Voto porque regresen los menús semanales, ya que nos es más fácil saber que vamos a preparar para comer durante la semana, muchas gracias Chef Roger 🙏👍👌😋
Hola chef muy buenas tardes 👋🌻 Si por favor que regresen los menús semanales y que sean nutritivos y económicos 😅 ya se limosnera y con garrote pero es que como ama de casa cada vez está más difícil la comida 🥺
Buenas tardes. Voto porque regresen los menús semanales. Con toda sinceridad son platillos muy nutritivos y nos facilitan la comida para la familia. También voto por las ensaladas. Muchísimas gracias. Saludos 🤗 y bendiciones.❤
Si quiero los menu semanales nos ayudan mucho a la hora de ir al super compramos los insumos gracias señor chet ..y que JEHOVA lo bendiga..exito en su peoyecto ..
Ami me gusta por qué puedo llevar lo y después de mis ejercicios desayuno saludable gracias yo tengo 69 años y me cuesta por qué me ayudas a tener una tienda saludable y puedo preparar y llevar mi desayuno muchas gracias soy de Mérida Yucatán
Hola Chef! Acabo de preparar la receta de papas con espinacas,yo no le puse queso pero le puse jamon y quedaron riquísimas! 😋Muchas gracias por todas sus recetas! Económicas,fáciles y nutritivas!👍
Muchas gracias están muy ricos los quesos muchas gracias ya que yo los preparo por qué me cuesta quitarme me costaría que nos ponga unos postre saludables
aqui esta la información, el libro es digital asi que te llegara a tu correo para que lo puedas ver en telefono Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger
Sí me gustan mucho los menús semanales xq no hay q estar pensando en qué hacer… También los desayunos o almuerzos para llevar toda la semana me ayudan y facilitan la vida . GRACIAS 🙏 ❤
Feliz de ver nuevamente los menús semanales!!! Lo que quisiera ver es como acompañar y armar una comida completa, con ensalada, sopas o pastas, plato fuerte, agua😁. gracias 😊
Como hacerles entender que las estadísticas de salud y nutrición dicen que un alto porcentaje de la sociedad Mexicana está enferma de GASTRITIS, que no hay conocimientos, platillos y vegetales suficientes como para hacer platillos SIN IRRITANTES Y PICANTES? Contribuyan a la SALUD.
Me encantan los menús semanales. Con chiles poblanos. Tortitas de lentejas. Mole en polvo (donde se encuentra?) Muchas gracias Chef Roger 👍🤜🤛👏👏👏🧡❤️🤎💜💙💚💛
Hola Cheff Roger, yo también quisiera más menús semanales xq estoy haciendo cambios en la alimentación de toda la familia, necesitamos bajar de peso pero con buena nutrición. Gracias, saludos desde Mérida, Yucatán 🤗🤗🙏😘🤗🙏
Me gustan mucho tus recetas... También el proceso. Ver los ingredientes, el tiempo, cantidades... En fin, te felicito y... Sí, deseo que regresen los menús semanales. Me decanato por saludables y económicos. Muchas, muchas gracias 💯😄
Voto por los menús semanales, con muchas verduras, proteína animal, saludables y económicos. ¿Se puede con berenjenas, acelgas, ejotes, calabaza amarilla (la que 🫡 hacemos en tacha), brócoli, hongos...muchas gracias.
¡Gracias!
Muchisimas gracias, saludos
@@chefroger che chef troger muchos saludos desde mi lindo ECUAFOR DEL ALMA unas ensaladitas faciles de hacer para diabeticos
buenos dias desde ECUADOR q buelban las dietas son muy saludables y muchos legunbres NO NO NO PUEDE DEJAR
@@chefroger gracias por las recetas son muy buenas y saludables,desde hoy las cocinare,que tenga muy buenos días y muchas bendiciones 🙏
Gracias chef Roger,, menú semanal de comidas por favor ☺️
Voto porque regresen los menús semanales, ya que nos es más fácil saber que vamos a preparar para comer durante la semana, muchas gracias Chef Roger 🙏👍👌😋
Pido que regresen los menu semanales
Muchas gracias por estoy menús son muy buenos y nos dan ideas para cambiar nuestros guisados de siempre
Si por favor
Q regresen el menu
Felicidades q ricas recetas y q regresen losmenu semanale
Voto x q regresen los menú semanal
Boto que regresen
Hola chef muy buenas tardes 👋🌻
Si por favor que regresen los menús semanales y que sean nutritivos y económicos 😅 ya se limosnera y con garrote pero es que como ama de casa cada vez está más difícil la comida 🥺
Claro que sí entre más apoyen más menos semanales tendremos
Si chef queremos más menús semanales. Están ricos y económicos. Gracias. Haré todos estos .
Por FAVOR que regresen Chef.Geacias por compartirnos recetas Económicas Deliciosas y fáciles 🙏
Es un gusto, saludos
Buenas tardes. Voto porque regresen los menús semanales. Con toda sinceridad son platillos muy nutritivos y nos facilitan la comida para la familia. También voto por las ensaladas. Muchísimas gracias. Saludos 🤗 y bendiciones.❤
Siiii.... Que vuelvan los menús semanales. 👏👏👏 Nos facilitan mucho la vida. 😂
Chef por favor menús semanales de regreso . Son un gran apoyo
Si chef Roger, que vuelvan los menús semanales , son muy buenos y nos ayudan a los que trabajamos y no tenemos mucho tiempo
genial que bueno que les gusten
Yo también votó
Si que regresen los menú semanal, desayuno, comida y cena, felicidades gracias
Por supuesto regresa los menús que cada día son más equilibrados, nutritivos y de nuestra cocina tradicional mexicana que es exquisita. Gracias Chef
Un menú semanal de desayunos balanceados para niños 😊🎉
Siiii, que haya más menús semanales!!! Nos ayudan muchísimo!!! Bendecida Tarde a tod@s!!! 🙏🙏🙏
Hola Muchísimas gracias saludos
Hola Roger gracias por tu recetas e ideas todas están y se ven deliciosas
Que padre eso sí es una ayuda para nosotros gracias mi chef
Gracias por su resetas felicitaciones
Muy bueno saludable y económico
Voto para que regresen los menús semanales saludables y económicos, por favor
Cheff Roger, te solicito que continúe con los menús semanales. Nos ayudan en tiempo, nutrición y economía. Muchas gracias
Hola ched me gustaría que cosine mas verdura por favor gracias y saludos cordiales desde xichimilco México 🥦🥬🥑🍅🌽😋😋😋
Claro que sí
Los menús semanales son fantásticos para seguir comiendo sano y sabroso 😋😋😋👍👍
Gracias por comentar saludos
Claro que lo quiero
Voto porque regresen los menús semanales del chef Rogers son práctico, saludables y me auxilian para hacer los menús.
Yo si quiero el menu semanal gracias bendiciones🙏😊😋
Si chef, más menús semanales, son muy fáciles y económicos ❤️😊
Que vuelvan los menús semanales se me hase más fácil cocinar..
Gracias chef Rogers
Muy buenos sus vídeos
Tiene poco que me suscribí y me han gustado muchos sus vídeos
Gracias y saludos
Saludos desde Pachuca
Mi querido chef voto por los menú semanales se lo agradecería mos mucho,
Si si menu semanal que rico 😋😋🤤 riquísimo 👍👌👏😃💖💝🥰 un fuerte abrazo para usted desde México 🇲🇽🇲🇽👏👍👏👍😃💖💝🥰
Muchísimas gracias
100000 votos por los menus Semanales, es un súper APOYO, Gracias Cheff ROGER.... Saludos desde Edo. De Mex.❤❤
Por favor chef más menús semanales. Nos ayudan mucho. Saludos.
Con mucho gusto
Si quiero los menu semanales nos ayudan mucho a la hora de ir al super compramos los insumos gracias señor chet ..y que JEHOVA lo bendiga..exito en su peoyecto ..
Gracias chef, esperaba esos menús, siga haciéndolos por favor
Con mucho gusto
Muchas gracias por compartir queremos q buelban las recetas semanales por favor 🙏🙏
Muy pronto
Gracias Chef!! sí más menús semanales, económicos y nutritivos
Genial
Ami me gusta por qué puedo llevar lo y después de mis ejercicios desayuno saludable gracias yo tengo 69 años y me cuesta por qué me ayudas a tener una tienda saludable y puedo preparar y llevar mi desayuno muchas gracias soy de Mérida Yucatán
Si chef, que vuelvan los menús semanales, además son deliciosos. Gracias
Gracias, saludos
Si por favor yo tambien voto por los menu semanal gracias Chef Roger yo le escribo desde San luis Potosi gracias me han ayudado mucho sus recetas🙏🏻
Que regresen los menús!!!! Sobre todo por lo nutritivos que los haces🤗
Claro ya vender el menú saludable
Gracias 😊👍que regresen los "menús semanales económicos y nutritivos"
Si chef porfis que regresen los menús Samanales ahora estarán aún más nutritivos porque desde que bajaste de peso tus recetas están aún mejor👍👍
De acuerdo, saludos
Me encantan tus recetas. Quiero que sigan los menús semanales, económicos y saludables. Gracias.
Me gustaria los menús semanales se le agradecería mucho mi estimado chef
claro
Gracias por estás útiles recetas me gustaron mucho , sigan haciendo vídeos cómo este ❤🎉
Hola, siiii sería excelente que regresaran los menús semanales!!
Claro que sí!
Me encantan los menús semanales, muy prácticos cuando ya no sabe uno que cocinar rápido y saludable.
Gracias Chef por los menús semanales, voto por que vuelvan los menús semanales!!!!
Gracias por comentar
Hola ...me parecieron muy ricas.... sólo el último no me gustó..... gracias por sus recetas
Si chef por favor más menús semanales, son muy ricas sus recetas gracias 😊
Con mucho gusto
Hola. Yo quiero menu semanal fácil y nutritivooooo!! Saludos
Por favor menú semanales chef!!! 👏
Claro que sí
Hola Chef! Acabo de preparar la receta de papas con espinacas,yo no le puse queso pero le puse jamon y quedaron riquísimas! 😋Muchas gracias por todas sus recetas! Económicas,fáciles y nutritivas!👍
VOTO POR QUE REGRESEN LOS MENUS SEMANALES
Muchas gracias están muy ricos los quesos muchas gracias ya que yo los preparo por qué me cuesta quitarme me costaría que nos ponga unos postre saludables
Gracias chef Roger por regresar los menús semanales 👏
Gracias y saludos
Gracias Chef Roger, excelentes los menús, me encantaron. Siiiiii que regresen los menús semanalessssss
Que continúen los menús semanales, nos ayudan muchísimo con nuestra economía!
Claro que sí!
Muy bien chef Royer todo lo que prepara está saludable y delicioso grasias por sus recetas
Excelente!! Chef que cocina,sigue sus menús...y adelgaza!!! Eso es para seguirle!!❤👍💯
los resultados los muestro conmigo, slaudos
Voto por los menús semanal ❤ gracias chef todo muy delicioso 😊
Chef como obtengo el recetario le escribo desde sngarza nl saludos
aqui esta la información, el libro es digital asi que te llegara a tu correo para que lo puedas ver en telefono Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger
Si quiero q regrese los menú,semanales ,que le mande saludo a Mary Carmen tamez
Gracias
Sí me gustan mucho los menús semanales xq no hay q estar pensando en qué hacer…
También los desayunos o almuerzos para llevar toda la semana me ayudan y facilitan la vida . GRACIAS 🙏 ❤
Muy bien!
Quiero saber como cuanto fue el presupuesto estimado para los menús? me encantaron sus recetas chef. 😊
Muy ricos. !!!! @chef Roger más menús semanal Cenas me ayudaría muchoo.. te agradezco
Con mucho gusto
EXCELENTE 👌gracias Chef Roger😊👋
Que regresen los menús semanales saludables, poco aceite y no lácteos. Gracias
Me gustaria Los menus de comidas y cenas economicas y muy saludables muchas gracias.
Gracias por compartir. Muy buenas recetas, nutritivas.
Encontré en éstos vídeos lo que necesito. Muchas gracias. Que sigan por favor 🙏
Con mucho gusto
Si menú semanal😊porfa. Para los que tienen deavetes
deliciosas recetas chef, las voy a intentar hacer todas, muchas gracias.
Hola, saludos, menús semanales y algunos postres fáciles
Hola buenos días, si que sigan los menús semanales saludos cheff
Menú semanal plis ,con un poco de todo ,gracias!!
Yo también voto por menús semanales económicos para hacernos más fácil la hora de preparar la comida de la semana 😊 gracias por la atención
🤤 me gustaría seguir viendo estos menú semanales🤤👍, muchas gracias cheff por sus recetas😊
Con mucho gusto
Hola Chef Roger, necesitamos los menús semanal, son de gran ayuda para nuestra salud, economía y sobre todo por si gran variedad, bendiciones
Son maravillosos sus menúes, por eso pido menúes semanales. Gracias
Por favor chef sálvame 😢😢regresa los menús ❤cuido a dos adolecentes y son exigentes pero tus recetas les encanta ❤
Con mucho gusto
Quiero que regrese el menú semanal saludable
Gracias muy sabrosas sus recetas
Grasias por sus recetas saludables porfabor regresen los menús semanales
Me gustaría recibir los menú económicos semanales
Que delicia Cheff!!!
Más menús semanales por favor!!!!
Claro que sí
Me gustaría de todos los menús semanales. Sobre todo los saludables. Muchas gracias Chef Roger 👍 🤜 🤛 🙅♀️ 😘 👋 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Chef Rogeeeeeeeeer por favor regresemos a los menús semanalessssss 👏👏👏👏
Feliz de ver nuevamente los menús semanales!!!
Lo que quisiera ver es como acompañar y armar una comida completa, con ensalada, sopas o pastas, plato fuerte, agua😁. gracias 😊
Lo tendré en cuenta
A mí sí me gustan los menús semanales.
Like Like Like !!!!!
Yo voto x menú semal me gusta muchos x q ya se complica la comida
Muy rico todo, si queremos más menús semanales! Gracias chef Roger
Con mucho gusto
Hola vi tus resetas m gustaron,,, ya no pensaré tanto para hacer de comer 😊,, gracias Dios t vendiga
Gracias, saludos
Buena noches video menú semanal por favor 😃
Buenos días me pare FORMIDABLE OJALA REGRESEN MENÚS económicos y saludables mil gracias
Como hacerles entender que las estadísticas de salud y nutrición dicen que un alto porcentaje de la sociedad Mexicana está enferma de GASTRITIS, que no hay conocimientos, platillos y vegetales suficientes como para hacer platillos SIN IRRITANTES Y PICANTES? Contribuyan a la SALUD.
Siii por favor !!! Menús semanales!!! Todos están deliciosos y sanos!!! Saludos desde Gómez Palacio Dgo o Torreón Coah. Están juntitos
Si por favor menús semanales saludable con muchas verduras y sin carne.. gracias 🙏
Claro que sí ya vendrá más variedad
Me encantan los menús semanales. Con chiles poblanos. Tortitas de lentejas. Mole en polvo (donde se encuentra?) Muchas gracias Chef Roger 👍🤜🤛👏👏👏🧡❤️🤎💜💙💚💛
Hermoso cheff buenas tardes. No dijo km desinfecto mi lechuga romanita oiga desde Veracruz le saludo bendiciones,,,,, 😎🙋🙏🙋🌺⭐🌞🙏😎🌹
Muy bien con este menu grasias por sus resetas
Con mucho gusto
Si me gustaron estos .enus y qusiera que regresen por favor e,
Incluye los menus para los desayunos gracias 20:42
buena idea saludos
Hola Cheff Roger, yo también quisiera más menús semanales xq estoy haciendo cambios en la alimentación de toda la familia, necesitamos bajar de peso pero con buena nutrición. Gracias, saludos desde Mérida, Yucatán 🤗🤗🙏😘🤗🙏
Muchas gracias chef es un honor estar en su canal, hace todo tan fácil, delicioso y con MUCHAS VERDURAS 😋🤤 DIOS LO BENDIGA
Me gustan mucho tus recetas... También el proceso. Ver los ingredientes, el tiempo, cantidades... En fin, te felicito y... Sí, deseo que regresen los menús semanales. Me decanato por saludables y económicos. Muchas, muchas gracias 💯😄
Voto por los menús semanales, con muchas verduras, proteína animal, saludables y económicos. ¿Se puede con berenjenas, acelgas, ejotes, calabaza amarilla (la que 🫡 hacemos en tacha), brócoli, hongos...muchas gracias.
Me encantan los menús de vegetales y verduras vuelva ha hacerlas por favor desde venezuela
Claro que sí!