Entrenamiento de PLANCHA en los PIRINEOS | Road to FULL PLANCHE 10

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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 6

  • @saiansupajon
    @saiansupajon 12 дней назад +1

    Meteleeee a esas asesorias jejeje. Elurreeee

  • @CamiloArenass
    @CamiloArenass 12 дней назад +1

    Bien ahí esos holds.
    Yo ando con unas re ganas de empezar a tirar planchitas, pero weno, toca ser paciente por ahora :)

    • @overcomingplanche
      @overcomingplanche  11 дней назад

      poco a poco. tio, sé paciente. Llegará seguroo 💪🏿

  • @MrKtatos
    @MrKtatos 10 дней назад

    estaria muy bien lo que comentas de como pasar de tucked a straddle bro. He empezado a entrenar plancha hará menos d eunmes y estoy en ranita ahora mismo, pero veo que la siguiente progresion ya es jodida.

    • @overcomingplanche
      @overcomingplanche  10 дней назад

      @@MrKtatos Perfecto! lo grabaré! Bienvenido al mundo de la plancha, solo te digo que puede ser un camino largo y que vayas poco a poco evitando lesiones, si sientes alguna molestia mejor parar unos días para que se pase en vez de seguir dandole. Puedes lesionarte y te lastra más el proceso de aprendizaje, lo digo por experiencia jajaj