zur Verfügung.
Liebe Grüße,
dein Biogena Team
Wie hoch ist die Hochdosis bei Myathenis Gravis? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Mit freundlichem Gruß
Wüsste ich auch gern .da ich diese Erkrankung auch habe ...
Ich hatte um die 14 Jahre lang Vitamin D Mangel, als es gemessen wurde lag der Blutwert bei 9,4 und ich hatte nichts weiter als Chronische Müdigkeit.
Sehr interessant aber vitamin B 2 und Magnesium, okay aber wieviel davon, und in Bezug auf Vitamin D.
Das finde ich Wichtig. Sehr guter Vortrag danke LG.
Vitamin k2
Super bzgl. der Nieren Risiken,, ist bei mir vorgenommen bei 200000 Einheiten, bei Reduktion stabilisiert sich die Werte wieder.