엘사쌤과 함께하는 밴드필라테스 상체운동

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  • Опубликовано: 23 дек 2024
  • 안녕하세요. 하우어바웃 TV입니다.
    이번에는 엘사쌤과 함께 밴드 필라테스를 준비하였습니다.
    밴드 하나로 언제 어디서나 상체 운동을 쉽게 따라 하실 수 있어요.
    바른 자세와 올바른 호흡으로 아름답고 멋진 상체를 만들어 볼까요? :)

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